كيفية علاج حرقة المعدة في المنزل

الحموضة المعوية هي أحد الأعراض الأكثر شيوعًا والأكثر شيوعًا لاضطرابات الجهاز الهضمي المختلفة. يمكن أن تحدث حرقة المعدة إذا لم يتم اتباع قواعد النظام الغذائي الصحي ، وقد تكون نتيجة انتهاكات خطيرة في الجهاز الهضمي. سنتحدث اليوم عن حرقة المعدة - كيف ولماذا تحدث ، وانتهاك قواعد الطعام التي تؤدي إلى حرقة المعدة ، وكيفية التخلص منها بسرعة وفعالية.

لماذا تظهر حرقة المعدة؟

الحموضة المعوية عبارة عن ألم شديد وحارق خلف القص ، وقد يكون مصحوبًا بالجشع أو الطعم الحامض في الفم أو ثقل في المعدة. في معظم الأحيان ، يتطور التجشؤ بعد تناول الطعام. في الواقع ، الحموضة المعوية هي تصريف عصير المعدة في الاتجاه المعاكس ، أي في المريء. الغشاء المخاطي للمريء ليس مخصصًا لهذا التأثير العدواني للحمض ، لذا فإن الألم أثناء حرقة المعدة يكون حادًا بشكل خاص. ولكن ما الذي يمكن أن يثير أعراضًا مماثلة؟

1. في كثير من الأحيان ، تتطور حرقة المعدة مع الإفراط في تناول الطعام. عندما نستهلك الكثير من الطعام ، تمدد المعدة ، وتنتج المزيد من عصير المعدة ، والذي يحاول في أول فرصة مناسبة إيجاد مخرج.
2. زيادة حموضة المعدة هي أيضًا سبب شائع لحرقة المعدة.
3. يمكن أن تكون حرقة المعدة نتيجة لسوء التغذية والاستهلاك المفرط للأطعمة الدهنية والمدخنة والمملحة والمقلية.
4. قد تساهم بعض الأطعمة أيضًا في الإفراز النشط لعصير المعدة. من بينها منتجات الخبز والدقيق والنعناع والشوكولاتة والقهوة والكحول والخضروات المخللة وكوكتيلات الصودا.
5. يمكن أن تحدث حرقة المعدة والتهاب المعدة وأمراض المعدة الأخرى عن طريق تناول بعض الأدوية ، بما في ذلك موانع الحمل الفموية والإيبوبروفين والأسبرين وبعض مضادات الاكتئاب والمضادات الحيوية.
6. في كثير من الأحيان ، تتطور حرقة المعدة بعد النوم على معدة ممتلئة ، عندما يتم التخلص من كمية كبيرة من عصير المعدة إذا كنت قد اتخذت وضعية أفقية من الجسم.
7. الحموضة المعوية هي رفيق متكرر للمرأة أثناء الحمل ، وتزداد الأعراض مع زيادة المدة. في كل يوم ينمو الجنين في الرحم ، يضغط جميع الأعضاء ، بما في ذلك المعدة. المعدة المعصور تحت الضغط تطلق حمض الهيدروكلوريك في المريء.
8. إذا ظهرت حرقة المعدة في كثير من الأحيان بما يكفي ولا تتعلق بالتغذية ، فمن المرجح أن يكون العرض مرتبطًا بأمراض الجهاز الهضمي. يمكن أن تحدث حرقة المعدة على خلفية التهاب المعدة ، القرحة ، التهاب المرارة والاثني عشر ، ارتجاع المريء. يمكن للإمساك المفرط والسعال الشديد أن يسهم أيضًا في حرقة المعدة. غالبًا ما تصاحب حرقة المعدة المرضى بعد الجراحة في المعدة.
9. الضعف الفسيولوجي للمصرة المريئية هو أيضًا سبب طرد عصير المعدة.
10. في بعض الحالات ، يمكن أن تثير الملابس الضيقة والكورسيهات والأحزمة والأحزمة الضيقة حرقة المعدة.
11. يمكن أن تزيد الطماطم والحمضيات وبعض الفواكه من حموضة المعدة.

