محتوى المقالة
أثناء الحمل ، غالبًا ما تقوم المرأة بتخمير الأعشاب الطبية ، لأن المواد الكيميائية يمكن أن تضر بالطفل.
تقدم الصيدليات العديد من المكملات العشبية التي تساعد على التغلب على الأرق ، وتقليل علامات التسمم ، والتخلص من الوذمة ، وحتى القضاء على تقلبات المزاج. في هذا الصدد ، يمكن أن يعطي بلسم الليمون الطبي احتمالاتًا للأعشاب الأخرى - فهو ليس مفيدًا جدًا للأم والطفل فحسب ، ولكنه أيضًا لذيذ جدًا.
لطالما استخدم شاي ميليسا لعلاج الأمراض المختلفة وجعلك تشعر بتحسن أثناء الحمل. ومع ذلك ، قبل البدء في طب الأعشاب ، تحتاج إلى التعرف على القيود والموانع المحتملة.
التركيب الكيميائي
نعناع الليمون المعطر مصدر قيم للمكونات المفيدة:
- فيتامينات ب ، حمض الاسكوربيك.
- الزيوت الأساسية
- الكومارين.
- الراتنجات الصحية
- مرارة
- الفلافونويد.
- مكونات دباغة
- الأحماض العضوية (القهوة ، إكليل الجبل ، الكلوروجينيك ، إلخ) ؛
- العلاجات الأحادية.
- phenylpropanoids.
- فيتوسترولس (نظائرها الهرمونات الجنسية الأنثوية) ؛
- أحماض الفينول كربوكسيل (ساليسيليك ، فانيليك ، أرجواني وغيرها) ؛
- الميرسين.
- لينالول.
- الصابونين.
- حمض ursolic.
- الكاروتينات.
العناصر الكلية والصغرى (البوتاسيوم والنيكل والمغنيسيوم والكروم والكالسيوم والزنك والفاناديوم والحديد والموليبدنوم والمنغنيز وغيرها).
تكوين الشاي بلسم الليمون مدهش ، لأننا نسمع العديد من الأسماء لأول مرة. ولكن بفضل المركبات النادرة ، يؤثر العشب بلطف على كائنات الأم والطفل ، ويقويها.
الإيثرات الثمينة لها تأثير إيجابي على الرفاهية العامة والحالة النفسية والعاطفية. الشاي بلسم الليمون يهدئ ، ويقلل من القلق والتهيج ، ويساعد على محاربة الاكتئاب واللامبالاة.
Phenylpropanoids هي مناعة طبيعية تقوي دفاعات الجسم. كما أنها تعمل كمضادات للأكسدة ، وتحمي الخلايا من التفاعلات الحمضية وتطيل شبابها. تؤثر Phenylpropanoids على عمل الكبد وتحمي العضو من الإجهاد المفرط مع نمو الرحم.
يقوم الدباغ بوقف العمليات الالتهابية وتعزيز تخثر الدم ، ومنع فقدان الدم أثناء الولادة.
ينتج الفلافونويد تأثيرًا مضادًا للميكروبات ، يحمي الأم والطفل من البكتيريا المسببة للأمراض.
الكومارين يمنع الأورام (الاورام الحميدة ، الخراجات ، الخراجات ، الأورام الليفية والأورام).
Saponins تطهر الجسم بفضل تأثير مدر للبول وملين ومفرط الصفراء. كما أنها تطبيع الهضم والنوم ، ولها خصائص مهدئة.
ما هو الشاي المفيد من بلسم الليمون الحامل؟
يوضح نبات الشفاء الخصائص الطبية التالية للأم والطفل.
- يؤثر على الإرقاء ، مما يضمن تجلط الدم الطبيعي.
- يقلل من الألم والتقلصات والصداع والصداع النصفي.
- يساعد على إضعاف قوة العضلات ، بما في ذلك الرحم.
- يهدئ الجهاز العصبي والنفسية ، ويريح ، ويوفر النوم السريع والنوم العميق الطويل.
- يساعد الجسم على محاربة الفيروسات والالتهابات والبكتيريا بشكل أكثر فعالية. يمنع الأنفلونزا ونزلات البرد الأخرى.
- يؤثر بشكل إيجابي على الجهاز التنفسي ، ويطهر البلعوم الأنفي والبلعوم من المخاط في حالة الربو والتهاب الأنف والتهاب الشعب الهوائية.
- يوفر الهضم الجيد والحركة المعوية ، ويسهل امتصاص المكونات المفيدة. ويعتقد أن شاي بلسم الليمون يقلل من أعراض التسمم: الغثيان والقيء والإسهال والضعف.كما أنه يعزز الشهية ، مما يسمح للأم الحامل بتناول الطعام بالكامل في الأشهر الثلاثة الأولى.
- يساعد على التخلص من الإمساك المزمن في الثلث الثاني والثالث بسبب تأثيره الملين المعتدل.
- يسرع إنتاج الهيموجلوبين ، الذي ينقل الأكسجين إلى الخلايا.
- يعمل على تسريع عملية التمثيل الغذائي ، مما يوفر لجسم الأم والطفل الطاقة والطاقة اللازمة.
