Bolest v krku: co dělat doma?

Bolest v krku, spolu s rýmou, je jedním z nejčastějších příznaků. Stále skrze ústa a nos prochází obrovské množství vzduchu a není ani zdaleka vždy čistý a bezpečný. Viry, bakterie, alergeny, prach a další cizí částice se nejprve usadí na nosní sliznici a krku. Ve skutečnosti jsou to brány, které chrání tělo před dalším pronikáním patogenních bakterií. Proto je bolest v krku považována za první známku nachlazení. V tomto článku budeme hovořit o bolestech v krku - jak a proč k tomu dochází, jak zacházet s bolestmi v krku a co se dá udělat doma, abychom se zbavili nepohodlí.

Proč bolest v krku

Aby byla léčba účinná a cílená, musíte znát nepřítele osobně a jasně pochopit příčiny bolestivosti v krku.

1. Virus V 70-80% případů je bolest v krku virovou infekcí. Každý zná příznaky běžného nachlazení - rýmu, nosní kongesci, nosní hlen, červené a volné hrdlo, bolest v krku při polykání, bolesti hlavy, horečku a špatné zdraví. Virus zpravidla zmizí za 5 až 7 dní, antibiotika se k léčbě nevyžadují, stačí dostatek pití, čerstvý vzduch a symptomatická léčba. Virové léze zahrnují angínu, faryngitidu a další zánět v krku. Zpravidla jsme nakaženi virovou infekcí od nemocného člověka, ale onemocnění se vyvíjí jasněji, pokud je imunita oslabena - obecná i místní.
2. Bakterium. Pečlivě si prohlédněte oblast bolestí v krku, můžete to udělat sami nebo se zeptat někoho ze svých blízkých. Pokud hrdlo není jen červené, ale na jeho povrchu jsou hnisavé plaky, jedná se o bolest v krku. Existuje několik typů angíny, léčbu by měl v tomto případě předepsat pouze lékař. Je téměř nemožné vyléčit bolest v krku bez antibiotik. Je však vhodné po bakteriologické kultuře zvolit správné antibiotikum, abychom přesně věděli, na které léčivo této skupiny jsou bakterie citlivější.

To jsou nejčastější příčiny bolestí v krku. Zánět může často začínat podchlazením, když mrzne ve větru nebo jíte zmrzlinu. Někdy může být příčinou bolestí v krku zranění - pokud se například na sliznici zasekne rybí kost. Krk může bolet po horkých a kyselých nápojích, po chemickém nebo fyzickém popálení. Jedná se však o nestandardní případy, které se vyskytují velmi zřídka. Pojďme mluvit o běžném a nachlazením a také o bolestech v krku, které každý člověk občas navštěvuje.

Jaké prostředky k použití na bolest v krku

Bolest v krku začíná mírným potem, pokud je léčba zahájena včas, nemoc se nemusí vyvinout. Ale jak ulevit od krku, který vám nedovolí normálně jíst a spát?

