كيفية تنعيم البشرة في المنزل

يتميز جلد اليدين بالحنان ، لذلك يحتاج إلى رعاية دقيقة أكثر من أي شيء آخر. بسبب التعرض المستمر للبيئة ، تبدأ البشرة في التقشر ، والخشونة ، والشقوق. تمسك الفتيات والنساء برأسهن ، دون أن يعرفن ماذا يفعلن. هناك إجراءات وقائية أساسية يجب اتباعها. من المنطقي أيضًا التفكير في الوصفات الشعبية الفعالة التي يسهل ترجمتها إلى حقيقة بمفردها. نقدم توصيات عملية ونسلط الضوء على الجوانب الرئيسية.

نصائح عملية للعناية باليدين

1. اجعل من عادة استخدام القفازات المصنوعة من السيليكون أو المطاط دائمًا في الواجبات المنزلية. هذا ينطبق بشكل خاص على تعرض البشرة لمستحضرات التجميل الضارة. وتشمل هذه المنتجات لغسل الأرضيات ، والأجهزة المنزلية ، والمرايا ، وما إلى ذلك. ارتداء القفازات عند الإمكان ، حتى عند غسل الأطباق. لمنع التعرق ، ضع بودرة الأطفال في التجويف بدون عطور أو على أساس البابونج.
2. يعتبر العدو الرئيسي لبشرة اليدين الرقيقة هو انخفاض حرارة الجسم. على وجه الخصوص ، وهذا يشمل الهواء البارد ، والرياح مع المطر أو الثلج ، والتعرض للجليد. ارتدِ قفازات أو قفازات صوفية ، ارتديها حسب الطقس. أثناء المطر الغزير ، استخدم منتجات جلدية مقاومة للماء.
3. اختر صابون التواليت مع مراعاة توازن PH PH الفردي للبشرة. سيكون الخيار الأفضل هو منتجات Dove ، والتي تتكون لربع من المرطب وتشمل العديد من المكونات الطبيعية. عند غسل اليدين ، راقب درجة حرارة الماء: لا ينبغي أن يكون ساخنًا جدًا ، أو العكس ، باردًا.
4. راقب النظافة. بالنسبة للجزء الأكبر ، ينسى الناس غسل أيديهم ، وهذا الخطأ غير مقبول. البكتيريا مخفية عن العينين ، لا يمكنك تحديد نقاء الأطراف ، مجرد النظر إليها. من الضروري أيضًا شراء فرشاة خاصة وملعقة للأظافر ، والتي تزيل الأوساخ المتبقية.
5. اشتر مطهرًا يدويًا من الصيدلية أو السوبر ماركت. كقاعدة عامة ، يتم إنتاجه في زجاجات 80-100 مل. احمل الدواء في حقيبة يدك ، استخدمه بعد مغادرة وسائل النقل العام أو السيارة ، السوبر ماركت ، الشرفة ، إلخ. يكفي الضغط على قطرة واحدة من التركيبة وفرك راحة اليد. أولاً ، ستشتم رائحة مميزة للكحول ، ثم ستُبلل يديك بالاسترات والزيوت الواردة.
6. يجب الانتباه إلى مانيكير. سيجعل الكالس المصحح والجلد والجزيئات الكيراتينية في الوقت المناسب جلد اليدين ناعمًا. بالاقتران مع التدليك القائم على كريم مغذي ، ستحافظ اليدين على مظهر جيد لفترة طويلة. تردد مانيكير - مرتين في الشهر.
7. لا يعرف الكثير من الناس ، ولكن الهواء الجاف يؤثر سلبًا على الحالة العامة للبشرة. احصل على مرطب الهواء في مكتبك أو شقتك. في الحالات التي لا تتوفر فيها هذه الميزة ، قم بخلاف ذلك. ضع وعاء من الماء على المشعات ، بالتنقيط 3 مل. أي أثير ، انتظر حتى يتبخر السائل.

حمامات لتنعيم بشرة اليدين

تتراوح مدة الاستحمام لليدين من 14 إلى 20 يومًا ، بينما تحتاج كل أسبوع إلى أخذ استراحة لمدة يومين. يمكن تكرار الدورة إلى ما لا نهاية ، سواء لأغراض وقائية أو علاجية. لا تنسى تشحيم البشرة بهيدروجيل أو كريم دهني بعد العملية (مناسب للأطفال).

1. الأمونيا. امزج معا 25 مل. الجلسرين ، 45 مل. الأمونيا ، 35 مل. زيت زيتون أو ذرة. تصب في وعاء 1.5 لتر. الماء الدافئ ، يضاف الخليط المحضر. اغمس يديك في الحمام ، انتظر نصف ساعة.
2. ميليسا و الزيزفون. صب 3 لترات في الحوض. الماء المغلي ، صب 30 غرام. البابونج الطبي ، 45 غرام. نورات الزيزفون ، 25 غرام. بلسم الليمون.الإصرار على الأعشاب لمدة ربع ساعة ، ثم تبريد المحلول على درجة حرارة مقبولة ، صب القليل من صابون الأطفال. نفذ الإجراء لمدة نصف ساعة.
3. الكفير تمييع 1.5 لتر. ماء دافئ 25 غرام نشا الذرة أو البطاطس ، صب 125 مل. اللبن الزبادي أو اللبن. قم بالاستحمام لمدة ربع ساعة. بعد ذلك ، اغسل التركيبة ، غطي الأدمة بالكريم.
4. ليمون خذ درنتين متوسطتين من البطاطس واغسلهما واقطعهما إلى مكعبات صغيرة. اسلقي البطاطس وضعي عصير ليمونة واحدة في ديكوتيون. يبرد الخليط إلى درجة حرارة مقبولة ، ويغمس يديك في التكوين لمدة 20 دقيقة.
5. حليب. امزج الحليب كامل الدسم بالماء بنسبة 1: 2 ، واسكب السائل في قدر وقم بتسخينه على موقد إلى درجة حرارة 40 درجة. قطرة 2 مل. الأثير روزوود. قم بعمل حمام لليدين ، مدة الإجراء 25 دقيقة.

