ضمادة بعد الولادة - كم يرتدي وكيف تختار؟

الأجهزة الحديثة والاختراعات المفيدة تسهل بشكل كبير حياة المرأة الحامل والأم الشابة. قبل بضع سنوات ، كان من الصعب العثور على الضمادة في السوق وكان العديد من النساء بعد الولادة مرتبطين بشدة بالمناشف والأغطية. لحسن الحظ ، فإن حياة المرأة الحديثة أثناء الولادة أسهل بكثير. اليوم ، مجموعة الصيدليات ومتاجر الملابس الداخلية هي مجموعة واسعة من الضمادات لكل من الولادة وما بعد الولادة. في هذه المقالة سوف تتعلم ما هي ضمادة ما بعد الولادة ، ولماذا ، وكيف وكم ترتدي ، وكيف تختارها. بالإضافة إلى ذلك ، ستفهم أنه لا يمكن لأي شخص ارتداء ضمادة - في بعض الحالات يمكن أن يؤدي ذلك إلى عواقب غير سارة.

فوائد ضمادة ما بعد الولادة

يمكن أن تكون الضمادة قبل الولادة وبعدها. أثناء الحمل ، يتم وصف الضمادة للنساء المصابات بأمراض عنق الرحم المختلفة. تحمل الضمادة وزن الجنين بحيث لا يضغط الطفل على رقبته ولا يثير عملية الولادة المبكرة. علاوة على ذلك ، في بعض الحالات ، تكون الضمادة فقط قادرة على توصيل الجنين إلى تاريخ الاستحقاق. أما بالنسبة لضمادة ما بعد الولادة؟ كيف يتصرف؟

1. الضمادة تساعد على تقليل الرحم. كما تعلم ، أثناء الحمل ، ينمو الرحم باستمرار ويتزايد حجمه. بعد الولادة ، يبدأ الانقباض - يتم تسهيل ذلك عن طريق هرمون الأوكسيتوسين ، الذي يتم إنتاجه عندما يمص الطفل الثدي. إذا كنت ترتدي ضمادة ، فإن تقلص الرحم يحدث بشكل أسرع.
2. الضمادة تسمح لك بإعادة جميع الأعضاء الداخلية بسرعة "في مكانها". يعلم الجميع أن نمو الجنين داخل الرحم يشكل عقبة خطيرة أمام أعضاء البطن. بدون استثناء ، كلهم ​​يتحركون معا. ستسمح لهم ضمادة ما بعد الولادة بالتناسب مرة أخرى بالترتيب الصحيح.
3. كما تعلمون ، الجلد لديه القدرة على التمدد والانكماش. يسمح لك ارتداء دعامة ما بعد الولادة بتحسين مرونة الجلد ، فهو يشد بسرعة ويعود إلى حالته السابقة.
4. لا يمكن للضمادة أن تحسن مرونة الجلد فحسب ، بل تدعم أيضًا العضلات في حالة جيدة. سيسمح لك ذلك بالعودة إلى الشكل بشكل أسرع.
5. ارتداء الضمادة هو شرط أساسي للنساء بعد جراحة الولادة القيصرية. تسمح الضمادة الضيقة للدرزة بعدم التمدد ، وليس التشوه. أولاً ، يشفى بشكل أسرع ، وثانيًا ، يلعب الجانب الجمالي للمسألة دورًا مهمًا - يبقى التماس صغيرًا وبالكاد يمكن ملاحظته.
6. الضمادة تسهل حركة الأم. العديد من النساء بعد الولادة ليسوا في أفضل حالة - شخص خضع لعملية قيصرية ، شخص ما لديه خيوط داخلية أو خارجية في العجان. من الصعب المشي بعد الولادة ، ورفع الأوزان. ولكن لا أحد سيحرر الشابة من المخاوف بشأن المولود الجديد - فهو بحاجة إلى تربية وتغذية وتغيير حفاضات الأطفال. ستقلل الضمادة الحمل على الظهر وتسمح بالقليل على الأقل للتخفيف من حالة الأم.
7. توصف الضمادة لأمراض مختلفة في العمود الفقري والعمود الفقري. يدعم الظهر في الموضع ويخفف من الآلام الحادة والمؤلمة. بالإضافة إلى ذلك ، تمنع الضمادة تطور الفتق ، والذي يظهر غالبًا في الأشهر الأولى بعد الولادة.
8. بالنسبة لبعض المؤشرات ، يوصى بارتداء ضمادة لمنع تدلي الرحم وتدليته.

