محتوى المقالة
في أغلب الأحيان ، الصداع النصفي هو صداع مؤلم وضعف الصحة العامة. بالنسبة للمرض ، تتميز الاضطرابات العصبية المختلفة:
- التعصب للضوضاء الصاخبة ؛
- التقيؤ
- أو غثيان.
يكاد يكون من المستحيل التخلص تمامًا من أعراض الصداع النصفي ، ولكن يمكن جعلها أقل وضوحًا. يحسن العلاج أيضًا من الرفاهية ويقلل من آلام الجمجمة.
الصداع النصفي هو مرض مزمن مع نوبات تفاقم. مع المرض ، لوحظ الألم في المنطقة المدارية الصدغية. الصداع الشديد لديه تكرار دوري ويصاحبه ضعف عام ونعاس. يعاني المرضى من فونو وكراهية الضوء - لا يمكنهم تحمل الأصوات العالية والضوء. إن المرض معقد بسبب مشاكل نفسية - المرضى في خوف دائم من أن يتم تجاوزهم من قبل نوبة الصداع النصفي. ويلاحظ أن تطور الصداع النصفي يمكن أن ينجم عن الخصائص الوراثية للجسم والوراثة.
أسباب الصداع النصفي
المرض شائع جدا ، كما تظهر الممارسة الطبية. وفقًا للإحصاءات الطبية الحالية ، يعاني 14٪ من سكان العالم من الصداع النصفي. أزعجت نوبة الصداع النصفي مرة واحدة على الأقل حوالي 80 ٪ من الناس. في معظم الأحيان ، يشكو ممثلو الجنس الأضعف من الصداع. يقول الأطباء أن الحمل والتغيرات الهرمونية في الجسم تؤثر على بداية النوبات. مع ظهور انقطاع الطمث لدى العديد من النساء ، يختفي الصداع النصفي.
يعاني بعض الأشخاص من نوبات أكثر ، والبعض الآخر أقل. تطور الصداع النصفي هو فرد بحت. آلية تطور المرض هي تشنج قوي للأوعية. مع ذلك ، يدخل عدد كبير من الببتيدات العصبية في مجرى الدم. تسبب المواد مع السيروتونين تمدد جدران الأوعية الدموية. هناك ألم شديد في الجزء الأمامي والمعابد.
الأسباب الرئيسية للصداع النصفي هي:
- أمراض العصب الثلاثي التوائم.
- الاستعداد الوراثي.
- عدم استقرار الخلفية العاطفية ؛
- إجهاد شديد
- تغير في الظروف الجوية ؛
- نظام غذائي غير لائق
- وجود أمراض مزمنة.
يمكن أن يسبب الصداع النصفي تناول الحمضيات ، والأطعمة الغنية بجلوتامات الصوديوم ، والشوكولاتة ، والمشروبات التي تحتوي على الكافيين. كما يثير الشعور بالجوع ، كما تظهر الممارسة ، ظهور الصداع. لا يجب أن تأخذ استراحة طويلة بين الوجبات الخفيفة حتى لا تتخطى الهجوم.
في النساء ، يمكن أن تسبب بعض الحبوب الهرمونية ، بالإضافة إلى وجود الحيض ، الصداع. غالبًا ما تصبح الدورة الشهرية هي السبب الرئيسي للصداع النصفي الأنثوي.
في كثير من الأحيان ، يحدث الصداع في الأشخاص المعرضين للكآبة ولديهم مقاومة منخفضة للإجهاد. للتغلب على الصداع النصفي ، يجب أن تثبت الخلفية العاطفية وأن تكون شخصًا مستقرًا عقليًا. غالبًا ما يحدث الصداع على خلفية الاضطرابات العصبية المختلفة والعصاب والاكتئاب.
أعراض الهجوم
عادة ، يسبق الصداع النصفي حالة معينة. ينعكس الشعور بالإعياء في وميض الذباب أمام العين ، وظهور ومضات البرق. في بعض الأحيان تكون هناك هلوسات بصرية أو تفقد الرؤية. هناك ضعف عام في الجسم ، شعور بالرعشة ، صرخة الرعب ، مشاكل في الكلام. من الأعراض الخضرية الملاحظة:
- الخفقان
- دوار
- الذباب في العين.
- طنين.
- التعرق
- فشل تنفسي
- وخز أو حرقان في الأطراف.
تسمى هذه الحالة بالهالة في الطب.ثم يصاحب مشاكل صحية مماثلة صداع شديد. الهجوم نفسه يحدث في عدة مراحل. في البداية ، تتطور المرحلة البدائية ، وبعد ذلك تحدث هالة ، مصحوبة بصداع.
