زيت الزيتون - خصائص وموانع مفيدة

يعتقد منذ فترة طويلة أن أغصان الزيتون لها أصل إلهي. تم تحضير الزيت العطري على أساس الثمار ، التي أطلق عليها اليونانيون الذهب السائل. يتم تحديد مثل هذا القول من قبل انحسار الضغط الذهبي غير العادي. اليوم ، أصبح زيت الزيتون في الملكية العامة ، ويستهلك مع الخبز ويضاف إلى السلطات. لكن قلة من الناس يعرفون أن المنتج يتميز بخصائص قيمة لا يمكن إنكارها. سنقوم بتحليلها بالترتيب ، ودراسة التركيب الكيميائي والخطر المحتمل من أخذها.

تكوين وخصائص وخصائص زيت الزيتون

يتم الحصول على المنتج بدورة باردة. يتم حصاد الزيتون حصرا من أواخر الخريف إلى أوائل الربيع. هذه الخطوة هي التي تضمن النضج الكامل وقائمة المواد الكيميائية المتوازنة.

بعد الحصاد ، يخضع المحصول لأكسدة سريعة ، لذلك لا ينبغي أن تبقى المواد الخام طازجة لفترة طويلة. من الملح القيام بالضغط البارد حتى لا تفقد الزيت الثمين. إذا اكتملت جميع الخطوات بشكل صحيح ، فسيكون الناتج زيتًا يحتوي على قائمة رائعة من العناصر الغذائية.

يتم تضمين توكوفيرول ، كحول تيربين في الزيت ، في تركيبة ضرورية لتقليل تركيز الجلوكوز في الدم. يحتوي المنتج على مادة البوليفينول ، الفينولات ، الأحماض الفينولية ، وكلها تمنع الشيخوخة المبكرة للأنسجة والجلد.

يتراكم الزيت في كمية كبيرة من أحماض أوميغا ، وهي ضرورية لمكافحة مرض السكري والوقاية من تصلب الشرايين والسمنة والوقاية منها. حمض الأوليك مسؤول عن تعزيز جميع عمليات التمثيل الغذائي وتقوية جدران قنوات الدم.

لم يسمع الجميع عن الأحماض الدهنية ، والتي تسمى بالميتلكيكو وستيتيكو. مطلوب منهم إزالة الكوليسترول من تجويف الأوعية الدموية ، وكذلك الوقاية من تجلط الدم.

يعمل فيتامين هـ كمضاد للأكسدة طبيعي يمنع الظواهر السرطانية وينظف الأعضاء الداخلية للسموم. فيتامين ك ، متوفر في المنتج ، مفيد للنشاط المعوي ، وعمليات تكوين الدم.

فيتامين أ ، الذي يسمى الريتينول ، هو "قريب" من فيتامين إي.هذه المادة مطلوبة لعلاج مشاكل الجلد والأمراض المرتبطة بالعيون. فيتامين د مسؤول عن تكوين أنسجة العظام ، ويمنع الكساح عند الأطفال ويحسن التمثيل الغذائي.

لا يُحرم عصر الزيتون والزيتون من حمض اللينوليك ، مما يحسن تجدد الخلايا ويشبعها بالأكسجين. يعتبر Sitosterol بالاشتراك مع الستيرول ضروريًا لخفض ضغط الدم والضغط داخل الجمجمة ، بالإضافة إلى علاج أمراض القلب. يتم استخدام التأهيل في مجال أمراض النساء في علاج أمراض الأعضاء التناسلية الأنثوية.

التأثيرات العلاجية للزيت على الجسم

تعتبر جميع الصفات الطبية لزيت الزيتون من حيث المكونات الواردة. الضغط من الفاكهة العطرية له التأثير الإيجابي التالي:

• يطهر كبد المواد السامة ، مما يسهل عمل العضو الداخلي ؛
• يعزز زيادة تدفق الصفراء ؛
• يمنع شيخوخة الأنسجة ، ويثري الخلايا بالأكسجين ؛
• يزيل التأثير السلبي للأشعة فوق البنفسجية ، ويمنع سرطان الجلد لدى سكان المناطق الساخنة ؛
• يعزز سحب الكوليسترول ، وبالتالي يتم استخدامه في العلاج والوقاية من تصلب الشرايين ؛
• يشفي أمراض المعدة ، يشفي القروح ، يشحم جدران المريء ؛
• يعزز عمليات التمثيل الغذائي ، مما يؤدي إلى فقدان الوزن ؛
• يزيد من المناعة أثناء الالتهابات الفيروسية.
• ينظف القنوات الصفراوية والمثانة.
• يطيل بشرة الشباب من خلال تعزيز إنتاج الكولاجين.
• يزيل القشرة ، تساقط الشعر ، الشعر الجاف ؛
• يقوي أنسجة العظام.
• يساهم في بناء العضلات.
• تستخدم في علاج مرض السكري والسمنة وأمراض القلب والأوعية الدموية ؛
• يعالج الإمساك
• يشار إلى قبول السيدات في وضع دغدغة والفتيات المرضعات ؛
• يحفز الخلايا العصبية في الدماغ ، وتحسين الوظائف المعرفية الهامة ؛
• يعالج حساسية وتقشير الجلد وأمراض المجال الجلدي.

