كيفية جعل الشعر الرقيق أكثر سمكا وأكثر سمكا

من الصعب العثور على امرأة لا تحلم بممسحة سميكة وصحية. يجذب الشعر الكثيف العين ، على عكس الشعر النادر و "الأملس". لذلك ، تهتم العديد من السيدات الجميلات بكيفية جعل الشعر الرقيق طبيعيًا سميكًا وجميلًا. الشيء الرئيسي في هذا الأمر هو اتباع النهج الصحيح.

لماذا يصبح الشعر رقيقًا

• التعرض المتكرر للبقع.
• التوضيح في عدة مراحل دون مراعاة الفاصل الزمني الآمن ؛
• نقص العناية بالشعر الأساسية ؛
• إساءة استخدام الأجهزة الحرارية (الكي ، تجعيد الشعر ، بكرو الشعر الساخن ، وما إلى ذلك) ؛
• مجفف الشعر
• شامبو وبلسم منخفض الجودة ؛
• استخدام نادر لأقنعة ثبات.
• نقص بعض الفيتامينات في الجسم ؛
• نظام غذائي فقير وغير متوازن ؛
• تجفاف فروة الرأس والجسم كله ؛
• الاضطرابات النفسية
• تناول المضادات الحيوية الخطيرة.
• تغير المناخ المتكرر
• هواء داخلي جاف.

هناك أيضا ما يسمى العامل الوراثي. في هذه الحالة ، يكون للشخص شعر رقيق بطبيعته. من الصعب ، لكن الممكن ، تصحيح الوضع بإجراءات صالون ومنزل.

العناية المناسبة لسمك الشعر

هناك قواعد موحدة ، عند ملاحظتها ، تزيد من فرص استعادة الشعر الرقيق.

1. لفترة التعافي ، تخلص من صبغ الشعر بمركبات الأمونيا. إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، فقم بتنفيذ الإجراء نادرًا جدًا وعند الضرورة فقط.
2. تجنب التصريح على الإطلاق ، واستبعد أجهزة تصفيف الشعر الساخنة من الاستخدام اليومي. يشمل الأخير مكواة فرد الشعر ، مكواة تجعيد الشعر ، بكرو حار.
3. تخلص من أو قدم لأصدقائك جميع المصممين ، مثل الموس ، الجل ، الشمع ، الرغوة ، طلاء الأظافر للتثبيت. تقوم الصناديق المدرجة بتصريف الشعر فقط ، مع أخذ رطوبة ثمينة من هيكله. ونتيجة لذلك ، يصبح الشعر رقيقًا وبلا حياة.
4. اعتد على زيارة مصفف الشعر مرة كل شهر ونصف. لذلك تتخلص من النهايات المقطوعة ، التي تزيل المواد الغذائية والرطوبة من جزء صحي من الشعر. من المستحسن القص باستخدام المقص الساخن.
5. شامبو ، بلسم ، رذاذ لتسهيل التمشيط - كل هذه مستحضرات تجميل أساسية يجب أن تكون في ترسانة كل فتاة. ولكن إلى جانبهم ، تحتاج إلى استخدام ديكوتيون من نبات القراص أو البابونج أو الشاي الأخضر لغسل شعرك بعد الغسيل.
6. لا تطارد تواتر غسل الشعر بالشامبو ، وتريد تحقيق حالة شعر مثالية. يجب غسل الشعر فقط عندما يتسخ. خلاف ذلك ، فإن الماء والشامبو مع بلسم سيغسل جميع المواد المفيدة من قلب الشعر.
7. إذا كانت الخيوط طويلة ، دائمًا ما ضفها قبل النوم في ضفيرة ضعيفة. حتى تمنع الضرر. يتم تنفيذ رعاية مماثلة للشعر متوسط ​​الطول. الشعر القصير يكفي للتمشيط العادي. تجدر الإشارة إلى أنه لا ينصح بالذهاب إلى الفراش برأس مبلل.

