كيفية إزالة التورم تحت العينين في المنزل

الوذمة تحت العين تقلق العديد من النساء ، وهذا ليس مفاجئًا. بسبب انتهاك تدفق الدم ، يصبح الوجه متعبًا. يحدث التورم في هذه المنطقة بسبب عدد من العوامل الخارجية والداخلية. وهذا يشمل ضعف البيئة ونمط الحياة والأمراض المختلفة. تتساءل الفتيات عن كيفية التخلص من الوذمة بمفردهن. لقد توصل التجميل إلى توصيات فعالة ، سنتحدث عنها اليوم.

أسباب الوذمة تحت العينين

• انتهاك الكلى والكبد.
• نقص الألياف في الجسم ؛
• رد فعل تحسسي.
• الحمل (2-3 أشهر) ؛
• قلة مزمنة في النوم
• الجفاف.
• حمام شمسي ، حمامات الشمس ؛
• علم الوراثة
• الاضطرابات الهرمونية.
• ضعف إنتاج ألياف الكولاجين ؛
• نقص الإيلاستين ، هيالورون.
• فشل في biorhythm (ينتهك نظام العمل والراحة) ؛
• قيادة السيارة الطويلة
• العمل المستمر على الكمبيوتر ؛
• مستحضرات التجميل الزخرفية منخفضة الجودة ؛
• قتال ، ضربة للوجه.
• الحقن غير السليم للديسبورت / البوتوكس ؛
• برنامج المقارنات الدولية ؛
• نقص فيتامين ب ، ه ؛
• ضعف العضلات في المنطقة تحت العينين.
• زيادة نشاط عضلات الوجه.
• العمر
• شرب السوائل في وقت النوم (وخاصة الكحول) ؛
• الاستخدام غير السليم لمستحضرات التجميل ؛
• التعرض للمركبات المتطايرة وغازات العادم ودخان التبغ ؛
• الاكتئاب والضغط المستمر
• تبكي
• الشعيرات الدموية قريبة من الطبقة العليا من الأدمة.
• تعاطي الأطعمة الدهنية والمالحة والتوابل.

تدابير وقائية

1. لمنع ظهور الوذمة والتخلص منها إلى الأبد يساعد على عكس الغسيل. في الصباح والمساء ، اشطفي وجهك يوميًا بالماء البارد ، ثم بالماء الدافئ. لتعزيز التأثير ، صفق يديك على الخدين ، ولمس المنطقة تحت العين بأطراف أصابعك. إذا رغبت في ذلك ، يمكنك إنهاء الغسيل باستخدام ثلج تجميلي يعتمد على الأعشاب الطبية.
2. يعرف الكثير من الناس أن الملح يحتفظ بالماء في الجلد ، مما يسبب الوذمة ليس فقط في المنطقة الواقعة تحت العينين ، ولكن أيضًا في الوجه بأكمله. لتجنب ذلك ، قم بإزالة الملح والفلفل المقلي بأطباق التوابل من النظام الغذائي. إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، لا تأكل مثل هذا الطعام في المساء (6 ساعات قبل موعد النوم). قلل أيضًا كمية السوائل المستخدمة قبل النوم.
3. يُنصح عشاق الحياة الليلية (على وجه الخصوص ، زوار أماكن الترفيه) بشرب الكحول بكميات صغيرة. في الوقت نفسه ، يثير الضوء الوامض اللامع لنوادي الترفيه مظهر التورم على الوجه. رفض المشروبات الكحولية القوية (الفودكا ، الكونياك ، الويسكي ، إلخ) ، لا تشرب الجعة ، تفضل النبيذ الأبيض الجاف. عندما تصل إلى المنزل ، قم بتهوية الغرفة قبل النوم.