الحموضة المعوية هي عرض خطير لا يجب تجاهله. خاصة إذا حدثت حرقة المعدة بانتظام - 2-3 مرات في الأسبوع. حاول تحليل النظام الغذائي في تلك الأيام عندما يتطور حرقة المعدة. في بعض الحالات ، يتم إنتاج عصير المعدة الزائد بشكل فردي من بعض الأطعمة. أنت نفسك يمكنك معرفة ذلك. ولكن ماذا لو ظهرت حرقة المعدة بالفعل وتعذبك؟

أدوية ضد حرقة المعدة

الألم والإحساس بالحرقة أثناء حرقة المعدة مزعج للغاية لدرجة أننا غالبًا ما نريد التخلص من الانزعاج على الفور. وهذا ممكن تمامًا إذا كنت تأخذ علاجًا لحرقة المعدة. تنقسم جميع الأدوية إلى عدة مجموعات وفقًا لمبدأ التعرض. اعتبرهم.

1. مستحضرات مضادة للحموضة. هذه أدوية تقلل من حموضة المعدة ، وتعمل بسرعة كبيرة. في الواقع ، هذه علاجات عرضية ؛ لا يمكن استخدامها للعلاج ، لكنها تكبح حرقة المعدة تمامًا. يتوفر عادة في شكل أقراص أو جل سائل. يتم إطلاق سراحهم دون وصفة طبية من الطبيب. اليوم هي المجموعة الأكثر شيوعًا والأوسع نطاقًا من الأدوية ضد حرقة المعدة. من بين الأكثر فعالية هي Rennie و Maalox و Gaviscon و Almagel و Iberoast ، إلخ.
2. الأدوية المضادة للإفراز. تمنع إنتاج عصير المعدة ، ويصفها الطبيب بعد الفحص الشامل. عادة ما يتم اللجوء إلى هذه العلاجات فقط إذا لم تعد مجموعة مضادات الحموضة قادرة على التعامل مع حرقة المعدة. تستمر هذه الأدوية لفترة أطول تصل إلى 8-10 ساعات. مع تناول منتظم ، تقل كمية عصير المعدة ، تحدث حرقة المعدة بشكل أقل تكرارًا. ومع ذلك ، تستمر هذه الأدوية لفترة أطول قليلاً ، بعد حوالي ساعة من تناولها. بطلان هذه المجموعة من الأدوية أثناء الحمل. من بين الأكثر شعبية وفعالية هي Omez ، Omeprazole ، Losek MAPS ، Ultrop ، Orthanol ، إلخ.
3. منبهات حركية الجهاز الهضمي. يتم وصف هذه المجموعة من الأدوية أيضًا من قبل الطبيب وتحارب بشكل جيد ليس فقط مع حرقة المعدة ، ولكن أيضًا مع الغثيان والقيء. علاوة على ذلك ، تعمل هذه الأدوية على تحسين عمل المصرة المريئية. دومبيريدون هو أحد أكثر المنشطات فعالية لحركة الجهاز الهضمي.

إذا اخترت دواء لحرقة المعدة أثناء الحمل ، فمن الأفضل استشارة الطبيب مقدمًا أو قراءة التعليمات حول مقبولية تناول الدواء خلال فترة الحمل.

كيفية التخلص من حرقة المعدة في المنزل

إذا لم يكن هناك علاج لحرقة المعدة في خزانة الأدوية المنزلية ، فلا تثبط عزيمتك. هناك العديد من الوصفات الفعالة محلية الصنع التي يمكن أن تنقذك من حرقة المعدة. مجرد فتح الثلاجة وخزائن المطبخ.

