كيفية التخلص من الكعوب المتشققة في المنزل

تشققات في الكعب ظاهرة مزعجة ومزعجة. هذا العيب يجلب الكثير من الإزعاج. إذا لم يتم اتباع قواعد النظافة ، تنمو الشقوق ، وتصبح دموية ومؤلمة للغاية ، يصبح من المستحيل المشي. عندما يتشقق الكعب ، فهذه أيضًا مشكلة جمالية ، لأنه لا يمكنك ارتداء الصنادل المفتوحة بعد الآن ، عليك المشي في أحذية صماء حتى في الصيف. ولكن لماذا يحدث هذا؟ لماذا تفتخر بعض الفتيات بالكعب الوردي الناعم في أي وقت من السنة ، بينما تعاني الفتيات الأخريات من الشقوق المستمرة؟

لماذا تكسر الكعب

هناك أسباب عديدة لذلك ، داخلية وخارجية. فكر في العوامل الرئيسية.

1. تشير الشقوق في الكعب بشكل أساسي إلى نقص السوائل في الجسم. هذا يعني أن الجلد يحتاج إلى ترطيب طارئ. لإعطاء البشرة مرونة حتى لا "تمزق" ، تحتاج إلى تغذية كعبيك يوميًا بمستحضرات التجميل التي تحتفظ بالماء.
2. سبب آخر شائع للتشقق هو عدم ملاءمة أو عدم كفاية رعاية القدم. هذا يشير إلى أن غسل القدم العادي ليس كافيًا ، خاصة في الصيف ، عندما يكون الكعب مفتوحًا ويخضع لعوامل سلبية خارجية. تحتاج إلى البخار وترطيب بشرة القدم بانتظام.
3. يمكن أن تتسبب الأحذية غير الملائمة في حدوث تشققات صغيرة وكبيرة. ارتد أحذية مريحة لا تشد أو تضغط على منطقة الكعب. إن ارتداء الأحذية غير المريحة محفوف ليس فقط بمظهر شبكة من الشقوق ، ولكن أيضًا مع تدهور صحة العمود الفقري والساقين.
4. إن الكسور المتشققة هي نتيجة للالتهابات الفطرية في الساقين. في بعض الأحيان قد لا تشك في أن الفطريات تعيش على الساقين ، حيث تظل الأظافر سليمة. ومع ذلك ، الجفاف المفرط والتقشير والتشققات - هذه مناسبة للتواصل مع طبيب الأمراض الجلدية. لحماية نفسك من الفطريات ، تحتاج إلى ارتداء النعال المطاطية الخاصة بك في حمامات السباحة العامة والاستحمام والحمامات. لا تقيس الأحذية بأقدامك المكشوفة في المتجر. والأكثر من ذلك ، لا ترتدي حذاء شخص آخر.
5. في بعض الأحيان يتشقق الكعب في فترة الذروة. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الجلد رطب وممتد في الصيف ، وفي الشتاء ، عندما يبدأ الطقس البارد ، تنقبض البشرة بشكل حاد وتظهر الشقوق. خلال هذه الفترة ، لا يمكنك ترك الساقين دون رعاية إضافية.
6. إن ارتداء الجوارب الاصطناعية منخفضة الجودة هو أيضًا سبب وجيه. من خلال الأنسجة الاصطناعية ، لا يصل الهواء إلى الجلد ؛ يتلاشى ويجف. من الأفضل اختيار الجوارب المصنوعة من النسيج الطبيعي - الكتان والقطن.

غالبًا ما تكون الشقوق في الكعب دليلًا على أن الشخص عرضة لأمراض الجلد. في بعض الأحيان يكون تكسير الكعب أحد أعراض أمراض الغدد الصماء أو الجهاز الهضمي.

