تشنجات في عضلات الساق - الأسباب والعلاج

الرمع العضلي - هذا هو ما يسمى بالحالة عندما يعاني الشخص فجأة من تقلصات في عضلة الساق. الشعور ليس لطيفًا ، غالبًا ما تسبب التشنجات الكثير من المتاعب. بالإضافة إلى ذلك ، قد تشير هذه النوبات إلى وجود أمراض معينة ، لذلك لا يمكن تجاهل النوبات. دعونا نفكر في هذه المقالة ما هي الأمراض التي يمكن الإشارة إليها بالتشنجات ، وكيفية التخلص منها وغيرها من المعلومات المثيرة للاهتمام حول هذا الموضوع.

أصناف

من الصعب مقابلة شخص لم يعاني من تقلصات - وهي تقلصات عضلية لا إرادية مصحوبة بألم شديد. في بعض الأحيان يحدث أنه أثناء الهجوم لا ترتاح عضلات القدم والعجل حتى النهاية - ونتيجة لذلك ، يعاني الشخص من الألم لعدة أيام. يمكن أن تحدث النوبات في الليل والنوم.

يتميز الرمع العضلي بالاعتماد على العامل الذي أثر على حدوث تقلصات العضلات. فكر بالتفصيل في أنواع النوبات:

1. منشط. تظهر في حالة تعرض الشخص لمجهود بدني شديد. يتم تشكيلها تدريجيًا ، ولكن بعد ذلك قد يعاني الشخص من نوبة الصرع لعدة أيام.
2. Clonic. يتميزون بتشنجات حادة وسريعة لعضلة أو لمجموعة من العضلات. تمر بسرعة.
3. منشط ارتجاجي. في هذه الحالة ، تجمع التشنجات بين جميع الخصائص المذكورة أعلاه.
4. طبي. تنشأ على خلفية جرعة محسوبة بشكل غير صحيح من الأدوية.
5. حموي. تظهر بسبب ارتفاع درجة حرارة الجسم - كقاعدة عامة ، يكون الأطفال عرضة لمثل هذه الحالات.
6. جزئي. تظهر فجأة ، كما فجأة وتنتهي. يمكن أن يستمر ألم التشنج من بضع ثوان إلى عدة دقائق.
7. كحولي إذا تناول الشخص الكثير من الكحول ، فقد يعاني من تقلصات - كرد فعل للتسمم.
8. الرمع العضلي. عادة ما يصيب هذا النوع من النوبات الأطفال الصغار. خلال العملية ، يمكن أن تشارك جميع عضلات الجسم تقريبًا ، مما يؤدي إلى عواقب غير سارة: قد يسقط الطفل ويصاب.

ما هي الأعراض؟

من الصعب الخلط بين ألم التشنج وبين حالة أخرى. في بعض الحالات ، يكون الألم واضحًا لدرجة أنه لا يمكن لأي شخص كبح صرخة. بالإضافة إلى ذلك ، يرافق علم الأمراض الأحاسيس التالية:

• تشد العضلات وتصبح صعبة للغاية ؛
• من المستحيل تحريك الساق أثناء التشنج.
• في بعض الحالات ، قد يغمى الشخص ؛
• في بعض الأحيان تدور التشنجات في عينيه ، ويميل رأسه للخلف ؛
• هناك لعاب قوي.

إذا تم الإعلان عن الهجوم ، فعندما "ينطلق" التشنج ، يمكن للشخص أن ينام.

ما هي أسباب التشنجات؟

هذه الحالة ليست طبيعية ، إذا ظهرت التشنجات باستمرار ، فمن الضروري استشارة الطبيب في أقرب وقت ممكن حتى يجد سبب حدوث علم الأمراض.

ضع في اعتبارك الأسباب الرئيسية وراء تعرض الشخص لهجوم.

