رعاية العنق والرقبة في المنزل

تولي الفتيات والنساء الاهتمام اللازم لبشرة الوجه والشكل ، لكنهن ينسون تمامًا العناية برعاية خط العنق والرقبة. بعد مرور الوقت ، يفقد الجلد مرونته ، وتظهر التجاعيد الصغيرة وحلقات الزهرة على الرقبة. نظرًا لحقيقة أن الأدمة غالبًا ما تكون مجففة في هذه المناطق ، تكون الرعاية صعبة. دعونا نلقي نظرة على المبادئ الأساسية التي تمنع شيخوخة الجلد المبكرة.

لماذا يتلاشى جلد الرقبة والصدر

أعمار الجلد لعدة أسباب مختلفة. من بينها عوامل خارجية وداخلية.

1. بسبب ضعف نشاط الغدد الدهنية ، يكون التمثيل الغذائي للدهون صعبًا. لا تتلقى منطقة الصدر والرقبة ما يكفي من الدهون تحت الجلد ، وعلى هذه الخلفية ، يحدث الجفاف وفقدان العناصر الغذائية.
2. يتأثر جسم الإنسان باستمرار بالعوامل البيئية المزعجة. من بينها ، المياه الخام المكلورة ، والأشعة فوق البنفسجية ، وظروف أخرى. إذا قمت بدمجها مع العناية بالبشرة المفقودة أو غير الكافية ، فإنها تبدأ في التقدم في السن.
3. هناك عضلات في العنق والصدر تساعد هذه المنطقة على الظهور بشكل جميل ومناسب. في غياب النشاط البدني ، يتم إعاقة إنتاج الكولاجين ، ويفقد الجلد لهجته ويتلاشى. العلامات الأولى هي حلقات الزهرة على الرقبة.
4. العامل الجيني مهم أيضًا عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة. مع مرور الوقت يترك بصماته ، سوف يتقدم عمر الجلد بالتناسب مع الزيادة في عمر الشخص.
5. الجفاف وسوء التغذية من الجوانب الأساسية. يتلاشى الجلد بسبب نقص الترطيب. أيضا ، تتراكم المواد الضارة في الطبقات السفلى من الأدمة ، مما يجعل من الصعب التنظيف الذاتي.

المرحلة رقم 1. التطهير والتنغيم

1. اعتد شطف منطقة الرقبة والصدر بالماء البارد بعد الاستيقاظ ، ثم فركه بمنشفة صلبة. التنغيم مرحلة مهمة.
2. أيضا ، يجب تنظيف الجلد في هذه المناطق. كوسيلة لتنفيذ هذه الإجراءات ، تكون الرغوة أو الجل العادي لغسل الوجه مناسبًا.
3. أثناء الغسيل ، لا تنسى علاج الجزء الخلفي من الرقبة بالماء ، حيث أن 5 ٪ فقط من الفتيات والنساء يقومون بمثل هذه التلاعبات. أدخل رقمهم ليظل دائمًا شابًا وجميلًا.
4. بعد الغسيل ، امسح بالتونيك أو اللوشن أو الحليب. ضع القليل من الأموال على القرص التجميلي ، وامسح الوجه والرقبة من جميع الجوانب ومنطقة الصدر.
5. عند استخدام منشط ، يجب عليك مسح الأجزاء المذكورة أعلاه من الجسم بالثلج التجميلي على أساس البابونج أو إكليل الجبل.
6. تتضمن مرحلة التطهير التقشير مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع. كأساس ، اختر علاجًا يعتمد على أحماض الفاكهة. استخدمه لإزالة جزيئات الجلد الميتة.

المرحلة رقم 2. الحماية والترطيب

1. بعد المرحلة الأولى ، أي التنغيم والتطهير ، ضع كريمًا على نوع بشرتك. اختر هيدروجيل مرطب يحمي أيضًا من الأشعة فوق البنفسجية (SPF 30 وحدة على الأقل).
2. تدمر الأشعة فوق البنفسجية ألياف الكولاجين والإيلاستين ، مما يؤدي إلى شيخوخة الجلد المبكرة. اختر كريم النهار الذي يحتوي على الريتينول (فيتامين أ) ، توكوفيرول (فيتامين هـ) ، الزيوت النباتية ، الماء ، السيليكون ومستخلصات نباتية مختلفة.
3. يتم التطبيق مع مراعاة خطوط التدليك. لا تفركي المنتج ، لكن قوديه بأطراف أصابعك. انتقل من الأعلى إلى الأسفل ، ثم قم بمعالجة خط العنق ، ثم الرقبة والوجه.

