Co dělat, když vlasy vypadnou špatně?

Ne každý ví, že více než 3-4 vlasy vypadnou z hlavy za hodinu. V moderním rytmu života jsou takové změny téměř nepolapitelné. Mnoho dívek však ztratí vlasy ve svazcích, v důsledku čehož se na hlavě objeví velké plešaté skvrny. Při masivní ztrátě je nutné zásadně přezkoumat základní péči o vlasy, životní návyky a výživu. Výzva k trichologovi nebude zbytečná, odborník předepíše kursovou terapii vitamíny a doplňky stravy.

Denní ztráta vlasů

Fyziologie člověka zahrnuje vypadávání vlasů. Tento proces je způsoben regenerací epidermálních buněk a obnovou folikulů. Vlasy, které již „přežily“ svůj termín, opouštějí své obvyklé místo a umožňují mu růst nové.

Abyste pochopili, jak vysoký je problém s předčasným ukončením školní docházky, musíte znát míru. Během dne ztratíte asi 70-95 vlasů. Tento ukazatel je považován za optimální. Číslo větší, než které se týká patologie - alopecie (úbytek hmotnosti).

Typy plešatosti

Pokud mluvíme o typech plešatosti, rozlišujeme následující:

1. Androgenetická alopecie. Vlasy nespadají v houskách, v oblasti přímého dělení jsou pozorovány plešaté skvrny. Stejný výsledek lze nahradit na obou stranách čela (nad chrámy).
2. Alopecia areata. Jak název napovídá, vlasy vypadávají lokálně (foci). Holohlavé skvrny mají kulatý tvar a chaotickým způsobem se šíří po hlavě. V důsledku možných fází se podobný účinek často šíří na celé tělo.
3. Difuzní alopecie. Plešatost se nevyskytuje v oddělených oblastech, ale rovnoměrně po celé ploše hlavy. Mop ztenčuje, místo obvyklých 100 vlasů v jedné zóně si všimnete 40–50.
4. Jízdní alopecie. Tento typ plešatosti je velmi vzácný. Je mu přiděleno 1-1,5% zaznamenaných případů. V oblasti prolapsu je vidět tvorba nových pojivových tkání (jizev).

Příčiny vypadávání vlasů

• konstantní stres;
• chronická únava, nespavost;
• hormonální nerovnováha;
• diabetes mellitus;
• nesprávná základní péče o vlasy;
• chronická onemocnění (závažné stadium);
• porušení štítné žlázy;
• zneužívání přísné stravy;
• častá přítomnost v kouřových místnostech;
• oslabený imunitní systém;
• nedostatek vitamínu v offseason;
• lupy, seborrhea, jiná onemocnění pokožky hlavy;
• Genetika
• antibiotická léčba;
• nedostatečný krevní oběh v pokožce hlavy;
• negativní faktory prostředí;
• dehydratace těla;
• zneužívání slaných, smažených, sladkých jídel;
• špatné návyky.

Základní pravidla pro vypadávání vlasů

1. Příliš těsné účesy narušují přívod krve do pokožky hlavy, oslabují vlasové folikuly a vyvolávají ještě větší ztrátu. Zkuste používat gumičky, sponky do vlasů, sponky do železa co nejméně.
2. Po dobu terapie odmítněte perm, časté barvení a zesvětlení jednotlivých pramenů. Nesnažte se narovnat vlasy žehličkou, nepoužívejte stylery, kulmy a vysoušeče vlasů.
3. I když si myslíte, že současná řada produktů pro péči o vlasy je perfektní, změňte ji. Vlasy si rychle zvyknou na kosmetiku, tento aspekt snižuje účinnost. Dávejte přednost lékovým formulacím označeným „Z prolapsu“.
4. Po umytí vlasů nechte vlasy přirozeně zaschnout.Nikdy nečesávejte mokré zámky, neklouzejte si mokrou hlavou.
5. Během mytí nastavte správnou teplotu vody. Příliš horké vysušuje pokožku a oslabuje žárovky, chlad zpomaluje tok krve. Nastavte teplotu na nejvýše 40 stupňů.
6. Chcete-li zvýšit krevní oběh a probudit spící folikuly, koupte si masážní hřeben s kruhy na konci štětin. Rozčesávejte si vlasy tak často, jak je to možné (nejméně 6krát denně).
7. K nasycení těla vitamíny patří ryby, játra, čerstvá nebo dušená zelenina, bobule a ovoce, maso, zelenina v denním menu. Nezapomeňte na obilniny, luštěniny, plodiny, ořechy všeho druhu, mléčné výrobky a vejce.
8. Vyvarujte se stresu, kdykoli je to možné. Hledejte způsoby, jak relaxovat, chránit nervový systém před psycho-emocionálním chvěním. Odstraňte špatné návyky, zcela se vzdejte alkoholu a tabáku.

