كيفية التخلص من الشعر الرمادي بدون صبغ

لا تحدث مشكلة الشعر الرمادي في الشعر عند كبار السن فقط ، وغالبًا ما يواجهه الشباب والنساء. يظهر الشعر الرمادي عندما يكون هناك خلل في إنتاج صبغة طبيعية داكنة تسمى الميلاتونين. ما هو السبب الحقيقي لشعر "الشيخوخة" وكيف تبطئ هذه العملية؟

اسباب الشعر الرمادي

لذلك ، إذا وجدت الشعر الرمادي - قد تكون أسباب ذلك على النحو التالي:

الوراثة
حاول أن تتذكر متى جاء أول شعر رمادي من والديك وأقاربك الآخرين. قد يتضح أن الخيوط الرمادية هي ظاهرة وراثية ، وليست نتيجة لمواقف مرهقة مستمرة. يتم برمجة الجسم لفترة محددة ، عندما ينخفض ​​مستوى الصبغات ، ويعمل مثل الساعة في الوقت المحدد. صبغ الشعر ليس له معنى ، غالبًا ما يؤدي تأثير المواد الكيميائية إلى إضعاف بنية الشعر وتسريع العملية. الوراثة هي سبب تكون الشعر الرمادي في سن العشرين أو عند الأطفال الصغار جدًا.

يسمى المرض الناجم عن انتهاك تكوين الصبغات المهق. إنها موروثة. لا يؤثر نقص الصبغة على لون الجلد والشعر فحسب ، بل يؤثر أيضًا على قزحية العين وصباغها. لا تخلط بين ظهور الشعر الرمادي في سن مبكرة والشعر الرمادي الظاهر ، مصحوبًا بضعف بصري شديد وأنظمة أخرى في الجسم.

نمط حياة خاطئ
الإجهاد المستمر ، الكحول ، التدخين ، النشاط البدني غير الكافي (قلة التمارين الرياضية) ، نقص الفيتامين ، قلة النوم المستمرة - كل هذه العوامل تؤثر على حالة الشعر. بسبب النيكوتين والكحول ، وانخفاض النشاط الحركي ، وانخفاض تدفق الدم إلى بصيلات الشعر. يؤدي الليالي الطوال والضغط إلى استنزاف الجهاز العصبي ، ويتعطل الإنتاج المنتظم للصبغة. يؤثر نقص المعادن ونقص الفيتامين سلبًا على نشاط الخلايا الصباغية.

هذا العامل يخضع للتعديل ويجب القيام بذلك. سيساعد النظام الغذائي المناسب والعناية بالشعر الماهرة على منع انتشار المزيد من الشعر الرمادي. قم بتضمين المكسرات والبقوليات والمأكولات البحرية والأسماك ومنتجات الألبان في نظامك الغذائي. استخدم الفيتامينات الدورية للشعر والأظافر والجلد. يهدف عملهم إلى استعادة اللون الطبيعي للشعر وبنيته.

ضعف الصحة
في معظم الحالات ، يتم تعطيل نظام الغدد الصماء ، ويحتل المكان الرئيسي من أمراض الغدة الدرقية. استشر أخصائي الغدد الصماء ، قم بإجراء اختبار الدم لتركيز هرمونات الغدة الدرقية ، قم بعمل الموجات فوق الصوتية للغدة الدرقية. يمكن أن يتسبب الشعر الرمادي المبكر في الإصابة بأنواع مختلفة من فقر الدم ، والسكري ، وانتهاك الجهاز الهضمي ، وفي معظم الحالات ، يحدث فشل في الكبد. يجب أن تدرك الفتيات الصغيرات اللواتي يواجهن مشكلة الشعر الرمادي أن هذا يمكن أن يكون سبب الخلل الهرموني. تأكد من استشارة طبيب أمراض النساء والغدد الصماء.

هناك أمراض معروفة تتشكل على المستوى الجيني ، ونتيجة لذلك يظهر الشعر الرمادي. على سبيل المثال ، البهاق (الشعر الرمادي والبقع البيضاء على الجلد) ، الورم العصبي الليفي (تشوه العظام ، الشيب في سن مبكرة). هذه أمراض خطيرة تتطلب العلاج تحت إشراف دقيق من أخصائي.لا تنس أن ظهور الشعر الرمادي في سن مبكرة أو شيب حزم الشعر الفردية ، هو الانتشار المتسارع للشعر الرمادي - وهذا نتيجة لأمراض خطيرة. إن تأجيل زيارة الطبيب يعني ارتكاب جريمة ضد صحة الفرد وحياته.

