محتوى المقالة
الثلث الأول هو الفترة التي يتم فيها وضع الأعضاء الداخلية للطفل الذي لم يولد بعد. يمكن أن يسبب البرد في المراحل المبكرة نقص الأكسجة أو فشل القلب أو الكلى ، مما يجعل الجنين غير قابل للحياة ، ومجموعة متنوعة من الأمراض. أمي ، التي علمت بالحمل الذي طال انتظاره ، يوصى بارتداء ملابسها بحرارة وتجنب الازدحام الكبير وشرب الفيتامينات حتى لا تمرض. وعند الأعراض الأولى للالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة ، اركض إلى الطبيب واختر العلاج.
الراحة وعدم وجود عدوى
الزكام هو مرض فيروسي أو معدي خطير لا يمكن حمله على الساقين. يحتاج جسم المرأة ، المنهك من التغيرات الهرمونية والتسمم ، إلى الراحة وإجازة مرضية. تجلس الأم المستقبلية في المنزل حتى تختفي الأعراض تمامًا ، لأن وسائل النقل العام والمتاجر وحتى المتنزهات هي مصادر لبكتيريا إضافية. تزيد الميكروبات الزائدة من سوء الحالة وتزيد من خطر الإصابة بعيوب في الطفل.
علاج نزلات البرد بالأدوية في المراحل المبكرة أمر غير مرغوب فيه. معظم الأدوية لها عدد من الآثار الجانبية وتؤثر سلبًا على طفل لم يتشكل. قبل استخدام الأعشاب والمنتجات الشعبية الأخرى ، يجب على المرأة الحامل استشارة طبيب أمراض النساء أو المعالج. من الأفضل الاتصال بالطبيب في فترة تفاقم الأنفلونزا والالتهابات الفيروسية. في المستشفى ، قد تتلقى المرأة الحامل جرعة إضافية من الفيروسات ، مما يؤدي إلى مضاعفات.
إذا كان لا يمكن تجنب زيارة العيادة ، تضع المرأة ضمادة شاش ، وتليين الممرات الأنفية بمرهم أوكسوليني ويأخذ معها أنبوبًا من هلام مطهر. القفازات المضادة للبكتيريا الرطبة مناسبة أيضًا.
سيخبر الطبيب المرأة الحامل عن الأدوية التي تخفض درجة الحرارة إذا ارتفعت إلى +38 أو أكثر. يصف بعض المعالجين المضادات الحيوية ، لكنهم يتناولون أدوية قوية في الحالات التي تكون فيها نزلات البرد معقدة. مع السعال الطبيعي وسيلان الأنف والتهاب الحلق ، ليست هناك حاجة إلى مثل هذه العلاجات. إنها تدمر البكتيريا المعوية فقط ، وفي هذا العضو توجد الخلايا المناعية.
امرأة حامل تقيد التواصل مع أفراد الأسرة الآخرين. قد يكون الزوج والأطفال الأكبر سناً الذين يذهبون إلى رياض الأطفال أو المدرسة حاملين للفيروسات. في حين أن المرأة مريضة ، يلاحظ العاملون في المنزل عدة قواعد:
- لا تصدر ضوضاء. النوم الكامل لمدة ثماني أو تسع ساعات يسرع الشفاء.
- طهي ذاتي ، وغسل الأطباق ، وتنظيفها والاستحمام. كلما قل عمل المرأة ، كلما تركت طاقة أكبر في الجسم لمحاربة الفيروسات.
- لا تزعج الأم الحامل ولا تحلف معها. الإجهاد يضعف جهاز المناعة ، ويزيد من خطر حدوث مضاعفات وإجهاض.
- بعد كل مشية ، يتم غسل الأحذية واليدين والوجه. تتراكم الميكروبات على الملابس الخارجية والجلد المكشوف. حتى لا يدخلوا الشقة ، يجب عليك اتباع قواعد النظافة.