1. عصير بطاطس. يساعد عصير البطاطس النيئ على التخلص من حرقة المعدة بسرعة وفعالية. يجب تقشير الخضار وتقطيعها - على مبشرة ، في مفرمة اللحم أو الخلاط. ثم تحتاج إلى عصر العصير بالشاش وشربه طازجًا بحجم 100-200 مل.
2. صبغة أكاسيا بيضاء. يجب غسل النورات من أكاسيا بيضاء ووضعها في زجاجة من الزجاج الداكن. صب بالكحول واترك لمدة 5-7 أيام في مكان مظلم بارد. ثم يجب تصفية التركيبة وأخذها في 10 قطرات ، مخففة في كمية صغيرة من الماء. خذ صبغة فقط لحرقة المعدة.
3. معجون الظرف. من بذور الكتان أو الشوفان ، تحتاج إلى إعداد كتلة مغلفة لاصقة تغطي جدران المعدة والمريء ، وتحمي الغشاء المخاطي برفق من تأثيرات حمض الهيدروكلوريك العدواني. للقيام بذلك ، اسكب ملعقتين من البذور بالماء المغلي ، واطهي لمدة 10 دقائق على نار خفيفة وغطيه بغطاء - دع البخار.
4. الملفوف إذا كنت تعذبك بحرقان لا يطاق ، فأنت تحتاج فقط لمضغ قطعة من أوراق الكرنب. يزيل الملفوف بسرعة الحمض ويزيل الحموضة المعوية.
5. ديكوتيون من بذور الشمر. يتواءم الشمر مع العديد من أعراض الجهاز الهضمي ، لأنه لا يُعطى المرق للرضع في المعركة ضد مغص الرضع. يجب غسل البذور ووضعها في الترمس ، صب الماء المغلي والإصرار لمدة 5 ساعات على الأقل. بعد ذلك ، يجب ترشيح التكوين واستهلاكه في نصف كوب بعد كل وجبة.
6. الجزر والبنجر. كما يحارب عصير هذه الخضراوات الجذرية حرقة المعدة ويخفف ألم المعدة. باستخدام عصارة أو يدويًا ، تحتاج إلى استخراج 200 مل على الأقل من العصير وشربه عندما تتعذب بالحرق خلف القص. ستأتي الإغاثة بسرعة كبيرة.
7. مرق البابونج. البابونج يهدئ الغشاء المخاطي ، ويثبط الحموضة المتزايدة للمعدة. جهز مرقًا ضعيفًا من البابونج - حوالي ملعقة كبيرة من النورات لكل لتر من الماء المغلي. شرب ديكوتيون في حالة حرقة في نصف كوب.
8. مسحوق الحنطة السوداء. يجب قلي الحنطة السوداء جيدًا في مقلاة ، ثم تقطيعها إلى مسحوق. في وقت واحد ، ستحتاج إلى 2 جرام من المسحوق ، والذي يتناسب تقريبًا مع طرف السكين. اشرب مسحوق الحنطة السوداء بالماء ، ولا تتناوله إلا في حالة الحرقة.
9. بصل السكر. يجب أن يكون البصل مبشراً ويرش بملعقة صغيرة من السكر. بعد فترة ، عندما يعطي البصل عصيرًا ، يجب ترشيح التكوين وأخذ ملعقة كبيرة من العصير بعد كل وجبة. إذا كنت تعالج دورة سكر بالبصل (تستغرق أسبوعًا على الأقل) ، فإن حرقة المعدة ستزعجك كثيرًا.
10. جذر الكالاموس. هذا نبات رائع يمنع إنتاج حمض الهيدروكلوريك. مع حرقة المعدة ، تحتاج فقط لمضغ قطعة جذر نظيفة لمدة 10 دقائق على الأقل ، أثناء بلع اللعاب الناتج. ثم يمكنك غسل الجذر بالماء.

في كثير من الأحيان يمكنك العثور على نصائح حول استخدام محلول صودا الخبز ضد حرقة المعدة. تساعد الصودا حقًا ، ولكن أخذه إلى الداخل لا يستحق ذلك. والحقيقة هي أن صودا الخبز قلوية البيئة الحمضية ، والقضاء على حرقة المعدة لفترة قصيرة. بعد مرور بعض الوقت ، يبدأ إنتاج حمض الهيدروكلوريك في المعدة بقوة أكبر ، وتعود الحموضة المعوية مرة أخرى. وينطبق نفس الشيء على الحليب. كوب من الحليب الدافئ أثناء حرقة المعدة يعطي راحة مؤقتة ، لكن البروتين الذي يحتويه يثير الإفراز النشط لعصير المعدة. لذلك ، من الأفضل رفض مثل هذه الأساليب لعلاج حرقة المعدة.

