Съдържание на статията
Първият триместър е периодът, в който са положени вътрешните органи на нероденото дете. Настинка в ранните етапи може да причини хипоксия, сърдечна или бъбречна недостатъчност, което ще направи плода нежизнеспособен и различни патологии. Мама, която научи за дългоочаквана бременност, се препоръчва да се облича топло, да избягва големи тълпи и да пие витамини, за да не се разболее. И при първите симптоми на остри респираторни вирусни инфекции, бягайте при лекаря и изберете лечение.
Почивка и никакви инфекции
Обикновената настинка е опасно вирусно или инфекциозно заболяване, което не може да се пренесе по краката. Тялото на жената, изтощено от хормонални промени и токсикоза, се нуждае от почивка и отпуск по болест. Бъдещата майка седи у дома, докато симптомите изчезнат напълно, защото градският транспорт, магазините и дори парковете са източници на допълнителни бактерии. Излишните микроби влошават благосъстоянието и увеличават риска от развитие на дефекти у детето.
Лечението на настинки с лекарства в ранните етапи е нежелателно. Повечето лекарства имат редица странични ефекти и влияят негативно на неоформено дете. Преди да използвате билки и други народни продукти, бременната жена трябва да се консултира с гинеколог или терапевт. Лекар в период на обостряне на грип и вирусни инфекции е най-добре да се обадите вкъщи. В болницата бременната жена може да получи допълнителна доза вируси, което ще доведе до усложнения.
Ако посещението в клиниката не може да бъде избегнато, жената слага марлева превръзка, смазва носните проходи с оксолинов мехлем и взема със себе си епруветка с антисептичен гел. Подходящи са и мокри антибактериални ръкавици.
Лекарят ще каже на бременната жена какви лекарства намаляват температурата, ако тя се повиши до +38 или повече. Някои терапевти предписват антибиотици, но те приемат мощни лекарства в случаите, когато обикновената настинка е сложна. При нормална кашлица, хрема и болки в гърлото такива средства не са необходими. Те само унищожават чревната микрофлора и именно в този орган се намират имунните клетки.
Бременната жена ограничава комуникацията с други членове на семейството. Съпруг и по-големи деца, които ходят на детска градина или училище, могат да бъдат потенциални носители на вируси. Докато една жена е болна, домашните работници спазват няколко правила:
- Не вдигайте шум. Пълният осем или деветчасов сън ускорява възстановяването.
- Самостоятелно гответе, мийте съдовете, почиствайте и къпете. Колкото по-малко работи една жена, толкова повече енергия се оставя в тялото за борба с вирусите.
- Не разстройвайте бъдещата майка и не се псувайте с нея. Стресът отслабва имунната система, увеличавайки риска от усложнения и спонтанен аборт.
- След всяка разходка се измиват обувки, ръце и лице. Микробите се натрупват върху връхните дрехи и откритата кожа. За да не влязат в апартамента, трябва да спазвате правилата за хигиена.
Бременната жена спи не само през нощта, но и след вечеря. Тялото се възстановява по време на почивка. С настинка не можете да напрягате очите си, като четете книги или работите на лаптоп. Телевизия е позволено да гледа, но не за дълго. Настинката е по-бърза, ако бъдещата майка се храни правилно, пие много течности и не преуморява.
Термични процедури
Със симптомите на остри респираторни вирусни инфекции в ранните етапи не можете да замръзнете. Къщата поддържа температура от +20 до + 22-24 градуса. Въздухът постоянно се овлажнява, а помещенията периодично се проветряват. Кислородът намалява концентрацията на микроби в помещенията. По-трудно е тялото да се бори с вирусите, ако в апартамента е задушно и горещо.
Бременните жени се препоръчват да носят вълнени или дебели хавлиени чорапи, пижами с дълги ръкави и панталони, но е противопоказано да се увиете в няколко одеяла. При прегряване в тялото се ускорява кръвообращението и може да възникне тонус на матката, което ще доведе до спонтанен аборт.