Masáž hlavy pro vypadávání vlasů

1. Ztráta hmotnosti může být eliminována denní masáží hlavy. Pro tyto účely bude vyžadován lopuch, ricinový nebo jojobový olej. Kyselina nikotinová v ampulkách také dokonale plní svou funkci. Lék lze zakoupit v lékárně.
2. Pokud používáte olej, předehřejte jej na páru na 40 stupňů. Rozčesejte si vlasy a spusťte prsty do kompozice. Spusťte falangy do vlasů a určete základní oblast.
3. Masáží třete produkt a zvyšuje krevní oběh. Zvláštní pozornost je věnována problémovým oblastem, na nichž jsou nejvíce plešaté skvrny. Dopřejte si čelní oblast, týlník, časovou zónu, korunu. Každá část by měla trvat asi 5 minut.
4. Po tření procházejte jemným masážním kartáčkem po celé ploše pokožky. Takže zvýšíte efekt o 25-30%. Postup se provádí denně, dokud problém nezmizí.

Vitamíny proti vypadávání vlasů

Ztráty se můžete zbavit, pouze pokud nasycujete tělo potřebnými vitamíny. Prohlédněte si podrobný seznam, který chcete zahrnout do denní nabídky.

1. Retinol Vitamin A urychluje regeneraci buněk, uvolňuje vysoký stres vlasů, vyživuje a zvlhčuje prameny.
2. Tokoferol. Vitamin E saturuje tkáně kyslíkem, zvyšuje vodní rovnováhu v pokožce hlavy. Společně tyto vlastnosti normalizují tok krve, takže vlasy rostou rychleji a přestanou vypadávat.
3. Vitamin B2 - B5. Kompozice proniká do vlasové šachty a jádra baňky, čímž poskytuje plný růst a posílení. Pokud do své stravy přidáte potraviny s těmito vitamíny, probudíte spící folikuly.
4. Vitamin C. Kyselina askorbová posiluje stěny malých kapilár a krevních cév, takže kořenová část vlasů dostává potřebnou výživu. Rovněž se zvyšuje vodní bilance, tkáně jsou nasycené kyslíkem.
5. Vitamin N. Složení je považováno za výkonného pomocníka, díky němu je zajištěno správné fungování všech metabolických procesů v kořenové zóně. Žárovky na svém místě pevně přetrvávají a vlasy přestávají vypadávat.

Léčiva pro vypadávání vlasů

Existuje mnoho léků lékárny, které jsou zaměřeny na boj proti vypadávání vlasů. Cenová politika je poměrně rozsáhlá, pohybuje se v rozmezí 600–3000 rublů.

Rinfoltil

1. Lék normalizuje obsah dihydro-testosteronu. S nedostatkem nebo nadbytkem vlasy začnou silně vypadávat.
2. Rinfoltil je vydáván v ampulkách a pilulkách, tedy v cenovém rozpětí. Složení zahrnuje mátu, nasturtium, ženšen, palmové plody (trpaslík), bilobu, kamélii.
3. Výhodou terapie je, že se lék opije 1krát denně po ranním probuzení. Léčba trvá 30 dní, pak si pauzu.

Pantovigar

1. Hlavním účelem této drogy je komplexní regenerace vlasů, která se nazývá na všech frontách.Kompozice zahrnuje vitaminy různých skupin, včetně B5, B1, keratinu, cystinu, kvasinek, kyseliny para-aminobenzoové atd.
2. Při pravidelném a dlouhodobém používání se zrychluje růst vlasů, folikuly jsou fixovány v posteli a prameny vypadají po celé délce zdravé.
3. Terapie trvá 3–6 měsíců, vše záleží na stupni plešatosti. Přesná doporučení poskytne tricholog. Pijte 1 tabletu třikrát denně po jídle.

