Как да измерваме температурата с живачен термометър

Температурата е един от основните показатели на тялото. Ако температурата падне или се повиши над посочената норма, това винаги има причина. Високата температура показва, че тялото се бори с микроби, вируси и бактерии, попаднали в него. Както Хипократ каза: „Дайте ми температура и мога да излекувам пациента!“ Имаше предвид, че високата температура е знак за способността на организма да издържа на външни фактори. Ето защо показанията на термометъра са толкова важни при диагностиката и лечението. И за да са верни тези показатели, температурата трябва да се измерва правилно.

Меркурий термометър

Въпреки съвременните джаджи и бързите начини за измерване на температурата, живачен термометър остава най-надеждното измервателно устройство. Това е основният му плюс. Освен това живачен термометър е евтин, за разлика от електронните му колеги. Значителен недостатък на живачен термометър е неговата чупливост. Ако падне или се разклати, термометърът може да се счупи. Не само самото устройство е повредено, а токсично вещество - живак - изтича. В този случай е необходимо да се отстранят остатъците му, следвайки специални правила. Друг недостатък на живачен термометър е дългият процес на измерване. Това се усеща особено, когато температурата трябва да бъде измерена от детето. Малките джаджи се въртят през цялото време и им е трудно да останат неподвижни за 10 минути.

Как да се измери температурата аксилар (в подмишницата)

Това е прост процес, но надеждността на показателите зависи от правилното му изпълнение.

1. Разклатете термометъра така, че живачната колона да падне под 35 градуса.
2. Поставете термометъра в подмишницата, така че върхът да е напълно покрит с кожа. Ако измервате температурата на бебето, поставете термометъра в подмишницата и дръжте ръката на бебето, докато измерването приключи.
3. Температурата трябва да бъде измерена в рамките на 5-10 минути. Приблизителен резултат ще бъде готов за 5 минути, по-точният ще отнеме 10 минути. Не се притеснявайте, ако държите термометъра дълго време, колоната няма да се повиши над телесната ви температура.
4. След измерване избършете термометъра с алкохол, за да не остане заразен. Особено, ако къщата има един термометър за всички членове на семейството.
5. Нормалната температура за подмишницата е 36,3-37,3 градуса.
6. Ако температурата е нормална, но все пак се чувствате зле, тогава проблемът е в имунната ви система - тя просто не защитава тялото. В този случай е необходимо да видите лекар.

Измерването на аксиларната температура се счита за най-безопасния начин. В някои страни обаче температурата, която е измерена устно или ректално, се счита за по-надеждна.

Как да измерваме температурата ректално

Това е доста точен начин за измерване на температура, тъй като дебелото черво е затворена система, която не се влияе от външните показания на температурата. Този метод често се използва, ако термометърът трябва да бъде доставен на кърмаче или тежко болен човек (когато меката тъкан не пасва плътно на устройството). Поставете лицето на леглото отстрани. Притиснете краката на пациента към гърдите и смажете ануса с вазелин. Също така, крем или вазелин трябва да смажете върха на термометъра. Внимателно, с превъртащо движение, въведете термометъра в дебелото черво и задръжте устройството там за около пет минути. Обикновено това време е достатъчно за точно измерване.Нормалната температура в ректума е 37,3-37,7 градуса. След всяко измерване термометърът трябва да бъде дезинфекциран.

Освен това има и вагинален метод за измерване на температура. Използва се за определяне на периода на овулация. Температурата във влагалището може да варира от 36,7-37,5 градуса, в зависимост от деня на менструалния цикъл.

Как да се измери температурата орално

Преди да измерите температурата в устата, не трябва да ядете прекалено студена или прекалено гореща храна. Децата не измерват температурата на устата, тъй като те могат да гризат опасен предмет. Също така е невъзможно да се измери температурата в устата за тези, които имат заболявания на устната кухина. Не е възможно да се измери температурата в устата, ако носът е запушен. Обикновено термометърът се поставя зад бузата или под езика. В устата температурата е малко по-висока, за нормата можете да вземете маркировка от 37,3 градуса. Температурата може да бъде и ненадеждна при пушачите.

Физиологични колебания на температурата

Телесната температура може да варира не само в зависимост от болестта на човек. Той намалява в ранните сутрешни часове и леко се повишава следобед. Температурата е по-висока, ако човекът се движи и по-ниска, ако човекът седи или просто лежи. Най-ниската телесна температура в сън. Средната телесна температура на мъжете е малко по-ниска от тази на жените.

Причини за ниска и висока телесна температура

Ниската температура е по-рядка, но също така показва някои неизправности в организма. Често това може да бъде следствие от нервно напрежение, стрес. Температурата пада под нормалната в самото начало на бременността и може да е първият й признак. Ниските температури се появяват в някои дни от менструалния цикъл. Но най-често ниската телесна температура показва влошаване на имунната система на организма, преумора, обостряне на хронични заболявания. Сред сериозните причини за ниска температура може да се нарече СПИН, нарушения на надбъбречните жлези, анорексия. В интерес на справедливостта искам да отбележа, че за някои хора ниската температура е индивидуална норма.

Високата телесна температура може да говори за различни инфекциозни, вирусни и бактериологични заболявания. Много е важно да следите температурата и нивото на нейното покачване. Например при остри вирусни заболявания температурата често рязко се повишава и остава на високо ниво. Често се издига отново няколко часа след приема на антипиретични лекарства. Но скритите възпалителни процеси дават леко повишаване на температурата, но за дълго време. Това може да бъде с желязодефицитна анемия, когато има вътрешно кървене. Това може да бъде потвърдено чрез анализ за хемоглобин - при анемия той се намалява. Високата температура се запазва при автоимунни заболявания, злокачествени тумори, с туберкулоза, отит, синузит и множество други заболявания. Важно е да се обърне внимание на съпътстващите симптоми.

Най-ниската телесна температура на жив човек е регистрирана при двегодишно момиче, което прекара 6 часа на студа. Индикаторът й беше равен на 14,2 градуса. А най-високата температура принадлежи на жител на САЩ, който е бил подложен на топлинен удар. Телесната му температура била 46,5 градуса. И двамата преживяха такива рекордни температурни граници. Телесната температура е много важен показател, който след време може да сигнализира за неизправност в тялото. Измервайте правилно температурата!

Видео: как да измервате правилно температурата