محتوى المقالة
تعقد الجفون العلوية المحذوفة بشكل كبير حياة أصحابها. نتيجة للتغيرات في مرونة البشرة ، يبدو المظهر متعبًا ولا حياة ، وهناك صعوبات في وضع الماكياج ، والظلال مجعدة ، ولا يمكن رؤية الأسهم على الإطلاق. تبدأ الفتيات في تجعد جباههن ، وفتح أعينهن على نطاق أوسع ، وهذا يثير تجاعيد الوجه العميقة.
أسباب تدلي الجفون العليا
- السمات الفردية للوجه.
- نقص ألياف الكولاجين والإيلاستين ، وفقدان مرونة الجلد ؛
- النوم السيئ والخطأ ، على وجه الخصوص ، يرتاح على وسادة عالية ؛
- العناية بالبشرة غير اللائقة
- التعرض المنتظم لأشعة الشمس وأسرة الدباغة ؛
- الاستخدام المتكرر للتقشير والدعك ؛
- تعاطي البن الأسود والحلويات والدقيق ؛
- نظام غذائي غير لائق ، نقص أو العكس ، فائض من المعادن ؛
- نقص الرطوبة في الجلد والجفاف العام للجسم ؛
- الشرب المتكرر والتدخين
- عدد قليل من الشعيرات الدموية والأوعية حول العينين.
- ضعف عضلات الوجه
- الاستعداد الوراثي.
9 طرق لشد الجفون العلوية
راقب النظام الغذائي
بالنسبة للجزء الأكبر ، يتدلى الجلد بسبب سوء التغذية. تناول المزيد من الفواكه والخضروات الطازجة ، وتناول المأكولات البحرية واللحوم والبقوليات والحبوب.
انتبه للأطعمة الغنية بالسيلينيوم والنحاس والزنك واللوتين والكاروتينات وأحماض أوميغا والبيوفلافونويد. كل هذه المعادن تمنع دوران الجذور الحرة ، مما يتسبب في لون البشرة.
مضادات الأكسدة الطبيعية ، مثل فيتامينات المجموعة أ ، ج ، ه ، ك ، بيتا كاروتين ، لن تكون غير ضرورية. تم العثور على هذه المكونات في المكسرات والخضروات والفواكه الأصفر والأحمر والبرتقالي.
اختر مستحضرات التجميل بناءً على العمر
استخدم الهلاميات المائية والأمصال المرطبة
غالبًا ما يعاني الجلد المحيط بالعينين من الجفاف ، لذلك يحتاج إلى الترطيب عدة مرات في اليوم. احصل على هيدروجيل جيد ، قم بتطبيقه بحركات نقطة على طول ظل العظام المدارية ، دون التأثير على الأكياس تحت العين. لتشعر بالعظم نفسه ، ضع يدك على عظام الوجنة ، بالقرب من المعابد. قم أولاً بمعالجة الجزء السفلي ، ثم من جانب المعابد ، انتقل إلى القمة. ترتكب العديد من الفتيات خطأ عندما يبدأن في تشويه جفن متحرك. لن يكون هناك فائدة من هذا. تحتاج إلى الانتقال من الزاوية الخارجية إلى الزاوية الداخلية ، مع توجيه إصبعك على طول المنطقة تحت الحاجبين.
ارتد العدسات والنظارات الشمسية
أولئك الذين يعانون من ضعف البصر يحتاجون إلى نظارات أو عدسات لاصقة. توقف عن التحديق ، إذا لم تتمكن من الرؤية بوضوح ، اقترب أكثر. أيضا ، نصيحة ذات صلة لعشاق حمامات الشمس. عند زيارة سرير دباغة ، لا تتردد في أن تطلب من المسؤول حماية العين بالأشعة تحت الحمراء ؛ عندما تكون في الشمس لفترة طويلة ، ارتد نظارات أو قبعة عريضة الحواف.
التبديل إلى مستحضرات التجميل الطبيعية
تسوق مستحضرات التجميل للدائرة العامة للعملاء لا يحمل أي فائدة. يوصى بالتخلي عنها تمامًا ، أو استخدام مستحضرات تجميل إسبانية أو فرنسية أو أمريكية عالية الجودة. في الحالة الأولى ، ستحتاج إلى تعلم أساسيات الطب التقليدي وإعداد مستحضرات التجميل بنفسك ، وفي الحالة الثانية يجب أن يكون لديك محفظة سميكة ، لأن المنتجات الأجنبية ستدمرك.في كلتا الحالتين ، من المتوقع استخدام تركيبات طبيعية بدون بارابين ، مما يثير الشيخوخة المبكرة للبشرة.