При настинка е полезно да се затоплят максиларните синуси с варени яйца или торбички от плат с гореща сол. Позволени са инхалации с картофи и сода, с билкови отвари или етерични масла. Процедурата с ароматни добавки се провежда, ако бременната жена не е алергична към компонентите.
Билковите отвари за затопляне на носа се приготвят от лечебни растения:
- дъбова кора;
- невен;
- градински чай;
- евкалипт;
- лайка;
- брезови пъпки;
- листа от ягоди или касис.
Слабите водни тинктури от билки се използват за гаргара с изпотяване и отделяне на гной. Можете да приготвите отвара от лайка и градински чай, като смесите 1 с.л. l от компонента с 500 ml вода и след това разделете натуралното лекарство на две части. Първият се изсипва в чаша и се охлажда. Сливиците и носните проходи се измиват с топла инфузия. Втората порция, докато е гореща, се покрива с чиста хартиена капачка. Вдишвайте нежно топли пари с носа или устата си.
По подобен начин се извършват инхалации с етерични масла. 5-6 капки от добавката се разтварят в купа с гореща вода. Настоявайте 3 минути и след това вдишайте етерните пари. Маслото от шипка, евкалипт или мащерка е подходящо за бременни жени.
Когато извършвате инхалации, е по-добре да не се покривате с кърпа. Твърде влажният и горещ въздух води до липса на кислород, замаяност и хипоксия на плода. Процедурата се спира за всякакви неудобни или странни усещания.
В ранните етапи настинките не се лекуват с горчични мазилки, банки, алкохолни компреси или вани за крака. Максимумът е топъл душ, който временно премахва подуването на носната лигавица и улеснява дишането.
Подготовка: какво може и какво не може да бъде
През първия триместър температура в диапазона от 37–37,2 градуса се счита за нормална. Те не отвеждат топлината по време на настинки, докато термометърът покаже повече от 38–38,5. Температурата се понижава при силно пиене: черен или зелен чай с лимон, калина или сок от червена боровинка, вода. Не можете да пиете повече от 2 литра течност на ден. Водата застоя в меките тъкани, причинявайки подуване и гестоза.
В случай на топлина, превръзки, напоени с оцет, се прилагат към китките и челото. Ако всичко останало се провали, вземете препарати парацетамол. Вместо хапчета купуват сиропи или супозитории, които действат по-меко.
Разрешените антипиретични лекарства включват:
- Paratset;
- Tylenol;
- Efferalgan;
- Panadol.
Хрема и подуването на лигавицата се отстраняват с капки с вазоконстрикторни свойства: "Санорин", "Нафтизин" или "Отривин". В ранните етапи на бременните се предписва Pinosol. Лекарството е скъпо, но безопасно и ефективно. Вазоконстрикторните капки се използват до 4 пъти на ден, но не по-дълго от 3 дни. При злоупотреба те нарушават кръвообращението и водят до кислороден глад на плода.
При хрема носните канали се промиват със спрейове на базата на морска вода. Те овлажняват лигавицата, омекотяват и успокояват възпалението. Подходящи "Aquamaris" и "Humer." Спрейовете се заменят с евтин физиологичен разтвор. Лекарството се състои от пречистена вода и сол, така че не вреди на детето.
Болката в гърлото премахва "Фарингосепт", "Лизобакт", "Стопангин."
Имуномодулаторите и антипиретиците с ацетилсалицилова киселина са противопоказани. Първите причиняват аритмия и хипертония. Последните разреждат кръвта, увеличавайки риска от отхвърляне на плацентата и спонтанен аборт. Препаратите „Бисептол” и „Бактрим” провокират развитието на цепното небце. Индометацинът е причина за белодробна хипертония и отхвърляне на ембриони, докато Цитрамон причинява маточно кървене. Алкохолните тинктури от ехинацея, евкалипт, невен и други растения също са забранени. Билковите препарати не трябва да се използват за гаргара или изплакване на носа.
