Co dělat, když dítě nechce jíst

Rodiče často začínají panikařit, když jejich dítě odmítá jíst. To je obzvláště problém pro babičky, které chtějí vnukem nebo vnučkou nakládat na skládku všemi možnými způsoby. Dospělí si dělají starosti s mladší generací, takže dělají dítěti jídlo. Odmítnutí dítěte však není způsobeno zdravotními problémy, ale psychologickou výchovou, která pochází od rodičů.

Proč dítě odmítá jídlo

Existuje mnoho důvodů pro toto chování, budeme je považovat v pořádku.

1. Protesty. Tento aspekt je prvořadý. Dítě může odmítnout jídlo, banální náročná pozornost rodičů. Pokud se maminka a táta dříve chystali o příležitosti svého syna / dcery, potom se dítě pokusí znovu využít odmítnutí jídla. Dítě tedy chce sdělit, že říká: „Nebudu jíst, všimnou si mě.“ Takové chování je charakteristické pro děti, které neustále vidí frustrace rodičů, hádky, absenci banální lásky.
2. Požadavek na koupi hračky. Některé kategorie dětí nemohou získat přístupným způsobem to, co chtějí: slzy, záchvaty hněvu, urážky. Rodiče nesledují vedení a kupují například hračku s rádiem. Potom dítě nemá jinou možnost, než vydírat dospělé hladovkou. Je důležité pochopit, že takové chování nelze dopřát. Je lepší se pokusit vysvětlit dítěti, že nyní nejsou peníze, atd.
3. Není třeba jídlo. Děti, které chodí hodně a vedou docela aktivní životní styl, rádi čekají na další jídlo a máminovu polévku. Existují však děti, které nikdy nezažily potřebu jídla, protože jsou neustále krmeny. Takové dítě je zpravidla pasivní, moc se nepohybuje, je při jídle vždy plné a selektivní.
4. Nepohodlí Pokud je dítě na společném stole nepříjemné, může jednoduše odmítnout jíst nebo se zmínit o tom, že nemá hlad. Možná rodiče nutí dítě používat vidličku nebo nůž, neustále nadávat a kritizovat za špatné (podle jejich názoru) jednání. Dítě vyrůstá v komplexu, bojí se něčeho, co by jeho rodičům nepotěšilo. Je pro něj snazší vzít talíř do místnosti a jíst tam. Takové akce jsou však často zakázány. Mladší generace se také může cítit nepohodlně, protože rodiče se hádají a třídí věci přímo během jídla.
5. Chutné jídlo. Tento případ je poměrně rozsáhlý, protože dětské jídlo se liší od dospělých. Rodiče omylem nazývají své dítě náladovou, neuvědomujíc si, že opravdu může být bez chuti. Také dítě odmítne jídlo, které se jednoduše stalo nudným. Pokud budete sloužit totéž každý den, brzy očekávejte hladovku.
6. Uložený kult jídla. Pokud maminka a táta vyrostli v době, kdy jídlo nebylo v tak velké rozmanitosti, lze je automaticky „obrátit“ na kulturu stravování. To znamená, že žena neustále připravuje jídlo pro rodinu, která jasně překračuje dostupný počet lidí. Výsledkem je, že když dítě odmítá jíst, matka vnímá takové chování jako katastrofu. Ve skutečnosti je stravování prováděno tak často, že dítě nemá ani čas na hlad.
7. Nedostatek miniaplikací v okolí. Moderní svět technologií a gadgetů zanechává své stopy nejen na dospělých, ale i na dětech. Pokud je dítě vychováváno tak, že může jíst s telefonem, spát s telefonem, chodit s telefonem, pak při neexistenci gadgetu jednoduše vystoupí z obvyklých kolejí. Často se vyskytují případy, kdy rodiče v případě pochybení berou telefon svého dítěte nebo jim zakazují dívat se na televizi, hrát videohry a další.Dítě zase ztrácí chuť k jídlu, protože není zvyklý jíst bez sledování karikatur.

Co dělat, když dítě nechce jíst

1. Bez ohledu na to, jak těžké to zní, neměli byste zradit zvláštní význam tomu, jak moc dítě jedlo. Není třeba nutit dítě k jídlu. Stačí si dát svačinu. Dejte svému dítěti svobodu jednání. Současně by to nemělo být povzbuzováno sladkostí.
2. Můžete zkusit krmit dítě. Jen přijměte, že on opravdu nechce jíst. Počkejte, až dítě samo požádá o jídlo. Můžete si nechat lednici zdánlivě prázdnou a nemáte co vařit. Můžete si připravit jednoduché jídlo z brambor nebo těstovin. Dítě se musí naučit vážit si malých věcí.
3. Pokud dítě produkty zcela odmítá, začněte sledovat jeho hmotnost. V případě potřeby navštivte pediatra. Specialista bude schopen poskytnout jasné pokyny, co dělat. Pokud je to možné, do malých porcí jídla musíte investovat maximální množství potřebných živin. Jinak se dítě setká s nedostatkem vitamínů.
4. Nebojte se, že dítě odmítá jídlo. Není třeba ho prosit, aby jedl. V žádném případě nevyhazujte ani neohrožujte. Je lepší komunikovat s dítětem v normálním tónu a zjistit, co je příčinou nedostatku chuti k jídlu. Je důležité sledovat vaše chování. Pokud vyhrává, nevyhazujte dítě. Klidně řekni, že je to ošklivé. Chvála, když uspěje.
5. V některých případech dítě odmítá jíst, pokud je jídlo s rodinou. Pokuste se krmit dítě samostatně, kde vás nikdo nebude obtěžovat a nebude vás rušit. Nebuďte žádným způsobem agresivní, položte na dítě zástěru. Nebude tedy schopen náhodně barvit věci.
6. Nerozptylujte dítě různými akcemi. Je přísně zakázáno začít jídlo v televizi. Tento aspekt se týká také rodičů. Takové akce lze nejlépe nahradit rodinnou komunikací. Můžete klidně diskutovat o momentech, které během dne zažijete. Nebude také špatné diskutovat o aktuálních zprávách ve světě.
7. Odborníci doporučují od útlého věku přizpůsobit dítě různým výrobkům. V tomto případě stojí za zvážení možné alergie a individuální nesnášenlivost. Neměli byste všude přenášet jídlo, které dítě preferuje. Dejte svému dítěti možnost vybrat si jídlo v lednici samostatně.
8. Pokud dítě nechce jíst zeleninu v původní podobě, můžete vařit kaši nebo polévky. Ukažte svou fantazii a vytvořte různé vzory a tvary z produktů. Děti takové maličkosti milují a rádi je ochutnají. Děti se často dívají na dospělé na večírku, dítě může chtít vyzkoušet nové jídlo.
9. Ne vždy děti raději mění své návyky. Zavádění nových potravin do vaší každodenní stravy proto může být vážným problémem. Ve většině případů se nové kompozici nelíbí. Zkuste produkty prezentovat různými způsoby. Čerstvá zelenina může být podávána jako salát ochucený zakysanou smetanou nebo máslem.

Pokud dítě odmítá jíst, nenechte se na to zavěsit. V žádném případě se nehněvejte, nevynucujte dítě proti jeho vůli. Zkuste zjistit, co je důvodem. Možná dítě brzy požádá o jídlo samo. Buďte trpěliví. Dejte produkty jiným způsobem. V případě potřeby se poraďte s odborníkem.

Video: co dělat, když dítě odmítne jíst