يتم استخدام الزيت الذي تم الحصول عليه عن طريق دورة باردة في مجال الطهي وصناعة الصابون ومستحضرات التجميل. يرجع مثل هذا النطاق الواسع من الاستخدام إلى الصفات المفيدة للمنتج. يؤثر تأثير مكافحة الشيخوخة والجراثيم ومضاد للالتهابات بشكل إيجابي على حالة جميع الأجهزة والأعضاء البشرية المهمة. تكمن القيمة في حقيقة أن الضغط يحتوي على دهون نباتية حصرية ، والتي هي أكثر فائدة من الحيوانات.

زيت زيتون نسائي

1. يستخدم الزيت للوقاية والعلاج من أمراض الأعضاء التناسلية الأنثوية. يتم ترطيبها بسدادة وإدخالها في المهبل بالقلاع. يتم الابتلاع بهدف منع سرطان الثدي.
2. أثناء الحيض ، سترفع التركيبة الهيموجلوبين ، وتزيل القفزات في الضغط الشرياني وداخل الجمجمة ، وتخفيف تقلصات العضلات والألم في أسفل الظهر والبطن.
3. إذا اعتبرنا المنتج من وجهة نظر استخدامه الخارجي ، يضاف زيت الزيتون إلى جميع أقنعة الوجه تقريبًا. ويرجع ذلك إلى قدرة التركيبة على تنعيم التجاعيد والترطيب والتغذية.
4. يتم تطبيق المنتج على شكل لفات ساخنة على الشعر ، وبعد ذلك يطول عمره لعدة ساعات. هذا العلاج يقوي البصيلات ويمنع الشعر الرمادي المبكر ويعالج التدلي والجفاف.
5. السيدات اللواتي يرضعن حديثي الولادة ، من الضروري إدخال زيت الزيتون إلى النظام الغذائي. مثل هذه الخطوة ستعزز الرضاعة ، وتجعل الحليب مغذيًا ودهنيًا ، وتزيل مراره المحتمل.
6. كما يستخدم المنتج لفقدان الوزن. كل هذا يصبح ممكنا بسبب تعزيز عمليات التمثيل الغذائي ، وإزالة المواد السامة وتطهير الأمعاء من السموم.

زيت الزيتون للأمراض

1. الإمساك نظرًا لأن الضغط يتم تحضيره عن طريق الضغط البارد ، فإن الزيت له تأثير ملين خفيف. هذا يعني أن الأشخاص الذين يعانون من الإمساك يمكنهم تناول المنتج للقضاء على الأعراض غير السارة. لا يوجد أي ضرر للجهاز الهضمي ، لكن الحركة المعوية تتحسن بشكل ملحوظ. بعد 1-2 جرعات ، يعود الكرسي إلى طبيعته ، ويختفي الانزعاج والألم في البطن.
2. التهاب المعدة يتطور هذا المرض بسبب سوء التغذية الذي يتميز بنوبات متكررة من الألم. يتميز التهاب المعدة بميزة غير سارة للتكرار والتطور إلى مرحلة مزمنة. زيت الزيتون المعصور على البارد يغلف بلطف الأغشية المخاطية ويشفى القرح. المنتج لا يسمح للطعام وعصير المعدة بتآكل الجدران الداخلية الحساسة للمريء.
3. البواسير. في بعض الحالات ، يكون البواسير ملتهبًا ، مما يسبب الألم وعدم الراحة الهائل. لمنع الأعراض غير السارة ، من الضروري أخذ ضغط في الداخل. يتم تنفيذ التدابير الوقائية والعلاجية عدة مرات في الشهر. إذا أصبح الالتهاب نشطًا ، فأنت بحاجة إلى استخدام التحاميل مع زيت الزيتون عن طريق المستقيم.
4. التهاب البنكرياس يتميز هذا المرض بخلل في البنكرياس وكبد ملوث. من أجل التطهير ، من الضروري تنفيذ أنبوب بالزيت. يكفي أخذ التركيبة في الداخل ، وغسلها بالماء في درجة حرارة الغرفة. سيزيل الكبد نفسه من المواد السامة ويبدأ في التعافي. لن يكون هناك ألم شديد في البنكرياس.أثناء التفاقم ، سيقلل تناول الزيت من عدد النوبات.
5. حصوات في المرارة والكلى. في وجود ورم في تجويف المرارة والكليتين ، يظهر ألم شديد. إن تناول زيت الزيتون بشكل منهجي سيزيل الرمل والأحجار التي يصل حجمها إلى 4-5 مم. بفضل الخصائص المضادة للالتهابات والقابلة للامتصاص ، سينخفض ​​الألم. يوفر النفط سحب التكوينات في وقت قصير. لا يستخدم التكوين كدواء مستقل فحسب ، بل أيضًا كإضافة إلى الأدوية. لا ينبغي استخدامه دون موافقة أخصائي ، حتى لا يثير انسداد القنوات.
6. البشرة الجافة ، حب الشباب. يعد عصر ثمار الزيتون أمرًا جيدًا لأنه يخترق الطبقات السفلية من الأدمة ويعيدها من الداخل. من المفيد تليين الوجه بالزيت لحب الشباب وحب الشباب صديدي لتخفيف الالتهابات وضيق المسام. يشار إلى التركيبة أيضًا للاستخدام على بشرة الشيخوخة ، حيث يعيد الزيت إنتاج الكولاجين بسرعة وينعم التجاعيد.