كيفية العناية بالكعب المتشققة

إذا كان الكعب قد تشقق بالفعل ، فأنت بحاجة للتخلص من هذا والاستمرار في منع مثل هذه المواقف. ولكن كيف يمكن علاج الكعوب المتشققة بالفعل؟ كيف نعود إليهم الشباب والجمال؟

1. أولاً ، أود أن أشير إلى أنه يجب معالجة الشقوق في الكعب فور ظهور أقل تلميحات. كلما بدأ العلاج مبكرًا ، زادت فعاليته.
2. أولا ، صب الماء الساخن في الحوض. يجب أن تكون درجة الحرارة مريحة للقدمين - ساخنة ، ولكن لا تحرق. اسكب ملعقة صغيرة من حمض البوريك في الماء. سوف يهدئ ويطهر ويلين البشرة.
3. قم بتسخين الأرجل جيدًا في الماء المحضر. عندما يصبح الجلد ناعمًا وبخارًا ، يمكنك إزالة الطبقة الميتة من البشرة بالخفاف. قم بإزالة المناطق حول الشقوق بحذر شديد حتى لا تفتح الجروح.
4. بعد ذلك ، امنح قدميك تدليكًا خفيفًا مع القليل من زيت الزيتون.يرطب وينعم البشرة. وتدفق الدم الذي تقدمه مع التدليك سوف يشبع البشرة الجافة للكعب بالأكسجين والفيتامينات.
5. إذا كانت الشقوق عميقة ومؤلمة ، فيجب معالجتها بمرهم مطهر. على سبيل المثال ، مرهم سينثوميسين ، التتراسيكلين أو فيشنفسكي.
6. ثم قم بتليين القدمين بسخاء باستخدام كريم الفازلين. يمكنك التليين باستخدام الفازلين أو الجلسرين. املأ جميع الشقوق بالمرهم.
7. بعد ذلك ، يمكن سد الشقوق الكبيرة باستخدام الجص. ارتد الجوارب القطنية واتركها طوال الليل. يجب القيام بهذه الإجراءات كل يوم حتى الشفاء.

العلاجات الشعبية للتخلص من كعب من الشقوق

هناك العديد من الوصفات الشعبية التي تعمل على تنعيم الجلد وتطهير الجروح المفتوحة ومنع ظهور تشققات في الكعب. لقد اخترنا الأكثر فعالية.

عسل هذه واحدة من أكثر الوسائل فعالية لمحاربة الالتهاب. يشفي العسل ومنتجات النحل الجروح المؤلمة وينعم البشرة تمامًا. يمكنك القيام بحمامات القدم مع مغلي من دنج. لكن الاستخدام الأكثر فعالية هو نشر الشقوق بالعسل الطبيعي الطازج ، وتغطيته بورق مقاوم للماء (ورق استشفاف) والضمادة. اترك هذا القناع ليلا ، وفي الصباح لن يتم التعرف على الساقين - سيبدو مثل الأطفال.

النشا. لتضييق الشقوق الكبيرة ، تحتاج إلى عمل مستحضرات أو حمامات النشا. للقيام بذلك ، قم بغلي البطاطس ، ولكن لا تستنزف الماء. عندما يبرد قليلاً ، يجب أن يتم طهي الساقين في هذا الماء. إذا كنت لا تريد الانتظار حتى تنضج البطاطس ، أضف ملعقتين من النشا الجاهز إلى الماء الدافئ. امسح القدمين بمحلول يحتوي على الكحول قبل الاستحمام. بعد الاستحمام ، قم بمعالجة الشقوق مع مرهم الساليسيليك. يمكنك عمل كمادة بطاطا نيئة للكعوب في الليل.

البصل. هذه أداة أخرى ممتازة للتحكم في التشقق. في السابق ، يحتاج الجلد إلى البخار وإعداده. ثم نزيل طبقة واحدة من "القميص" من البصل ، ونزيل الطبقة الداخلية الشفافة ، ثم نفرك قشر البصل قليلاً من الداخل. يجب عليها أن تعطي العصير ، كما هو ، لاختراق الجرح بشكل أفضل. ثم اربط جلد البصل بإحكام بالكعب المؤلم واتركه طوال الليل.

تفاح الحليب. لهذه الوصفة ستحتاج تفاحة واحدة وكوب من الحليب. تحتاج التفاح إلى أن تقشر من القلب وتقشر وتقطع إلى قطع صغيرة. اسكب كوبًا من الحليب في تفاحة واتركه على نار خفيفة لمدة نصف ساعة. ثم يجب سحب اللب ويهرس إلى حالة هريس. يجب تطبيق المنتج المحضر على الكعب بشكل دافئ. احتفظ به لمدة ساعة تقريبًا ، ثم اشطفه بالماء الدافئ ودهن القدمين بكريم الأطفال.