نقص فيتامين
يثير نقص فيتامين ب 12 في الجسم تكوين الشعر الرمادي في سن مبكرة. ويفسر ذلك خصوصية هذا الفيتامين ، فهو يحفز تراكم البروتينات المسؤولة عن جمال وصحة الشعر.

تلف بنية الشعر
من المعروف أن الاستخدام المستمر للمكواة ومجففات الشعر وغيرها من الأجهزة للشعر يؤدي إلى انتهاك بنية وتصبغ الشعر.

الصباغة
الصبغ الدائم على الشعر له تأثير ضار ، ويؤدي إلى تفاقم تأثير المنتجات منخفضة الجودة. تحتوي أصباغ الشعر على مواد ضارة من البارافينيل ثنائي الأمين والتيرالين ، والتي تثير تكوين تجعيد الشعر الرمادي.

التعرض للبرد
يجب على الأشخاص الذين لا يرغبون في ارتداء القبعات في الطقس البارد أن يفهموا أن هذا يثير انتهاكًا للدورة الدموية الدقيقة في فروة الرأس. هذا يؤثر على حالة الشعر ويؤدي إلى تكوين خيوط رمادية.

كيفية التخلص من مشاكل الشعر الرمادي

للتخلص من الشعر الرمادي ، ستحتاج إلى تحديد السبب الدقيق لمظهره. إذا كان الشعر الرمادي قد تشكل عند شاب ، فستكون هناك حاجة إلى استشارة طبيب أخصائي الغدد الصماء. لا تستخدم بانتظام أدوات مصممة لتصفيف الشعر ، واستخدم صبغة شعر آمنة فقط. من الضروري أن تقود أسلوب حياة صحيح وتناول الطعام بكفاءة. تجنب الظروف العصيبة ، وتناول الأسماك والمأكولات البحرية والخضروات والفواكه المختلفة.

يساعد على استعادة اللون الطبيعي لتدليك الشعر ، والذي يتم عن طريق حركات لولبية في جميع أنحاء الرأس ، في الاتجاه من التاج إلى الجبهة والظهر. قبل غسل الشعر بالشامبو ، هذا الإجراء مطلوب ، يجب أن يكون الشعر جافًا.

إذا كانت التوصيات المذكورة أعلاه لا تؤدي إلى التأثير المطلوب ، فمن الممكن حل مشكلة الشعر الرمادي بمساعدة التكنولوجيا الحديثة التي تنطوي على استخدام أشعة الليزر. مثل هذا التأثير يحسن بشكل كبير الدورة الدموية لفروة الرأس ويؤدي إلى استعادة تصبغ الشعر الطبيعي.

الطب التقليدي ضد الشعر الرمادي

الوصفات الشعبية المؤكدة من المكونات الطبيعية قادرة على استعادة اللون الطبيعي للشعر.

1. يتواءم غسول الأرقطيون مع فقدان تصبغ الشعر ، مما يجعلهم مهيئين وقويين. لتحضير المستحضر ، ستحتاج إلى 2 ملعقة كبيرة. ملاعق كبيرة من جذر الأرقطيون المسحوق ، الذي يسكب 0.5 مل من الماء المغلي ويترك على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة. في مرق أضف 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من الشبت وتصر على حوالي 3 ساعات. ثم يتم تصفيته وفركه في الرأس مرتين في اليوم لمدة شهرين.
2. يشتهر البصل والثوم بخصائصه الطبية ، ولكن لا يعرف الكثير أنها تستخدم لمحاربة الشعر الرمادي. لتحضير تركيبة فعالة للشعر ، تحتاج فقط إلى عصر العصير من البصل والثوم. أولا ، يفرك العصير الناتج في الشعر ، ثم صفار البيض. بحيث لا يخفف الشعر الرائحة الكريهة ، يتم غسل التركيبة من الشعر باستخدام شامبو لطيف الرائحة.
3. مرق نبات القراص يعيد الشعر لونه الطبيعي. لطهيها تحتاج إلى 5 ملاعق كبيرة. ملاعق كبيرة من أوراق وجذور النبات ، والتي تصب 2 ملعقة كبيرة. ماء و 1 ملعقة كبيرة. خل. يوضع السائل على نار ويغلى على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة. يجب تصفية المرق وفركه في الشعر. يتم تكرار الإجراء لمدة 3 أسابيع قبل موعد النوم.
4. مزيج غني بالفيتامينات سيساعد على التخلص من الشعر الرمادي المبكر ويجعل بنية الشعر أقوى. لتحضيره ، اخلطي 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من عصير الليمون والجزر ، يفرك المحلول الناتج في فروة الرأس.يجب ألا يزيد القناع على الشعر عن 30 دقيقة ، وبعد ذلك يتم غسل خليط الجزر والليمون جيدًا بالماء. من أجل ظهور التأثير من هذا الإجراء ، يجب تطبيق المحلول بانتظام على الشعر.
5. زيت الخروع هو العلاج الشعبي الأكثر فعالية لمحاربة الشعر الرمادي. يتم تطبيقه على الشعر قبل ساعة من غسل الشعر بالشامبو. يحفز إنتاج الميلاتونين ، وهو ضروري لتصبغ الشعر ، يصبح الشعر صحيًا وقويًا.
6. تعتمد إحدى الصيغ الفعالة على الجلسرين والمريمية. لتحضير المحلول ، تحتاج إلى لتر واحد من الماء المغلي ، حيث يتم إضافة 5 ملاعق كبيرة. ملاعق من المريمية المجففة. حوالي 2 ساعة ، يتم غمر الخليط. يتم تبريد المرق وتصفيته. ثم أضف 20 ملليلتر من الجلسرين وبضع قطرات من فيتامين E. يتم خلط المرق بشكل جيد وتطبيقه مع حركات التدليك على تجعيد الشعر. يترك لمدة عشرين دقيقة ثم يشطف بالماء. يتم استخدام المرق كل يوم ، وتستمر دورة العلاج 3 أسابيع على الأقل.

