كيفية استعادة ثقة شخص عزيز

الثقة جزء أساسي من علاقة قوية. كقاعدة ، حتى بدونه ، حتى الحب والاحترام المتبادل غير قادرين على اجتياز اختبارات جادة. في معظم الحالات ، تختفي الثقة بسبب خيانة أحد الشركاء. أيضا ، هناك جانب مهم هو الأكاذيب المستمرة ، والوعود التي لم يتم الوفاء بها ، والسرية المفرطة ، وعدم اليقين. لاستعادة ثقة شخص عزيز عليك التصرف على الفور. سننظر في الجوانب المهمة بالترتيب وسنقدم توصيات عملية.

الخطوة رقم 1. فكر

قبل اتخاذ تدابير جذرية ، اجلس وفكر فيما إذا كنت مستعدًا لبذل كل جهد ممكن لاستعادة الثقة. من المهم أن تفهم أن هذا العمل لن يدوم أسبوعًا أو حتى شهرًا ، وسوف تقضي بقية حياتك على التواضع والترابط المستمر. يتغير معظم الناس بسبب كرههم ، لأنهم يعتبرون الشريك غير جدير.

سيكون عليك التخلي عن الأكاذيب إلى الأبد حتى للتفاهات ، وهو في حد ذاته غير واقعي. أثبت العلماء مرارًا وتكرارًا أن الشخص يخدع ما لا يقل عن 5-7 مرات في اليوم. فكر فيما إذا كان الشريك يستحق مثل هذا الجهد؟

في الحالات التي تكون فيها متصلاً بختم في جواز سفرك ، لا يجب أن تعذب نفسك أو تعذبه. حاول إنهاء العلاقة بسلام دون رش الطين على بعضها البعض. إذا كان الرجل هو عالمك ، فإن الحب الذي لا حدود له ، والشخص الأصلي ، يتقدم بجرأة لكسب الثقة.

الخطوة رقم 2. اعرف ما يحدث

بعد الكثير من المداولات ، حان الوقت لإدراك ما كان يحدث. في هذه المرحلة ، من المهم أن نفهم أنه لم تعد هناك حياة سابقة. أصبحت الخيانة قاتلة لكل من الطرف المذنب والضحية. لن يكون القمر الصناعي قادرًا دون أدنى شك على إدراك المزيد من الكلمات والأفعال ، وسوف تقضي الوقت والجهد لإثبات عكس ذلك.

هذه الخطوة ضرورية لإدراك أنه يجب عليك إجراء حوارات بشأن ما يحدث. على سبيل المثال ، إذا تأخرت في العمل ، فتأكد من إبلاغ شريكك بالموقف. في الوقت نفسه ، يمكنك أن تطلب منه أن يقلك في نهاية الخدمة من أجل بناء الثقة.

الخطوة رقم 3. لا تلوم نفسك

افهم أنك لن تكون قادرًا على التخلص من الذنب المستمر لسنوات عديدة قادمة. ومع ذلك ، هذا لا يعني أنك بحاجة لتقديم نفسك عمدا في مثل هذه الحالة. عندما يتم إدراك الخسارة المحتملة لأحد أفراد أسرته مرة أخرى على حين غرة ، تصرف فورًا.

تابع الموجة الإيجابية ، اعتقد أنه يمكنك تحقيق موقعها. قم بالقيادة في الرأس ، أنت لست شخصًا سيئًا ، لكل شخص الحق في ارتكاب خطأ. بالطبع ، لست بحاجة إلى أن تتصرف كما لو كنت غير مذنب بأي شيء. ولكن لا يجب أن تفقد عقلك ، اترك قوتك لتصحيح الموقف.

الخطوة رقم 4. لا تستغفر

رد الفعل الأول للمرأة عندما يكتشف الرجل الخيانة ، بالطبع ، هو صلاة الغفران. السيدات الجميلات يقمن بهذه الخطوة بشكل حدسي ، ويسقطن عند أقدام السيدة. لا تفعل هذا. أولاً ، ستسبب الشفقة وتذل نفسك أكثر من خلال دفع شريكك بعيدًا.ثانياً ، حتى هذه الخطوة الجذرية لن تحجب ما تم تحقيقه.

الرجل الذي يكتشف خيانة حبيبه يبدأ على الفور في الشعور بالاشمئزاز. لعدة أيام متتالية يمر عبر رأسه كيف يمكن أن يحدث هذا. من هنا تنشأ شكوك حول صدق الفتاة ، وتبدو كل الإجراءات المهينة من جانبها محاكاة مسرحية.