الملفوف إنه علاج ممتاز للجروح والازدحام والضغط. يجب أن يعجن الملفوف أولاً بدبوس متدحرج على اللوح. ثم إرفاق أوراق كبيرة في الكعب والضمادة. غادر طوال الليل.

كريمة حامضة. يجب خلط ملعقة كبيرة من الزبدة المذابة مع نفس الكمية من القشدة الحامضة الدهنية. يجب فرك الخليط المحضر في الكعب حتى يمتص جزء من المنتج. اتركي القناع لمدة ساعة ثم اشطفي ساقيك واستخدمي الفرشاة بالكريم.

صابون يشفي الصابون الشقوق جيدًا. أنسب منزل ، 72٪. من الضروري صر الشقوق ، وخاصة الحواف. اترك الصابون طوال الليل واشطف قدميك في الصباح بالماء الدافئ.

الألوة + بيض. تحتاج إلى اختيار نبات قديم عمره أكثر من ثلاث سنوات. مزق بعض الأوراق وضعها في الفريزر لعدة ساعات. ثم تذوب وتقطع أوراق الصبار وتخلط مع بروتين بيض الدجاج. ضع القناع على الكعب واستمر لمدة ساعة. ثم قم بإزالة قطع كبيرة من القناع ، ولكن لا تشطف الكعب. في الصباح ، اغسل بقايا المنتج المطبوخ والدهون بحرية باستخدام كريم دهني.

حمامات علاجية للشقوق

لشفاء الشقوق من الكعب ، لا يمكنك فقط أن تضغط وأقنعة. حمامات علاجية فعالة للغاية. فكر في بعض الوصفات.

1. ديكوتيون من آذريون. اصنع مرق مشبع من هذا العشب.في لتر من الماء ، تحتاج إلى تناول ملعقتين كبيرتين على الأقل من النبات المسحوق. يمكن أن يكون العشب جافًا وخضريًا. آذريون لديه خاصية مطهرة قوية.
2. البابونج تحضير مرق قوي من النورات البابونج. البابونج يهدئ البشرة ويخففها ويخفف التهيج.
3. نبات القراص لن يزيل هذا النبات الشقوق فحسب ، بل سيزيل أيضًا الجروح والذرات. نبات القراص ينعم النسيج ويزيل نسيج البشرة.

منع تشقق الكعب

تشققات في الكعب تسبب الكثير من الإزعاج ، لأنها تؤلم عند المشي ، لا تلتئم وتفتح بحركة محرجة. إذا كان كعبك عرضة للتشقق ، فأنت بحاجة لحماية نفسك مقدمًا.

من أجل أن تكون البشرة ناعمة ولينة ومرنة عند التمدد ، يجب أن تحتوي على كمية كافية من فيتامين أ.لذلك ، تحتاج إلى تناول المزيد من منتجات الألبان والبيض والطماطم والجبن والكبد والخضر.

من المهم بشكل أساسي أن تعتني بساقيك وقدميك. إجراءات الترطيب والتنعيم والترميم المنتظمة ستنقذك من أي تشققات. نظف الكعب باستمرار باستخدام الخفاف من بقايا الجلد الخشن. لا يمكنك استخدام ماكينة الحلاقة ، لأنه أولاً يزيل الكثير من الجلد ويظل الكعب غير محمي. وثانيًا ، جروح الكعب تلتئم ببطء وبألم ، علاوة على ذلك ، يمكنك إحداث عدوى في الجرح.

كوقاية من الشقوق في الكعب ، يمكن إضافة الحمامات الساخنة بالصابون والصودا عدة مرات في الأسبوع. أيضا في الماء يمكنك إضافة مغلي الأعشاب والخضروات.

لا تنس مراهم الصيدلة ومستحضرات التجميل ضد الشقوق وترطيب القدمين. على سبيل المثال ، يشفي مرهم Boro-plus مرهم الشقوق تمامًا ، وهو أيضًا غير ضار على الإطلاق. بعد حمامات الشمس أو الاستحمام في مياه البحر ، تأكد من ترطيب كعبيك لمنع الشقوق.

ستساعدك العناية المنتظمة بالقدم على التألق وارتداء صنادل كعب مفتوح. لا تكن جميلًا فحسب ، بل كن مثاليًا من أعلى رأسك إلى الكعب العالي!

فيديو: كيفية التخلص من الشقوق في الكعب