1. Bylinné oplachování. Jistě v každém domě jsou nějaké byliny. Heřmánek se zpravidla nejčastěji vyskytuje. Odvar heřmánkového květenství dokonale uklidňuje zanícenou sliznici, zmírňuje zarudnutí a otok a zmírňuje bolest. Měsíček pomůže potlačit zánět patogenních bakterií - jedná se o silné přírodní antiseptikum. Proti těžkým bolestem v krku můžete ve složení vývaru použít dubové kůry - taniny, které jemně blokují nervové zakončení a zmírňují podráždění v krku. Šalvěj, podběl, kopřiva, řebříček - všechny tyto byliny lze použít v boji proti zanícené sliznici. Můžete připravit odvar z jedné byliny nebo použít několik přísad.Suché suroviny je třeba nalít do sklenice, nalít vroucí vodou a trvat na teplé a zabalené formě asi hodinu. Kloktat každé 2 hodiny, bolest v krku ustoupí za den. Dubová kůra by měla být vařena v termoskách po dobu 8-10 hodin.
2. Opláchněte antiseptikem. Oplachování je nejúčinnější v boji proti bolestí v krku, protože během této procedury nejsou všechny bakterie pouze zničeny, ale odplaveny z povrchu sliznice. Pokud pro přípravu odvarů nemáte žádné léčivé rostliny, podívejte se do lékárničky. K přípravě oplachování je vhodný jakýkoli antiseptikum. Může to být chlorofylipt, chlorhexidin, miramistin, peroxid vodíku, dokonce i jednoduchý manganistan draselný. Manganistan draselný musí být naředěn ve skle do narůžovělého stavu a před použitím projít několika vrstvami gázy, aby se nerozpuštěná částice nedostala na sliznici a nezpůsobila popálení. Tabletu furatsilinu můžete rozpustit ve vodě - k tomu se nejprve rozdrví na prášek a poté se nalije vroucí vodou. Můžete si připravit mořskou vodu - rozpustit sůl, sodu a jód ve sklenici teplé tekutiny. Toto řešení dokonale odstraňuje zánět, dezinfikuje sliznici a zmírňuje bolest.
3. Antibakteriální spreje a pastilky. Moderní farmaceutický průmysl nám poskytuje obrovský výběr antibakteriálních látek ve formě sprejů, pastilek, pastilek a pastilek. Někteří výrobci navíc vyrábějí různé lékové formy stejného léčiva. Takové léky jsou užitečné, pokud není možné opláchnout, když jste v práci nebo na cestách. Populární a účinná antiseptika pro krk jsou Hexoral, Lizobact, Strepsils, Septolete, Immudon, Tantum Verde atd.

Když krk bolí hodně, což nelze vydržet, můžete spolu s místními anestetiky vzít tabletu anestetika. To nepomůže potlačit zánět, ale dočasně sníží intenzitu bolesti.

Jak se vypořádat s bolestmi v krku

V boji proti bolesti v krku je velmi důležité hodně pít. Za prvé, je to skutečná alternativa k oplachování, zejména pokud je pacientem dítě, které ještě neví, jak se kloktat. Teplý nápoj vyplavuje bakterie ze sliznice, které způsobují zánět a bolest. Za druhé, teplý nápoj zklidňuje hrdlo, uvolňuje sucho a pálení. Zatřetí, pro vyluhování viru z těla je nezbytné dostatečné množství tekutiny. To znamená, že pokud se chcete zotavit co nejdříve, musíte pít 2-3 litry tekutin denně, pomůže to tělu rychleji odstranit virus. Je velmi užitečné pít teplé kompoty a ovocné nápoje. Dokonale uvolňuje bolest v krku citronem. Se silným pocitem pálení v krku stačí žvýkat plátek citronu spolu s kůrou, zbaví se bolesti a poskytne silný antiseptický účinek. Make Vitamin Bomb - Přidejte do konvice zázvor, citron a některé květy heřmánku. Pro sladkost můžete pít čaj na skus s medem - nezředějte včelařský produkt v čaji, ztrácí jeho příznivé vlastnosti z vysokých teplot. V boji proti nachlazením je velmi užitečný šípkový vývar a čaj s malinami - mají hodně vitamínu C. Kromě toho čaj s malinovým džemem a odvar z malinových listů má silný diaforický účinek, který pomáhá vyrovnat se s teplotou. Ale klasické teplé mléko na noc by mělo být zlikvidováno. Nedávné studie prokázaly, že mléko je výbornou potravou pro bakterie, po pití mléka se zánět jen zesiluje.

