Устните изсъхват силно: какво да правя у дома?

Устните могат да изсъхнат по различни причини, от недохранване и дехидратация до екология и дори наследственост. Но специално място в това се отделя на метеорологичните условия и лошите навици. През зимата тънката кожа претърпява атмосферни влияния и измръзване, а през лятото изсъхва и изтощава. Какво да правим в такива ситуации, нека да разберем заедно.

Външни причини за сухи устни

Различни фактори могат да провокират напукване на кожата и болка в ъглите на устните. Сред тях почетно място се отделя на липсата на вода в тялото. Важно е постоянно да се спазва режима на пиене, за да се предотврати това. Също така пагубните зависимости, липсата на основни грижи и други причини влияят върху състоянието на кожата. Обмислете ги.

1. Сух въздух. Метеорологичните условия са лоши за устните. През лятото кожата претърпява силно изсушаване поради постоянно излагане на топлина. През зимата и есента устните изсъхват, защото не сте банални напускате дома си или прекарвате много време в запушена стая без специален овлажнител. Отоплителните радиатори допринасят за влошаването на нивото на влажност до 20%, вместо 45%, необходими за пълноценното функциониране на тялото. За да избегнете неприятни последици, купете овлажнител или направете сами.
2. Ветровито време. Най-много страдат хората, които имат лоши навици като облизване и ухапване на устните. Тази зависимост не отшумява, когато сте на улицата. Вятърът обгръща нежната кожа, в резултат на което тя става груба, започва да се напуква, става по-тънка. Необходимо е постоянно да използвате хигиенно червило на вятъра, което ще предпази от неприятни последици.
3. Ултравиолетова светлина. Тази причина важи не само за любителите на плажа, но и за всички, които предпочитат да посещават солариума целогодишно. Ултравиолетовият има неприятна способност да прониква дълбоко в клетките и да ги унищожава. Той също така взема ценна влага от тъканите, което води до дехидратация на устните. Те се напукват, изсушават, обелват. Винаги, независимо от времето, използвайте SPF филтрирано червило.
4. Мороз. Този факт става актуален през зимния сезон. Под влияние на ниските температури кожата става суха, възпалена, тъканите губят своята еластичност. На повърхността виждате тъмни корички, които причиняват дискомфорт и кървят. Това се дължи на факта, че кожата на устните е лишена от вода, не се разпръсква, а се установява на повърхността и замръзва. За да избегнете неприятности, използвайте предпазни средства през зимния сезон.
5. Вредни зависимости. Към лошите навици се отнасят пиенето и тютюнопушенето. Тези фактори изгонват ценната вода от тялото. Следователно, ако не се спазва режимът на пиене, устните ще изсъхнат много, както и кожата по цялото тяло. Също така в категорията на зависимостите се включват облизване на пръсти на вятъра, постоянно вдишване и издишване на въздух без използване на носните канали, ухапване и смучене на устните, както и пиърсинг. Този списък включва злоупотребата с пикантни, мазни и солени храни, неправилен режим на пиене (по-малко от 2 литра чиста вода на ден, чаят не е включен в този списък).
6. Липса на витамини в организма. По-специално витамините от различни групи имат огромен ефект върху състоянието на косата и кожата. Това число включва аскорбинова киселина (витамин С), ретинол (витамин А), токоферол (витамин Е) и витамини от група В. Ако те имат дефицит, ще срещнете тежки сухи устни.

Витамините от група В включват пиридоксин, тиамин, пантотенова киселина, рибофлавин, ниацин, холин, фолиева киселина и други. Купете подходящия комплекс в аптеката и го изпийте. Такива манипулации трябва да се извършват веднъж годишно.

Аскорбиновата киселина е необходима за силен имунитет и поддържане на водния баланс на кожата. Той се намира в почти всички продукти, но често се унищожава при термична обработка. Вземете навика да въвеждате цитрусови плодове в диетата, ако желаете, купувайте аскорбин в аптеката и периодично я консумирайте.

Витамините Е и А са отговорни за процесите на регенерация, както и за почистване на кожата от различни вредни съединения, които абсорбират влагата. Тези витамини за красота трябва да се приемат с храна или под формата на витаминни комплекси.