كيف تحمي نفسك من حرقة المعدة

كقاعدة ، يعاني الأشخاص الذين يعانون من حرقة المعدة من نوبات في كثير من الأحيان. كيف تؤثر على هذا؟ هل من الممكن تطوير بعض الأكل والسلوك البدني الذي يمنع تطور حرقة المعدة؟ لقد وضعنا لك بعض القواعد التي ستحميك من هذه الأعراض غير السارة.

1. في الصباح ، بمجرد أن تستيقظ ، تحتاج إلى شرب كوب من الماء المغلي الدافئ. سيساعد ذلك على بدء الجهاز الهضمي.
2. تحتاج إلى تناول 5-6 مرات في اليوم ، في أجزاء صغيرة ، حتى لا تتمدد المعدة وتفرط في الحمل.
3. يجب مضغ كل قطعة من الطعام بعناية فائقة ، على الأقل 30 مرة ، قبل بلعها.
4. حاول تجنب الأطعمة مثل منتجات الدقيق والنعناع واللحوم المدخنة والمشروبات الغازية والشوكولاتة والكحول والطماطم والحمضيات والمخللات. إذا كنت لا تستطيع إنكار نفسك لشيء ما ، اعرف الإجراء.
5. اتبع النظام الغذائي ، حاول أن تأكل في نفس الوقت.
6. اتبع قواعد التغذية المنفصلة. لا حاجة لدمج اللحوم مع الكربوهيدرات - البطاطس أو المعكرونة. يسير اللحم بشكل جيد ويتم هضمه بشكل أفضل مع الخضار.
7. حاول ألا تأكل كثيرًا في الليل ؛ يجب أن يكون العشاء خفيفًا ولكنه مغذي. يجب أن تكون الوجبة الرئيسية ، في الغريب ، في الصباح.
8. هناك قاعدة أخرى يجب اتباعها في مكافحة حرقة المعدة. يمكن أن تثير منتجات الألبان الحامضة أيضًا إطلاق الحمض في المعدة. لذلك ، يجب استهلاكها بكميات صغيرة. ولكن يمكنك شرب الحليب ، ولكن بشكل منفصل عن المنتجات الأخرى ، وإلا يمكن أن يؤدي إلى التخمر وانتفاخ البطن.
9. بعد تناول الطعام ، لا تحتاج إلى الذهاب إلى الفراش ، حاول ألا تتخذ موقفًا أفقيًا. إذا لم يكن من الممكن تجنب ذلك ، استخدم وسادة عالية بحيث ترتفع العضلة العاصرة المريئية فوق مستوى المعدة.
10. توقف عن التدخين ، أحزمة مشد وكورسيهات ، تخلص من الوزن الزائد.
11. مع ظهور أعراض حاد ، تحتاج إلى شرب المياه المعدنية القلوية.
12. حاول ألا تأكل اللحم ليلًا - يتم هضمه لفترة طويلة ، سيتعين عليك البقاء مستيقظًا لمدة 5-6 ساعات حتى يمر الطعام تمامًا إلى الأمعاء.
13. في أول ساعتين بعد تناول الطعام ، لا يمكنك الانخراط في نشاط بدني نشط ، خاصة للقيام بالميلان. يمكن أن يؤدي ذلك إلى انفجار حمض الهيدروكلوريك من المعدة.

ستساعدك هذه التوصيات البسيطة ليس فقط على التخلص من حرقة المعدة ، ولكن أيضًا منع حدوثها.

إذا تكرر حرقة المعدة حتى عند استيفاء هذه القواعد ، بغض النظر عن الطعام الذي يتم تناوله وكميته ، فمن المحتمل أن يكون سبب الجهاز الهضمي.اتصل بأخصائي الجهاز الهضمي في أقرب وقت ممكن لإجراء التشخيص الصحيح والحصول على العلاج المناسب. يجب عليك أيضًا استشارة الطبيب إذا كان حرقة المعدة مصحوبة بثقل وألم في المعدة والغثيان وفقدان الوزن والحمى والفواق المتكرر ومشاكل في ابتلاع الطعام. لا تسحب ، لأن صحة الجسم في يديك فقط.

فيديو: كيفية التخلص من الطرق الشعبية لحرقة المعدة