محتوى المقالة
تسمى الطبول "شفاه الكلاب" ، حيث يتدلى جلد الخدين بحرية إلى الذقن ويتجمع بالقرب من الفم على كلا الجانبين. لدى العديد من السيدات مثل هذا العيب ، لكنه غير مرئي تقريبًا ، ونتيجة لذلك يبدو الوجه متناغمًا. ولكن ماذا تفعل النساء والفتيات اللواتي يرغبن في التخلص من brylya؟ دفع ثمن الإجراءات الباهظة والحقن تحت الجلد؟ أو محاولة التعامل مع النقص بنفسك؟ دعونا نحاول معرفة ذلك.
أسباب Bryl
الوزن الزائد. تظهر رواسب الدهون ليس فقط في الخصر أو الوركين ، ولكن أيضًا على الوجه ، ونتيجة لذلك يتدلى الجلد تحت هذا الحمل.
التغييرات المرتبطة بالعمر. يفقد الجلد مرونته حيث يتباطأ إنتاج الإيلاستين والكولاجين.
تمرين Bryl
عند أداء المجمع يوميًا ، ستقلل بشكل ملحوظ التجاعيد المكروهة على الوجه في غضون بضعة أشهر.
- تصويب ظهرك ، ضع إبهاميك على منتصف الخدين (في العطلة بين الفك وعظمة الوجنة) ، اضغط بقوة. ابدأ بالابتسام وقاوم بأصابعك. قم بأداء 40 تكرار.
- ضع راحتيك على وجهك وارفع خديك بيديك ، مع الضغط بقوة. ابدأ بفتح فمك وحرك فكك في اتجاهات مختلفة بدوره. أخرج يديك من وجهك وافتح فمك على نطاق واسع وانتقل إلى التكرار الثاني. افعل ذلك 10 مرات.
- استلقِ على ظهرك ، وأغلق فمك وابدأ في الابتسام ، واضغط على شفتيك معًا بإحكام. الآن ادفع ذقنك للأمام وقل الحرف Y. كرر التمرين 25 مرة أخرى.
- افتح فمك على نطاق واسع وحاول الوصول إلى ذقنك بلسانك. اطوِ شفتيك بطة وأخرج لسانك للخارج. قم بأداء 3 مجموعات من 10 مرات بفواصل زمنية دقيقة واحدة.
- افتح فمك وثني شفتيك بحيث تغطي أسنانك. ضع قبضة يدك على خديك وتوجه نحو المعابد. استمر لمدة 10 ثوانٍ ، ثم كرر 30 مرة أخرى.
- اطوِ شفتيك وافتح فمك. حرك ذقنك لأعلى ولأسفل ، لكن لا تضيق فكك. كرر التمرين 15 مرة.
- نفث في خديك وحبس أنفاسك. ابدأ بتحريك لسانك نحو الخد الأيسر ، ثم نحو اليمين. قم بعمل 10 مرات على كلا الجانبين ، ثم كرر النهج.
- انتفاخ خديك وحاول الضغط عليها بعمق في راحة يديك والحفاظ على الهواء في فمك. تمرين مضحك ولكنه فعال بالرغم من بساطته. كرر 25 مرة على فترات 10 ثوان.
- صوِّب ذقنك لأعلى واسحب الشفة السفلية إلى فمك ، وأمسكها بأسنانك. دلكي وجنتيك بظهر يدك بحركة دائرية لمدة 20 ثانية. استرح لمدة 5 ثوانٍ وكرر 10 مرات أخرى.
- اسحب الخدين ، ضع يديك على وجهك بحيث تسحب الخدين إلى أذنيك بثلاثة أصابع. عقد في أعلى نقطة لمدة 7 ثوان. كرر 30 مرة.
تدليك البريل
لا تكن كسولًا للقيام بالتدليك كل يوم. جنبا إلى جنب مع التمارين ، سوف تتخلص من ترهل الخدين مرتين بسرعة.
- اغمس منشفة تيري في ماء بارد واضغط جيدًا وابدأ بالتربيت على الجزء المتدلي من الخدين (منطقة بريلا). خذ 20 ربتة على كل جانب.
- مع الجزء الخلفي من أصابعك ، صفق على brylyam ، ورفعها. تحركي من الذقن إلى منتصف الخدين. قم بالتدليك لمدة 10 دقائق.
- ضع إبهاميك في التجاويف بين عظام الخد والفك. اسحب الجلد إلى المعابد ، ثم اسحبه واسحبه مرة أخرى. في هذا الوقت ، دلكي منطقة الذقن بأصابعك المجانية. استمر في الإجراء لمدة 10 دقائق.
- اسكب القليل من زيت الذرة في راحة يدك وافركه بين يديك.ابدأ بتدليك الطبول في حركات دائرية وأعلى ، كما لو كنت ترفعها. نفذ الإجراء لمدة 15 دقيقة.
أقنعة ضد البريليا
الأقنعة هي أساس إطار مكافحة التألق. يجب القيام بذلك على الأقل 3 مرات في الأسبوع.
قناع البارافين
يباع البارافين في الصيدليات ومتاجر التجميل المتخصصة. إن أمكن ، أحضر صديقًا أو قريبًا للإجراء ، لأنه سيكون من الصعب إدارته بنفسك.
- البارافين - 100 غرام.
- شاش - 40 متر مربع انظر
قم بتليين وجهك بالقشدة ، غطي عينيك باستخدام منصات قطنية أو شرائح خيار. قم بإذابة البارافين في الميكروويف أو في حمام البخار. ضعيه بملعقة كبيرة على الخدين ووزعيه بالتساوي مع الانتباه للبرايل. قطع قطعة الشاش المرغوبة بحيث تغطي الخدين. ضعي طبقة واحدة من البارافين. استرح لمدة نصف ساعة حتى تصلب الكتلة. بعد مرور الوقت ، قم بإزالة القماش القطني بعناية واغسله في ماء بارد.