- يخفف من تقلبات المزاج في الثلث الأول ، ويزيل المخاوف والتهيج والإفراط بسبب النحاس في التركيبة.
- يشجع على شفاء الأغشية المخاطية مع نزلات البرد ، بالإضافة إلى مشاكل الأسنان (على سبيل المثال ، داء المبيضات ، أمراض اللثة ، التهاب الفم أو التهاب اللسان). تانينات توفر تجديد الأنسجة بسرعة.
- يساعد على تقليل الحكة في البشرة في مختلف أنواع التهاب الجلد (بما في ذلك الحساسية).
- يزيل السوائل الزائدة من الجسم ، مما يساعد على القضاء على الانتفاخ.
- يقلل الضغط بلطف ، مما يساعد الأم الحامل على مكافحة ارتفاع ضغط الدم والوقاية من الارتعاج.
- يطهر الجسم من السموم ومنتجات التمثيل الغذائي والنويدات المشعة والكوليسترول "الضار" والأملاح والجذور الحرة.
- وهو دواء لاكتوني طبيعي يحفز إنتاج الحليب بعد الولادة.
ملامح شرب الشاي مع بلسم الليمون
بادئ ذي بدء ، يجب على الأم الحامل أن تجمع الأعشاب الطبية بشكل صحيح. ويعتقد أن أعلى تركيز للإسترات يتحقق خلال فترة الإزهار. يمكن زراعة النبات في حديقتك ، وكذلك في الشقة (ينمو بلسم الليمون بشكل جيد في وعاء على حافة النافذة).
في فصل الشتاء ، من الصعب الحصول على بلسم الليمون الطازج ، لذلك يمكن للأم الحامل استخدام مجموعة الصيدلة الجافة أو زيت الأعشاب الأساسي.
قبل التخمير ، يتم غسل الأوراق الطازجة وتجفيفها بالكامل ، ويتم سحق الأوراق الجافة.
يمكن تحضير الشاي فقط من بلسم الليمون أو مع أوراق الشاي الأخضر أو الأسود. للعلاج أثناء الحمل ، يتم دمج النبات مع النعناع وأوراق الفراولة والكشمش والليمون والزعتر.
لإعداد الشاي الطبي ، يجب ملء ملعقتين كبيرتين من النبات المسحوق بـ 300 مل من الماء المغلي. يخمر مرق الشفاء في الترمس لمدة 10 دقائق. يتم تخفيف الشراب الناتج بالماء 1 إلى 1.
إذا تم استخدام الشاي من بلسم الليمون قبل النوم ، فيجب أن يكون ضعيفًا ومع إضافة العسل.
هل هناك أي مخاطر صحية
كل عشب شفاء له آثار جانبية وموانع.
- تحتوي ميليسا على خلاصات وإسترات ، بالإضافة إلى فيتامين سي ، وهي مواد مثيرة للحساسية. ومع ذلك ، قد لا يحدث رد فعل حامل ، وقد يصاب الطفل بحساسية غذائية وحتى التهاب الجلد التأتبي في المستقبل.
- يجب أن يوضع في الاعتبار أن العشب له تأثير مدر للبول. هذا هو السبب في أنه لا يستخدم من قبل الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى (على سبيل المثال ، التهاب الحويضة والكلية ، التهاب كبيبات الكلى) والجهاز البولي التناسلي ، وكذلك في وجود الحصوات.
- التأثير الملين يجعل استخدام بلسم الليمون غير مقبول أثناء تفاقم الإسهال.
- أيضا ، يعتقد بعض الأطباء أن بلسم الليمون يزيد من إنتاج الهرمونات الجنسية الأنثوية ، وهذا يمكن أن يعطل نظام الغدد الصماء ويؤثر سلبًا على الحمل (على سبيل المثال ، يزيد من لهجة الرحم).
- يمكن أن يؤدي تعاطي الشاي إلى تخدير مفرط وتقليل نبرة جدران الأوعية الدموية. ونتيجة لذلك ، تشكو الأم الحامل من الصداع أو الصداع النصفي ، والدوخة ، وخدر الأطراف ، والتوعك العام.
موانع للشراب الطبي من بلسم الليمون هي كما يلي:
- انخفاض ضغط الدم واضطرابات الأوعية الدموية النباتية.
- تفاقم أمراض الجهاز الهضمي (التهاب المعدة والقرحة والتهاب القولون والحموضة العالية) ؛
- أمراض الأعضاء الداخلية (الكبد والكلى والبنكرياس والمرارة ، وما إلى ذلك) ؛
- تاريخ من حساسية الأعشاب الطبية.
يساعد بلسم الليمون المعطر واللذيذ الأم الحامل على الهدوء والاسترخاء ، وتوقع بشكل مريح ظهور الطفل الذي طال انتظاره.في يوم من الأيام ، يكفي تناول مشروب ضعيف لتحسين الجهاز العصبي ، وتخفيف أعراض التسمم وتطبيع النوم.
فيديو: خصائص مفيدة بلسم الليمون
إرسال