الغسيل والتجفيف لختم الشعر

1. اختر شامبوًا عالي الجودة ومساعد شطف ، يجب أن تكون المنتجات من نفس السلسلة. إذا أمكن ، قم بتقييم اللون ، إذا كان التكوين شفافًا. يمكن شراء مستحضرات تجميل غسيل عالية الجودة من المتاجر المهنية لمصففي الشعر والصيدلية.
2. لا تغسل شعرك بالكبريتات أو السيليكون أو أي إضافات أخرى غير معروفة. تذكر القاعدة الرئيسية: كلما كان رغوة الشامبو على رأس مبللة أسوأ ، كلما كان أكثر طبيعية.
3. إثراء بروتينات الحرير المتاحة تجاريًا. أضف القليل من غسل الشعر لكل حصة. تتدرب بعض الفتيات على إمداد الشامبو بفيتامينات الأمبولة E أو A ، وكذلك حمض النيكوتينيك.
4. لإعطاء حجم جذري وتثخن الشعر بصريًا ، يمكنك إضافة زيت الباتشولي أو الجوجوبا أو الغرنوقي أو البرتقال أو الليمون إلى المنظف. يكفي 3 قطرات لكل 100 مل. القاعدة.
5. اعتد على الاستغناء عن مجفف الشعر بعد الغسيل ، إذا سمحت تصفيفة الشعر بذلك. لا تذهب للراحة برأس مبلل ، وتمشيط الخيوط إلا بعد التجفيف.
6. بعد غسل شعرك ، لا تلف الشعر في جديلة ولا تمارس تأثيرًا ميكانيكيًا عليه بمنشفة (احتكاك قوي). اجمع الماء قليلاً فقط ، وسحق الأقفال برفق في قبضة. يجب عليك أيضًا معالجة تجعيد الشعر الرطب برذاذ لتسهيل تمشيطه.
7. لجعل الشعر الرقيق سميكًا ، قم بتحضير المرق للشطف. قم بتحضير لحاء البلوط ، البابونج ، اليارو ، نبات القراص أو إبرة الراعي في الماء المغلي ، دعه يخمّر ويصفى. اشطف الخيوط ولا تشطفها.

التغذية السليمة لجعل الشعر أكثر سمكا

1. يعلم الجميع أن الصحة تبدأ من الداخل. هذا ينطبق أيضًا على الشعر. إذا كنت لا تأكل بشكل صحيح ، لن تجعل مستحضرات التجميل الشعر الرقيق سميكًا.
2. قم بتضمين نخالة الجاودار أو القمح أو الكتان في القائمة. تحتوي على الكثير من الألياف ، المسؤولة عن جمال الشعر. المنتج غني أيضًا بالزنك ، وهو ضروري لتكثيف النواة.
3. يتطلب Kopne الأحماض الدهنية والمغنيسيوم والسيلينيوم. ستجد كل هذه المواد في المكسرات. تناول ما لا يقل عن حفنة من اللوز والبندق والكاجو أو الجوز يوميًا.
4. سيصبح الشعر أقوى وأكثر سمكًا إذا كنت تتكئ على الحليب بانتظام. ابدأ يومك بجبن قريش متوسط ​​الدسم أو زبادي طبيعي أو كوب من حليب النخالة.
5. أيضا لتناول الإفطار ، من المفيد تناول الكتان والشوفان الممزوج بنسب متساوية. من الأفضل تكملة الطبق بقطعة من الزبدة لإضافة قيمة.
6. تحتاج إلى بروتين سهل الهضم. يمكن العثور عليه في بياض البيض والدجاج والديك الرومي ولحم البقر ولحم العجل ولحم الخنزير والأرانب. الجبن والفاصوليا الخالية من الدهون لن تكون زائدة عن الحاجة.
7. دلل نفسك بالفواكه والخضروات الطازجة والتوت الموسمي والأعشاب. اشرب ما لا يقل عن 2.3 لتر من الماء المصفى يوميًا. استلقِ على العصائر الطازجة من الكرفس والحمضيات والتفاح وغيرها.
8. سيكون السمك وشهية البحر ذات قيمة عالية للشعر. تحتوي المنتجات المدرجة على الكثير من الفوسفور المسؤول عن ترميم وكثافة الشعر.

زيت الأرقطيون لسمك الشعر

1. تعمل الزيوت الطبيعية ، وخاصة الأرقطيون ، على ضغط الشعر من الداخل بشكل مثالي. اعتد على استخدام زيت الأرقطيون قبل غسل شعرك.
2. للقيام بذلك ، قم بشراء المنتج في الصيدلية ، صب الكمية المطلوبة في وعاء ودفئ حتى 40 درجة في حمام مائي. ثم مشط الشعر وافصله مع الفواصل.
3. قم بتليين الجزء القاعدي أولاً ، ثم قم بطوله بالكامل حتى الأطراف. في نهاية الإجراء ، قم ببناء غطاء دافئ مصنوع من البولي إيثيلين ووشاح. توقع 1.5-2 ساعة.