Pokud máte bolest v krku, musíte mu dát maximální klid - nekřičte, nezpívejte, je vhodné ani nemluvit. Pro krk je velmi užitečné, aby se nadechl - připravte jakékoli řešení nebo odvar, který jste použili k vypláchnutí, zahřátí a inhalaci léčivých par ústy. Je mnohem pohodlnější použít inhalátor (rozprašovač).Jedná se o zařízení, které rozprašuje vodu nebo léčivé látky na mikroskopické částice, člověk vdechuje výpary, usadí se na krční sliznici a poskytuje okamžité místní ošetření. Inhalátor je nezbytný zejména při hrtanu - zmírňuje záchvaty dusivého kašle. Lékové roztoky můžete dýchat pouze po konzultaci s lékařem, ale použití přípravku Borjomi nebo solného roztoku pro inhalaci je nejen efektivní, ale také bezpečné.

Pro bolest v krku musíte přísně přestat kouřit a alkohol. Alkohol a nikotin excitují sliznici, uvolňují ji a jsou náchylné k zánětu, bolest v krku se po špatných návycích zesiluje. Rovněž stojí za to opustit příliš horké nápoje, kořeněná a kořenitá jídla - to vše vyvolává bolest v krku. Místnost větrejte častěji - vlhký, čistý a studený vzduch výrazně zrychlí regeneraci. Pravidelné větrání navíc pomůže chránit zdravé členy rodiny před bakteriemi. Při nachlazení zkuste netolerovat nemoc na nohou, tělo by mělo odpočívat a zotavovat se, poskytovat si odpočinek v posteli. Jinak mohou nastat komplikace.

Při nachlazení je velmi užitečné vyrábět koupele nohou. Jedná se o vynikající lidový lék se skutečně prokázanou účinností. Napařte si nohy v horké vodě, což vám pomůže vyrovnat se s nachlazením v časných stádiích onemocnění. Když je vystavena vysokým teplotám, krev spěchá na nohy, prolévá se z krku, zánět se snižuje, bolest trochu zmizí. Tento postup je také účinný při řízení nástupu rýmy. Pamatujte, že těhotné ženy napařující nohy jsou přísně kontraindikovány!

V případě virových infekcí je užitečné provádět zahřívací procedury. Například můžete vytvořit vodku komprimovat. Namočte kousek čisté obvazy do vodky nebo alkoholu, naneste na krk a nechte působit 10 minut. Můžete si uvařit ohřátý medový dort - smíchat med, špetku hořčice a rostlinného oleje, přidat žitnou mouku a hnětit těsto, vytvořit dort. Připevněte k hrdlu dort - dokonale se zahřeje a dlouho se udržuje v teple. Krkem, nosem a hrudníkem můžete namazat nachlazení živočišným tukem - jezevcem, husím nebo vepřovým masem. Nezapomeňte však, že postupy zahřívání se netýkají anginy pectoris a jiných hnisavých lézí, jinak se zánět zesílí.

Jak se chránit před bolestmi v krku

Někteří lidé si jsou jisti, že jejich hrdlo je „slabé místo“, které se začíná zapálit první věcí. Ve skutečnosti jsou někteří pacienti obzvláště citliví na ORL onemocnění a jakékoli víceméně chladné jídlo nebo pití vede k červenému a bolestivému krku. Ve skutečnosti nejde jen o fyziologii, důvod spočívá v tvrdnutí těla. Pokud nechráníte dítě před studenými nápoji od raného dětství, tělo si na něj postupně zvykne. Pokud vychováváte dítě ve sterilitě a neustále mu dáváte pouze teplou vodu, vždy onemocní, jakmile začne překračovat svůj „skleník“. Ale co teď dělat? Jak trénovat krk?

Kromě toho je třeba posílit celkové zdraví a imunitu. K tomu musíte jíst správně, temperament, více se pohybovat, chodit na čerstvý vzduch. Pokud si namočíte nohy, musíte si určitě udělat horkou koupel nohou a pít čaj s citronem, medem a malinami. Při podchlazení je efektivní pít vodku s pepřem před spaním - to pomůže chránit před hrozícím nachlazením. Postarejte se o své tělo a hrdlo se nikdy necítí!

Video: jak zacházet s červeným hrdlem