المرحلة رقم 3.التغذية

1. تتضمن إجراءات المغذيات استخدام أقنعة الاتجاه (مكافحة الشيخوخة ، شد ، ترطيب). لهذا الغرض ، يتم استخدام أي مكونات ، ولكن ليس للبشرة الدهنية.
2. البيض والعسل والجيلاتين وقناع الخضار يشد ويغذي البشرة بشكل مثالي. ضع التركيبة على منطقة الرقبة والصدر ، ثم ارتاحي في وضع مريح.
3. ينطبق التدليك باستخدام الزيوت النباتية أيضًا على التغذية. افركي زيت الزيتون أو الأرقطيون أو اللوز أو زيت عباد الشمس على جلد رقبتك ورقبتك مرتين أسبوعيًا على الأقل ، لكن تأكد أولاً من أنك لست مصابًا بالحساسية.
4. افركي الزيت جيدًا حتى يمتص لمدة 10 دقائق ، أزيلي الكمية الزائدة بمنديل تجميلي. مثل هذه التلاعبات البسيطة تمنع تكوين التجاعيد والتجاعيد في مثل هذه المناطق الحساسة. تجدر الإشارة إلى أنه في حالة وجود مشاكل جلدية ، لا ينبغي استخدام الزيوت.

المرحلة رقم 4. محاربة حلقات فينوس

مع التغيرات المرتبطة بالعمر على الجلد تظهر ما يسمى بحلقات الزهرة ، وهي تجاعيد طويلة. إنهم يعطون العمر الحقيقي للفتاة ، لذلك من الضروري البدء في قتال.

في أغلب الأحيان ، تظهر الحلقات بسبب نقص النشاط البدني ، ونقص الجمباز الخاص للرقبة وجفاف الجلد في هذه المنطقة.

هناك تمارين من Bridget Bardot لمساعدتك دائمًا في الظهور بمظهر جيد. اتبع هذه الخطوات يوميًا:

1. اجلس بشكل مستقيم ، وخفض رأسك ، وأدر ذقنك بالتناوب إلى الكتف الأيسر والأيمن ، مع التحرك على طول الصدر. كرر 20-25 مرة.
2. اسحب ذقنك إلى الأمام لشد عضلات رقبتك. ابق في هذا الوضع لمدة 15 ثانية ، عد إلى الوضع السابق. قم بـ 25 تكرار.
3. شد رقبتك ، ثم قم بحركات دائرية للرأس ، مما يجعل "الثمانية" في الهواء. كرري التمرين 20 مرة لمدة 10 ثوان.

المرحلة رقم 5. إصلاح التجاعيد

1. تظهر التجاعيد في الجميع بغض النظر عن العمر والجنس. لمنعها وإزالتها ، من الضروري معالجة خط العنق بدش متباين ، وكذلك استخدام الكمادات.
2. مع الوضوء المتناقض ، كل شيء واضح. بالنسبة للكمادات ، ستحتاج إلى حوضين: أحدهما بالماء البارد والآخر ساخن. اغمس منشفة تيري في الحوض الأول ، واعصرها ، وربت جلد العنق والصدر لمدة دقيقتين.
3. كرر هذه الخطوات بالماء الدافئ لمدة دقيقة واحدة. تحتاج إلى تنفيذ الإجراء كل يوم لمدة 10 دقائق.

العلاجات الشعبية

الليمون والفودكا

1. المنتج عبارة عن غسول مرطب للعناية بجلد الرقبة والصدر. قصف صفار البيض و 100 جم في وعاء واحد. كريمة حامضة محلية الصنع. احصل على مكونات كتلة متجانسة.
2. قلّب المكونات الرئيسية 12 مل. الفودكا ، كونياك بديل. أضف إلى الكتلة عصير نصف ليمونة ولب واحد من الخيار الطازج. تخلط مرة أخرى حتى تصبح ناعمة.
3. يجب وضع المنتج الناتج في الثلاجة لمدة يومين. بعد الفترة المحددة ، يتم استخدام التركيبة للغرض المقصود. يجب وضع المستحضر كل صباح بعد الاستيقاظ بدلاً من الغسيل المعتاد.
4. تجدر الإشارة إلى أن مدة صلاحية المستحضر لا تتجاوز أسبوعًا واحدًا ، لذا حاول استخدامه إلى أقصى حد. قم بتخزين المنتج في حاوية محكمة الغلق ، خذ حصة جديدة في كل مرة بملعقة نظيفة.

الأعشاب والجبن

1. يظهر القناع تأثير تنعيم ضد التجاعيد والتجاعيد الصغيرة. أرسل 5 غرام إلى وعاء الخلاط. أوراق الهندباء الطازجة ، بلسم الليمون ، نبات القراص والنعناع. احصل على عصيدة خام من المواد الخام.
2. امزج المواد الخام مع 50 غرامًا. الجبن و 15 غرام. عسل. قلّب المنتجات. قبل التقديم ، يجب تنظيف البشرة باستخدام أي مستحضر تجميلي موجه.
3. قم بتوزيع التكوين في مناطق المشكلة. انتظر ربع ساعة واشطف القناع بالماء الدافئ. لتحقيق نتيجة إيجابية ، يجب تطبيق المنتج مرتين في الأسبوع.