لا تنام المرأة الحامل ليلاً فحسب ، بل أيضًا بعد العشاء. يتم استعادة الجسم أثناء الراحة. مع البرد ، لا يمكنك إجهاد عينيك عند قراءة الكتب أو العمل على جهاز كمبيوتر محمول. مسموح مشاهدة التلفزيون ، ولكن ليس لفترة طويلة. يكون البرد أسرع إذا كانت الأم الحامل تأكل بشكل صحيح ، وتشرب الكثير من السوائل ولا تفرط في العمل.
الإجراءات الحرارية
مع أعراض الالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة في المراحل المبكرة ، لا يمكنك التجمد. يحافظ المنزل على درجة حرارة من +20 إلى + 22-24 درجة. يتم ترطيب الهواء باستمرار ، ويتم تهوية الغرف بشكل دوري. يقلل الأكسجين من تركيز الميكروبات في الغرف. يصعب على الجسم محاربة الفيروسات إذا كانت الشقة خانقة وساخنة.
ينصح النساء الحوامل بارتداء الجوارب الصوفية أو السميكة ، البيجاما بأكمام طويلة وبنطلون ، ولكن يمنع استخدام عدة بطانيات. عند ارتفاع درجة الحرارة في الجسم ، تتسارع الدورة الدموية ، وقد تحدث لهجة الرحم ، مما يؤدي إلى الإجهاض.
مع البرد ، من المفيد تسخين الجيوب الفكية مع البيض المسلوق أو أكياس القماش بالملح الساخن. يُسمح باستنشاق البطاطا والصودا مع مغلي الأعشاب أو الزيوت الأساسية. يتم تنفيذ الإجراء باستخدام المضافات العطرية إذا كانت المرأة الحامل غير حساسة للمكونات.
يتم تحضير decoctions العشبية لتسخين الأنف من النباتات الطبية:
- لحاء البلوط
- آذريون
- حكيم.
- الأوكالبتوس.
- البابونج.
- براعم البتولا
- أوراق الفراولة أو الكشمش.
تستخدم صبغات الماء الضعيفة من الأعشاب للغرغرة مع التعرق وفصل القيح. يمكنك تحضير ديكوتيون من البابونج والمريمية بخلط 1 ملعقة كبيرة. لتر من المكون مع 500 مل من الماء ، ثم قسم الدواء الطبيعي إلى قسمين. يسكب الأول في كوب ويبرد. يتم غسل اللوزتين والممرات الأنفية بالتسخين الدافئ. الجزء الثاني ، بينما يكون ساخناً ، مغطى بغطاء ورقي فارغ. استنشق أبخرة دافئة بلطف باستخدام أنفك أو فمك.
بطريقة مماثلة ، يتم إجراء استنشاق بالزيوت الأساسية. يتم إذابة 5-6 قطرات من المضاف في وعاء من الماء الساخن. الإصرار 3 دقائق ، ثم استنشاق بخار الأثير. زيت ثمر الورد أو الأوكالبتوس أو الزعتر مناسب للنساء الحوامل.
عند إجراء الاستنشاق ، من الأفضل عدم تغطية نفسك بمنشفة. الهواء الرطب جدا والساخن يؤدي إلى نقص الأكسجين والدوخة ونقص الأكسجين في الجنين. يتم إيقاف الإجراء لأي أحاسيس غير مريحة أو غريبة.
في المراحل المبكرة ، لا يتم علاج نزلات البرد باستخدام جص الخردل أو البنوك أو كمادات الكحول أو حمامات القدم. الحد الأقصى هو الاستحمام الدافئ ، الذي يزيل تورم الغشاء المخاطي للأنف مؤقتًا ويسهل التنفس.
الاستعدادات: ما يمكن وما لا يمكن أن يكون
في الثلث الأول من الحمل ، تعتبر درجة الحرارة في نطاق 37-37.2 درجة طبيعية. فهي لا تخفض الحرارة أثناء نزلات البرد حتى يظهر مقياس الحرارة أكثر من 38-38.5. يتم تقليل درجة الحرارة من خلال الشرب المفرط: الشاي الأسود أو الأخضر مع الليمون أو الويبرنوم أو عصير التوت البري والماء. لا يمكنك شرب أكثر من 2 لتر من السوائل يوميًا. يركد الماء في الأنسجة الرخوة ، مما يسبب التورم وتسمم الدم.