4. غالبًا ما يظهر تورم المنطقة تحت العين بسبب تراكم السوائل في الجسم. في هذه الحالة ، تلجأ الفتيات إلى استخدام مدرات البول. ومع ذلك ، يجب أن تكون حذرًا ، لأن هذه الأدوية غالبًا ما تسبب قفزات في ضغط الدم وعدم انتظام ضربات القلب. راقب عمل الكلى ، يجب أن تكون حركات الأمعاء متناسبة مع السائل الذي تشربه في اليوم السابق.
5. يعتبر تدليك الوجه الطريقة الأكثر فعالية للتخلص من الوذمة تحت العين. قم بإجراء تلاعب بسيط مرتين في اليوم: بعد الاستيقاظ في الصباح وقبل النوم (المدة - 7 دقائق). في يوم البدء ، ضع الكريم على منطقة المشكلة ، ثم قم بقيادة المنطقة مع التورم بحركات القيادة. تحرك على طول العظم المداري إلى خارج العين ، ثم قم بالارتفاع إلى الجفن المتحرك.
6. إذا أمكن ، استبعد الاستخدام المنتظم للماكياج.يعني أنك يجب أن ترفض لفترة: قاعدة نغمية ، أحمر خدود ، خافي عيوب ضد الهالات السوداء ، خافي عيوب ، مسحوق. إذا لم يكن هناك إمكانية لعدم الرسم ، ضعي الماكياج لمدة لا تزيد عن 3 ساعات في اليوم. اغسله باستخدام التونر أو المستحضرات اللطيفة أو جل الغسيل المصمم لنوع من الأدمة.
7. إذا ظهرت الوذمة تحت العين بفترات متكررة ولم تختف لأكثر من 3 ساعات ، فراجع النظام الغذائي اليومي. استبعد الأطعمة الدهنية ، رتب أيام الصيام مرة واحدة في الأسبوع. على مدار اليوم ، تناول الجبن أو مرق الدجاج ، وشرب الكفير مع العسل والأعشاب ، والحليب المخمر المخمر ، والشاي الأخضر. استند على العصائر الطازجة والخضروات والفواكه الموسمية.
8. في الحالات التي تكون فيها متأكدًا من ظهور التورم بسبب تراكم السوائل ، قم بإعداد محلول مدر للبول. خذ حفنة من الويبرنوم ، 30 غرام. بيربيري و 50 غرام. lingonberries. يسكب التوت والنباتات النظيفة 0.5 لتر. الماء المغلي ، الإصرار 1 ساعة. عندما يبرد الخليط إلى درجة حرارة الغرفة ، استمر في الاستخدام. شرب 150 مل لكل منهما. في كل مرة مع الطعام.
9. من المعروف أن الرياضة تسرع الدورة الدموية وتزيل الماء من الجسم من خلال المسام. يمكنك ممارسة في المنزل عن طريق هز الصحافة والانحناء. خذ درسًا تجريبيًا في التمرين واليوغا والرقص وابدأ في الذهاب إلى حمام السباحة. يتعرق الجسم بنشاط أثناء الجري أو ركوب الدراجات أو حتى التزلج / التزلج. تعال من التفضيلات الفردية.
10. عند الطهي ، استخدم فرنًا أو غلاية مزدوجة لجعل الأطباق أقل دهنية. حاول إضافة الحد الأدنى من الملح ، إذا أمكن ، استخدم الخليط المعالج باليود أو البحري. تناول حوالي 1 كجم. الخضروات الطازجة و 1.5 كجم. الفواكه الطازجة يوميا ، لها تأثير مدر للبول. ضعي الكفير أو اللبن المخمر الممزوج بالشبت المفروم (حوالي 1 لتر من الشراب في اليوم).

