Как да накарате периодите да приключат по-бързо

В живота на всяка жена има ситуации, когато рязко възниква въпросът - какво да правим, така че менструацията да приключи по-бързо. Това може да бъде дългоочаквана дата, ваканция, важно пътуване, в което трябва да се чувствате добре. Специалистите силно препоръчват да не се влияе по никакъв начин на менструалния цикъл, това може да провокира сериозна неизправност в естествения механизъм. Но ако по някаква причина е много необходимо да се ускори завършването на менструацията, можете да използвате няколко метода, които могат да преустановят критичните дни и да доведат до факта, че те ще свършат по-бързо.

Народни средства

Високите хемостатични свойства на някои растения, които могат да се използват за спиране на менструацията, отдавна са известни.

Метод 1
Така че отвари от коприва, кръвоизливи или магданоз могат да ускорят завършването на кървенето. Преди да започнете да използвате билкови лекарства за тази цел, трябва да разберете, че е възможно в следващия цикъл менструацията да бъде по-изобилна от обикновено, като по този начин ще възстановите баланса в тялото.

За да се постигне желания ефект, растенията трябва да се използват в първия ден на менструацията или, ако е възможно, няколко дни преди очакваното начало на критичните дни. Когато те вече отидат, действието на лекарството може да не се появи веднага.

За да приготвите лек от коприва, трябва да вземете три супени лъжици изсушени листа и да ги залеете с две чаши вода. Съставът трябва да се постави на печката и да се държи на слаб огън за четвърт час. След това бульонът за половин час и настоявайте да се пие по чаша три пъти на ден след хранене.

Метод 2
Друго средство за спиране на кървенето се приготвя по следния начин: вземете супена лъжица сух дафинов лист, изсипете две чаши вода. Съдът със сместа се затваря с капак и се държи на слаб огън за 60 минути. След това бульонът трябва да се филтрира. Вземете три големи лъжици през деня на интервали от два до три часа. Вкусът в този продукт не е много приятен, но ефективността е доста висока, ускорява процеса на завършване на вашия период.

Метод 3
Помага добре, когато е необходимо да се спре кървенето, инфузия на кръвоизлив. Но трябва да се отбележи, че това растение помага за фиксирането на изпражненията и допринася за появата на запек. За да приготвите продукта, трябва да парите две супени лъжици от суровината с вряла вода и да поставите на водна баня за 30 минути.

В допълнение, по същия начин можете да приготвите продукти на базата на воден пипер, берберис, малина, овчарска торбичка.

В допълнение към хемостатичните свойства, лечебните отвари могат да бъдат полезни за кръвоносните съдове, тъй като съдържат голямо количество аскорбинова киселина.

Важно! Не се препоръчва провеждането на експерименти със собственото си здраве, като се правят опити за намаляване на продължителността на менструацията с помощта на хормонални средства. По-специално, без да се консултирате с лекаря преди това. Употребата на такива лекарства може да доведе до проблеми с кръвоносните съдове.

Физически упражнения

Упражнението ще помогне да доведете до менструация. Е, такива упражнения като флекс на тялото, йога, пилатес се справят с тази задача. Редовните упражнения ще помогнат за постигане на контрол върху естествените процеси, които протичат в организма.

Спортът има още един приятен момент - редовните тренировки ще ви помогнат да се отървете от синдрома на болката, който се появява по време на менструация.Освен това се елиминира проблемът с нестабилността и забавянето на менструалния цикъл.

наркотици

Лекарят може да препоръча Silest или Marvelon средства - лекарства, под въздействието на които менструацията се ускорява. По правило такива лекарства се предписват, за да се улесни болезнената и продължителна менструация.

Лекарства като Utrozhestan и Norkolut също се предписват за коригиране на менструалния цикъл. Но изчисляването на дозировката и назначаването на схема на лечение трябва да се извършва от специалист.

Трябва да се има предвид, че това не може да се извърши самостоятелно поради факта, че при използване на хормонални средства могат да се появят странични ефекти: повишено кръвно налягане, мигрена, гадене, депресия, рязко увеличаване на телесното тегло. Но най-опасното от тях е намаляване на репродуктивната способност, тоест безплодие.

диета

Също доста ефективен начин. За да може менструацията да приключи по-бързо, трябва да ядете по-малко от обикновено. Онези дами, които са били на диета от дълго време, най-вероятно отбелязаха, че строгите ограничения на храните „възпрепятстват“ естествените процеси. В резултат на това менструалният цикъл намалява. Разбира се, би било неразумно да се измъчвате с гладни стачки. За да надхитрите вътрешния часовник, можете да изключите от диетата само месни продукти. Ако трябва да намалите продължителността на вашия период, трябва да се придържате към вегетарианството за известно време.

Трябва да ядете повече зеленчуци и плодове. Трябва да се отбележи, че много общи храни могат да ви помогнат да съкратите периода си. Например хематогенът, сокът от нар и бульонът от лук притежават такива свойства.

Нетрадиционни методи

Интимността по време на менструация може да помогне за ускоряване на процеса на завършване на вашия период. Интензивните движения, повишената възбуда, освобождаването на хормона простагландин ще помогне да завършите процеса няколко дни по-рано. В допълнение, сексът помага за намаляване на болката, подобряване на настроението и намаляване на стреса.

Няколко стъпки, за да завършите периода си

Ако е необходимо менструацията да приключи спешно до определена дата, има специален план, придържайки се към който можете да постигнете промяна във времето на разпределението. Ако следвате тези точки, можете да предизвикате менструация известно време по-рано и след това да ускорите процеса поради силно кървене:

1. Около три дни преди очакваната дата на началото на менструацията, трябва да приготвите отвара от лаврушка и да я вземете за 5 супени лъжици. през деня с интервал от три часа.
2. През първия ден от цикъла изяжте поне един лимон и пакет аскорбинова киселина. В този случай дневният обем на течността трябва да бъде най-малко два литра. Освен това, сутрин и вечер трябва да изпиете таблетка ацетилсалицилова киселина, поради което кървенето ще бъде по-обилно, но ще приключи след няколко дни.
3. Всеки ден от началото на цикъла е необходимо да се изпълняват упражнения върху корема, да се накланя и да скача на място.
4. На втория ден от менструацията пийте Vikasol (1 таблетка). Действието на това лекарство е насочено към подобряване на коагулацията на кръвта. Инструментът помага за нормализиране на естествените процеси, спиране на менструацията. На следващия ден дневната доза ще бъде две таблетки. До този момент кръвта практически няма да изпъкне.

Ами ако менструацията не свършва дълго?

Често момичетата се опитват да намерят начин да завършат периодите си по-бързо, не защото им се налага да отидат на почивка или за дългоочаквана среща с любимия си, а защото естественият им цикъл не е стабилен и периодите им може да не свършат от доста дълго време. Това заплашва с намаляване на хемоглобина, което е изпълнено с последствия под формата на развитие на желязодефицитна анемия.

Въпреки това, явление като патологично продължителна менструация не може да се лекува независимо. Задължително е да посетите лекар, така че той да назначи необходимите прегледи.

В заключение трябва да се припомни, че проникването в чувствителна репродуктивна система може да доведе до висок риск за здравето. Можете да вземете мерки за ускоряване на периода си само след разрешение от гинеколог.

Видео: как да се отървете от ужасни периоди