محتوى المقالة
مناعة الطفل بعد الولادة هي ورقة بيضاء. بمرور الوقت ، عندما يبدأ الجسم في مواجهة بعض الفيروسات والبكتيريا ، سيبدأ في مقاومتها. سيتم إنتاج أجسام مضادة خاصة في الجسم تشكل معًا مناعة - أي القدرة على تحمل الأمراض المختلفة. يعتبر أكثر أمراض الطفولة شيوعًا هو البرد أو السارس. غالبا ما يصاب الأطفال ، وخاصة أولئك الذين يذهبون إلى رياض الأطفال ، بالبرد في كثير من الأحيان. ماذا تفعل لحماية طفلك من البرد؟
مناعة قوية ضد نزلات البرد
الطبيعة نفسها تكافئ الرجل بمناعة قوية. مهمتنا ليست أن تنسجم مع عمله وبكل طريقة ممكنة لدعم دفاعات الجسم. كيف تفعل ذلك؟
- حاول ، إن أمكن ، إطعام طفلك بحليب الثدي لأطول فترة ممكنة ، على الأقل حتى عام. يحتوي حليب الأم على كمية كبيرة من الأجسام المضادة ، مثل الطوب ، تضع أساس مناعة الطفل القوية.
- في تكوين مناعة صحية ، تعتبر التغذية مهمة جدًا. يجب أن تكون متوازنة ومتنوعة بحيث يتلقى الجسم كل يوم الفيتامينات والمعادن المختلفة. يوميا في النظام الغذائي للطفل يجب أن تكون الحبوب واللحوم ومنتجات الألبان والفواكه والخضروات الطازجة. وإذا طهيت اليوم عصيدة الحنطة السوداء ، فغدًا تفضل الأرز ، بعد غد - دقيق الشوفان. مثل هذا التنوع سيقضي على نقص الفيتامينات في الجسم.
- الهواء النقي هو عنصر ضروري آخر للمناعة القوية. مع طفل في السنوات الأولى من الحياة ، تحتاج إلى المشي كل يوم لمدة ثلاث ساعات على الأقل في اليوم. إذا اتبعت هذه القاعدة ، فسيكون الطفل مريضًا أقل كثيرًا. في الوقت نفسه ، يمكن الجمع بين المشي في الهواء النقي والنشاط البدني ، الذي يلعب أيضًا دورًا مهمًا في تكوين المناعة.
- تعتمد الحصانة إلى حد كبير على عمل الأمعاء. لذلك ، حاول تجنب الإمساك والإسهال.
- لكي يكون الطفل بصحة جيدة ، يحتاج إلى نوم كامل وقلة الإجهاد. حاول أن تضع طفلك في الفراش في موعد لا يتجاوز 9 ساعات - النوم حتى منتصف الليل مهم للغاية لجسم الطفل. لا تفرز الأشياء في وجود فتات.
- اتبع قواعد النظافة الأساسية - اغسل يديك قبل تناول الطعام وبعد المشي وما إلى ذلك.
- ألبس طفلك وفقًا للطقس - هذا مهم جدًا. في الواقع ، فإن ارتفاع درجة الحرارة أمر خطير مثل انخفاض حرارة الجسم. تذكر ، يحتاج الأطفال إلى ارتداء القليل من الدفء أكثر من أنفسهم ، لأنه يكذب ولا يتحرك عمليًا. لكن الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن عامين يحتاجون إلى ارتداء ملابس أسهل قليلاً ، لأنهم يتحركون باستمرار - الجري والقفز والتسلق. اختر ملابس متعددة الطبقات ، إذا لزم الأمر ، قم بإزالة بلوزة واحدة في الشارع.
- لكي تكون صحة الطفل قوية ، يجب تخفيفها. هذا هو واحد من أقوى عوامل المناعة الجيدة. تحتاج إلى البدء في التصلب في الصيف أو أوائل الخريف. ابدأ بدش تباين بسيط في نهاية معالجة المياه. أولاً دع الماء يكون دافئًا قليلاً ، ثم يبرد. جلب درجة حرارة الماء تدريجيا إلى 25-27 درجة.
- لا تسمح بالهواء الجاف في الغرفة ، خاصة في فصل الشتاء. يجب ألا تتجاوز درجة الحرارة 25 درجة - هذا هو الحد. للتخلص من هذا ، قم بإشراف عمل المشعات ، وقم أيضًا بتركيب جهاز ترطيب. إذا أضفت القليل من زيت شجرة الشاي إلى ماء المرطب ، فسوف تحصل على هواء مطهر برائحة لطيفة.
ستساعدك هذه القواعد البسيطة على بناء مناعة لدى الطفل. ولكن ماذا لو كان الطفل يذهب إلى الروضة ويأتي مع المخاط كل أسبوع؟
كيفية حماية الطفل من البرد إذا ذهب إلى الروضة
أولاً ، يجب على جميع الأمهات والآباء أن يكونوا مستعدين لحقيقة أن الطفل سوف يمرض غالبًا في السنة الأولى في رياض الأطفال - وهذا أمر لا مفر منه. يواجه كائن طفولي نقي عددًا كبيرًا من مسببات الأمراض. هذه الفترة تحتاج فقط للبقاء على قيد الحياة. في الوقت نفسه ، من الضروري تعزيز مناعة الطفل بحيث تتدفق الأمراض بسهولة أكبر. تلائم العملية الطبيعية للتكيف عاجلاً أم آجلاً الجميع - في الحديقة أو المدرسة. من الأفضل أن تمرض في رياض الأطفال حتى لا يؤثر التغيب على أداء الفتات.