قناع الليمون مع البيض
- بياض البيض - 1 جهاز كمبيوتر.
- نخالة الجاودار - 20 غرام.
- عصير ليمون - 40 مل.
- قشر الليمون - 40 غرام.
ابشر القشر أو الطحن في الخلاط ، امزج مع العصير. اخفق مضرب البيض مع مضرب ، مع إضافة النخالة ببطء. تخلط جميع المكونات وتغطى الخدين. حافظ على الكتلة لمدة ربع ساعة على الأقل.
قناع اللبن الرائب مع بيضة
- بيض السمان - 3 قطع.
- جبن قريش يحتوي على نسبة دهون لا تقل عن 15 ٪ - 50 غرام.
- زيت زيتون - 20 مل.
يخفق البيض مع خفاقة أو شوكة ، يسكب في الزيت. يخلط مع الجبن ويوضع على البريل. غط منطقة المشكلة بفيلم تشبث وانتظر 40 دقيقة.
قناع العسل
- عسل - 40 غرام.
- طحين الأرز - 30 غرام.
- عصير برتقال (طازج) - 30 مل.
في 20 مل من الماء ، أضف دقيق الأرز وعصير. قم بإذابة العسل في الميكروويف وأضفه إلى باقي المكونات. امزجي جيدًا ، ضعي طبقة رقيقة على الخدين وسميكة على الخدين. انتظر 40 دقيقة.
قناع العسل بالصبار
- زيت نبق البحر - 30 مل.
- عسل - 40 غرام.
- عصير الصبار - 30 مل.
- زيت الجينسنغ العطري - 4 قطرات
امزج المكونات ، ضعها على كامل سطح الوجه ، وانقعها لمدة 30 دقيقة.
قناع الزبادي الطبيعي
- زبادي بدون صبغات وإضافات - 100 غرام.
- موز - 100 غرام. (نصف)
- حليب ملكي - قطرتان
- زيت زيتون - 30 مل.
اصنع معجون الموز واخلطه مع اللبن. أضف الزيت والهلام إلى الخليط. ينتشر على الخدين والذقن والرقبة. ضع معظم الكتلة على البريل. انتظر 50 دقيقة ثم اشطف بالماء البارد.
قناع الجيلاتين
- الجيلاتين - 30 غرام.
- عصير برتقال - 30 مل.
- حليب - 30 مل.
خفف الجيلاتين في الحليب الدافئ وصب في العصير. اتركيها في درجة حرارة الغرفة حتى تتورم تمامًا ، ثم ضعيها في الثلاجة. انتظر حتى تتحول الكتلة إلى هلام. تنطبق على الوجه بطبقة رقيقة ، وتغطي brylls بإحكام. انتظر 30 دقيقة ثم اشطف بالماء الدافئ. امسح وجهك بمكعبات الثلج من ديكوتيون من الأعشاب الطبية.
قناع الحليب
- لبن - 20 مل.
- قشدة حامضة بمحتوى دهون 20٪ - 60 غرام.
امزج المنتجات ، ضعها على الخدين ، غطها بغشاء التشبث وانتقل إلى السرير لمدة ساعة واحدة.
طرق الصالون للتخلص من البريق
الحقن تحت الجلد. تتم إزالة البراميل باستخدام Aqualix الغازية ، والتي تساعد على امتصاص الدهون في ثنايا الخدين. تؤثر الأداة بأمان على البشرة وعضلات الوجه.
التصريف اللمفاوي. التقنية عبارة عن تدليك للأوعية اللمفاوية والأوعية الدموية ، حيث يكون الألم غائبًا تمامًا. تتسارع إمدادات الدم ، مما يؤدي إلى إزالة السموم. الجلد مشبع بالأكسجين ، يخرج السوائل بين الخلايا ، تنخفض الوذمة ، تنخفض رواسب الدهون.
التنشيط الحيوي. يتم تنفيذ الإجراء باستخدام المنشطات الحيوية ، والتي تشمل حمض الهيالورونيك. في الأدمة ، يتم تشكيل شبكة من خيوط بيون ، والتي تتشابه قدر الإمكان مع الخلايا البشرية الطبيعية. يستمر التأثير حوالي عام ، ولكن كل هذا يتوقف على التجميل ونوع البيونيت المستخدم.
توصيات عامة
- حاول تخصيص الوقت للقيام بمجموعة من التمارين والتدليك والقناع في نفس الوقت.
- المشي يوميًا في الهواء النقي لمدة 3 ساعات على الأقل (بشكل متقطع). الآن من المهم تشبع الجلد بالأكسجين من أجل تنشيط إنتاج الكولاجين.
- توقف عن شرب الكحول والتبغ.
- حاول أن تأكل متوازنة ، وانتقل إلى التغذية السليمة. يحتوي على جميع الفيتامينات والمعادن الضرورية التي لها تأثير مفيد على الجلد.
- خصص وقتًا للنوم الصحي ، واسترخي على ظهرك.
من أجل التخلص من البريليا في المنزل ، من المهم إكمال الإجراءات بطريقة شاملة ، دون أخذ فترات راحة لأكثر من أسبوع. خذ وقتًا في المشي ، واستخدم جميع أنواع الأقنعة واستبدل تركيبها بأخرى مماثلة. لا تكن كسولًا للقيام بالتدليك والتمارين ، والتي هي أساس الأساس في مكافحة ترهل جلد الخد.
فيديو: طرق محلية الصنع لإزالة البرولي على الوجه
إرسال