الحليب وزيت نبق البحر

1. القناع له تأثير رفع ، لإعداده تحتاج إلى توصيل 60 مل. حليب دافئ و 30 غرام. الخميرة. يجب إضافة كمية السائل حسب الضرورة ، ويجب أن تكون النتيجة خليط دسم.
2. حرك في التكوين النهائي 15 غرام. عسل الزهور. احصل على التوحيد من المكونات. أغلق الوعاء بغطاء مغلق ولفه بقطعة قماش دافئة. انتظر حتى ينقع المزيج لمدة نصف ساعة.
3. بعد الوقت المخصص ، امزج 30 مل مع المنتج. زيت نبق البحر وصفار بيض. انتشر كتلة متجانسة على الرقبة والصدر. انتظر ربع ساعة ، اشطف. ضع القناع مرتين في الأسبوع. سوف تدهشك النتيجة.

كريمة وأفوكادو

1. القناع مخصص لعمر عادل. المنتج له تأثير مضاد للشيخوخة. لصنع قناع ، اغسل الأفوكادو ، قشر وإزالة الحجر. حاول اختيار ثمار ناضجة.
2. حول الأفوكادو إلى ملاط ​​بأي طريقة ممكنة. أعرض 12 مل. زيت الخوخ و 30 غرام. كريم. قلب المكونات حتى تتكون تركيبة متجانسة. قم بتوزيع المنتج على المناطق المصابة من الجلد.
3. انتظر 20 دقيقة ، ثم اغسل بالطريقة الكلاسيكية. المكونات النشطة في المنتجات تبطئ الشيخوخة بسبب تركيب الكولاجين. يوصى بتنفيذ الإجراء حوالي 3 مرات في الأسبوع.

الجلسرين وزيت الزيتون

1. تم تصميم الأداة لاستعادة وتغذية البشرة. قم بغلي 2 بطاطس جاكت بالطريقة المعتادة. بعد العملية ، قم بإزالة الجلد وتحويل الخضروات الجذرية إلى بطاطس مهروسة أثناء السخونة.
2. الجمع بين عصيدة مع 12 غرام. الجلسرين و 15 مل. زيت زيتون عالي الجودة. الحصول على منتجات خليط متجانس. افرد المنتج في طبقة كثيفة على قطعة قماش من الشاش. ضع منديل على المناطق المصابة من الجلد.
3. غطي بقطعة قماش سميكة. امسك الكمادة لمدة 20 دقيقة. تخلص من المنتج واشطفه. امسح الجلد بالمنشط المعتاد. رطبي كريم مغذي. يتم تنفيذ الإجراء مرة واحدة في الأسبوع.

زيت المشمش وعصير الليمون

1. الاحماء في حمام مائي 30 مل. زيت المشمش. يحرك في تكوين 10 مل. الحمضيات الطازجة. قلّب المكونات. وزعي المنتج حول الفخذ والرقبة وانتظري نصف ساعة.
2. بعد الوقت المحدد ، اغسل الجلد بماء غير ساخن. يمنع الاستخدام المنتظم للقناع التجاعيد ويزيل التجاعيد الموجودة. الجلد ملون بالكامل. نفذ الإجراء مرتين في الأسبوع.

الموز والأفوكادو

1. لترطيب الأدمة بالكامل وإعطاء نضارة ، تحتاج إلى إعداد قناع بسيط. افرك 90 جم في كوب مشترك. لب الموز ، 60 مل. زيت الأفوكادو وصفار البيض و 12 غرام. عسل الزهور. للراحة ، استخدم الخلاط.
2. إذا كانت الكتلة سميكة ، يمكن تخفيفها بالقشدة أو الحليب محلي الصنع. ضع المنتج في طبقة كثيفة على خط العنق والرقبة. أمسك القناع لمدة 20 دقيقة. شطف بالماء الدافئ.
3. يوصى باستخدام قناع الموز لشيخوخة البشرة وترهلها مع زيادة الجفاف. يتم تحقيق نتيجة واضحة بعد عدة إجراءات. نفذ الإجراء كل يومين لمدة 1-2 شهر.

من السهل العناية ببشرة العنق والصدر في المنزل. للقيام بذلك ، ليس من الضروري اللجوء إلى مساعدة مستحضرات التجميل باهظة الثمن. لا يمكن الحصول على فائدة أقل باستخدام المكونات الطبيعية والوصفات الشعبية.

بالفيديو: تدليك شرقي لتجديد خط العنق والرقبة