استخدام زيت الزيتون

1. اكتسب المكون النباتي لشجرة الزيتون شعبية واسعة في مجال الطهي والصناعة والتجميل. العديد من الشركات المصنعة لمنتجات العناية بالجسم والشعر تتضمن بنشاط استخراج الزيتون في منتجاتها.
2. في متاجر مستحضرات التجميل ، غالبًا ما توجد مركبات بزيت الزيتون على شكل جل للاستحمام وكريمات وأقنعة ومستحلبات وبلسم للشعر والشامبو والصابون. بالإضافة إلى ذلك ، لم يترك النفط الصناعة الطبية جانبا. المادة هي جزء من المحاليل المدعمة للحقن.
3. يحتوي زيت الزيتون على أعلى قيمة غذائية مقارنة بالمنتجات المماثلة. ميزة التركيبة المقدمة هي أنه يتم هضمها بالكامل وامتصاصها من قبل جسم الإنسان. تتم العملية دون صعوبة حتى في الأشخاص الذين يعانون من ضعف نشاط الجهاز الهضمي وأمراض المرارة والكبد.
4. في اليونان القديمة ، استهلك الرجال 30 مل. زيتون و 20 غرام. عسل الزهور على معدة فارغة. كافأ هذا الخليط الجنس الأقوى بقوة خاصة أثرت على النشاط الجنسي. أيضا ، يعتبر الزيت منتجًا غذائيًا قيمًا إلى حد ما بسبب تركيبته الفريدة.
5. من بين الجنس الأكثر عدالة ، اكتسب النفط أيضًا احترامًا خاصًا. يحافظ الاستخدام المنتظم للمواد الخام في شكلها النقي على شباب البشرة ، ويزيل التجاعيد والتجاعيد الصغيرة. يتم تحقيق تأثير إيجابي بسبب وفرة الإنزيمات الطبيعية ومضادات الأكسدة.
6. في عالم التجميل ، تحظى المنتجات المختلفة التي تحتوي على زيت الزيتون بشعبية كبيرة. هذه الأدوية غنية بالتوكوفيرول. يساعد فيتامين E الخلايا والأنسجة على امتصاص الفيتامينات D و K والريتينول بسهولة من المنتجات ومستحضرات التجميل. معًا ، تمنع هذه الإنزيمات الشيخوخة المبكرة للجلد ، وتزيد من لونها وخصائصها الوقائية.
7. من كل ما قيل ، يمكن استنتاج أن مثل هذا الزيت موصى به بشكل خاص للاستخدام المنتظم للبشرة الحساسة والجافة. يوصى أيضًا باستخدام الأثير لترطيب البشرة. يمكن خلط هذه الأداة في مستحضرات التجميل المعتادة للعناية بالجسم.
8. ينصح الخبراء في كثير من الأحيان باللجوء إلى ممارسة التدليك باستخدام زيت الزيتون. مثل هذا الإجراء ذو ​​التركيبة القيمة في المجمع له تأثير إيجابي على الجسم كله. تركيبة تغذي البشرة بالكامل ، وترطبها وتلينها.
9. التدليك مفيد لرواسب الملح في الأنسجة ووجود داء عظمي غضروفي. بالإضافة إلى ذلك ، يتحسن دوران الأوعية الدقيقة في الدم ويهدأ الجهاز العصبي. يرجى ملاحظة أن هذه الميزة لا تنطبق إلا على المواد الخام عالية الجودة الباردة. لذلك ، لا تدخر المال عند شراء منتج جيد.