حاول أن تثير الاحترام عند الرجل ، والحفاظ على الكرامة. لا تبكي ، اعترف بالخطأ وبصوت منخفض أعلم أنك آسف. إذا لم يكن الرفيق معاديًا للغاية ، فاطلب فرصة لإثبات حبك من خلال المزيد من الإجراءات.

الخطوة رقم 5. لا ترمي نوبات الغضب

من المعروف أن أفضل دفاع هو الهجوم ، ولكن في هذه الحالة مثل هذا القول غير مناسب. تتصرف معظم الفتيات بشكل أساسي بعد إدانتهن بالخيانة. إنهم يحاولون بكل طريقة ممكنة إثبات الحقيقة ، ويلومون الرجل على كل شيء. إما أنه لم ينتبه بما فيه الكفاية ، ثم لم يمارس الجنس معها. من المهم أن تفهم أنك المسؤول عن الخيانة. لم يطلب أحد القفز إلى الفراش مع رجل آخر.

لا ترمي نوبات الغضب ، في الواقع ، الآن ليس لديك الحق في ذلك. القمر الصناعي قد أساء بالفعل وأذل من أفعالك ، لا تفاقم الوضع. إذا أهملت هذه النصيحة ، فقد يستخلص الشريك استنتاجات خاطئة بشأن الموقف الأخلاقي. تسللت الأفكار في رأسه إلى أن السيدة قادرة على خيانة أخرى ، لأنها تعتبر مثل هذه الأعمال طبيعية. ربما يكون السبب في الحادث اثنين (إذا كانت الخيانة انتقامًا) ، ولكن في هذه الخطوة لا يجب أن تبدأ مثل هذه المحادثة. انتظر حتى تهدأ العاصفة.

الخطوة رقم 6. لا تستسلم للاستفزازات

رد فعل الرجل الأول على خيانة المرأة هو الغضب. يندفع شريك غاضب من الزاوية إلى الزاوية ، مستفزًا رفيقًا للانهيار العصبي. إنه يريد أن يعرف بالتفصيل كيف وأين ومتى ومع من حدث الإشراف. لا تحاول بأي حال من الأحوال أن تعدل ، تخبر عن الخيانة بالتفصيل. أنت تعقد الوضع ، لن ينسى الرجل هذا أبدًا. يكفي أن تحدد الخيانة باختصار ، ثم لا تعود أبدًا إلى مثل هذه المحادثة.

تكشف الفتيات بعد المناسبة في مثل هذه الحالات عن علاقة موت وشيك. حتى إذا غفر لك الشريك بعد فترة طويلة ، فلن يضيع الوقت في ذكر الخيانة السابقة. أثناء ممارسة الحب ، قد يمثلك الرجل مع شخص آخر ، ثم يصبح معزولًا ومزعجًا ويبتعد عن نفسك.

الخطوة رقم 7. تصحح مع الإجراءات

الجميع يحب الانتباه ، سواء كان ذلك امرأة أو رجل. لقد أسس المجتمع عادات أن الجنس الأقوى يجب أن يعتني بالضعيف ، ولا شيء آخر. ومع ذلك ، في وضعك ، مثل هذه التعليقات غير مناسبة ، عليك أن تخفف من خيانة الأعمال الجميلة.

بالطبع ، لفتة واحدة جيدة لن تصحح الفعل ، لذلك يجب أن يكون هناك الكثير منها. اعتد على مقابلة رجل في العمل مع عشاء لذيذ والنظافة في المنزل ومزاج رومانسي. ارتدِ فستانًا جميلًا وقم بعمل مكياج وتشغيل الموسيقى المحايدة.

الأمر نفسه ينطبق على الاستيقاظ في الصباح: إحضار وجبة الإفطار إلى السرير (قهوة مع الكرواسان والكريب واللفائف ، وما إلى ذلك). دع الرجل يقبل خطبتك ، لا تتوسل للحصول على رد. إجراء محادثات سهلة أو الصمت على الإطلاق ، لا تبدأ محادثات حول ما حدث.

يمكنك أيضًا شراء تذكرتين فيلم أو كرة قدم بدعوة صاحبك لقضاء بعض الوقت معًا. هذه الخطوة ضرورية من أجل إنشاء أساس لمحادثات جادة في المستقبل.