Вътрешни причини за сухи устни

Преди да поставите диагноза, е необходимо да обърнете внимание на общото състояние на кожата. Често устните могат да изсъхнат поради сериозни заболявания. Не се разстройвайте предварително, силно се препоръчва да се подложите на пълен преглед и да установите причините.

1. Алергична реакция. Поради такава неприятност често възниква проблем. Алергията може да се появи след контакт с всеки продукт. Причината за сухите устни могат да бъдат силно концентрирана паста за зъби, некачествена козметика или хранителни състави. Такива компоненти могат да имат отрицателен ефект върху цялото тяло. В този случай могат да започнат не само сухи устни, но и проблеми с кожата на лицето и тялото. Опитайте се да идентифицирате алерген.
2. Захарен диабет. Не изключвайте от вниманието толкова сериозно неразположение. Ако преди не сте имали склонност към диабет, време е да вземете тестове и да се уверите, че няма заболяване. Често протичането на заболяването е придружено от сърбеж на кожата, силна сухота на епидермиса и устната кухина. Често уриниране.
3. Херпетична болест. Инфекцията се появява върху устните под формата на пъпки. Херпесът се образува поради настинки и слаб имунитет. Ако вирусът попадне в кръвта по някаква причина, той остава с човека завинаги. Херпесът може да бъде в пасивна форма и да не се проявява. Такава инфекция може да бъде контролирана само от силна имунна система. Обърнете се към специалист.
4. Стомашно-чревни заболявания. Често заболявания на стомашно-чревния тракт провокират различни последици. Увеличава се сухата кожа, по-специално устните. Активността на панкреаса е нарушена. Също така гастритът и жлъчнокаменната болест могат да бъдат причина за сухите устни.

Лечение на сухи устни

Сухите устни често са придружени от редица неприятни последици. По кожата се образува твърда кора, рани в ъглите на устата и болезнени пукнатини. Появяват се и възпалителни процеси под формата на сърбеж, подуване и зачервяване. Не се притеснявайте, лесно можете да се отървете от подобни проблеми с помощта на домашни средства.

1. Използвайте малък контейнер и комбинирайте 10 g. селска заквасена сметана, 1 мл. царевично масло и 5 мл. пресен гел от алое. Разбъркайте съставките, докато станат гладки и се разпределят смело върху устните и областта около тях. Инструментът трябва да се държи за половин час. Съставът може да се прилага по желание. Тази маска перфектно предпазва кожата от отрицателните ефекти на околната среда.
2. Трябва да прибягвате до алтернативен метод. Използвайте естествени масла за решаване на проблема. Овлажнявайте устните си ежедневно няколко пъти. За тази цел е доста подходящо масло от морски зърнастец, масло от гроздови семки, масло от жожоба и бадемово масло. Токоферолът в капсули показа не по-малко ефективен.
3. Използвайте медена маска срещу сухи устни. Инструментът перфектно помага при по-сериозни повреди под формата на пукнатини и възпаления. Редовно провеждайте процедурата, за да постигнете желания резултат. Комбинирайте 20 gr. свинска мас и 12 gr. мед от цветя.Третирайте устните си с продукта, докато напълно не заздравее.
4. В борбата с дълбоките пукнатини алоето се справя добре. Нарежете малко стръкче на 2 части и обработете устните. Можете да си направите и восъчен балсам. Комбинирайте в чаша 20 gr. козметичен восък, 10 мл. какаово масло, същото количество масло от морски зърнастец, бадем и сок от алое. Загрейте компонентите на парна баня и разбъркайте добре. Изчакайте състава да се втвърди, използвайте според указанията вместо хигиенно червило.

Кожата на устните се нуждае от внимателна грижа, както и от скъпоценна влага. Затова спазвайте режима на пиене, консумирайте поне 2 литра на ден. Използвайте хигиенно червило, независимо от сезона. От време на време почиствайте мъртвите частици от кожата с ексфолианти за устни, правете маслени маски и провеждайте различни видове козметични процедури. Отсега нататък се старайте да не изпадате в неприятности.

Видео: защо изсушават устните?