محتوى المقالة
تحسبًا لموسم الصيف ، تبدأ النساء في النظر إلى أرجلهن ومحاولة ترتيبهن. ما الذي يمكن أن يكون أكثر جمالًا وجاذبية من الكعب الناعم الأملس والأقدام اللطيفة والمعتنى بها جيدًا؟ ولكن في كثير من الأحيان ، نرى أمامنا كعبًا خشنًا مع وجود مسمار القدم والنمو والحث. أولا ، دعنا نرى لماذا يصبح جلد الكعب خشنا؟
أسباب جلد كعب خشنة
- في كثير من الأحيان ، يصبح الجلد خشنًا بسبب ارتداء الأحذية المفتوحة لفترة طويلة. إذا كنت ترتدي الأردواز أو الصنادل ذات الكعب المفتوح باستمرار ، فإن جلد القدم يتجنبه ، ويمتص غبار الطريق والأوساخ ، والتشقق. وينطبق نفس الشيء على محبي حافي القدمين. يتكيف الجلد ، كما هو ، مع الظروف الخارجية والخشنة لحماية نفسه من الأشواك والجروح. إذا كان سبب تصلب جلد الكعب هو هذا بالضبط ، فربما يستحق الأمر اختيار المزيد من النماذج المغلقة للأحذية أو ارتداء أحذية ذات آثار أقدام؟
- في كثير من الأحيان ، يتكثف الجلد ويتشقق لأنه يفتقر إلى المرونة. هذا بسبب نقص الفيتامينات في الجسم ، وخاصة A و E.
- يصبح الكعب خشنًا في الأشخاص الذين يضطرون ، بسبب مهنتهم ، إلى الوقوف على أقدامهم لفترة طويلة. الباعة ومصففي الشعر والطهاة على دراية بكعوب الكعب المتشققة مباشرة. إذا كان سبب الكعب العالي يكمن في ذلك ، فحاول ارتداء أحذية ناعمة في العمل ، وأخذ فترات راحة منتظمة في العمل.
- إذا كنت تعاني من زيادة الوزن ، فلا تتعجب من سبب كون الكعب قاسيًا جدًا وصلبًا. والحقيقة هي أن الجسم يتكيف مع الوزن الذي يضطر لبسه. لذلك ، يفقد الجلد ليونة ومرونة.
- الأحذية المختارة بشكل غير صحيح أو الأحذية ذات الجودة الرديئة يمكن أن تسبب مشاكلك. الحذاء الضيق وغير المريح ، الكعب العالي يضع القدم بطريقة يتم فيها توزيع وزن الجسم بشكل غير متناسب. يمكن أن يسبب هذا تشققات وكتل. وإذا كانت الأحذية مصنوعة من جلد رديء الجودة ، فإن تعرق القدم ، هو بيئة مثالية لتكاثر البكتيريا. هذا يمكن أن يؤدي إلى التهابات الجلد.
- إذا كان كعبك يتكسر في كثير من الأحيان وحتى "ينفجر" ، فقد يكون لديك فطريات قدم. استشر طبيب الأمراض الجلدية لحل هذه المشكلة.
بمعرفة السبب الذي يجعل الساقين خشنة ، يمكنك تحسين حالتها بشكل ملحوظ. ومع ذلك ، إذا كانت المشكلة موجودة بالفعل ، فأنت بحاجة إلى التعامل معها بشكل عاجل.
كيفية التخلص من الجلد الخشن على الكعب
تحدث عملية العناية بمنطقة القدم على عدة مراحل. أولاً ، تحتاج الأرجل للبخار في حمام ساخن ، ثم تنظيف الطبقة الكيراتينية من الجلد الميت ، ثم وضع قناع تنعيم على الكعب أو معالجته ببساطة باستخدام كريم دهني. لنتحدث عن كل مرحلة بمزيد من التفصيل.
تبخير الساقين
هذه هي المرحلة الأولى وواحدة من المراحل الرئيسية في تحول الكعب. الغرض منه هو تنعيم الطبقة الصلبة العلوية من الجلد ، والتي يجب إزالتها لاحقًا. يمكنك تبخير الأرجل في ماء ساخن عادي ، ولكن للحصول على تأثير أكبر ، تحتاج إلى استخدام حلول تليين خاصة. يمكنك إضافة ملح البحر أو نشارة صابون الغسيل أو صودا الخبز إلى وعاء من الماء.
يتواءم تمامًا مع تليين الجلد الخشن ، ديكوتيون من الأعشاب. لهذا الغرض ، يمكنك استخدام البابونج ، نبات القراص ، المريمية ، حشيشة السعال ، موز الجنة والأذريون. البابونج يلين الجلد ، آذريون يطهر سطح القدم ، وهو أمر مهم للالتهابات الفطرية. الأعشاب المتبقية تخفف بشكل مثالي التعب والتوتر في الساقين.
النشا طريقة فعالة أخرى لتنعيم البشرة الخشنة. يمكنك صب بضع ملاعق كبيرة من النشا الجاهز في الحوض أو استخدام البطاطس.اسلقي البطاطس في قشرتها واسحقها في المرق. عندما يبرد السائل مع البطاطس قليلاً ، اسكبه في الحوض وضع ساقيك هناك. يخترق النشا الطبيعي الشقوق الصغيرة والكبيرة وينعم بشرة القدمين.
وصفة أخرى فعالة هي طهي قدميك بالحليب. أضف لترًا من الحليب وملعقة من الملح إلى محلول الصابون. بعد هذا الإجراء ، سيصبح كعوبك أطفالًا.
