Как да проверите щитовидната жлеза у дома

Щитовидната жлеза е малък орган в човешкото тяло, който е отговорен за метаболизма, произвежда хормони и също участва в много други важни процеси. Ендокринната жлеза е разположена на шията пред трахеята и под ларинкса, състои се от две лобули и провлак между тях. Щитовидната жлеза е повече от половината, съставена от йод. Ето защо това тяло страда най-много с недостиг на йод. Но как да разпознаем проблемите с щитовидната жлеза? Разбира се, само лекар може да постави диагноза. Отидете обаче при лекаря, ако нещо не е наред с тялото, зависи от вас. Как да разбера кога да се консултираме с ендокринолог, защото щитовидната жлеза, като правило, не боли и не се притеснява? Някои функции на тялото ви могат да ви кажат за проблеми с щитовидната жлеза в момента.

Симптоми на заболяване на щитовидната жлеза

Ето някои симптоми, които показват аномалии в ендокринната жлеза.

1. Ако щитовидната жлеза не произвежда достатъчно хормони, човек може да почувства постоянна умора, дори и след нощен сън. Мускулите са мудни, пациентът постоянно иска да спи, бързо се уморява.
2. Внезапните промени в теглото могат да ви кажат за проблеми с щитовидната жлеза. Ако не сте променили обичайните правила за хранене, а килограмите растат по скокове и граници, вероятно имате неизправност в ендокринната система. Това се дължи на факта, че щитовидната жлеза, която е отговорна за метаболитните процеси, не работи достатъчно интензивно, следователно намаляването на метаболитната скорост. Не отлагайте пътуването до лекаря, ако теглото, въпреки упражненията и диетата, стои или нараства.
3. Малкото възпроизвеждане на хормони води до факта, че човек не получава достатъчно серотонин - хормонът на радостта и удоволствието. Ето защо пациентите с проблеми с щитовидната жлеза имат апатия, нервност, лошо настроение, сълзливост, депресия, депресия. Освен това, с повишена активност на щитовидната жлеза, човек става агресивен, нервен и остър. И с ниско, напротив, апатичен и сънлив. Също така концентрацията на вниманието на пациента намалява, интелектуалните показатели и паметта се влошават.
4. Повишеният апетит също може да показва нарушения в работата на щитовидната жлеза. Но понякога човек не дебелее, дори и да яде много. Напротив, на фона на голямо количество изядена храна, тя може да бъде много тънка и изтощена.
5. Пациентите с ендокринни заболявания често замръзват дори при оптимална температура.
6. Ако дефицитът на йод е тежък, ендокринната жлеза се увеличава толкова много, че може да се усети. Често тя стиска съседни органи. В същото време човек може да почувства „бучка в гърлото”, болка, болезненост, дискомфорт при преглъщане и промяна в тона на гласа. Ако това не е придружено от настинки, не забравяйте да се консултирате с лекар.
7. Напредналата степен на заболяване води до безплодие. С нарушение на ендокринната жлеза при жените менструалното кървене изчезва, мъжете страдат от импотентност.
8. Сериозните неизправности в ендокринната жлеза са показани от суха кожа, косопад, издути очи, от време на време мигане на мигли, запек, болки в мускулите и ставите, продължително повишаване на температурата по незначителни показатели (36.8-37.8).

Ако забележите поне няколко от тези симптоми, определено трябва да се консултирате с лекар. Междувременно можете сами да диагностицирате щитовидната жлеза.

Как да проверите щитовидната жлеза

Ето няколко ефективни начина да ви помогнем да тествате как работи този жизненоважен орган у дома.

