كيفية وقف تساقط الشعر بعد الولادة

طوال فترة الحمل ، يتم تثبيت بصيلات الشعر بثبات في الجلد. لهذا السبب ، لا تستطيع الفتيات الحصول على ما يكفي من الشعر الخصيب ، معتقدين خطأً أنها ستبقى كذلك إلى الأبد. بعد الولادة ، يبدأ تساقط الشعر بشكل مكثف ، وتحدث ميزة مماثلة بسبب نقص الفيتامينات والفشل الهرموني. أمهات حديثات الولادة يمسكن رؤوسهن ، ولا يعرفن ما يجب القيام به. سننظر في طرق فعالة لتقوية المصابيح وتقديم توصيات عملية.

أسباب تساقط الشعر بعد الولادة

كما ذكرنا سابقًا ، على مدار 9 أشهر ، كان جسم الأنثى يتراكم بنشاط الإنزيمات والفيتامينات والعناصر الدقيقة والميكروية. بعد الولادة ، ينضب الجسم ، ويبدأ في إعادة المعادن المتراكمة سابقًا. هذا يؤدي إلى تساقط الشعر الضخم ، وظهور حب الشباب والالتهابات. أيضا ، تبدأ الأظافر في التقشير ، ويبدأ الجلد في الجفاف والتقشر.

في الحالات التي تظهر فيها بقع كبيرة ذات بقع صلعاء على الرأس ، يجدر النظر بجدية. يشير هذا الانحراف إلى وجود خلل في الجسم ، والنظر في الأسباب الرئيسية.

1. في معظم الحالات ، يعتبر اكتئاب ما بعد الولادة السبب الرئيسي للرقع الأصلع. تعاني الأمهات المصابات حديثًا من ضغط هائل ، ولا تحصلن على قسط كافٍ من النوم ، وتناولن طعامًا سيئًا. كل هذا يؤدي إلى تساقط الشعر بشكل كبير ، وتفاقم الجلد ، وظهور التجاعيد.
2. إعادة الترتيب الهرموني يسبب اضطرابات في الجسم. تستأنف الدورة الشهرية ، وتتوقف الرضاعة. يفتقر الجسم إلى الفيتامينات والمعادن ، مما يؤثر على حالة الأظافر والشعر والجلد.
3. بغض النظر عن مدى غرابة الصوت ، تسبب القشرة تشكيل بقع صلعاء. هذا ينطبق بشكل خاص على الفتيات والنساء اللواتي تعرضن لهجوم مماثل قبل وأثناء الحمل. بعد الولادة ، تبدأ فروة الرأس بالحكة والحكة ، ويتساقط الشعر بشكل سيئ.
4. نظام غذائي غير متوازن يضعف بصيلات الشعر. يؤثر نقص المغذيات سلبًا على حالة الجسم بالكامل ، بما في ذلك الشعر. أضف إلى هذا الضغط وقلة النوم و "مجموعة قتالية" كاملة.
5. غالبًا ما يفتقر الشعر إلى الكالسيوم إذا استمرت الأم المصابة حديثًا في إرضاع طفلها. كقاعدة عامة ، يمكن تجنب ذلك عن طريق شرب دورة من الفيتامينات المتعددة أو أدوية خاصة تحتوي على الكالسيوم حصريًا.

نصائح عملية للعناية بالشعر

1. مباشرة بعد الولادة ، قم بزيارة طبيبك ليصف لك دورة من الفيتامينات المتعددة. تم تصميم هذه المجمعات خصيصًا للنساء المرضعات والحوامل. بفضل التركيبة المتوازنة بشكل مثالي ، يتم تعزيز بصيلات الشعر ، وتتوقف الأظافر عن التقشير ، ويكتسب الجلد مظهرًا صحيًا. في الوقت نفسه ، تشتمل تركيبة مركبات الفيتامينات على معادن وعناصر غير ضارة تمامًا للطفل.
2. لتطبيع الخلفية الهرمونية التي "تقفز" بعد الولادة ، قم بتضمين الأطعمة الغنية باليود في القائمة اليومية. العنصر له تأثير إيجابي على الغدة الدرقية ، مما يمنع تكوين بقع صلعاء كبيرة.
3. تخلص من الأجهزة التي تؤثر على تجعيد الشعر في درجات حرارة عالية (الكي ، وتجعيد الشعر ، وبكرات الشعر ، ومجفف الشعر ، وما إلى ذلك). ضعي شعرك مرتخيًا أو جديلاً في ذيل / جديلة ضيقة (!). لا تستخدم إكسسوارات الشعر الحديدية ذات الأسنان الصلبة ، تفضل المنتجات البلاستيكية أو الخشبية.
4. استبدل مشطك بفرشاة شعيرات طبيعية. لا تمشط الشعر الرطب ، انتظر حتى يجف تمامًا.القضاء التام على أدوات الحديد من المنزل التي تساهم في تساقط الشعر والمقطع العرضي. امنح الأفضلية لمشط خشبي بأسنان متباعدة 0.5 سم.
5. اعتد على غسل شعرك بشكل صحيح. استخدم فقط الماء الذي لا تتجاوز درجة حرارته علامة 40 درجة. اشطفي الشامبو والبلسم تمامًا ، اعتنِ بشعرك بمساعدة البخاخات والأمصال والأقنعة ومنتجات الصيدلة (سننظر فيها أدناه). شطف الشعر مع ديكوتيون من الأعشاب ، إضافة الزيوت الأساسية إلى التسريب.
6. لتحسين الدورة الدموية وإيقاظ بصيلات الشعر ، قم بتدليك رأسك بانتظام. احصل على حمض النيكوتينيك (أمبولات) في الصيدلية ، وافركه في الجلد وفقًا للتعليمات. مثل هذه الخطوة ستملأ الأدمة بالأكسجين وتستعيد نمو الشعر الطبيعي.
7. إذا كان لديك تجعيدات طويلة ، قم بزيارة مصفف الشعر وقصها إلى شفرات الكتف. ستقلل هذه الخطوة الحمل على المصابيح ، وتساعد أيضًا على تقوية الشعر على طول الطول ، مما يمنع المقطع العرضي. ستأتي المغذيات بكميات كبيرة ، مما سيؤثر على الجمال الطبيعي للشعر.