تدليك وتمارين لاستعادة لون الشعر

1. يتم تفكيك الشعر في تجعيدات منفصلة ، كل منها ملتوي مثل لولب على إصبع ويتم إصلاحه في هذه الحالة لمدة أربع ثوانٍ. الجرح يلف على الجانب الأيمن أو الأيسر. إذا شعرت بألم ، قم بتغيير اتجاه لف التجعيد. سيساعدك هذا التمرين على التخلص من الشعر الرمادي.
2. قم بتدليك فروة الرأس بحركات لولبية ، من أعلى الرأس إلى حدود نمو الشعر أو في الاتجاه المعاكس. يتم التدليك في اتجاه القفا - الجبين أو القفا. يتم تدليك فروة الرأس قبل غسل الشعر ، في حين يجب أن تكون جافة. باستخدام الشامبو اليومي ، يمكن إجراء التدليك مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع. لا يتم تدليك فروة الرأس فحسب ، بل أيضًا صفائح الظفر ، التي تقع عليها المناطق ، عند تحفيزها حيث يتم تقوية الشعر واستعادة اللون.

نظام غذائي ضد الشعر الرمادي

راقب دائمًا ما تمتلئ به طبقك. النظام الغذائي المناسب يزيل الشعر الرمادي ويحسن العافية بفضل الفيتامينات:

• حمض الفوليك ، فيتامين ب 12 ، الزنك ، المغنيسيوم ، الكالسيوم لها تأثير مفيد على الشعر ، مما يمنع ظهور الشعر الرمادي.
• للتعامل بفعالية مع الشعر الرمادي ، يجب أن يحتوي النظام الغذائي على الأطعمة الغنية بالبروتين: الحبوب الكاملة والبقوليات واللحوم.
• يجب أن يكون الطعام مشبعًا بفيتامين أ ، ب ، الزنك ، النحاس ، الحديد.
• يجب تنويع النظام الغذائي مع المأكولات البحرية والأسماك والبيض ومنتجات الألبان والخضروات.

المكمل المثالي لقائمة الطعام سيكون أي مكسرات ، لأنها مشبعة بالعناصر النزرة والفيتامينات. يمكن أن يكون الجوز ، اللوز ، الكاجو ، بذور عباد الشمس التي تحتوي على النحاس ، وهو أمر ضروري لشعرنا.

يمكن سحب الشعر الرمادي

معظم الناس الذين يواجهون هذه المشكلة يسألون أنفسهم: إذا مزقت الشعر الرمادي ، فإن الشيء نفسه أو المصطبغ سينمو في مكانه. من المؤكد أن نفس الشعر الرمادي ينمو بدلاً من الشعر الرمادي الممزق. بعد سحب الشعر الرمادي ، يتحول الشعر المحيط به إلى اللون الرمادي أيضًا. هناك شعور بأنهم يصابون بشعر ممزق. عند سحب الشعر ، تتلف بصيلات الرأس الرقيقة ، مما يجعل من الممكن أن تنتقل العدوى تحت الجلد ، مما قد يتسبب في تساقط الشعر.

هناك الكثير من الوصفات التي تتخلص من الشعر الرمادي دون اللجوء إلى الصباغة ؛ هناك الكثير للاختيار من بينها. حدد الخيار المناسب لك. الحفاظ على الشباب من الداخل والخارج.

فيديو: أفضل علاج منزلي للشعر الرمادي