Fermentace střev - příčiny, příznaky, léčba

Nepříjemné pocity, včetně bolesti a extrémního nepohodlí, které se objevují okamžitě po vstřebání kulinářských specialit, vznikají v důsledku různých faktorů. Odchylky od stabilního fungování zažívacího systému v největší míře zahrnují fermentaci, ke které dochází ve vnitřním prostředí střeva. Takovou běžnou poruchu lze pozorovat v těle dospělého i dítěte. Pokud nepřikládáte zvláštní důležitost, nevyvíjejte včas preventivní opatření, nezaměřujte se na stávající příznaky - mohou nastat skutečně závažné komplikace, které mohou způsobit vážné a nenapravitelné poškození zdraví lidí.

Ve skutečnosti jen zřídka někdo přemýšlí o výhodách a zpracování potravin, které jsou konzumovány (dokud se v důsledku toho neobjeví nejnepříjemnější příznaky). Co je střevní fermentace, s níž se může setkat každý, kdo není zvyklý analyzovat svou každodenní stravu? Podrobněji se seznámíme se všemi aspekty, abychom se vyhnuli problémům se zažívacím systémem.

Proč dochází k fermentaci?

Výskyt fermentace ve střevní mikroflóře je schopen doprovázet nepříjemnou bolest, která dlouho nezmizí. Některé části jídla se tedy během trávení nestráví. Ve zdech tenkého střeva vzniká zhoubná anomálie, navzdory skutečnosti, že je charakteristická i pro stěny tlustého střeva. Uvažovaná nuance je vysvětlena zvláštnostmi tenkého střeva. Obsahuje médium pro blahodárnou absorpci a izolaci štěpných kyselin. Nadýmání je způsobeno tvorbou oxidu uhličitého během práce trávicího systému.

Pokud jde o děti, je třeba poznamenat, že se tato patologie vyvíjí na stejném základě jako u dospělých. Jeho podstata tedy spočívá ve vzniku citlivé reakce na vzhled určitých potravin, které, bohužel, mohou být zahrnuty do denního menu osoby.

Složité složení produktů způsobuje, že tělo potřebuje mnohem více energie k jeho zpracování, což slouží jako spouštěč pro hojnou izolaci kyselosti žaludku. Patologie se často vyskytuje u dětí v kojeneckém věku, protože jejich střeva nemají všechny trávicí vlastnosti. Je nutné pečlivě přistupovat ke spotřebě většiny potravin a věnovat zvláštní pozornost dostupným preferencím vaření, aby se zabránilo nepříjemným pocitům.

Faktory ovlivňující výskyt poruchy trávicího systému

Často zjištěné viníky, které provokují kvašení, jsou různé produkty obsažené v denním menu, které mají schopnost způsobit zvýšení plynů vytvářených ve vnitřním prostředí zažívacího systému. Kromě dotyčné nepříjemné poruchy se vytvářejí další anomálie, které je obtížnější léčit. Například nedostatečné množství alkálie vede k různým poruchám v procesu trávení zbytků spotřebovaných produktů. Jejich stagnace vede k tomu, že dospělý nebo dítě čelí nepříjemnému pocitu nadýmání. Je to způsobeno malým množstvím žaludeční šťávy.

Co přispívá k poruše trávicího systému? Zde je několik příkladů:

1. Nevyvážená strava, hojné množství konzumovaných potravin, které způsobují patologii.
2. Pomalá asimilace, zpracování a průchod potravy střevy.
3. Významné poruchy fungování orgánů zapojených do trávení.

Fermentace je porušením vnitřního prostředí střeva z důvodu nedostatečného průtoku krve.

Tvorba novotvarů ve střevních stěnách a jiných zažívacích orgánech způsobuje stagnaci vlákniny z potravy a jejich další fermentací. Pokrmy obsahující uhlohydráty a bílkoviny mohou významně zpomalit trávení, díky čemuž velké množství zůstává ve střevě a začíná hnilobou. Je vhodné pečlivě sledovat denní stravu, snížit spotřebu nebo odmítnout vstřebávání potravin, které vyvolává kvašení.

Příznaky, na které si musíte dát pozor

Příznaky se mohou u každé osoby lišit a projevovat se svým vlastním způsobem. Vše samostatně. Někdo si bude stěžovat na mírné nepohodlí, zatímco druhý zažije skutečnou bolest. Musíte vědět: fermentace je doplněna nadýmáním, zvýšenou tvorbou plynu. Pacient je schopen cítit:

• podobnost zvuků dunění v břišní dutině;
• zácpa, průjem;
• silná bolest v žaludku.

Pokud má pacient jiné provokativní faktory, nádory nebo novotvary, mohou se příznaky zhoršovat a zvýrazňovat. K řešení tohoto problému je nutné přistupovat velmi vážně, protože proces rozpadu způsobuje poruchu v ochranném systému střevní sliznice, což povede k proniknutí patogenních bakterií a poškození orgánu.