1. Йод. Този метод ще ви помогне да разберете колко тялото ви се нуждае от йод. Направете йодна мрежа на китката си и я оставете за няколко часа. Ако през това време моделът стане почти невидим, тогава кожата е абсорбирала липсващия елемент. Можете да направите същото, начертайте три ленти от вътрешната страна на предмишницата - тънка, средна дебелина (2-3 мм) и дебелина сантиметър. Ако сутринта ще има само две ленти и най-фините ще бъдат невидими - всичко е в ред. Ако е останал само дебел - причина за безпокойство. И ако трите ленти са почти напълно изтрити, не забравяйте да посетите лекар.
2. Вода и огледало. Можете да проверите размера на щитовидната жлеза с вода и огледало. Застанете пред огледалото и започнете да пиете вода. С този поглед наблюдавайте областта на шията. Обикновено ябълковата ябълка се движи плавно, без резки скокове. Ако между гърлото и трапчината в средата на шията се появи туберкул (от едната страна или симетричен) - щитовидната жлеза се уголемява.
3. Палпация. Застанете пред огледало и погълнете слюнка. Дръжте пръстите си в долната част на гърлото. Ако подуване или бучка се палпира по време на преглъщане, тогава жлезата се уголемява. Понякога щитовидната жлеза дори може да бъде болезнена. При палпация уголеменият орган може да се движи. Лекарите с опит точно определят нормата или патологичния размер на щитовидната жлеза. За човек, който е далеч от медицината, този метод може да изглежда странен и неинформативен. Но за вашето здраве си струва да опитате.
4. Молив. Както бе отбелязано, дисфункцията на щитовидната жлеза води до загуба на коса. Ако обаче загубата на коса от главата може да бъде по различни причини, тогава веждите страдат само поради щитовидната жлеза. Изтъняването на веждите, влошаването на качеството на космите са признаци за нарушение в ендокринната система. Можете да проверите това с молив. Поставете молив до ъгъла на окото успоредно на носа. Ако ъгълът на веждите гледа над молива - всичко е наред. Ако не, желязото най-вероятно не е в ред.
5. Tie. Този метод е подходящ само за мъже, които са свикнали да носят вратовръзка и риза, закопчана с всички копчета. Ако изведнъж обичайният размер на вратовръзката и яката на ризата започна да притиска шията и да носи дискомфорт, е безопасно да се каже, че щитовидната жлеза е уголемена.

Тези прости методи ще ви помогнат да поставите първоначална диагноза и да видите дали трябва да видите лекар.

Защо щитовидната жлеза се проваля?

Често нивото на половите хормони влияе върху функционирането на щитовидната жлеза. Важен фактор са стресът, нервните сътресения, депресията, емоционалният дисбаланс. Ако работата ви е свързана с чести пренапрежения (физически и нервни), това също може да доведе до неизправност в ендокринната система. Щитовидната жлеза също се променя по размер след облъчване.

Щитовидната жлеза уголемена, какво да правя

Ако имате уголемена щитовидна жлеза, първо трябва да се свържете с вашия ендокринолог. След преглед, ако е необходимо, той ще предпише редица диагностични мерки. Това е анализ на някои хормони, ултразвук на щитовидната жлеза, общ кръвен тест и холестерол в кръвта. Едва след цялостно изследване се изясняват причините за определени промени, поставя се диагнозата.

Лечението на заболявания на щитовидната жлеза често е приемът на онези хормони, чието производство се забави. Много е важно да изберете оптималната доза. Често хормоналните лекарства се пият на курсове според схемата. Освен това, при недостиг на йод, трябва да ядете храни, обогатени с този микроелемент. Това са морски дарове, морски и карфиол, елда, просо, картофи, цвекло, моркови, домати, различни ядки, хурма, сливи, ябълки, грозде, натурални млечни продукти - яйца, извара, сирене, мляко.

Често заболявания на ендокринната система се диагностицират при хора със затлъстяване с наднормено тегло. Наднорменото тегло затруднява справянето с проблема. Затова трябва да следите храненето, да се движите повече, да пиете чиста вода. Всичко това в комбинация с компетентно лечение ще даде резултати и болестта, заедно с излишните килограми, най-накрая ще се разтвори. Бъдете внимателни към себе си и тялото си, за да разпознаете проблема навреме!

Видео: как да разпознаете проблеми с щитовидната жлеза