معالجة زيت الزيتون

1. تطهير الجسم. لتنظيف الأنسجة والأعضاء الداخلية بالكامل من منتجات الوحل والتحلل المتراكمة ، يجب دمج 30 جم في السعة الإجمالية.العسل و 35 مل. زيت زيتون. قم بتسخين المكونات في حمام بخار وقم بإذابة منتج النحل تمامًا. يتم احتساب الجزء على استقبال واحد. خذ التركيبة بعد الاستيقاظ على معدة فارغة لمدة شهر واحد.
2. تحسين الكبد. لتحسين نشاط عضو حيوي وتنظيفه من السموم ، يجب تحضير خليط شفاء. الجمع في وعاء مناسب 100 غرام. بذور اليقطين المفروم و 240 مل. زيت زيتون. بعد ذلك ، قم بتسخين المكونات في حمام بخار إلى 55-60 درجة. اترك التركيبة لمدة ساعتين لتبرد بشكل طبيعي. بعد ذلك ، أرسل المنتج في الثلاجة لمدة أسبوع واحد. بعد الفترة المحددة ، صفي المنتج وأخذ 15 مل. 40 دقيقة قبل الوجبة ثلاث مرات في اليوم.
3. القضاء على طفح الحفاضات. إذا كنت أنت أو طفلك يعاني من طفح حفاضات مستمر ، فمن المستحسن فرك الزيت النباتي 4 مرات في اليوم. انتظر حتى تجف التركيبة تمامًا. أيضا ، يمكن خلط المواد الخام مع الكريمات والأمصال التجميلية المختلفة. زيت الزيتون يرطب ويغذي البشرة والشعر بشكل مثالي.
4. محاربة التجاعيد. للتعامل مع العيوب على الوجه ، يكفي ترطيب البشرة بتركيبة عشبية وإجراء تدليك قصير. اترك المنتج طوال الليل. مع قدوم اليوم التالي ، اغسل نفسك برغوة اتجاهية. يمكن أيضًا استخدام زيت الزيتون بشكل مختلف قليلاً. بللي إسفنجة قطنية في تركيبة النبات وامسحي وجهك. يمكن للأداة إزالة الشقوق الدقيقة والتجاعيد. أيضا ، يعتني الزيت بالبشرة حول العينين ويزيل الماكياج بشكل ممتاز.

موانع زيت الزيتون

1. بحذر شديد ، يجب أن يتم تناول الضغط عن طريق الفم من قبل فئات الأشخاص الذين تم تشخيصهم بالتهاب المرارة. بما أن الزيت يزيد من تدفق الصفراء ، فإنه يمكن أن يضر. خذ المنتج باعتدال ، من المستحسن استشارة الطبيب.
2. تتكون التركيبة بالكامل تقريبًا من الأحماض الدهنية ، لذلك لا يجب تناول أكثر من 20 جرامًا. زيوت يوميا للسمنة. الاستخدام المعتدل سيفيد ، ولكن لا يسيء استخدامه.
3. ممنوع منعا باتا إخضاع الزيت للمعالجة الحرارية لأنه يفقد كل خصائصه القيمة.
4. في وقت الشراء ، افحص أولاً عمود "التركيب" على ظهر الزجاجة. كلما انخفضت حموضة الزيت ، كلما كان ذلك أفضل وأكثر فائدة. ركز على المؤشرات الأوروبية التي تقول أن الحموضة يجب ألا تتجاوز 0.8٪.
5. حتى لو اعتبرت نفسك معجباً متحمساً لزيت الزيتون والزيوت المبنية عليها ، لا تسيء استخدام المنتج. يجب ألا تتناول أكثر من 3 ملاعق كبيرة من المواد الخام يوميًا.

زيت الزيتون منتج به الكثير من الخصائص المفيدة ، والتي تستخدم بنجاح كبير في العلاج الشعبي والطب التقليدي. يعالج الضغط من ثمار الزيتون الأمراض الخطيرة في الجهاز الدوري والجهاز الهضمي والكلى والكبد والقلب. يستخدم الزيت خارجيًا في مستحضرات التجميل لتحسين حالة الجلد والشعر ، وإثراء المكونات الغذائية.

بالفيديو: زيت الزيتون - فوائد ومضار