هذه هي المزايا الرئيسية التي تشير إلى أن الضمادة لا تزال ضرورية. ومع ذلك ، أود أن أشير إلى أنه من المستحيل ارتدائه دون إذن الطبيب ، لأنه في بعض الحالات لا يمكن أن يكون عديم الفائدة فحسب ، بل أيضًا ضارًا جدًا.

موانع لارتداء ضمادة

موانع أخرى لارتداء ضمادة ضيقة هي تورم مختلف في تجويف البطن ، والذي يمكن أن يحدث بسبب ضعف وظائف الكلى أو انتفاخ البطن أو قصور القلب. في هذه الحالات ، تحتاج إلى تحديد سبب المرض الأساسي وعلاجه. في بعض الأحيان يحدث رد فعل تحسسي على نسيج الضمادة. هذا ملحوظ بشكل خاص بعد الولادة - جسم المرأة المرضعة هو الأكثر حساسية لمختلف مهيجات الاتصال. مع التهاب الجلد والطفح الجلدي ، من المستحيل أيضًا استخدام ضمادة.

لذا ، قابلت إيجابيات وسلبيات هذا التصميم العلاجي. إذا كانت لديك مؤشرات مباشرة لارتداء ضمادة ، سيخبرك الطبيب بالتأكيد عن ذلك. إذا كنت بمبادرة منك ترغب في ارتداء ضمادة بعد الولادة - تأكد من استشارة الطبيب. إذا لم يمانع ، يمكنك البدء في اختيار ضمادة.

أنواع الضمادات

فيما يلي بعض أنواع الملابس الداخلية الداعمة التي يمكن أن تساعدك في التعامل مع أعباء فترة ما بعد الولادة.

1. ضمادة عالمية. إنه حزام يمكن تثبيته على نطاق ضيق وواسع. يمكن استخدامه أثناء الحمل وبعد الولادة.
2. حزام الفيلكرو. هذا هو النوع الأول من ضمادات ما بعد الولادة ، ولكنه اليوم لا يحظى بشعبية كبيرة بسبب الإزعاج النسبي. يمكن تعديل هذه الضمادة بشكل مستقل ، وتغيير الحجم وفقًا لمشاعرك. ومع ذلك ، فإن الضمادة مرئية تحت الملابس ، كبيرة الحجم وغير مريحة.
3. ملخصات ضمادة بعد الولادة. هذا نموذج مريح للغاية ، مصنوع من نسيج كثيف يدعم تمامًا تجويف البطن. الملابس الداخلية غير مرئية تحت الملابس ، الارتفاع العالي يسمح لك بتشكيل المنحنيات الطبيعية للجسم.
4. سروال مشدات. سراويل الكورسيهات هي نفسها سراويل ، ولكن مع ارتفاع الخصر ، تحتوي بعض الموديلات على أربطة وأشرطة. لا تدعم الضمادة المعدة فحسب ، بل تدعم الصدر أيضًا ، والذي يحتاج أيضًا إلى الإصلاح أثناء الرضاعة الطبيعية.
5. برمودا هذه الضمادة على شكل ليجوك يشد ليس فقط المعدة ، ولكن أيضًا الوركين والأرداف. يمكن أن يختلف طول هذه الدعامة - تصل بعض النماذج إلى الركبتين. يمنع هذا الشكل من الضمادة أيضًا الدوالي وظهور السيلوليت على الوركين.
6. التنورة. هذه ضمادة تشبه الحزام ، ولكن بشكل مختلف قليلاً. يضع على فخذيه ويغطي معدته وجوانبه وأوراكه. إنها مريحة لأنها تلبس فوق الملابس ، وهذا يسمح لك بعدم غسلها يوميًا.

بالإضافة إلى هذه الأنواع الأساسية ، يمكن أن تكون الضمادات معقدة ، على سبيل المثال ، المخصر وبرمودا ، أي أن الضمادة تبدأ من مستوى الصدر وتنتهي بالقرب من الركبتين. إنه يدعم الجسم بشكل مثالي ويعطيه الشكل المطلوب ، ومع ذلك ، فإن ارتداء مثل هذا التصميم ليس دائمًا مناسبًا للغاية. لجعل الضمادة مريحة ، تحتاج إلى اختيارها بشكل صحيح.

