محتوى المقالة
عدم وجود جاذبية جنسية لشريك معين ، على سبيل المثال ، الزوج الذي عاشت معه المرأة لأكثر من 5 سنوات ، ليس علامة على البرود. قد يكون السبب هو عدم الكفاءة في النصف الثاني ، والمشاجرات العادية أو الرتابة في السرير. يشخصون نقص بوتاسيوم الدم في المرضى غير المتحمسين جسديًا أو عاطفيًا ، ولا يستجيبون عمليًا للمودة ويفقدون الاهتمام بالجنس على هذا النحو.
الخطوة 1: التشخيص
يمكن أن يحدث البرود بسبب مشاكل صحية ، لذلك يجب على المرأة استشارة طبيب أمراض النساء. قم بإجراء اختبارات الأمراض المعدية والمعدية ، وتأكد من عدم وجود التهاب في الأعضاء التناسلية. قم بالتسجيل للحصول على الموجات فوق الصوتية للغدة الدرقية ، افحص المبيضين. تأكد من التبرع بالدم إلى مستوى الهرمونات.
إذا كانت أسباب البرود هي مشاكل في الغدة الدرقية أو أمراض المبيض ، فإن الأدوية الخاصة ستعيد قدرة المرأة على الاستمتاع بالجنس. ينصح المرضى الأصحاء جسديًا الذين لا يعانون من أمراض باستشارة طبيب نفسي.
الخطوة 2: لا خجل ولا خوف
ألهمت أم ذات آراء متشددة بناتها أن الجنس سيء ، فقط النساء الفاسدات يفعلون ذلك؟ انتهى الحرمان من البراءة بخيبة أمل ولا يثير سوى ذكريات غير سارة؟ كانت الفتاة ضحية للاغتصاب ، والآن لا تستطيع النظر إلى الرجال بدون ارتجاف ، وفكر الجنس يثير نوبة هلع؟ يمكنك التخلص من المجمعات والمخاوف بنفسك ، أو بمساعدة طبيب نفسي يعلمك كيفية إدراك نفسك وجسدك ، ثق بشريكك.
يجب على المرأة التي تريد الاستمتاع بالعلاقة الحميمة مع زوجها أن تفهم أنه لا حرج في ممارسة الحب. هذه العملية طبيعية ، وليس المقصود منها فقط الإنجاب. الفتيات اللواتي يحبن الجنس لا ينظرن في عيون الشريك فاسدة أو قذرة.
للتخلص من البرودة ، ينصحونك بأخذ جسدك ، وعدم الخوف من الأوهام والرغبات الجنسية السرية ، وتعلم كيفية مناقشة الصعوبات والفروق الدقيقة مع شريكك.
الخطوة 3: مساعدو المطاط
يفقد الأزواج في علاقة طويلة الأمد الاهتمام ببعضهم البعض تدريجياً ، والأول ، ككائن أكثر عاطفية ، يتلاشى امرأة. يمكنك أن تستيقظ العاطفة والجاذبية لزوجك بمساعدة ألعاب لعب الأدوار أو المواقف المتطرفة. على سبيل المثال ، قم بإغراء رفيقة الروح في متجر ملابس أو صالة سينما أو بوابة داكنة.
من المفيد حضور محلات الجنس. في هذه المتاجر ، هناك العديد من الأجهزة المثيرة للاهتمام: من الأصفاد ذات الحافة الوردية والقضبان المطاطية إلى سدادات بعقب وأزياء اللاتكس. العطر الذي يحتوي على الفيرومونات ومواد التشحيم والرموش لا يشعل نارًا فحسب ، بل يحسن أيضًا جودة الحياة الحميمة.
الخطوة 4: البحث عن المناطق المثيرة للشهوة الجنسية
مشكلة المرأة التي تعاني من البرود هي نقص المعرفة الأساسية بجسدها. لكل ممثل للجنس العادل نقاط معينة ، يساعد تحفيزها على إثارة الجنس وضبطه. لدى بعض النساء معصمين أو رقاب حساسة ، والبعض الآخر يصاب بالجنون عندما يداعب الرجل صدره أو ظهره. يمكنك العثور على أزرار البدء السحرية تجريبيًا فقط ، بصحبة شريك أو تركها وحدك.
لا تنسى وجود البظر: تحفيز هذا التكيف الطبيعي يساعد العديد من السيدات على تحقيق هزة الجماع التي طال انتظارها. تحتاج إلى اختيار الوضعية الصحيحة ، ولا تخجل من منح نفسك المتعة ، أو تسأل شريكًا عن خدمة صغيرة.
الخطوة 5: تطوير الحس
البرود - قلة الاهتمام بالجنس ، عدم القدرة على الاستمتاع بالعملية ، لذلك عليك أن تتعلم كيف تحب المودة وجسدك. العادة السرية ستصلح الموقف تُنسب العديد من الآثار الجانبية إلى هذا الاحتلال لدرجة أن المرأة تخشى أن تلمس نفسها حتى لا تصاب بالعمى أو تموت من الخجل.