1. زيادة الحمل على عجول الساقين. قد يعاني الأشخاص غير المدربين من تقلصات أثناء ممارسة الرياضة ، خاصةً إذا كان العجل يحمل حمولة. السباحة ، والمشي السريع ، والكرة الطائرة ، وكرة السلة ، والجري ، والتزلج ، والقفز - كل هذا يمكن أن يؤدي إلى تقلصات ، إذا لم يكن الشخص قد شارك في الرياضة من قبل. أيضا ، يمكن أن يحدث تشنج العضلات أثناء ممارسة الرياضة أو المشي نتيجة للجفاف.أثناء التمرين المكثف ، نتعرق بغزارة ، إلى جانب العرق ، يفرز البوتاسيوم من الجسم ، مما يسبب النوبات.
2. الالتواءات. إذا شعرت بعد ممارسة الرياضة بألم مزعج مؤلم لبضعة أيام - فقد يشير ذلك إلى وجود التواء في الشكل المعتدل. إذا كان التمدد قويًا ، في هذه الحالة يشعر الشخص بألم واضح ، والذي يميل إلى التكرار ، إذا كان الشخص يكرر نفس الحركة ، التي حدثت بسبب التشنج. في هذه الحالة ، سيحيل المعالج المريض إلى طبيب الرضوح من أجل القضاء على علم الأمراض بطرق العلاج المحافظة.
3. تمزق العضلات. حالة مزعجة للغاية يمكن أن تسبب الكثير من المتاعب. عندما ينكسر الرباط والأوتار والعضلات ، يسمع الشخص صوتًا يشبه النقرة. في الوقت نفسه ، لا يمكن للمريضة الوقوف على قدمها ، فمن المؤلم للغاية تحريكها. تتطلب مثل هذه الإصابات التدخل الفوري من المتخصصين - تحتاج إلى الاتصال بالجراح.
4. زي غير مريح. تعلمنا منذ الطفولة أن ارتداء الملابس يجب أن يكون مريحًا. إذا كانت الملابس أو الأحذية تجبر عضلة الساق أو الساق نفسها على أن تكون في وضع غير مريح لفترة طويلة ، فقد يؤدي ذلك إلى حدوث نوبات. إذا لاحظت حدوث تشنج في أحذية أو ملابس معينة ، فمن الأفضل التخلي عن هذه الملابس لفترة من الوقت ومراقبة حالتك.
5. انخفاض حرارة الساقين. حالة شائعة جدًا - أثناء الاستحمام في الينابيع ، في البحر ، في المسبح ، يعاني الشخص من تقلصات حادة. علاوة على ذلك ، يمكن أن تكون هذه الحالة مهددة للحياة - تخيل فقط: أنت تسبح على أعماق كبيرة ، وفجأة هناك هجوم يكون من المستحيل خلاله الانتقال ، على التوالي ، للبقاء طافيا. في هذه الحالة ، تحدث نوبة بسبب حقيقة أن هناك تشنج في الأوعية الشريانية واللمفاوية ، خلال هذه الظروف ، تتباطأ العمليات الأيضية في الأنسجة ، وهو ما يثير تكوين النوبة.
6. مشاكل الدورة الدموية. يمكن أن تحدث مثل هذه الانتهاكات بأقدام مسطحة ، صدمة ، خلع في المفصل. يوجد أيضًا في هذه القائمة خلل التنسج الخلقي وإصابات الولادة. تؤدي مثل هذه المواقف إلى حقيقة أن عضلات الساقين لا يمكن أن تكون في الحالة الصحيحة والمألوفة لهم. وينطبق الشيء نفسه على الأوعية والأعصاب التي تغذيها - بسبب نقص المواد الضرورية في الشخص ، تحدث نوبة.

هناك حالات أكثر تعقيدًا ، حيث يتم تعطيل توصيل النبضات العصبية:

• TBI ؛
• العمود الفقري الكدمات
• أمراض الجهاز العصبي المركزي.
• تشوهات خلقية.

في هذه المواقف ، تأكد من استشارة الطبيب! بادئ ذي بدء - إلى المعالج ، وعلى الأرجح ، سيحيل المريض إلى طبيب أعصاب.

يمكن أيضًا انزعاج تدفق الدم نتيجة لهذه الأمراض:

• الدوالي.
• تصلب الشرايين.
• تجلط الدم
• انتهاك عمليات التمثيل الغذائي.

أما بالنسبة لأسباب النوبات ، فيمكن أن تحدث أيضًا في الأشخاص من الفئات التالية:

• في النساء الحوامل - التسمم.
• تسمم الجسم الناجم عن التسمم بالطعام أو الكحول أو الأدوية ؛
• نقص الأكسجة.
• حمى.
• نقص العناصر النزرة المفيدة في الجسم بسبب انتهاك التمثيل الغذائي لملح الماء.

يمكن للتشنجات أيضًا أن تزعج الشخص ليلًا. هذه الحالة مخيفة ، لكنها مفهومة - ربما يكون الشخص ببساطة اتخذ موقفًا غير مريح أثناء النوم ، ونتيجة لذلك - اضطراب الدورة الدموية ، وتعاني الساق من تقلصات. أيضا ، يمكن لجميع الأسباب المذكورة أعلاه إثارة تقلصات ليلية.