يمكن أن تبدأ المرحلة البدائية من الصداع النصفي في التطور قبل يوم واحد من الصداع الحاد. ويشمل أيضًا النعاس ، وفقدان القدرة على العمل ، والإرهاق ، وتغيير عملية التفكير ، وظهور الدوخة. تشير جميع هذه السمات العصبية إلى وجود مشاكل في عمل الأوعية الدموية. الأعراض غير محددة ؛ لذلك ، يصعب ربطها بالصداع النصفي القادم. ومع ذلك ، إذا تكررت الهالة بشكل متكرر وفي نفس الوقت مصحوبًا بألم في الجزء الصدغي من الجمجمة ، فعليك التفكير في نهج الهجوم.
الألم أثناء الصداع النصفي يمكن أن يغير موقعه. يتميز المرض بألم الخفقان. يمكن أن تبدأ في معبد واحد وتفيض على الجبهة. مع مرور الوقت ، يزداد الألم.
يتمثل المظهر الرئيسي للمرض في عدم قدرة المريض على تحمل الأصوات العالية والضوء الساطع. كما أنها تزيد من الألم في الجمجمة وتثير تدهورًا في الرفاه. غالبًا ما تكون الأحاسيس المؤلمة مصحوبة بالجفاف في تجويف الفم والقشعريرة والحمى وضعف التبول. في بعض الحالات ، قد يصاب المريض بالإغماء أو يعاني من الإغماء. المشاكل الصحية تجلب للشخص الكثير من الانزعاج والانزعاج. يصبح الصداع مؤلمًا للغاية ويمكن أن يستمر لمدة 3 أيام.
يمكن أن يصاحب الصداع أيضًا اضطرابات في الجهاز الهضمي واضطرابات في البراز. حتى بعد الهجوم ، يحتاج الجسم إلى الكثير من الوقت لاستعادة وظائفه وقوته. الصداع النصفي ليس مؤلمًا فحسب ، بل له أيضًا تأثير ضار للغاية على جميع الأنظمة البشرية.
الإسعافات الأولية لنوبة الصداع النصفي
عندما يبدأ الصداع في الظهور ويظهر الضعف ، يجب أن تجلس بشكل مريح في كرسي مريح ناعم ، والاسترخاء وإجراء تدليك خفيف للرأس. دلكي جبهتك ، معابدك ، قفاك ، رقبتك. مطلوب فقاعة الجليد على الجمجمة. سوف يساعد البرد في تضييق الأوعية المتوسعة. يتم وضع ورقة الملفوف المجعدة على منطقة المشكلة. سوف يساعد عصيرها على تخفيف الألم. من الضروري أيضًا شرب الشاي أو القهوة القوية الحلوة.
الطريقة المذكورة أعلاه آمنة تمامًا ويمكن استخدامها للقضاء على الصداع النصفي حتى أثناء الحمل. من المفيد تعلم بعض الأساليب الفعالة للاسترخاء التام واستخدام الاسترخاء أثناء الهجوم. في حالة حرجة وعدم الشعور بالألم ، يجب أن تتناول قرصًا لعلاج الصداع. خلال فترة الحمل ، يمكنك استخدام الباراسيتامول ، وهو مادة غير سامة.
العلاج الطبيعي
هناك طرق مختلفة لعلاج الصداع. يشمل العلاج غير الدوائي:
- العلاج الطبيعي (التعرض للأشعة فوق البنفسجية ، التيار الثنائي ، نضح دائري) ؛
- العلاج بالليزر
- التدريبات النفسية والعلاج النفسي ؛
- تدليك
- تصحيح الطاقة والوضع ؛
- الوخز بالإبر.
- العلاج الحراري.
- حمامات صنوبرية.
العلاج الطبيعي ذو أهمية خاصة في القضاء على نوبات الصداع النصفي. هذا النهج له تأثير مفيد على المريض بأكمله. تعتمد الطرق المختلفة على الاتصالات الحيوية. يساعد العلاج الطبيعي على تثبيت نغمة الأوعية الدموية.
