هل من الممكن الرضاعة من الثدي؟

في كثير من الأحيان ، حتى لو أنجبت المرأة ليس للمرة الأولى ، فإنها لا تزال تطرح أسئلة تتعلق بالتغذية السليمة والمنتجات المقبولة. هذه ليست مشكلة كبيرة ، لأن الأذواق والتفضيلات تتغير ، ومجموعة متنوعة من المتاجر أصبحت متنوعة. سنتحدث اليوم عن فتات الخبز ، أو بالأحرى ، تأثيرها على جسد الأم حديثة النضج ، التي ترضع رضاعة طبيعية. مثل هذا المنتج الذي يبدو غير ضار له خصائصه الاستهلاكية.

اختيار البسكويت في الرضاعة

تقليديا ، يمكن تصنيف جميع المفرقعات على أنها خطرة ، والتي يمكن أن تضر الأم والطفل ، وكذلك آمنة ، ومناسبة لأخذها مع HS. ومن الجدير بالذكر أن فئة الحظر تشمل البسكويت المسمى "مثالي للبيرة" ، بالإضافة إلى خيارات بنكهات مختلفة (الحبار ، السلطعون ، الدجاج ، الكافيار ، إلخ). جميع المكونات ليست طبيعية ، لذلك لا تتحمل فوائد.

لا يوصى بهذه المنتجات للنساء والرجال الأصحاء ، ناهيك عن الأم الهشة ، التي ترضع أيضًا. تدخل جميع الإضافات الاصطناعية إلى جسم الطفل مع الحليب ، مما يسبب التسمم ومشاكل في الجهاز الهضمي والحصانة.

من البسكويت مع بذور الخشخاش وشرائح الفاكهة المسكرة والتوابل والنكهات ، يجدر قول وداعًا إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية. نظرًا لأنه في مثل هذه الحالات ، لا يُعرف كيف تمت معالجة المكونات الإضافية ، وما هي مكوناتها (قاعدة طبيعية أو اصطناعية). يمكن للطفل أن يتفاعل مع مثل هذا المنتج بطريقة غير معروفة.

يمكنك فقط تناول البسكويت المصنوع من تلقاء نفسه من رغيف عادي أو شرائح خبز. وستكون مثالية إذا قمت بخبز الخبز بنفسك في آلة الخبز ، وعندئذٍ فقط استخدمه كأساس للبسكويت. يكفي تقطيع الشرائح إلى مكعبات وتجفيفها في الفرن أو في مقلاة جافة. البعض يقليها في محمصة ، ثم يقطعها بسكين حاد.

إنتاج مخزن البقسماط "على الفور"

تقوم العديد من المخابز الحديثة ومحلات السوبر ماركت الكبيرة بإعداد البقسماط على الفور ، ثم تعبئتها في حاويات بلاستيكية ، وملصق ملصق وطرح للبيع. تشتري العديد من الأمهات المرضعات مثل هذه الخدعة ، معتقدة أن التركيبة يتم إنتاجها "هنا والآن" ، مما يعني أنها غير ضارة.

في الواقع ، تتعرض جميع البسكويت من هذا النوع إلى محسنات النكهة ، حتى أن هناك مثل هذه النكهة برائحة الخبز. نعم ، نعم ، يتم خداعنا في كل مكان. مسحوق الخبز والمواد المضافة ، كل هذا يؤثر سلبًا على الطفل. كما يتسبب تجفيف الخبز في تراكم الكثير من المواد الضارة.

إذا كنت لا تزال ترغب في شراء مثل هذا المنتج ، فاقرأ بعناية عمود "التركيب" الموجود على ظهر العبوة. في فتات الخبز والمجففات ، يجب ألا تكون المواد موجودة بدءًا من E. وهي غالبًا ما تكون خطيرة ، لذلك لا ينصح الأطباء بتناول الأمهات.

بالنسبة للإنتاج الخاص بنا ، لا يستطيع كل متجر تحمل مخبز. لذلك ، فإن جودة هذه المنتجات مشكوك فيها. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يعيد الخبازون لصق الملصقات ، وتغيير تاريخ انتهاء الصلاحية.

إذا قررت شراء مثل هذا المنتج ، ادرس بعناية تاريخ الإنتاج ومظهر الحلوى. عادة يتم تسليم البسكويت والمجففات في عبوات شفافة. يرجى ملاحظة أنه يجب ألا يكون هناك فتات في الحزم (أو بحد أدنى للمبلغ). جميع المنتجات عالية الجودة كاملة بدون ضرر.

إذا لم يستجب الطفل جيدًا لمثل هذا المنتج ، فمن الجدير استبدال البسكويت بالمجففات أو الخبز الهش من الحبوب الكاملة.إذا كنت تعذبك الشكوك المتعلقة باختيار منتج المتجر ، فمن الجدير صنع المفرقعات بنفسك.

صنع البقسماط محلي الصنع باستخدام HB

ليس من الصعب صنع منتج ، الشيء الرئيسي هو اختيار مواد خام عالية الجودة. خذ خبز القمح أو الجاودار أو النخالة. اقطعها أولاً إلى شرائح ، ثم في شرائح منفصلة ، قطع كل شريط إلى مكعب بحجم متساوي يبلغ حوالي 1.5 سم.

حضري صينية خبز ، وضعي الفرن مسبقًا حتى تسخن حتى 140 درجة. قم بتزييت لوح الخبز أو الخط بورق الخبز. ضع الخبز المحمص على جانب واحد ، يمكنك رش الملح. يرش بالزبدة ويخبز.

اخبز حتى البني الذهبي. بالنسبة للأشخاص الذين لديهم فرن كهربائي ، يمكنك بشكل اختياري فضح المحول لتحسين دوران الهواء.

في فرن الغاز ، يتم خبز البسكويت بالحد الأدنى من قوة النار حتى لا تحترق. تأكد من تقليب المحتويات كل 5-8 دقائق حتى للطهي على جميع الجوانب.

تقوم بعض الأمهات المرضعات بإعداد فتات الخبز محلية الصنع من مجال PP. يرشون التحضير بالشبت المفروم والتوابل المفضلة والآمنة. يجب أن تكون هذه الإضافات طبيعية ومختبرة ، أي أن الطفل ليس لديه حساسية تجاهها.

خطر البسكويت في الرضاعة

يتورم البقسماط بعد دخول الجهاز الهضمي ويسد المريء. مع تناول كمية كبيرة من الطعام ، سيظهر الإمساك والخبث ، وسيتباطأ التمثيل الغذائي والدورة الدموية ، وسيبدأ تورم الأطراف. أيضا ، سوف يتلقى الطفل ضررا كبيرا. سيكون لديه مغص ، سيبدأ الطفل في التصرف والنوم بشكل سيئ.

يمكنك تناول البسكويت المصنوع في المنزل للأمهات حديثات الولادة اللاتي في مرحلة الرضاعة الطبيعية. يتضخم هذا المنتج المغذي بسرعة ، لذلك تحتاج إلى البدء في تناول البسكويت مع 3 قطع في اليوم ، والوصول تدريجيًا إلى مكبس صغير للمواد الخام.

فيديو: أمي مرضعة