العلاجات الفعالة لتساقط الشعر

زيت الخروع
المنتج مصنوع على أساس بذور زيت الخروع ، ويحتوي على أنواع مختلفة من الأحماض (الأوليك ، اللينوليك ، النخيل). تساعد هذه المكونات على استعادة تدفق الدم وتسريع نمو الشعر (منع تساقط الشعر). يمكنك استخدام زيت الخروع بشكله النقي أو إضافته إلى الأقنعة والبلسم.

سخن التركيبة في حمام مائي أو في الميكروويف ، أضف مركب فيتامين Aevit. افركي الخليط في فروة الرأس ، أو لفه في فيلم التشبث أو وضع غطاء الاستحمام. يتراوح وقت التعرض من 4 إلى 10 ساعات. تكلفة الدواء حوالي 20-40 روبل.

ريجين (تركيز مينوكسيديل 2٪)
في الصيدلية ، يمكنك شراء تركيبة على شكل مسحوق قابل للذوبان للغاية في الماء.

السمة الرئيسية في Regeyn هي أنه يوسع الأوعية الدموية ويشبع الخلايا بالأكسجين ، ويسرع الدورة الدموية الطبيعية ، التي تستيقظ بسبب البصيلات. يستخدم الدواء لمنع تساقط الشعر ، وغالبًا ما يستخدمه الرجال في مكافحة الصلع الشديد.

لاستخدام التركيبة بشكل صحيح ، افركي المحلول في فروة الرأس ، وأضيفي المنتج النهائي إلى منتجات الشعر (المسكنات ، والأقنعة ، والشامبو ، والأمصال ، وما إلى ذلك). وفقًا لمراجعات عديدة من قبل النساء ، يمكن استنتاج أن تساقط الشعر يتوقف في غضون 10-14 يومًا بعد الاستخدام. علاوة على ذلك ، يبدأ نمو جديد في 2-2.5 أشهر.

تختلف سياسة التسعير بشكل كبير حسب الحجم والتركيز. كقاعدة عامة ، التكلفة حوالي 850-2700 روبل.

Dimexide

جانب مهم من التطبيق هو أن المنتج لديه خاصية التقشير والابتعاد عن المكونات الأخرى. لهذا السبب ، يجب خلط القناع جيدًا قبل التطبيق. موانع الاستعمال هي حب الشباب والرضاعة والحمل والعدوى. تختلف سياسة التسعير الخاصة بـ Dimexidum بين 35-70 روبل.

Esvitsin
تم تصميم المنتج خصيصًا للشعر ، ويحتوي على المنشطات الحيوية ومجمعات فيتامين. يتكون Esvitsin من مكونات صديقة للبيئة ، ولهذا السبب يعتبر مضاد للحساسية. يزيل أي مشاكل مرتبطة بالشعر (تساقط ، مقطع عرضي ، ضعف ، إلخ).

ضعي المنتج بحركات تدليك ، وافركي فروة الرأس لمدة 3-5 دقائق.من المهم أن نتذكر إلى الأبد أنه لا حاجة لغسل الدواء بعد الاستخدام. يمكن استخدام الأداة عن طريق الفم على معدة فارغة 25 مل. 3 مرات في الأسبوع. لا تقتصر الدورة على إطار عمل معين ؛ اشرب "Esvitsin" حتى تحصل على النتيجة.

أضفه إلى مستحضرات العناية بالشعر. التركيبة ليس لها آثار جانبية وموانع ، لذلك يتم تقديرها. التكلفة هي 125-150 روبل.

اعتمادًا على سرعة عمليات التمثيل الغذائي وجودتها ، يمكن أن يستمر تساقط الشعر من شهرين إلى عام أو أكثر. لا داعي للذعر ، معتقدًا أن هذه الميزة هي علامة على مرض أو مرض آخر. يتخلص الشعر من الشعر "الإضافي" الذي نما أثناء الحمل.

فيديو: الشعر لن يسقط مرة أخرى