يجب أن تكون البخار على البخار لمدة 10-15 دقيقة على الأقل. ومن الأفضل أن تحافظ على قدميك في محلول للشفاء لمدة نصف ساعة أو ساعة ، حتى يصبح الكعب ناعمًا تمامًا. لذلك ، من الأفضل تبخير ساقيك أمام التلفزيون أو على الكمبيوتر - لن تلاحظ كيف يعمل الوقت. ولا تنس أن تضيف الماء الساخن إلى الحوض وأنت تبرد.
التطهير
هذه هي المرحلة التالية ، التي تحتاج فيها إلى الخفاف وفرشاة باديكير وملف الأظافر. قشر بلطف قدمك بالخفاف بلطف. سوف يزيل الطبقة القرنية الصلبة. للحصول على تأثير أكبر ، ضع مقشرًا على الخفاف. باستخدام الفرشاة ، قم بإزالة جميع الظهارة المتبقية وانتقل عبر الطيات بالقرب من الأصابع.
لا تستخدم أدوات حادة ، وخاصة ماكينة الحلاقة ، لتنظيف البشرة. يمكن أن تكون خطيرة. تلتئم الجروح الموجودة في الكعب والقدمين لفترة طويلة ومؤلمة.
تليين الجلد
بعد تنظيف الكعبين ، يجب ترطيبهما جيدًا. للقيام بذلك ، قم بتزييتهم بكريم الأطفال الدهني أو الفازلين أو كريم القدم الخاص. يحتوي كل من مستحضرات التجميل هذه على الجلسرين ، الذي ينعم البشرة تمامًا ويجعلها أكثر نعومة وأكثر حساسية. فيما يلي بعض الوصفات الأخرى لمساعدتك على تنعيم كعبيك.
- وزعي الكريم الحامض الدهني قبل النوم ، واسحبي كيسًا فوق قدمك وضعي إصبع قدمك. هذا علاج فعال للغاية. في الصباح ، ستكون ساقيك ناعمة ورقيقة تمامًا. بدلًا من القشدة الحامضة ، يمكنك استخدام المايونيز.
- إذا كنت تعاني من كعوب متشققة ، اربط ورقة الملفوف بالقدم. على الورقة ، يجب عليك أولاً المرور عبر الدبوس حتى يبدأ في إفراز العصير. سوف يشفي عصير الشفاء بسرعة الشقوق ويمنعها من الظهور.
- تحضير التركيبة التالية ، التي تنعم البشرة وتزيل الذرة والذرة. يخفق صفار البيض مع عصير نصف ليمونة وملعقة كبيرة من النشا. يجب أن يتحول الملاط الذي يجب نشره على الكعب. ثبت القناع على الكعب واتركه لعدة ساعات.
- اخبز الطماطم في الفرن أو الميكروويف. اهرسي اللب وأضيفي إليه ملعقة صغيرة من زيت البحر النبق ونفس كمية العسل. افركي قدميك بهذا المركب ولفيه بورق الشمع وارتدي جوارب قطنية طبيعية. في الصباح ، يجب غسل الساقين ودهنهم بكريم دهني. هذه وصفة فعالة للغاية. يقوم الطماطم بتليين الجلد وعلاج الجروح ، والعسل له خصائص مطهرة.
- إذا كانت هناك تشققات مؤلمة في الكعب ، فيجب إرفاق البصل بها لتخفيف الالتهاب. نأخذ البصل ونقطعه إلى نصفين ونزيل عدة طبقات عليا منه. نحتاج إلى الطبقة الداخلية من البصل المليئة بالعصير. عندما تأخذ هذه الطبقة في يدك ، سترى من الداخل طبقة رقيقة شفافة يجب إزالتها. ضع القوس على الكعب مع الجانب الذي تمت إزالة الشريط عليه. اربط ضغط البصل على الكعب قبل النوم. هذا علاج عظيم. يخفف البصل من الالتهاب والاحمرار والألم من الشقوق ويسرع التئام الجروح.
- يمكنك تليين الكعب الخشن بدهن لحم الخنزير. بعد تليين الحمام وتطهير الجلد ، تحتاج إلى تشحيم الكعبين بالدهون. ضع الدهون على الفوط القطنية الصغيرة واربطها بكعبك. إصلاح القطن مع فيلم التشبث وارتداء الجوارب ليلا. يصبح الجلد أكثر نعومة بعد كل إجراء.
- لأقدام العناية بالبشرة ، يمكنك استخدام أي زيت تجميلي. تتمتع زيوت الخوخ ، الخروع ، الأرقطيون ، اللوز ، جوز الهند بخصائص ترطيب وتغذية ممتازة.اعتد نفسك كل يوم لتليين جلد القدمين بالكريم أو الزيت ، ومن ثم ستتغلب عليك مشاكل الجلد الخشن والتشققات في الكعب.
- إذا أصبح الجلد خشنًا من فطريات القدم ، فستساعدك الوصفة التالية. حضري مرق آذريون مشبع واخلطيه مع عصير الصبار بنسبة 5: 1. نقع ضمادات قطنية في التركيبة المحضرة ونعلقها على الكعب والأماكن الأخرى المتأثرة بالفطر. اتركه بين عشية وضحاها. إذا قمت بهذه الإجراءات كل يوم لمدة أسبوعين ، فإن بشرتك ستحسن مظهرها بشكل ملحوظ. سوف ينحسر الفطر ، ويصبح الجلد ناعمًا ولينًا.
الجلد الرقيق والحرير للقدمين هو علامة على امرأة أنيقة ومهذبة. راقب كعبيك - قم بعمل العناية بالأقدام بانتظام ولاحظ معايير النظافة الأساسية. ثم يمكنك ارتداء الصنادل المفتوحة بفخر وسرور.
فيديو: كيفية تنعيم الجلد الخشن على كعب القدمين
إرسال