حافظ على توازن الماء والملح
حاول شرب الكثير من الماء ، يجب ألا تقل كمية السوائل اليومية عن 2.7 لتر. وهذا يشمل المياه المعدنية والمرشحة بدون غاز والعصائر الطازجة والخضار الورقية والشاي العشبي. لا تسيء استخدام العصائر في الحقائب والمشروبات الغازية والكحول والكفاس.
هناك حاجة إلى السائل لإزالة السموم والسموم ، ولكن يجب أن يخرج مع العرق أو بطريقة طبيعية. اذهب للرياضة ، اشترك في الرقص ، قم بتنزيل الصحافة أو الأرداف في المنزل.
لا تسيء استخدام الأطباق المالحة والتوابل والدقيقة والمدخنة ، فهي تساهم في ظهور الوذمة وترهل الجلد.
مراعاة نظام العمل والراحة
النوم مهم مثل النظام الغذائي المتوازن. ولكن يجب أن يكون صحيحا: الذهاب إلى الفراش في موعد لا يتجاوز 11 مساء ، والنوم 8 ساعات على الأقل. لا تستخدم وسادة مرتفعة للغاية ، أو العكس ، للنوم. كما يجب ألا تكون شديدة النعومة أو الصلابة. اختر وسطًا ، واشتر وسادة عظام ذات صلابة متوسطة مع ارتفاع صغير.
أما بالنسبة للواجب الرسمي فلا تقم بإعادة تدويره. كان الحصان يعمل أكثر في المزرعة الجماعية ، لكنها لم تصبح رئيسًا أبدًا. تعلم الاسترخاء. إذا كنت تعمل كثيرًا على الكمبيوتر ، فاحرص على حماية العين. قم بشراء نظارات خاصة للعمل مع جهاز الكمبيوتر الخاص بك في متجر البصريات.
إتقان تقنية المكياج
استخدمي ظلال عيون غير شفافة من الأسود أو البني الداكن أو الأزرق الداكن أو البيج. حدد الزاوية الداخلية للعين باللؤلؤ الأبيض ، واربط الرموش الصناعية بالركن الخارجي. ارسم جفنًا متحركًا بقلم رصاص داكن أو كحل سائل ، مشيرًا السهم لأعلى. لا تدع الجفن السفلي في أي حال من الأحوال وأكثر من ذلك حتى لا تربط الخطين معًا. تكمن المشكلة في القمة ، لذا اعمل عليها.
دلكي جفنيك وامسحيهما بالثلج التجميلي
قم بتليين أصابعك بالكريم للمنطقة المحيطة بالعين وافركيها. ضع ثلاث نقاط على العظم المداري على طول ارتفاع الحاجبين. أغلق عينيك واضغط برفق تحت الحاجبين والجفن العلوي بإصبعك الدائري. انتقل تدريجيًا إلى المعابد ووجه يدك إلى منطقة تكوين الهالات السوداء.
قم بالتدليك لمدة 10-15 دقيقة ، ثم قم دائمًا بتليين الجفون بالثلج التجميلي. لطهيها ، قم بتحضير 40 غرام. إبرة الراعي 160 مل. يغلي الماء ويترك لمدة 1 ساعة. بعد ذلك ، تصب في قوالب وتجميد. يمكن استخدام الثلج في الصباح وفي المساء ، والأهم من ذلك عدم الاحتفاظ به في مكان واحد لفترة طويلة.
لتجنب المشاكل ، تحتاج إلى معرفة كيفية شد جفونك بنفسك ، دون الاستلقاء على طاولة العمليات وبدون حقن حقن البوتوكس. اتبع التوصيات البسيطة: أولاً ، قم بموازنة التغذية ولون البشرة بالسائل. التخلي عن العادات السيئة ، والتدليك بانتظام. استخدام مستحضرات التجميل الطبيعية ، وإتقان تقنية المكياج.
فيديو: كيفية إزالة الجفون المتدلية
إرسال
مقال ممتع جدا شكرا
نعم ، المقالة جيدة ونصائح جيدة! النظارات الشمسية في الصيف ضرورية ، وبالطبع مستحضرات التجميل المختارة بشكل صحيح) لذلك أحاول بشكل عام أن أكون أقل في الشمس ، حيث أن لها تأثيرًا سيئًا على البشرة بأكملها ، وأنا دائمًا أستخدم منتجات العناية! من هذا الأخير ، لقد أحببت حقًا نظام Avon 2in1. الرفع المثالي يسمى chtoli ، هناك كريم وهلام ، أضع الكريم قبل وقت النوم ، وهلام في الصباح ، ونتيجة لذلك ، شددت الجلد ولا تظهر التجاعيد ، على الرغم من 35 بالفعل ، حان الوقت لهم) )