كيفية عمل تدليك فروة الرأس لنمو الشعر

سيكون الشعر الطويل في الموضة دائمًا. تجذب آراء الآخرين وتعطي الصورة لمسة من الحياة الجنسية. ومع ذلك ، فإن نمو صدمة بطول مثير للإعجاب أمر صعب للغاية. العديد من الفتيات يمسكن برؤوسهن ، ولا يعرفن ما يجب القيام به. مستحضرات التجميل الحديثة لا حول لها ولا قوة ، في حين يمكن تدليك الرأس لنمو الشعر بسهولة في المنزل. النظر في الجوانب الهامة ، وإعطاء المشورة العملية.

توصيات لتسريع نمو الشعر

1. يحتاج الشعر الطويل إلى ترطيب مستمر ، ولكن يجب أن يبدأ العلاج من الداخل. اشرب 2.7 لتر على الأقل. المياه المفلترة يوميا ، وتعتمد على العصائر الطازجة والشاي الأخضر.
2. لا تمشط الشعر بمشط بأسنان حديدية ، فهذه الأدوات تساهم في المقطع العرضي. كذلك تخلص من الأجهزة البلاستيكية لأنها مكهربة الشعر.
3. احصل على حافة نتوءات عريضة مصنوعة من قشرة السلحفاة. لا يكسر بنية الشعر ، يمكن استخدام الأداة حتى على الخيوط الرطبة. البديل هو فرشاة تدليك ذات شعيرات طبيعية.
4. من المهم أن نتذكر إلى الأبد أن مستحضرات التجميل 2 في 1 تبطئ نمو الشعر بمقدار 1.5 مرة. في الوقت نفسه ، تصبح الخيوط جافة وهشة ، لأن هذه المنتجات تنتمي إلى مستحضرات التجميل السريعة. اختر منتجات عالية الجودة بناءً على البيوتين والسيراميد وبروتينات الحرير والكيراتين.
5. حاول إيجاد طريقة للخروج من أي موقف سلبي. أثناء الإجهاد ، يبدأ الشعر في التساقط ، ويتباطأ نموه. وينطبق الشيء نفسه على أولئك الذين يشربون الكحول والتدخين ، والتخلص من الإدمان.
6. لاستعادة الدورة الدموية ، ونتيجة لذلك ، لإيقاظ بصيلات الشعر ، لا يكفي تدليك الرأس. ابدأ ممارسة الرياضة ، فالنشاط البدني يشبع الخلايا بالأكسجين.
7. اشرب دورة من الفيتامينات المتعددة المصممة خصيصًا لنمو الشعر. يمكن شراء هذه الأدوية من الصيدلية أو متجر مستحضرات التجميل المتخصصة. من الضروري أيضًا استهلاك حمض الأسكوربيك وخميرة الكبريت وزيوت الغرير والسمك.
8. انتبه لنظامك الغذائي اليومي. اجعلها تحتوي القائمة على فيتامينات لجميع المجموعات (من أ إلى ب). أيضا ، يجب أن تحتوي المنتجات على الزنك والمغنيسيوم والبوتاسيوم والنحاس والحديد والكالسيوم. ركز على الأطعمة البروتينية والخضروات والفواكه. التخلي عن الوجبات السريعة تماما.
9. لا يعرف الكثير من الناس ، ولكن يمكنك تسريع نمو الشعر إذا كنت تستخدم عصيدة بذور الكتان أو دقيق الشوفان بانتظام (من الأفضل دمجها). وفي الوقت نفسه ، تعتبر البقوليات وخبز الحبوب الكاملة وكوكتيل البحر واللحوم الخالية من الدهون ذات أهمية.
10. استخدمي منتجات احترافية مميزة "لتسريع نمو الشعر". تفضل الشامبو والأقنعة والبلسم والبخاخات والأمصال. توقف عن غسل الشعر بالشامبو يوميًا.
11. إذا كنت من محبي زيارة الينابيع والحمامات والساونا الطازجة والمالحة ، فارتدي قبعة مناسبة. في هذه الحالة ، بعد كل حمام ، اغسل الممسحة بالماء الجاري وغرز الأعشاب الطبية.

كيفية القيام بتدليك الرأس بزيت جوز الهند

يعتبر زيت جوز الهند الدواء الأكثر فعالية لتسريع نمو الشعر.