أقنعة لتنعيم بشرة اليدين

بفضل التكوين الطبيعي تمامًا ، ستكون النتيجة أسرع بكثير. التردد الموصى به لاستخدام الأقنعة هو مرة واحدة في 2-3 أيام. في هذه الحالة ، يُنصح بتطبيق التركيبة فورًا بعد الاستحمام.

1. كاكاو احصل على مسحوق كاكاو طبيعي ، املأه بالماء الساخن لكل 30 جم. تكوين تكوين 100 مل. السوائل. حرك حتى يذوب تمامًا ، أضف 15 مل. الجلسرين السائل ، 25 غرام. الجيلاتين. انتظر حتى يتضخم الخليط ، ثم اصنع قناعًا ، واتركه لمدة نصف ساعة.
2. الصبار إلتقط سيقان الصبار اللزجة ، واغسلها ، ومر من خلال الخلاط لعمل العصيدة. أضف 40 مل. عسل سائل ، صب 25 مل. زيت زيتون. ضع التركيبة على بشرة اليدين الرقيقة. مدة التعرض ربع ساعة.
3. كريمة حامضة. نقع في 80 مل. الماء المغلي 40 غرام. رقائق الكتان ، دعها تتشرب لمدة ربع ساعة ، تصريف المياه الزائدة. أضف 50 جم. كريم حامض دهون و 10 غرام. الجيلاتين الغذائي ، يحرك ويترك لتنتفخ. اصنع قناعًا على يديك ومعصميك ، وانتظر نصف ساعة.
4. اللبن الرائب. ادخل إلى الصيدلية أو زيت الغرير في أمبولات. خذ 1 جهاز كمبيوتر ، أضف 45 جم إليها. جبن قريش يحتوي على نسبة دهون 25٪ وما فوق. اهرسي نصف حفنة من البقدونس الطازج تحت الصحافة ، أضيفيها إلى الجبن. يغطى بكمية كبيرة من البشرة ثم يشطف بعد 20 دقيقة.
5. عسل تذوب في حمام مائي أو ميكروويف 60 غرام. العسل ، مزجها مع 15 مل. الجلسرين. أضف عصير الجزر الطازج و 10 غرام. الجيلاتين. انتظر حتى يتضخم الخليط تمامًا. غطيها باليدين واتركيها لمدة 25 دقيقة.
6. الأفوكادو قشري فاكهة أفوكادو ، أزيلي البذور ، قطعيها إلى مكعبات. أرسلها إلى الخلاط ، وطحنها في العصيدة ، وأضف 1 بروتين السمان. إذا كان الخليط سائلاً ، أضيفي دقيق الشوفان. اصنع قناعًا يدويًا ، ثم أزله بعد نصف ساعة.
7. الجزر. قشر وفرم جزرة واحدة أو اطحنها على مبشرة. أضف 45 مل. عصير خيار 50 غم. الجبن الدهن. وزع الكتلة المستلمة على اليدين واتركها لمدة 45 دقيقة. في نهاية الوقت ، اغسل الجلد بزيت الزيتون وافركه.
8. خبز خذ 3 شرائح من الخبز الأبيض الطازج وانقعها في الحليب واتركها لتنتفخ. بعد ذلك ، يهرس أو يقطع إلى قطع ، أضف 40 غرام. كريمة حامضة محلية الصنع. اغمس يديك في الخليط المحضر واتركه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفه بالماء.

تقشير اليد

لا ينصح باستخدام التركيبة أكثر من مرة واحدة في الأسبوع. أدوات مصممة للتخلص من المسامير والمناطق الخشنة.

1. قهوة خذ 120 جم. يضاف إليه 40 غ من القهوة. كريمة حامضة و 35 مل. صابون اطفال (سائل). دلكي جلد اليدين باستخدام التركيبة لمدة 5-7 دقائق ، ثم اشطفيه بالماء وضعي الكريم.
2. السكر امزج قصب السكر المحبب مع العسل الكثيف للحصول على كتلة فطيرة. افردها على سطح يديك بالكامل وافركي يديك على بعضكما البعض. مدة الإجراء 5 دقائق.
3. رمال. اطلب 200 غرام.رمل نهري أو بحري بدون قذائف ، اشطف جيدًا في الماء المغلي ، جففه. أضف 70 مل. زيت الذرة ، افركي كتلة النخل المطهية وخارج الفرشاة لمدة 5 دقائق.
4. ملح مزيج 50 غرام. ملح البحر الخشن مع 50 غرام. كريم حامض زيتي ، يضاف 12 مل. أي زيت أساسي. افركي يديك بالتدليك بحركات دائرية لمدة 7 دقائق.

من السهل تنعيم جلد اليدين ، إذا كان لديك معرفة بشأن إعداد العلاجات الشعبية. استخدم وصفات الحمامات على أساس الكفير والأمونيا والليمون والحليب. تحضير أقنعة خفيفة من الصبار والقشدة الحامضة والجبن والعسل والأفوكادو. إزالة الذرة والخلايا الميتة مع فرك القهوة أو الجزر.

فيديو: احفظ اليدين الجافتين