في الواقع ، يعتبر الاستمناء خيارًا رائعًا لتطوير الحساسية. تحتاج فقط إلى ضبط:
- اختر الوقت الذي يمكنك أن تكون فيه بمفردك.
- حرك الستائر لخلق جو مريح ورومانسي ، لتعزيز التأثير ، وإضاءة الشموع أو تشغيل موسيقى الاسترخاء.
- تمتلك الأفلام الإباحية والقصص المثيرة خصائص مثيرة.
- ستكون الملابس غير ضرورية. يمكنك التخلص من ثوب الملابس الداخلية والملابس الداخلية تدريجيًا ، دون نسيان مداعبة نفسك.
- لا تحتاج إلى التركيز فقط على البظر والأعضاء التناسلية ، لأن هناك الصدر والكتفين والمعدة وأجزاء أخرى من الجسم. توقظ السكتات الدماغية البطيئة الحسية ، وتساعد على فهم مكان المناطق الجنسية.
الخطوة 6: مراجعة نظامك الغذائي
مع البرودة ، يجب أن يحتوي النظام الغذائي على الكثير من الأطعمة البروتينية ، والملفوف والزيوت النباتية ، وأطعمة الحليب الحامض الغنية بالكالسيوم. من المستحسن التخلي عن الكحول والكافيين والنيكوتين. تناول الحد الأدنى من الدهون الحيوانية والوجبات السريعة والحلويات.
نشاط بدني مفيد وتمارين كيجل التي تعيد الدورة الدموية في الأعضاء التناسلية.
كيفية التخلص من العلاجات الشعبية البرود
هناك أعشاب تعزز الجاذبية وتعالج البرود. وتشمل هذه بذور الكزبرة وأوراق القيقب وصبغات الكحول من نبات الروديولا الوردية والجينسنغ. مزيج من الريحان واليارو ، الذي يضاف إلى Cahors ، يحظى بشعبية بين النساء اللواتي يعانين من خلل وظيفي جنسي. مقابل لتر واحد من النبيذ ، ستحتاج إلى 5 ملاعق كبيرة. ملاعق نباتات ، تصر على الدواء 21 يومًا ، ولا تنس أن تهتز. خذ 2-3 مرات في اليوم. ملعقة من النبيذ تكمل الإفطار والعشاء.
خيار للنساء اللواتي لا يشربن الكحول حتى للعلاج هو طحلب البطة ، وهو مطحون وممزوج بكمية متساوية من العسل (0.5 نصف ملعقة صغيرة لكل منهما). تستمر الدورة من شهر إلى 40 يومًا. خذ ثلاث مرات في اليوم على معدة فارغة.
تتعامل بعض النساء مع البرود باستخدام لويزة: يتم وضع النبات في أكياس من الأنسجة يتم ارتداؤها على الجانبين أو المعدة. من المفيد بدء الصباح بنصف رمان ، وإنهاء العشاء مع الجوز ، وتناول البقدونس في شكل جاف وجديد.
يوصي مرق من الشوفان:
- يسكب كوب من الحبوب لترًا من الماء ، ويطهى حتى يتبخر 500 مل من السائل.
- نصب 400 مل من الحليب ، ونغلي.
- أضف مسحوق الكاكاو والعسل إلى المشروب المصفى.
- اشرب كوبًا من المرق يوميًا.
الحل البديل: امزج سيقان وأوراق الكرفس في كمية 4 ملاعق كبيرة مع 30 توت من الورد البري ، اغلي في لتر من الماء. تحتاج إلى غرس المرق لمدة 15 دقيقة ، وشرب بدلاً من القهوة والشاي الأسود.
عطور ايقاظ العاطفة
تساعد بعض الزيوت العطرية على الاسترخاء وتخفيف التوتر والعمل كمنشط جنسي. يتم إضافتها إلى أحواض الاستحمام أو المصابيح المعطرة ، التي يتم وضعها بجانب السرير.
- البرغموت: من مزاج سيئ للبهجة.
- حكيم: إذا كان الاكتئاب المستمر هو سبب البرود.
- إبرة الراعي وزيت الورد: لتطبيع مستوى الهرمونات الأنثوية.
- الإيلنغ واللافندر: يهدئ ويزيل التوتر والتهيج.
- زهر البرتقال: لتشنجات العضلات ، بما في ذلك الأعضاء التناسلية.
يمكن استخدام الزيوت الأساسية في التدليك ، ويوصي الخبراء بفرك الخلطات العطرية في الكعب. في هذه الأجزاء من الجسم توجد النقاط المسؤولة عن الإثارة والوظيفة الجنسية.
يجب ألا تخاف النساء من طلب المساعدة من طبيب أمراض النساء أو استشارة طبيب نفسي أو اختصاصي في علم الجنس. السلوك الإيجابي بالإضافة إلى العلاج المناسب هو طريقة مباشرة للتخلص من البرود.
فيديو: لا توجد نساء قيدات
إرسال