1. احصل على تركيبة غير مكررة في الصيدلية أو متجر مستحضرات التجميل ، مغرفة 125 جم. ووضعه في وعاء عميق من السيراميك أو الزجاج.
2. ضع الحاوية في الميكروويف لمدة 20 ثانية ، تذوب. إذا رغبت في ذلك ، يمكنك إذابة المنتج بين الأيدي الدافئة أو استخدام حمام مائي.
3. بعد أن تكون التركيبة جاهزة ، وزعها في متناول يدك. مشطي شعرك بمشط ، مقسم إلى عدة فواصل.
4. مرري أصابعك من خلال شعرك ، دلكي بشرتك قليلاً بترتيب عشوائي. ثم صب زيت جوز الهند بلطف على التاج ، وافركه في منطقة الجذر. انتقل إلى الجزء الخلفي من الرأس ، ودلك بشرتك بأطراف أصابعك.
5. بعد ذلك ، رطب الفرشاة للتلوين في التركيبة ، وعالج خط الشعر في الجبهة والويسكي والمنطقة خلف الأذنين. ابدأ فرك الخليط بحركة دائرية حتى يتم امتصاص الزيت بالكامل تقريبًا.
6. بلل أصابعك في المنتج ، وتجول حول محيط الرأس بالكامل. من المهم أن يتم تغطية الجلد بالكامل. إذا كان هناك بقع جافة ، قم بتصحيح هذا الخطأ.
7. مدة تدليك التاج 5 دقائق ، المعابد - 3 دقائق ، الجزء الخلفي من الرأس ، خط الشعر على الجبهة والرقبة - 7 دقائق. علاوة على ذلك ، إذا كان الجلد لا يمتص الزيت جيدًا ، فيجب زيادة الوقت.
8. بعد كل التلاعبات ، لف الرأس بغشاء لاصق ، واتركه لمدة 3 ساعات. يتم غسل التركيبة بالماء الدافئ والبلسم ، وبعد ذلك يتم غسل الرأس بالشامبو. لتعزيز تأثير وتغذية الشعر ، يمكنك توزيع زيت جوز الهند على طول الشعر بالكامل.

كيفية القيام بتدليك الرأس بحمض النيكوتينيك

1. بفضل فيتامين PP ونيكوتينوميد والنياسين الموجود في التركيبة ، فإن الحمض هو محفز كامل لنمو الشعر. يحارب فيتامين ب زيادة الدهون ، النياسين يشبع الخلايا بالأكسجين ، ويوقظ النيكوتينوميد بصيلات الشعر.
2. يباع النياسين في الصيدلية. التكوين متاح في شكل أمبولات ، وهي ميزة لا جدال فيها. الخليط غير ضار تمامًا. لاستخدام حمض النيكوتينيك بشكل صحيح ، قم بتمشيط الخيوط ورفعها من الجذور.
3. اغرف التركيبة في حقنة بدون إبرة ، وزعها بحركة نقطة على كامل سطح الرأس. يجب أن تكون المسافة بين القطرات حوالي 1 سم ، لتسهيل الإجراء ، من الأفضل تطبيق المنتج على طول الفواصل.
4. أثناء التدليك ، من المهم اتباع التسلسل. أول معالجة ويسكي وخط الشعر عند الرقبة ، ثم - الجزء الخلفي من الرأس ، التاج. في الوقت نفسه ، يجب أن يستغرق تدليك منطقة منفصلة 10 دقائق على الأقل.
5. يتم فرك الأداة بحركة دائرية. لتعزيز التأثير ، يمكن أيضًا تطبيق حمض النيكوتينيك على أطراف الأصابع. يجب تنفيذ الإجراء مرتين على الأقل في اليوم ، وتكون الدورة 3 أشهر.

كيفية القيام بتدليك الرأس بزيت الأرقطيون

على عكس زيت جوز الهند وحمض النيكوتينيك ، لا يهدف الأرقطيون إلى تسريع النمو ، ولكن إلى تقوية المصابيح. ومع ذلك ، تفضل العديد من الفتيات تدليك رؤوسهن باستخدام هذا المنتج.

1. الحصول على زيت الأرقطيون (النقي) في الصيدلية ، صب 100 مل. الأموال في مقلاة بالمينا والحرارة. يجب أن يكون الخليط دافئًا وليس ساخنًا.
2. مشط الخيوط ، ورطب الفرشاة في المنتج وانتقل إلى منطقة الجذر بالكامل. يجب أن تشبه حركاتك عملية التلطيخ ، من المهم أن تشبع بتكوين كل سنتيمتر.
3. بعد وضع الزيت ، لف الرأس بفيلم تشبث ، لف نفسك بمنشفة. شغلي مجفف الشعر ، وسخني رأسك لمدة 7 دقائق من مسافة 35 سم.
4. إزالة المنشفة والفيلم ، تدليك التاج بكلتا يديه لمدة 10 دقائق. بعد ذلك ، انتقل إلى مؤخرة الرأس لمدة 5 دقائق تقريبًا ، ثم انزل إلى خط الشعر عند العنق (5 دقائق). أكمل الإجراء بتدليك المعابد (10 دقائق) والجبين (3 دقائق).

لا تجففي شعرك ، ولا تستخدم مكواة تجعيد الشعر ، أو مكواة تجعيد الشعر ، أو المكواة لتصويب الشعر. رفض تلطيخ وبرم ، والتدليك باستخدام الأرقطيون أو زيت جوز الهند وحمض النيكوتينيك.

فيديو: كيفية تسريع نمو الشعر