تساعد إجراءات العلاج المائي في شكل حمامات مختلفة على القضاء على الصداع النصفي. تأثيرها العلاجي هو القضاء على التشنج الوعائي ، والاسترخاء التام للجسم ، وتهدئة الجهاز العصبي المركزي. يجب استخدام حمامات الصداع النصفي لفترة طويلة وعدم تخطي الإجراء. من الضروري سحب الماء الدافئ إلى الحمام - 38 درجة. له تأثير تشنج قوي.في حالة الصداع الشديد ، يمكنك الاستحمام ، وغسل شعرك وتوجيه تيار من الاستحمام على الرأس ، وتدليكه. يمكنك الإضافة إلى الحمام:
- ديكوتيون من جذور الكالاموس.
- ديكوتيون من المخاريط وفروع الصنوبر أو الأرز ؛
- حكيم.
- نبتة الأم.
- نبات القراص.
- زهرة الربيع.
- الأعشاب البحرية.
- زيت اللافندر
- ملح البحر.
لإعداد الحمام ، تحتاج إلى إعداد مغلي مسبقًا. يجب سحق المواد الخام وغليها بالماء المغلي ، وتركها تختمر ، ثم تصب في الحمام بالماء الدافئ. يستغرق حوالي 15 دقيقة لاتخاذ إجراء المياه مع الاسترخاء الكامل للعضلات.
يعد التدليك والتدليك الذاتي طريقة أخرى للتخلص من الألم في الأجزاء الأمامية والزمنية من الرأس. إذا قمت بتدليك أصابعك بشكل مكثف ، سيبدأ الألم بالمرور. يجب أن تبدأ الحركة بالإبهام ، وتنتهي التدليك على الإصبع الصغير. يمكنك أيضًا تدليك منطقة "الياقة" ، القفا ، الجبين ، الويسكي بحركات دائرية ناعمة. يحسن التدليك دوران الأوعية الدموية في الدم ويخفف من تشنج الأوعية الدموية.
تساعد رياضة جمباز الوجه في علاج الصداع النصفي. يساعد على إرخاء العضلات الصحيحة وتخفيف الألم. يجب أن يكون أداء جمباز الوجه بالصداع النصفي كما يلي:
- رفع الحاجبين واسترخائهم ؛
- رفع الحاجب الأيسر / الأيمن واحدًا تلو الآخر وخفضه ؛
- تجعد أنفك ثم خفف أنفك ؛
- تثاؤب على نطاق واسع ، يفتح فمه ببطء ؛
- أغلق عينيك وقلب تفاح العينين تحت الجفون.
- افتح فمك وحرك فكك ؛
- تطور التجهم الوجه.
بعد الجمباز ، يجب عليك الاسترخاء تمامًا. يمكنك تناول حبة لعلاج الصداع - الشيء الرئيسي هو الحفاظ على الهدوء التام. تساعد تقنيات الاسترخاء المختلفة واليوغا الصداع النصفي بشكل جيد.
في حالة الصداع ، يمكن وضع كيس ثلج أو زجاجة ماء ساخن على الجزء الإشكالي. سيساعد ذلك على تخفيف التشنج. يزيل الجليد اندفاع الدم إلى الأوعية الدموية ويثبت تدفق الدم.
الوخز بالإبر هو تقنية يعالجها الكثير من الأشخاص لعلاج الصداع النصفي. يجب إجراء الإجراء بواسطة أخصائي المنعكسات. يساهم الوخز بالإبر في الاسترخاء التام للمناطق الضرورية على جسم الإنسان ، مما يزيل الصداع. تحفيز الإبرة هو علاج فعال للاضطرابات النفسية والعصبية والصداع النصفي. تحفز الإبرة النبضات العصبية والجهاز العصبي المركزي وإنتاج الأندورفين والهرمونات. الوخز بالإبر ليس خطيرًا ويجلب مساعدة كبيرة لجسم الإنسان ، مما يخفف من التوتر العصبي.
العلاج الهيرودي هو طريقة تستخدم في الغالب لارتفاع ضغط الدم والصداع. تحفز العلقات إنتاج الدم ، وتغيير تكوينه وتحسين إطلاقه في مجرى الدم من المواد المفيدة. بعد دورة العلاج بالتدليك ، لاحظ المرضى تحسنًا ملحوظًا في الرفاهية ، وتطبيع النوم وضغط الدم ، واستقرار النبض ، واختفاء الصداع. ومع ذلك ، يجب استخدام العلاج بالتدليك مرتين في السنة.
يتم علاج الصداع النصفي بالليزر باستخدام جهاز خاص. يحيد إشعاع الليزر هجوم الانتيابي ، الذي يحدث بسبب انتهاك محلي لدوران الأوعية الدقيقة في الأوعية الدموية. يعمل الليزر على مناطق معينة ويخفف الألم. يساعد تشعيع أوعية عنق الرحم على القضاء على الركود في الدم واستقرار المريض.