في حالة الحرارة ، يتم وضع الضمادات المنقوعة في الخل على المعصمين والجبين. إذا فشل كل شيء آخر ، خذ مستحضرات الباراسيتامول. بدلاً من الحبوب ، يشترون الشراب أو التحاميل التي تعمل بشكل أكثر نعومة.
تشمل الأدوية الخافضة للحرارة المسموح بها:
- الباراسيت ؛
- تايلينول.
- إيفيرجان.
- بنادول.
تتم إزالة سيلان الأنف وتورم الغشاء المخاطي بقطرات ذات خصائص مضيق للأوعية: "Sanorin" أو "Naphthyzine" أو "Otrivin". في المراحل المبكرة ، توصف النساء الحوامل Pinosol. الدواء مكلف ، ولكنه آمن وفعال. يتم استخدام قطرات مضيق للأوعية حتى 4 مرات في اليوم ، ولكن ليس أكثر من 3 أيام. عند إساءة استخدامها ، فإنها تضعف الدورة الدموية وتؤدي إلى تجويع الأوكسجين في الجنين.
مع سيلان الأنف ، يتم غسل الممرات الأنفية بالبخاخات القائمة على مياه البحر. إنها ترطب الغشاء المخاطي ، وتلين وتهدئ الالتهاب. مناسبة "Aquamaris" و "Humer". يتم استبدال البخاخات بمحلول ملحي رخيص. يتكون الدواء من الماء النقي والملح ، لذلك لا يضر الطفل.
يزيل التهاب الحلق "Faringosept" و "Lizobakt" و "Stopangin".
هو بطلان المناعية ومضادات الحمى مع حمض أسيتيل الساليسيليك. السبب الأول عدم انتظام ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم. هذا الأخير يخفف الدم ، مما يزيد من خطر رفض المشيمة والإجهاض. المستحضرات "Biseptol" و "Bactrim" تثير تطور الحنك المشقوق. الإندوميتاسين هو سبب ارتفاع ضغط الدم الرئوي ورفض الأجنة ، في حين يسبب Citramon نزيف الرحم. يحظر أيضًا صبغات الكحول من نبات القنفذية والأوكالبتوس والأذريون والنباتات الأخرى. لا يجب استخدام المستحضرات العشبية للغرغرة أو شطف أنفك.
اختيار علاج لنزلات البرد يجب أن يكون متخصصًا.يمكن لأي حبوب منع الحمل التي تتناولها المرأة دون إذن الطبيب أن تسبب تشوهات للجنين أو الوفاة.
حمية باردة
يتم إنتاج الخلايا المناعية المسؤولة عن قتل الفيروسات في الأمعاء. تتمثل مهمة المرأة الحامل في استعادة البكتيريا الدقيقة لهذا العضو وبدء إنتاج خلايا الدم البيضاء. لا يستطيع الجسم هضم الأطعمة الثقيلة أثناء نزلات البرد. تزيل الأم المستقبلية النقانق والزبدة ولحم الخنزير ولحم الضأن واللحوم المدخنة ولحم الخنزير ولحم الخنزير والبطاطس المقلية والوجبات السريعة من النظام الغذائي قبل التعافي.
تتبيل الأطعمة والأطعمة التي تحتوي على الكثير من سوائل الملح في الجسم. الوذمة تخلق عبئا إضافيا على الكلى وقلب المرأة الحامل. الخيار والطماطم المملحة ، الفطر المعلب ، البسكويت ، الرنجة والأسماك المجففة تختفي من القائمة.
يتضمن تكوين نظام غذائي متوازن وصحي ما يلي:
- حساء الخضار
- عصيدة مخاطية
- الدجاج على البخار أو المسلوق.
