كونها في وضع مثير للاهتمام ، تضطر المرأة إلى التخلي عن بعض الأنشطة المعتادة. يشير هذا عادة إلى النشاط البدني ، الذي يمكن أن يضر بالجنين. أما بالنسبة للترفيه غير الضار ، فإن قلة من الناس ترفضهم. لا تنتمي المرأة الحامل إلى مرتبة المرضى أو ذوي القدرات المحدودة. بعض الانزعاج من الموقف ضروري ببساطة للتعويض عن وقت الفراغ الذي يقضيه بشكل لطيف. الذهاب إلى السينما من أفضل الأماكن الترفيهية المفضلة للجميع. يبدو أنه لا يوجد شيء فظيع في ذلك. ومع ذلك ، تنقسم النساء الحوامل أيضًا إلى معسكرين.
يعتقد البعض أنه لا يوجد أي تأثير سلبي على الإطلاق ، ولكن على العكس من ذلك ، سيكون للأفلام الإيجابية تأثير جيد على الحالة المزاجية والحالة العامة للجسم. يركز آخرون على الصوت العالي الذي يمكن أن يسبب ضررًا لا يمكن إصلاحه لسمع الطفل. كيفية تحديد أيهما على حق ، وهل يجب على النساء الحوامل تجنب الذهاب إلى السينما؟
ما الخطر الذي تخفيه السينما؟
بغض النظر عن الطريقة التي تحاول بها المرأة أن تعيش أسلوب حياة طبيعيًا ، فلا يزال عليها أثناء الحمل أن تدرك حقيقة أن منصبها مهم جدًا ومسؤول. أي انزعاج يجب عليك مواجهته هو حقيقة أنه ضروري للحمل الآمن والولادة اللاحقة للطفل. إذا لم يكن لأي سؤال إجابة محددة ، فمن الأفضل حماية نفسك والطفل بالتخلي عن الإجراءات المشبوهة.
في خطر تشمل الأماكن العامة ، مع حشد كبير. من المستحسن تقليل وقت زيارتهم ، إن لم يكن على الإطلاق ، ثم تقليلها على الأقل. ويرجع ذلك إلى حقيقة أنه كلما زاد عدد الأشخاص ، زادت احتمالية إصابة أكثر من عدوى في الهواء. وكما يعلم الجميع ، فإن انتقاء عملها ليس طريقًا محمولًا لمساعدتهم. تعطي المرأة معظم صحتها لطفل ينمو فيها ، لذلك خلال هذه الفترة تكون مناعتها أضعف بكثير. إذا كان الرجل القوي يمكن أن يمرض من خلال الوقوف في مسودة ، فماذا يمكننا أن نقول عن الجسد الضعيف للمرأة الحامل. لا تنتمي الفيروسات الشائعة مثل المواد المستنفدة للأوزون إلى شخص خطير للغاية. ومع ذلك ، يمكن أن يؤثر مثل هذا المرض البسيط على مسار الحمل ، وتعتمد درجة الضرر على المدة. كلما كان المصطلح أقصر ، زاد تعرض الجنين للخطر ، مما قد يؤدي إلى عواقب لا رجعة فيها.
انتبه فورًا إلى الإصدار الخاص بمخاطر الصوت العالي. يمكنك أن تكون هادئًا ، وكثافة الفقاعة التي يوجد فيها الطفل كبيرة بما يكفي لحمايته من العديد من المهيجات غير السارة ، بما في ذلك الضوضاء الصاخبة.
كيف تعد نفسك لرحلة فيلم
احتمال الإصابة بالعدوى موجود دائمًا وفي كل مكان. حتى لو حبست نفسك طوال فترة الحمل في المنزل ، فإن خطر ذلك لا ينخفض. تتناسب حالة الأم بشكل مباشر مع حالة الأم الجسدية والمعنوية. إذا كانت هناك حاجة ملحة للخروج إلى النور ، اذهب إلى السينما - اذهب! ولكن الاستعداد بعناية لهذه الرحلة.
- حماية الممرات الهوائية. المساعد المخلص ، الذي ينقذ قليلاً على الأقل من العدوى ، هو مرهم الأكسولين. قم بتشحيم أنفها من الداخل والخارج ، عن طريق وضع كمية صغيرة على أنفها. هذا المرهم متاح في خزانة الدواء لكل ربة بيت تقريبًا. ولكن ، إذا حدث ذلك أنها لم تكن في متناول اليد ، فأنت بحاجة إلى ارتداء قناع طبي على الأقل.
- ارتد ملابس مريحة. يتم توفير بضع ساعات من وضع الجلوس. يجب أن تكون الملابس مريحة ، فضفاضة ، لا تضغط على البطن.يجب أيضًا التعامل مع اختيار الأحذية بمسؤولية ، لأنه بسبب عدم الحركة لفترات طويلة ، يمكن أن تبدأ الساقان في التورم.
- جهز تمرين. في وضع الجلوس الطويل ، تزود المرأة الحامل نفسها بحمل كبير على عروق الساقين. انظر إلى التمارين التي يمكن القيام بها في وضع الجلوس لتدفئة القدمين.
ليس كل فيلم غير ضار.
اختيار فيلم لمشاهدته ، لا تقم بالاختيار فقط لصالح الممثلين والتصنيفات. النوع في موقعك له أهمية كبيرة. حاول استبعاد مشاهدة أفلام الرعب والإثارة. يعاني الجميع تقريبًا من التوتر والقلق أثناء مشاهدة هذه الأشرطة. وفي حالة المرأة الحامل ، هذا هو الإثارة والخوف غير الضروريين ، والذي ينطبق على كل من الأم والطفل. لا يُنصح بعرض الدراما النفسية والميلودراما. غالبًا ما تكون الحالة العاطفية للمرأة أثناء الحمل غير مستقرة للغاية. ما تركها في السابق غير مبال يمكن أن يؤدي الآن إلى البكاء في ثانية. مثل هذه الصدمات غير المتوقعة ، ولكن لا تزال ملحوظة لن تجلب أي فائدة لأي شخص. الخيار الأفضل عند اختيار فيلم كوميدي رومانسي أو رسوم متحركة. لن يكون هناك أي ضغط منهم ، ولكن العكس صحيح - سيكون لديك مزاج جيد وانطباع لطيف بعد المشاهدة.
لكن كل حالة فردية ، إذا كنت تعلم أن فيلمًا معينًا ، والذي كنت تنتظر إصداره لفترة طويلة ، لن يؤثر على الخلفية العاطفية ، يمكنك الاختيار بأمان لذوقك.
تلعب درجة الحرارة الداخلية أيضًا دورًا مهمًا. إذا شعرت أن السينما باردة - انهض وغادر. ساعتان من الفيلم لا يستحقان تحمل البرد ، والذي عند تعرضه للساقين ، يمكن أن يكون له عواقب غير سارة للغاية. كما يجب تجنب الانتفاخ ، ومن ثم فهي ظاهرة خاصة في الأماكن العامة. إذا كنت تستطيع تحمل هذا الانزعاج بطريقة أو بأخرى ، فكر في الطفل. يمكن أن يؤدي نقص الأكسجين للطفل إلى تجويع الأكسجين ، وهذا بالفعل نقص الأكسجة. أعراضه الأولى أثناء الحمل هي حركات جنينية بطيئة أو سريعة نسبيًا. يشير أي تدهور إلى أنه يجب عليك مغادرة السينما على الفور. يمكنك دائمًا مشاهدة الفيلم في المنزل ، ولكن من الصعب القضاء على الضرر الذي يلحق بالصحة.
إرسال