Изберете лекарство за обикновена настинка трябва да бъде специалист.Всяко хапче, взето от жена без разрешение на лекар, може да причини фетални аномалии или смърт.
Студена диета
Имунните клетки, отговорни за убиването на вируси, се произвеждат в червата. Задачата на бременната жена е да възстанови микрофлората на този орган и да започне производството на бели кръвни клетки. Тялото не е в състояние да усвоява тежки храни по време на настинки. Бъдещата майка изважда от диетата колбаси, масло, свинско и агнешко месо, пушени меса, свинска мас и шунка, пържени картофи и бърза храна, преди да се възстанови.
Маринади и храни с много солна течност в тялото. Отокът създава допълнителна тежест за бъбреците и сърцето на бременната жена. Туршии и домати, консервирани гъби, крекери, херинга и сушена риба изчезват от менюто.
Съставът на балансирана и здравословна диета включва:
- зеленчукови супи;
- лигавица каша;
- на пара или варено пиле;
- печена морска риба;
- пресни зеленчукови и плодови салати;
- бери желе;
- млечни напитки;
- извара.
Бременните жени, които не са алергични към цитрусовите плодове, трябва да консумират портокали, грейпфрути и мандарини. Екзотичните източници на витамин С се заменят с отвара от шипки. В червените плодове има много аскорбинова киселина, но за да се запази, препаратът се залива с гореща вода и се настоява. Не можете да сварите отвара от шипки.
Симптомите на студа се отстраняват чрез топло мляко с мед и сода. В случай на изпотяване и кашлица, добавете масло към напитката, можете да ядосате или рибено масло. Медът е универсален лек срещу обикновената настинка, възпалено гърло и бронхит, но пчелният продукт не трябва да се злоупотребява по време на бременност. Яжте до 60 г натурален подсладител на ден, за да не провокирате алергия.
Медът се разтваря в билкови отвари и плодови напитки. Витаминен десерт се приготвя от пчелен продукт и натрошен лимон. Цитрусовото лекарство е забранено за жени с гастрит, киселини или язва.
Билкови рецепти
Лечебните растения спомагат за укрепване на имунитета и премахват симптомите на настинка в ранните етапи:
- Чай от липови цветя се пие при повишена температура и втрисане. Смесете в равни пропорции със съцветия от бъз, измерете 1 супена лъжица. л. чаени листа и добавете чаша вряла вода.
- Бульон от градински чай се гаргара с болки в гърлото, за да се предотврати възпалено гърло. Комбинирайте 30 г натрошена трева с чаша гореща вода. Филтрираното лекарство се охлажда до стайна температура. Вътре инфузията не се приема, тя засяга хормоналния фон на бременната жена и води до смъртта на ембриона.
- Малинов чай укрепва имунната система, ускорява възстановяването. Листата и клонките на растението не се използват, а само сушени или пресни плодове. Продуктът се смесва с шипка и френско грозде. Вземете 1 супена лъжица. л. горски плодове, варете 0,5 л вряща вода. 35 мл мед се добавят към инфузираната напитка. Всички 500 мл от лекарството се пият на ден.
- Кашлицата, дори суха и лаеща, се третира с листа от подбел. Растението не влияе върху развитието на плода и няма противопоказания. Щипка трева се смесва с чаша вода, загрята от печка или водна баня. Настоявайте на топло в продължение на половин час, пийте с или без мед.
- Полезна инфузия от 12 фурми и 500 мл вода. Сушените плодове се варят 30 минути. Плодовете се ядат, а чаят се разделя на 2-3 порции и се пие при силни пристъпи на кашлица.
Бременните жени често изпитват симптоми на настинка през първия триместър. Но повече от 80% от майките, които са имали ARVI, раждат здрави и силни деца. Основното е да следвате всички инструкции на гинеколога, да се храните правилно и да не се притеснявате. И тогава настинка ще премине бързо и няма да навреди на детето.
Видео: Грип и обикновената настинка по време на бременност
за да изпратите