تعاني النساء الحوامل أحيانًا من تقلصات ، خاصة في المراحل المبكرة. بالطبع ، يجب عليك بالتأكيد إخبار طبيبك عن حالتك ، ولكن كقاعدة عامة ، يصبح التسمم العادي هو السبب. بسبب القيء المتكرر ، يحدث الجفاف ، تفرز الأملاح والمغنيسيوم والبوتاسيوم ، وهذا يمكن أن يؤدي إلى التشنجات.

أي مما سبق يمكن استنتاجه؟ أسباب المضبوطات كثيرة. إذا كانت هذه الحالات تزعجك بانتظام ، مصحوبة بألم شديد ، فأنت بحاجة إلى الاتصال بأخصائي مؤهل في أقرب وقت ممكن ، والذي سيكون قادرًا على تحديد السبب الدقيق لعلم الأمراض والقضاء عليه.

تدابير التشخيص

لمعرفة أسباب قلق الشخص من التقلصات ، من الضروري ما يلي:

• إخبار الطبيب بالتفصيل عن جميع الأمراض المنقولة سابقًا ؛
• التبرع بالدم وكذلك البول - سيجري المختبر تحليلات كيميائية حيوية ؛
• القيام بالموجات فوق الصوتية ، التصوير بالرنين المغناطيسي.

في بعض الأحيان يُحال المريض إلى أطباء من تخصصات ضيقة - يمكن أن يكون أخصائي أمراض الأعصاب أو أخصائي الأوردة أو الجراح. بعد تلقي نتائج جميع الاختبارات والاختبارات التشخيصية ، سيتمكن الطبيب من تجميع صورة كاملة للحالة وإجراء تشخيص.

ما نوع العلاج؟

بطبيعة الحال ، إذا ذهبت إلى الطبيب ، فسيعتمد العلاج مباشرة على ما أثار بالضبط ظهور النوبات.

إذا لم يزر الشخص طبيبًا بعد ، وألقى به الهجوم في العمل أو في المنزل ، وكان قويًا بشكل خاص ، فستكون هناك حاجة إلى الإسعافات الأولية. للقيام بذلك ، نقوم بما يلي:

• حاول شد العضلات تمامًا في المكان الذي يكون فيه مظهر الألم هو الأقوى ؛
• إذا نجحت ، تحتاج إلى الاستيقاظ ، مع نقل الوزن إلى الساق حيث أمسك التشنج ؛
• وخز المكان الذي تشعر فيه بألم تشنج بإبرة ؛
• جعل ضغط بارد.
• تساعد مراهم الاحتباس الحراري أيضًا على التخلص من التقلصات.
• بأقصى جهد ، اسحب الجورب تجاه الضحية.

جميع الطرق المذكورة أعلاه فعالة للغاية ، وفي معظم الحالات تساعد حقًا في التخلص من النوبات. إذا حدث الهجوم في امرأة حامل ، فيجب أن تساعد الطرق المذكورة أعلاه أيضًا.

إذا كان التشنج قويًا لدرجة أن الشخص يلف عينيه ويفقد الوعي - في هذه الحالة ، تحتاج إلى استدعاء سيارة إسعاف في أقرب وقت ممكن. سيتم نقل المريض إلى قسم العلاج ، وستكون هناك حاجة لفحوصات تشخيصية ، وبعد ذلك سيهتم المتخصصون بالعلاج. العلاج لكل مريض هو فرد ، ويتم الاختيار مع مراعاة علم الأمراض الذي أثار التشنج. إذا كان العلاج سيتم في ظروف ثابتة ، فإن المهمة الرئيسية هي استعادة عمل الطرف ، وكذلك القضاء على أسباب الرمع العضلي.

ستساعد جميع النصائح التي تم تقديمها أعلاه في التخلص من الأعراض المصاحبة للنوبات. للقضاء على الأسباب ، من الضروري الالتزام بالتدابير الوقائية:

1. يجب أن تكون الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم والمغنيسيوم والصوديوم موجودة في النظام الغذائي.
2. قد يساعد الاستحمام المتناقض ، شريطة أن يتم ذلك بانتظام ، على التخلص من المشكلة.
3. إذا ظهرت تشنجات أثناء ممارسة الرياضة ، فمن الضروري في هذه الحالة تقليل كثافة الأحمال.
4. اختر ملابس وأحذية مريحة لن تضغط على الأوعية الدموية وتقيّد الحركة.

إذا كنت تريد ألا تزعجك تقلصاتك ، فمن المستحسن التوقف عن شرب الكحول والتسجيل في التدليك.

فيديو: كيفية التخلص من التقلصات في عضلات الساقين