Fermentační produkty

Specialisté a lékaři doporučují pečlivě sestavit menu a nezahrnují do něj produkt, který vyvolává fermentační reakci. Může to vést k závažným porušením. Potraviny, které prošly smažením, negativně ovlivňují zažívací orgány, zejména střevní sliznici.

Zdůrazňujeme produkty, které přispívají ke zvýšení kvašení:

• jídla nebo jídla se spoustou koření;
• průmyslové pochoutky uzenin;
• potraviny s vysokou koncentrací cukru;
• různé luštěniny;
• listy zelí;
• nezpracované zeleninové potraviny.

K těmto výrobkům lze přidat nápoje obsahující kvasnicové složky (kvas, pivo). Stimulují tvorbu plynů. Pokud pacient nejí potraviny, které způsobují patologii, je pravděpodobnost jeho výskytu malá. Pokud je konzumujete ve velkém množství, zejména večer, můžete narazit na nepříjemné komplikace, které bude nutné léčit. Velmi se nedoporučuje jíst před spaním jídlo, které podporuje kvašení. V noci dochází ke zpomalení trávicího procesu.

Poruchová terapie

Abychom se zbavili kvašení a rozpadu, které se vyskytují ve střevě, je nutné jednat přímo na ohnisko. Při absenci nebezpečných chorob trávicího systému je užitečné pochopit, že problém spočívá v negramotném přístupu k výživě. V případě nepříjemných příznaků - stojí za to navštívit lékaře. Bude schopen zkoumat a předepisovat nejen léky k vyloučení fermentace, ale také vyvinout speciální dietu.

Strava člověka, který často zažívá fermentaci ve střevě
Pro odstranění nepříjemných příznaků je nutné snížit intenzitu jejího projevu. Především stojí za to se uchylovat ke správné výživě, kromě alkoholu, zeleniny, produktů obsahujících tuk, sůl, kyselinu a ovoce.Specialisté vyvinuli seznam produktů, které by měly být zahrnuty do denního menu:

• Pekárenské výrobky z pšeničné mouky;
• maso, rybí pochoutky bez vrstev tuku;
• fermentované mléčné výrobky s minimálním obsahem tuku;
• Přílohy z pohanky, proso a rýže;
• beztukové polévky a vývary;
• vejce - 1 ks. za den.

Je nutné stát se přívržencem speciální stravy (ne více než 2000 kalorií - denní norma). Nezapomeňte snížit přítomnost soli ve vařené misce. Stojí za to konzumovat teplé jídlo, aby nedošlo k poranění střevní sliznice penetrací patogenních mikroorganismů.

Při vaření je nejlepší uchýlit se k dušení, vaření, pečení a napařování produktů. Popsané metody jsou nejbezpečnější pro gastrointestinální trakt a nezpůsobí škodlivé reakce. Nejlepší je jíst pětkrát až šestkrát denně v malých porcích.

Drogová terapie
V případě závažných komplikací se vyplatí užívat drogy. Pomáhají eliminovat nepříjemné příznaky a snižují nadýmání. Při diagnostice patologie předepíše odborník speciální léky (aktivní uhlí, Sorbex, Dimethicon).

Při zácpě stojí za to uvolnit střeva a uchýlit se k projímadlům. Neměli byste si vybírat vlastní léky. To může zhoršit stávající nepohodlí - objeví se různé komplikace nebo reakce ve formě alergie.

Pomoc ve formě alternativní medicíny
Jsou oslovena, poté, co obdržela doporučení odborníka. S patologií se odebírají speciální druhy tinktur a odvarů, které se připravují z kopru, heřmánku a lístků máty. Vlašské ořechy a slupky granátového jablka jsou schopny pomoci, takže jídlo se netouží a nehnije ve střevech. Příprava produktu není obtížná: 200 l vroucí vody se nalije do lžíce drcených rostlin, infuzí se hodina, po které je alternativní lék připraven k použití. Vezměte 1 lžičku. třikrát denně.

Fyzioterapeutická cvičení
Pro stabilní fungování trávicího systému a zpracování produktů je nutné odkázat na řadu cvičení, která se týkají preventivních opatření. Plyny se lze vyhnout pomocí oblíbeného cyklistického cvičení. Je třeba si lehnout na záda a „pedál“ - sníží se tak riziko rozrušení.

Dalším preventivním cvikem je také ležet na břiše, mírně ohýbat nohy a tlačit je na břicho s následným narovnáváním (opakování - desetkrát).

Doporučení odborníků ohledně prevence

To nejlepší, co můžete během prevence udělat, je sledovat svůj jídelníček. Nejdůležitější je vyloučit smažená, slaná a mastná jídla bohatá na cholesterol. Bude to skutečná pomoc při odstraňování nepříjemných pocitů způsobených fermentací a bude sloužit jako prevence narušení integrity střevní sliznice, jakož i pronikání patogenních mikrobů. Při výskytu nepříjemných příznaků se nemusíte uchýlit k samoléčbě, je nejlepší okamžitě kontaktovat kvalifikovaného specialistu. Pokud se s lékařem nedohodnete včas, můžete narazit na problémy - nenapravitelné komplikace trávicího systému.

Video: známky plísní ve střevech