- سمك البحر المخبوز
- سلطات الخضار والفواكه الطازجة ؛
- هلام التوت.
- مشروبات الألبان
- الجبن.
يجب على النساء الحوامل اللواتي ليس لديهن حساسية من الحمضيات أن يستهلكن البرتقال ، الجريب فروت واليوسفي. يتم استبدال المصادر الغريبة لفيتامين C بغرز الوركين. في التوت الأحمر هناك الكثير من حمض الأسكوربيك ، ولكن للحفاظ عليه ، يسكب المستحضر بالماء الساخن ويصر. لا يمكنك غلي ديكوتيون من الوركين الوردية.
تتم إزالة أعراض البرد عن طريق الحليب الدافئ مع العسل والصودا. في حالة التعرق والسعال ، أضف الزبدة إلى الشراب ، يمكنك الغرير أو زيت السمك. العسل هو علاج عالمي لنزلات البرد والتهاب الحلق والتهاب الشعب الهوائية ، ولكن لا يجب إساءة استخدام منتج النحل أثناء الحمل. تناول ما يصل إلى 60 جرامًا من التحلية الطبيعية يوميًا حتى لا تثير الحساسية.
يذوب العسل في مغلي الأعشاب ومشروبات الفاكهة. يتم تحضير حلوى فيتامين من منتج النحل والليمون المسحوق. يحظر استخدام أدوية الحمضيات للنساء المصابات بالتهاب المعدة أو حرقة المعدة أو القرحة.
وصفات عشبية
تساعد النباتات الطبية على تقوية المناعة والقضاء على أعراض البرد في المراحل المبكرة:
- يتم شرب الشاي من زهور الزيزفون في درجات حرارة مرتفعة وقشعريرة. امزج بنسب متساوية مع نورات التوت البري ، قم بقياس 1 ملعقة كبيرة. ل أوراق الشاي وإضافة كوب من الماء المغلي.
- مرق المريمية غرغرة مع التهاب الحلق لمنع التهاب الحلق. امزج 30 جم من العشب المسحوق مع كوب من الماء الساخن. يتم تبريد الدواء المصفى إلى درجة حرارة الغرفة. داخل الحقن لا يؤخذ ، فهو يؤثر على الخلفية الهرمونية للمرأة الحامل ويؤدي إلى موت الجنين.
- شاي التوت يقوي جهاز المناعة ويسرع الانتعاش. لا تستخدم أوراق وأغصان النبات ، فقط التوت المجفف أو الطازج. يتم خلط المنتج مع الوركين الوردية والكشمش. خذ 1 ملعقة كبيرة. ل التوت ، الشراب 0.5 لتر من الماء المغلي. يضاف 35 مل من العسل إلى المشروب. يتم شرب جميع 500 مل من الدواء يوميًا.
- يتم علاج السعال ، حتى الجاف والنباح ، بأوراق حشيشة السعال. لا يؤثر النبات على نمو الجنين وليس له موانع. يتم خلط رشة من العشب مع كوب من الماء ، يسخن بواسطة موقد أو حمام مائي. أصر على الدفء لمدة نصف ساعة ، اشرب مع العسل أو بدونه.
- ضخ مفيد من 12 بلح و 500 مل من الماء. يتم غلي الفواكه المجففة لمدة 30 دقيقة. تؤكل الثمار ، وينقسم الشاي إلى 2-3 حصص ويسكر مع نوبات سعال شديدة.
غالبًا ما تعاني النساء الحوامل من أعراض البرد في الثلث الأول من الحمل. لكن أكثر من 80٪ من الأمهات اللواتي أصبن بمرض ARVI يلدن أطفالًا أصحاء وقويين. الشيء الرئيسي هو اتباع جميع تعليمات طبيب أمراض النساء ، وتناول الطعام بشكل صحيح ولا تقلق. ثم يمر البرد بسرعة ولن يضر الطفل.
فيديو: الإنفلونزا ونزلات البرد أثناء الحمل
إرسال