Minoxidil

1. Lék se týká léků steroidního typu. Je vhodný pro ženy a muže, kteří kvůli hormonálním poruchám masivně ztrácí vlasy.
2. Kompozice je dostupná v kapalné formě, má koncentraci 2 až 5%. Výrobek je třít podle pokynů po dobu 3-6 měsíců. Se souhlasem lékaře lze léčbu prodloužit.
3. Mínus minoxidil se považuje za to, že po ukončení používání je možný relaps. Proto je terapie prováděna pod přísným dohledem odborného trichologa.

„Yarina“, „Janine“, „Diana 35“

1. Uvedené léky jsou v perorální antikoncepci. Přispívají k normalizaci hormonů v ženském těle. Lék také snižuje uvolňování mužských hormonů ve vaječnících, což zvyšuje hladiny estrogenu.
2. Lék by měl být užíván podle pokynů ženského lékaře. Specialista by měl neustále sledovat změny, aby včas přerušil terapii. Všechny léky jsou dostupné ve formě tablet. Pomáhají růstu vlasů a eliminují vypadávání vlasů, které je způsobeno nadbytkem androgenů.

Nutricap

1. Složení se týká biologicky aktivních přísad (BAA). "Nutricap" aktivuje metabolické procesy ve pokožce hlavy, v důsledku čehož cibule přijímají kyslík a vlhkost. Při správné terapii dochází k posílení krevních cév.
2. Složení zahrnuje ořech éter, extrakt pšeničných klíčků, včelí vosk, vitamín B, síru, kyselinu askorbovou, cystin, zinek, křemík, methionin. Příjem se provádí dvakrát denně po dobu 2 měsíců.

Lidové léky na vypadávání vlasů

V kombinaci se správnou základní péčí, masáží hlavy a používáním směrových léků musíte používat masky. Domácí léky stimulují přísun krve do kůže a snižují ztráty.

Terapie lidovými formulacemi pokračuje, dokud není dosaženo požadovaného výsledku. Po 2 měsících používání si udělejte týdenní přestávku, pokračujte v kurzu. Masky nanášejte třikrát týdně.

Infuze měsíčku a cibule

1. Tinktura měsíčku na alkohol se prodává v každé lékárně. Změřte 20 ml. složení, smíchejte s 30 ml. koňak.
2. K tomu přidejte šťávu ze dvou cibule a žloutku. Libra komponenty do homogenní hmoty, přidat 30 g, pokud je to žádoucí. zlato. Naneste pouze na pokožku hlavy a provádějte 10minutovou masáž.
3. Poté izolovejte film a nechte masku půl hodiny. Chcete-li odstranit zápach, opláchněte přípravek šamponem a vodou citronovou šťávou.

Med a ricinový olej

1. Ricinový olej může být nahrazen lopuchovým olejem. Změřte 35 g. fondy, pára a smíchejte se 40 g. tekutý med, 25 ml šťávy z aloe. Zadejte 2 ml. tokoferol (olejový roztok vitamínu E).
2. Distribuujte produkty do bazální oblasti hlavy, provádějte masáže. Po 7 minutách projděte hřeben a izolujte se celofánem. Produkt ponechejte 45 minut.

Hořčice a Vodka

1. Zesypte pytel práškové hořčice, zkombinujte s vodkou tak, abyste získali pastu. Přidejte pár surových žloutků, lžíci medu. Pára až 40 stupňů.
2. Nejdříve masáž hlavy. Pokud cítíte mírné teplo, aplikujte produkt a vtřete ho do kořenů. Ponořte pod polyetylén a šálu po dobu 45 minut.

Kvasinky a Chili

1. Horký červený pepř by se měl používat opatrně. Pokud prodloužíte dobu stárnutí, riskujete lupiny. Kombinujte 30 g. granulované suché droždí s 60 g. kefír, nalijte 7 gr. chilli.
2. Nafoukněte směs asi 20 minut, poté promíchejte a nalijte 25 ml. koňak.V teplém stavu natřete pastu na kořenovou část, vtřete ji do žárovek. Udržujte celofán třetinu hodiny.

Prozkoumejte příčiny vypadávání vlasů, pokuste se vyloučit všechny možné. Vyšetřit trichologem, lékař předepíše vhodnou terapii problému. Podívejte se na lékárnické léky jako Pantovigar, Rinfoltila, Nutricapa. Zajistěte každodenní stravu nezbytnými vitamíny, nenechte se línit vařením domácích masek. Dodržujte základní pravidla pro péči o vlasy.

Video: maska ​​pro výrazné vypadávání vlasů