الخطوة رقم 8. لا تتدخل الغرباء

هناك حالات متكررة عندما تتشابك الفتاة مع الأصدقاء أو رفقاء الرجل أو والدي كلا الطرفين في النزاع. لا تكن مثل هؤلاء السيدات الشابات ، لا تشاجر في العرض العام. إذا تحولت إلى معارف أو أقارب ضد رجل ، فسيبدأون في ممارسة الضغط. الشريك ، بدوره ، سوف يلومك ، يغضب ، يغادر المنزل.

سيؤدي تدخل أطراف ثالثة إلى كسر نهائي ، حتى خلافات أكبر وعدم ثقة. ستفقد السيطرة على الموقف ، لأنه لا يمكنك أن تقول على وجه اليقين ما الذي يتعلمه الرجل بالضبط من الغرباء وما الاستنتاجات التي سيخلص إليها. من الممكن ألا يكونوا في صالحك. في نفس الوقت ، فإن الثرثرة حول الخيانة ستطير حول المنطقة ، وسيهمس الناس وراء ظهورهم ، ويتساءلون عن صدق زوجين.

الخطوة رقم 9. لا تتذكر مظالم الماضي

لا تحاول منع التصرف المثالي بسبب أخطاء شريك حياتك السابقة. النصيحة ذات صلة بشكل خاص في الحالات التي أدين فيها رجل سابقًا بالخيانة ، ولكن تبين أن حقيقة الخيانة غير مثبتة.

لا تحاول "تحويل الأسهم" ، وتعلم أن تكون مسؤولاً عن الأفعال المرتكبة. في بعض الأحيان ابدأ الحديث عن ندمك. يجب أن يشعر الرجل بصدق النوايا ، أي امرأة - لتعلم الدرس.

في الحالات التي يكون لديك فيها أطفال مشتركون ، لا تحاول ابتزاز شريكهم. أولاً ، ستؤذي أفراد العائلة الأصغر سناً ، وثانياً ، ستعطي الرجل فرصة للانتقام. سيعتقد أن المرأة كانت وقحة ، ويلقي باللوم على الآخرين ويورط الأطفال في الوضع.

الخطوة رقم 10. لا تتطلب الفهم

لا تتطلب الفهم والتسامح ، اهتم بأفكار أحبائك حول هذا الموضوع. حاول إنشاء محادثة ينفتح فيها الشريك وتخبره عن مدى ألمه. من الضروري التخلص من الحزن والاستياء والحزن المذهل ، المستقر في روح الشريك. دع المؤمنين يفهمون أنك لن تفعل مثل هذا الفعل مرة أخرى.

توصيات عملية

1. الخيانة هي الأولى ، ولكنها ليست السبب الوحيد لفقدان ثقة شخص عزيز. إذا توقف الشريك عن الثقة بسبب الوعود التي لم يتم الوفاء بها ، فهناك مخرج واحد فقط - توقف عن إعطاء آمال كاذبة. لا تطمئن الرفيق في أي شيء بالكلمات ، حاول إظهار جدية النوايا بالأفعال. تذكر بالضبط ما وعدت به. بعد ذلك ، ضع خطة تقريبية وواصل تصحيح الموقف. من الآن فصاعدًا ، لا ترمي الكلمات في مهب الريح ، راقب بعناية كل عبارة منطوقة.
2. ينشأ عدم الثقة في بعض الأحيان من الغيرة التضخمية لأحد الشركاء. إذا كان الرجل ينتمي إلى هذا النوع من الناس ، فمن الصعب بما فيه الكفاية عدم كسب الثقة ، ولكن الحصول عليها مسبقًا. سيكون المخرج من الموقف رفضًا أو انخفاضًا كبيرًا في التواصل مع الأشخاص من الجنس الآخر (الأصدقاء والزملاء والجيران ، وما إلى ذلك). في نفس الوقت ، أبلغ القمر الصناعي باستمرار أين أنت ومع من ، ماذا تفعل ، في أي وقت ستعود إلى المنزل.

من الصعب للغاية استعادة ثقة شخص عزيز إذا فقد بسبب الخيانة. حاول ألا تكذب حتى على التفاهات ، لا تصلي من أجل المغفرة ، لا تركع. امنح شريكك الفرصة للتفكير ، ولا تتحدث عما حدث بالتفصيل. اعتني برجل كل يوم ، وقم بإعداد أطباق لذيذة ، وشراء تذاكر السينما أو كرة القدم.