كيفية اختيار ضمادة بعد الولادة

فيما يلي بعض المعايير التي يجب مراعاتها عند اختيار دعامة ما بعد الولادة.

1. من المهم جدًا اختيار حجم الضمادة بشكل صحيح. تحتوي العديد من الموديلات على طاولة على العبوة مع وصف تفصيلي للحجم ، أي حجم الخصر والوركين والفخذين. قم بقياس هذه المؤشرات في المنزل ثم اذهب للتسوق.إنه لأمر رائع إذا كان يمكنك محاولة ضمادة. عند شراء ضمادة بشكل عفوي ، تذكري مقاس ملابسك قبل الحمل. إذا كنت قد تعافيت خلال فترة الحمل لا تزيد عن 12 كجم ، فستكون ذات صلة. إذا تجاوز عدد الكيلوغرامات المكتسبة هذا الرقم ، فاختر ضمادة بحجم أكبر.
2. اختر منتجًا من الأقمشة الطبيعية ، الإيلاستين ، الألياف الدقيقة. تذكر ، يجب ألا تقل كمية القطن في تكوين النسيج عن 30 ٪. خلاف ذلك ، سوف تتعرق في الضمادة ، وهذا سيؤدي إلى أمراض جلدية ، طفح حفاضات على الجلد. يجب أن يسمح القماش بمرور الهواء ويمتص الرطوبة جيدًا.
3. اختيار نوع الضمادة يتبع احتياجاتك وشهادة الطبيب. إذا كان لديك دموع حول العجان ، فيجب عليك اختيار الضمادة التي يمكن إزالتها بسهولة وارتدائها. عند شراء ضمادة على شكل سراويل ، من الأفضل شراء العديد من المنتجات ، لأنه ، مثل الكتان العادي ، يجب غسل الضمادة كل يوم. مباشرة بعد الولادة ، من الأفضل ارتداء سراويل وبرمودا ، التي لا تشد المعدة فحسب ، ولكن أيضًا تثبت الحشية بإحكام ، وهو أمر مهم أيضًا ، لأن الإفرازات بعد الولادة وفيرة.
4. حاول اختيار تلك النماذج التي يمكن تعديلها وفقًا لمستوى السحابات. ربما في غضون أسابيع قليلة بعد الولادة ، ستحتاجين إلى حجمين من الضمادة مع تقلص البطن. مع مشبك قابل للتعديل ، لن تضطر إلى شراء نماذج مختلفة.
5. لا تشتري أو تستخدم الضمادات التي يرتديها أصدقاؤك أو أخواتك. بالإضافة إلى حقيقة أنها ليست صحية للغاية ، فإن الضمادة لديها القدرة على التكيف مع شخصية معينة وتمتد في بعض الأماكن. أي أنه للاستخدام الفردي - بالنسبة للرقم الثاني ، لن يكون مناسبًا أو سيكون أقل فعالية.
6. من الأفضل شراء ضمادة في الصيدلية. في متاجر الملابس الداخلية ، يكون للسراويل الداخلية والكورسيهات غرض تجميلي أكثر - لتشكيل الجسم. لكن الضمادات الطبية مصممة بشكل مختلف قليلاً. دعهم لا يرتدون تحت ثوب المساء ، ولكن لديهم أيضا غرض مختلف. إنهم يهدفون إلى تقلص الرحم بسرعة وفعالية ، ويعودون إلى النساء في شكل ما قبل الحمل.

تذكر أن الضمادة يجب أن تجلس بشكل مريح ، يجب أن تكون مرتاحًا فيها. يجب أن يكون القماش ملائمًا بشكل مريح ، ولكن لا يضغط على الجسم. يجب ارتداء الضمادة كل يوم ، مع أخذ فترات راحة لمدة 3-4 ساعات. ما تبقى من الوقت لا يمكنك إزالة الضمادة. لا يوصى بالنوم في الضمادة ليلًا - امنح الأنسجة والجلد والعضلات قسطًا من الراحة. إذا كنت تستخدم الضمادة بشكل صحيح ، فيمكن استخدامها لتحقيق نتائج ممتازة ، ومساعدة جسمك على العودة بسرعة إلى طبيعته - جمالياً وجسديًا.

فيديو: ضمادة بعد الولادة