أقنعة الكفير لتكثيف الشعر

1. احصل على الكفير من الحد الأقصى لمحتوى الدهون. لإنشاء قناع تحتاج إلى 200 مل. المواد الخام. ادمج المنتج مع 15 جرام. الحناء عديم اللون و 60 غرام. خبز الجاودار بدون قشرة. قلب المكونات حتى تصبح ناعمة. ضع المنتج على الجلد وطول الشعر بالكامل. يجب أن يكون الشعر نظيفًا. قم بتدفئة رأسك بالطريقة الكلاسيكية ، وانتظر نصف ساعة. اغسلي القناع بشامبو يومي.
2. تصب في 120 مل. الكفير الدهني في وعاء مقاوم للحرارة ، قم بتسخين التكوين في حمام بخار إلى 50 درجة. أضف 30 مل إلى منتج الحليب المخمر. عسل. انتظر حتى تذوب التركيبة. افركي القناع على الشعر بفرشاة. لف رأسك بالسلوفان ووشاح دافئ. أمسك المنتج لمدة ساعة واحدة على الأقل. إزالة القناع بالشامبو الطبيعي بدون إضافات.

أقنعة البيض لتكثيف الشعر

1. قشر البصل الصغير واضغط عليه. يُمزج السائل مع صفار البيض و 40 غرام. عسل الزهور. انشر التركيبة المتجانسة بحركات تدليك. انتبه بشكل خاص إلى الجلد والجذور. انتظر ثلث الساعة ، أزيلي المنتج بالشامبو المعتاد. يمكنك شطف رائحة البصل بمحلول الليمون.
2. يُمزج بسعة 3 صفار بيضة و 30 مل. زيت زيتون بكر ممتاز. يجب أن يكون المنتج مضغوطًا على البارد. أضف 25 مل هناك. زيوت البحر النبق واللوز. اخلط المكونات جيدًا. افركي القناع على رأسك وتجعيده بفرشاة تجميلية. قم بلف رأسك بقطعة من البولي إيثيلين والقماش المعزول. بعد ساعة واحدة ، اغسل شعرك بالطريقة المعتادة.
3. خذ كوبًا من الحجم المناسب. اخلطي صفار الدجاج 60 جم. زبادي منزلي الصنع ، 50 مل. عصير الصبار و 55 غرام. عصيدة الموز. ضع المنتج في حركات التدليك ، وزع البقايا على الأطراف. لف التجعيد مع فيلم التشبث ومنشفة. انتظر حوالي 50 دقيقة. اغسلي القناع بشامبو وبلسم تجميلي.

بخاخ لتكثيف الشعر منزلي الصنع

1. تختمر في بابونج صيدلية مقاومة للحرارة. للقيام بذلك ، خذ 240 مل. الماء المغلي و 30 غرام. المواد الخام. بعد ذلك ، أضف 6 قطرات من زيت الكتان و 23 قطرات من زيت الأرقطيون إلى المكونات الرئيسية. صب سائل متجانس في زجاجة رذاذ. استخدم المنتج 3 مرات في اليوم. يُحفظ في مكان بارد لمدة لا تزيد عن 30 يومًا.
2. خذ 170 مل. مياه معدنية بدون غاز ، أضف 80 مل إلى السائل. عصير الليمون و 35 قطرات من زيت الأرقطيون. قلّب المكونات جيدًا وانقلها إلى وعاء مناسب بزجاجة رذاذ. مدة الصلاحية لا تزيد عن 8 أيام. ضع ثلاث مرات يوميًا.

لتقوية بنية الشعر وجعله أكثر كثافة ، يكفي استخدام الأقنعة والأدوات المختلفة بانتظام. أيضا ، لن يكون من غير الضروري إعادة النظر في النظام الغذائي المعتاد. تؤثر المنتجات بشكل مباشر على جودة الشعر. إذا لزم الأمر ، استشر أخصائي. يمكنك اختيار أدوات احترافية لنفسك.

بالفيديو: سر الشعر الكثيف