العلاجات الشعبية للوذمة تحت العين

طريقة فعالة للتخلص من الوذمة تحت العين هي استخدام تركيبات منزلية. يجب أن يتم تنفيذ الإجراءات بانتظام ، وتطبيق الأقنعة 3 مرات على الأقل في الأسبوع.

هام!
يوصى باختبار الحساسية قبل الاستخدام. ضع 5 جم. تكوين على الرسغ ، انتظر الفاصل الزمني المحدد في التعليمات ، شطف ، تقييم النتيجة. إذا لم يكن هناك احمرار ، فتابع الإجراء.

1. البطاطا. اغسل 1 درنة بطاطس ، لا تقم بإزالة القشر ، فرم الفاكهة إلى مكعبات صغيرة. أرسل الخضار إلى الخلاط أو مفرمة اللحم ، وحوّلها إلى عصيدة. إذا تبين أن التركيبة سائلة ، أضف القليل من نشاء الذرة ، امزجها. ضع الكتلة على المنطقة مع التورم ، اشطفها بعد نصف ساعة. إذا رغبت في ذلك ، يمكن استخدام البطاطس المسلوقة. للقيام بذلك ، يكفي تسخين الخضار بالحرارة ، ثم تحويلها إلى بطاطس مهروسة مع إضافة الزبدة. تقنية الاستخدام متطابقة ، ولكن يجب زيادة وقت التعرض إلى 40 دقيقة.
2. خيار يوضع القناع على المنطقة تحت العين بعد 15 دقيقة من الاستيقاظ صباحا. للبدء ، اغسل بالماء المثلج وامسح وجهك بالثلج ، ثم تابع إعداد التركيبة. اغسل 1 ثمرة من الخيار ومررها من خلال المكبس ، امزج العصيدة الناتجة مع 25 مل. عصير ليمون أو جريب فروت. ضع على منطقة المشكلة ، أصلح بقطعة ضمادة ، انتظر ثلث ساعة. بعد هذه الفترة ، قم بإزالة الزائدة ، اغسل ، ضع هيدروجيل.
3. ليمون اغسل نصف ثمار الحمضيات (يمكن استبدالها بالكيوي الكامل) ، مرر اللب مع بشر من خلال الخلاط. عندما يتحول الخليط إلى عصيدة ، أضف 10 غرام. الجيلاتين ، تترك لتنتفخ لمدة 20 دقيقة. بعد ذلك ، وزعي التركيبة على المنطقة المتورمة تحت العينين ، وأزيليها بمنديل بعد 10 دقائق. إذا لم يكن هناك ليمون ، استبدله بجريب فروت ثالث ممزوج بـ 15 جم. الجيلاتين. تكنولوجيا التطبيق لا تزال هي نفسها.
4. التفاحة. فقط التفاح الأخضر مناسب لإعداد القناع ؛ قم بإعطاء الأفضلية لأصناف Granny Smith و Simirenko و Golden.قشر البذور والسيقان ، واقطعها إلى قطع صغيرة وضعها في الخلاط. طحن الفاكهة في البطاطا المهروسة ، إضافة 15 غرام. نشا البطاطس 75 جم. عصيدة التفاح. قم بتوزيع التركيبة في مناطق المشكلة ، ضع الشاش في الأعلى حتى لا تسقط الكتلة. اغسل وجهك بعد نصف ساعة وامسح وجهك بالثلج. بالإضافة إلى ذلك ، يجب تناول 0.5 كجم على الأقل. التفاح الطازج يوميا.
5. ورقة الغار. أوراق الغار لها تأثير مدر للبول ، فهي تزيل الملح من الجسم ولا تسمح لها بالاحتفاظ بالسوائل. خذ 6 قطع. الغار ، نبتة النبات في 100 مل. الماء المغلي ، الإصرار 1 ساعة. بعد ذلك ، قم بتصفية المحلول ، خذ 30 مل. 4 مرات في اليوم بعد الوجبات. يمكنك أيضًا عمل ضغط من بقايا التسريب: ترطيب الأقراص التجميلية ، وتطبيقها على المنطقة تحت العينين ، وإزالتها بعد ربع ساعة.
6. رماد الجبل. اغسل حفنتين من الرماد الجبلي الطازج ، وجففها وأرسلها إلى الخلاط. عندما يتحول التوت إلى عصيدة ، قم بخلطه مع 50 غرامًا. جبن قريش منزلي الصنع (نسبة الدهون من 25٪). صب في الكتلة الناتجة من 40 مل. عصير الليمون وإضافة 10 مل. زيت نباتي. انشر الكتلة في المنطقة بالوذمة ، غطيها بالشاش ، واتركها لمدة نصف ساعة. بعد إزالة البقايا ، امسح الجلد بالثلج التجميلي وأعده من ديكوتيون من الشاي الطويل.
7. الجزر. اغسل وجزّر جزرة واحدة ، وابشرها على مبشرة ناعمة أو مررها عبر مفرمة اللحم. أضف 35 جم. قشدة حامضة ، صب 3 غرام. قرفة مطحونة. اطحن 5 لوز بمطرقة ، اخلط الحبوب مع الكتلة السابقة. اصنع قناعًا على المنطقة تحت العين ، واحتفظ به لمدة 40 دقيقة على الأقل. بعد هذه الفترة ، افركي الخليط بحركة دائرية على الجلد ، اشطفيه.
8. الجوز من أجل إعداد القناع ، ستحتاج إلى حفنة واحدة من الجوز المقشر. قم بطحنها بقذائف الهاون أو اجمعها ، أضف 20 جم. السكر و 40 غرام. كريمة حامضة سميكة. باستخدام ملعقة طعام ، ضعي الخليط على الجلد ، ثبتيه من جميع الجوانب بغشاء لاصق. تتراوح مدة التعرض من 15 إلى 25 دقيقة ، ولكن من الأفضل ترك الخليط لفترة قصوى.
9. شبت. اغسل مجموعة كبيرة من الشبت وجففها جيدًا. طحن بسكين ، يخلط مع القشدة الحامضة للحصول على كتلة سميكة. وزعيها على منطقة المشكلة ، وغطيها بضمادة أو شاش ، وانقعها لمدة 25-30 دقيقة. بعد الفترة المحددة ، قم بإزالة الفائض بالمناديل ، اغسله بالماء المذاب.
10. أزهار البابونج. احصل على البابونج الطبي في الصيدلية (يمكنك استخدام المريمية وإبرة الراعي وإكليل الجبل والأعشاب الطبية الأخرى). المشروب 40 غرام. زهور 275 مل. يغلي الماء ، اتركه لمدة 1 ساعة. بعد هذه الفترة ، مرر المحلول من خلال طبقتين من الشاش ، صبه على قوالب الثلج. الإرسال إلى الفريزر ، استخدم مرتين في اليوم (مدة - 15 دقيقة).

تظهر الوذمة تحت العين لأسباب مختلفة ، لذلك يوصى بمراقبة صحتك بعناية. في حالة ضعف وظائف الكلى ، استشر أخصائيًا. اتبع الإجراءات الوقائية ، وقم بإعداد الأقنعة من المنتجات المرتجلة. فكر في الوصفات التي تعتمد على الخيار والبطاطس والبابونج والجزر والليمون أو الكريمة الحامضة.

فيديو: كيف تتخلص من الأكياس تحت العينين