تصاب الأمراض الفيروسية بالقطرات المحمولة جواً ، من خلال الأدوات المنزلية والألعاب والأطباق. في مثل هذه الحالة ، فإن تصرفات العاملين في رياض الأطفال مهمة للغاية. يجب عليهم غسل الألعاب بانتظام ، وكوارتز الغرفة ، وتهوية الغرفة عدة مرات في اليوم ، والتأكد من مراعاة الأطفال لقواعد النظافة. والأهم من ذلك ، عدم قبول الأطفال المرضى الذين يعانون من السعال والمخاط. وهذا بالطبع سيناريو مثالي وغالبًا ما يكون بعيدًا عن الواقع. ما الذي يجب على الآباء فعله في هذه الحالة؟ ما الإجراءات التي تعتمد عليها ، وما الذي يمكن أن يفعله أمي وأبي؟
خلال فترة التكيف (الأشهر القليلة الأولى) ، تحتاج إلى تليين الغشاء المخاطي للأنف لدى الطفل بمرهم أوكسولين. لنفترض أنها لا تحمي الطفل من البرد بنسبة 100٪ ، وتستمر من 3 إلى 4 ساعات فقط ، ولكن هذه فرصة صغيرة على الأقل لأن يصاب الطفل بفيروسات أقل.
في فترة نزلات البرد المتكررة ، يمكنك تعليق قلادة بها ثوم على عنق الطفل. للقيام بذلك ، خذ بيضة بلاستيكية من كيندر ، وقم بعمل بضع ثقوب فيها وضع بضع فصوص من الثوم المفروم في الداخل. سيسمح ذلك للطفل باستنشاق أبخرة الشفاء التي تحميه من الفيروس. قبل موسم البرد ، تحتاج إلى شرب دورة من زيت السمك - سيقوي الجسم. علم طفلك التنفس فقط من خلال الأنف - يقوم الغشاء المخاطي للأنف بترطيب الهواء وتنقيته وتسخينه قبل دخوله إلى الرئتين. إذا كانت هناك مشاكل في التنفس الأنفي (تضخم اللحمية) ، فيجب معالجتها.
بمجرد ملاحظة تدهور طفيف في صحة الطفل ، لا تحتاج إلى أخذه إلى الحديقة لبضعة أيام على الأقل. إذا جاء الطفل من الحديقة مع المخاط ، فأنت بحاجة إلى غسل الأنف على الفور ، وإعطاء الطفل المزيد من الماء. بشكل عام ، فإن الإجراء الصحيح في بداية المرض هو مفتاح التعافي السريع. مع ARVI ، لا تتسرع في إعطاء المضادات الحيوية ، بالإضافة إلى أنها عاجزة ضد الممرض الفيروسي. تهوية الغرفة ، والتنظيف الرطب ، لا تجبر الطفل على تناول الطعام ، فمن الأفضل إعطاء الكثير من كومبوت لذيذ أو عصير. ستساعد هذه القواعد البسيطة طفلك على النجاة من المرض دون مضاعفات.
حسنًا ، بالطبع ، أعط طفلك المزيد من الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على فيتامين سي.
بحذر شديد ، تحتاج إلى علاج الأدوية للمناعة. مبدأ عملهم هو أن ينتجوا أجسامهم المضادة التي تحارب المرض. لكنك لا تسمح لجسم الطفل بتخفيف المرض ومقاومته بشكل مستقل. تقوم الأجسام المضادة الاصطناعية بقمع جسمك. سيبدأ الطفل في المرض بقوة أكبر إذا توقف في يوم من الأيام عن تناول مثل هذا الدواء. لذلك ، العديد من علماء المناعة يدق ناقوس الخطر ولا ينصحون بالتدخل في عمل آلية معقدة - الحصانة.
كيفية حماية الطفل من البرد إذا كان هناك مريض في المنزل
يحدث أن أبي يعود من العمل مع انسداد الأنف وحمى شديدة. ماذا تفعل في هذه الحالة وكيف تحمي الطفل من العدوى؟
- حاول عزل الطفل إن أمكن. يمكنك المغادرة مع أمي لبعض الوقت إلى جدتك. إذا كانت أمي مريضة ، يكون الوضع أكثر تعقيدًا.
- إذا لم يكن هناك إمكانية للعزلة ، فأنت بحاجة إلى التخلي عن القبلات والعناق مؤقتًا ، ويجب على الشخص المريض ارتداء قناع وغالبًا تغييره.
- تأكد من اتباع النظافة - لا توجد مناديل وأطباق ومناشف مشتركة.
- يحتاج العمل المنزلي إلى وضع البصل المفروم والبصل والثوم لمنع العدوى.
- تهوية وترطيب الغرفة في كثير من الأحيان - الفيروسات لا تعيش في الهواء البارد والنظيف ، لكنها تحب الهواء الجاف والساخن.
- يمكنك القيام بغسل الأنف الوقائي بمياه البحر للطفل لغسل الفيروس الذي وصل إلى الغشاء المخاطي.
- هناك مثل هذا العشب - Garmala الشائع. عند الحرق ، ينبعث منها دخان مبيد للجراثيم ، والذي يعقم الغرفة. في حالة عدم وجود طفل ، يمكنك حرق مجموعة من هارمونيكا جافة في الغرفة حيث كان المريض ، ثم تهوية كل شيء جيدًا.
باتباع هذه القواعد البسيطة ، يمكنك حماية طفلك من العدوى.
التطعيم ضد الإنفلونزا هو أحد أفضل العلاجات لطفلك. ومع ذلك ، تذكر أن مثل هذا اللقاح يجب أن يتم في بداية الخريف قبل موسم البرد ، بحيث يكون الجسم بصحة جيدة. لن يحمي هذا اللقاح فقط من مرض أنفلونزا خطير وخطير ، ولكنه سيجعل أيضًا من السهل نقل ARVI.
فيديو: كيفية حماية الطفل من البرد
إرسال