العلاج الدوائي
للقضاء على الصداع أثناء النوبة ، سيساعدك تناول بعض الأدوية. للقيام بذلك ، خذ:
- وكلاء - ناهضات السيروتونين.
- قلويدات الشقران
- الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية.
- المسكنات.
خذ حبوب منع الحمل في أول علامة على بداية الهجوم. على الفور مع حدوث صداع ، يتم أخذ الإيبوبروفين ، نابروكسين ، أنالجين. للقضاء على الغثيان ، خذ Cerucal ، Metoclopramide ، Domperidone. يتضمن مزيج تركيبة Askofen الكافيين ، وهو مسكن جيد للألم. إذا كان المريض يعاني من القيء ، فيتم حقن تحميلة مستقيمة مع مسكن في فتحة الشرج.لهذا الغرض ، يمكنك استخدام تحميلة Voltaren.
في الحالات التي لا يكون فيها للمسكنات التأثير العلاجي المطلوب ، يتم أخذ أدوية التريبتان. تشمل هذه الأدوية:
- زوميغ
- Sumamigraine.
- ناراتريبتان.
- مهاجر
- إرجوتامين.
- رشح.
يتم استخدام تدابير وقائية مختلفة لمنع هجوم واستقرار ضغط الدم. من الضروري تناول حاصرات الأدرينالية ، التي تثبت ضغط الدم وتمنع توسع الأوعية. لهذا الغرض ، قد يصف الطبيب أيضًا مضادات الاكتئاب ومضادات الاختلاج وحاصرات قنوات الكالسيوم. كعلاج مساعد ، يتم استخدام الأدوية:
- أميتريبتيلين.
- توبيراميت
- بروزاك
- انابريلين.
- Cordaflex.
- كورينفار.
مطلوب التقليل من استخدام الأدوية الوقائية. يجب أن يتم اختيار الأدوية اللازمة في علاج الصداع النصفي من قبل الطبيب المعالج. بالنسبة للصداع الذي لا يطاق ، يجب استخدام الأدوية والعلاج البديل معًا.
العلاجات الشعبية للصداع النصفي
هناك عدة طرق لتقليل الصداع:
- نعلق شرائح الليمون أو البصل على معابد الرأس. استمر حتى يختفي الألم.
- ضع ضغطًا من ورقة الملفوف على منطقة المشكلة ، وضمادة الرأس.
- استنشقي مزيجًا من خل التفاح والماء (اغلي المنتج واستنشقي البخار لعدة دقائق).
- يستنشق الزيوت العطرية من الخزامى والصنوبر وعشب الليمون.
- في بداية الهجوم ، استخدم عصير البطاطس الخام.
- خذ حمامًا بجذر فاليريان.
- اجعل القدمين حمامًا ساخنًا من الخردل.
- أدخل مسحة غارقة في البصل الخام أو عصير الشمندر في الأذن.
لمنع هجوم وتدهور الصحة ، يوصى بتناول ديكوتيون والصبغات بانتظام من الأعشاب الطبية. تستخدم النباتات الطبية منذ فترة طويلة في علاج الصداع النصفي. لم يتم إهمال هذه الحقن من قبل الأرستقراطيين والشخصيات الملكية. بعض الوصفات الفعالة لعلاج الصداع النصفي بالأعشاب قد وصلت إلى أيامنا هذه.
يساعد على التخلص من الصداع والسبانخ والهندباء. يجب خلط المواد الخام في أجزاء متساوية ، ويتم تخميرها وشربها ثلث الكوب ثلاث مرات في اليوم. حسنًا يساعد في استقرار عصير الأوعية الدموية للتوت والكشمش الأسود والجزر.
مع نوبة الصداع النصفي ، يمكنك أن تأخذ هذا العلاج: كسر بيضة دجاج إلى كوب مع حليب ساخن تمت إزالته من النار وشرب الكوكتيل الناتج.
يؤثر الاستخدام اليومي لخدود حشيشة القدم بشكل إيجابي على عمل أوعية الدماغ. النبات له التأثير العلاجي المطلوب ويحفز الآليات اللازمة في الجسم لتخفيف الصداع. للاسترخاء مع الصداع النصفي ، يتم استخدام ديكوتيون من فاليريان ، بلسم الليمون ، الويبرنوم ، البرسيم. يمكنك أن تأخذ ديكوتيون من قرانيا ، الورك ورماد الجبل.
فيديو: علاج نوبة الصداع النصفي
إرسال