Pohanka med - zdravotní přínosy a poškození

Existuje několik možností pro med, ale pohanka zůstává nejoblíbenější. Takový včelařský produkt se dlouho používá pro terapeutické a profylaktické účely, takže lidé mají zájem o jeho výhody a poškození. Studium důležitých aspektů by však mělo začít chemickým složením a všemi následujícími nuancemi.

Pohankové složení medu

Dnes existuje více než 400 druhů medu. Každý typ má svůj vlastní seznam příchozích prvků. Pohankový med obsahuje přírodní sacharidy, které působí ve formě glukózy, fruktózy, sacharózy.

Včelařský produkt se může pochlubit akumulací aminokyselin, vzácné nejsou schopny lidského těla produkovat offline.

Pohanka med není zbavena bílkovin, vody, popela, organických kyselin. Z toho má smysl rozlišovat citron, linolenic, jantar, oxalic, jablko, gluconic, mléko, víno a další.

Anorganické kyseliny, jako je kyselina chlorovodíková a fosforečná, by měly být uvedeny samostatně. Produkt také obsahuje mnoho enzymů: glykogenáza, inuláza, kataláza, invertáza, peroxidáza, amyláza, fosfolipáza.

Rozumí se, že mnoho z těchto látek není přítomno v lidském sluchu. Je však důležité pochopit, že jsou všechny nezbytné pro plné fungování životně důležitých orgánů a systémů.

Včelařský produkt se může pochlubit akumulací cenných vitamínů. Skupina B je tedy zodpovědná za fungování centrálního a periferního nervového systému. Kyselina askorbová posiluje imunitní systém během virových epidemií. Tokoferol je přírodní antioxidant.

Za zmínku také stojí, že med koncentruje vzácné vitaminy PP a N. Obsahuje hodně popela, 0,19% je přiděleno tomuto prvku. Hlavním rozdílem mezi pohankovým medem a jinými druhy je jeho rychlá náchylnost k cukrování.

To je způsobeno akumulací více než 40 minerálů. Mezi ně patří fosfor, hořčík, zinek, chlor, měď, jód, vápník, mangan, kobalt, draslík a další.

Výhody pohankového medu

1. V kompozici dominuje železo, pohankový med - nositel záznamu pro akumulaci této minerální sloučeniny. Železo je nezbytné pro prevenci anémie u dospělých a dětí.
2. Med zvyšuje počet červených krvinek, otevírá a čistí krevní kanály. Při konzumaci medu hemoglobin stoupá, závratě zmizí a zlepšuje se složení krve.
3. Mnoho lidí zná stav nedostatku vitaminu, ve kterém se zhoršuje celkový zdravotní stav. Zejména trpí nervový systém. Med ukládá mnoho vitamínů B, které jsou potřebné k boji proti stresu a chronické únavě.
4. Pohankový med lépe než ostatní kompenzuje nedostatek živin. Zvyšuje obranyschopnost těla u lidí, kteří jsou přirozeně mučeni nízkou imunitou. Bude pro vás snazší snášet epidemie zimní chřipky a přechody mezi ročními obdobími.
5. Spalničky, zvýšený intrakraniální a arteriální tlak, časté bolesti hlavy a migrény jsou léčeny medem. Tento produkt je užitečný pro kategorie osob, které jsou zrakově postižené nebo které nedávno utrpěly krvácení do oční sítnice.
6. Pohankové medové vody a obklady se používají k léčbě dermatologických problémů, jako je ekzém, psoriáza nebo abscesy. Produkt lze použít ke zlepšení stavu vlasů, k boji proti lupům a vysokému obsahu tuku.
7. Pokud máte revmatismus nebo jiná onemocnění kloubů, použijte oteplovací obklady s medem. Obecně produkt zabraňuje mnoha onemocněním. Je třeba jíst 10 gr.denně, aby se zabránilo zánětu a nachlazení.
8. V lidovém léčitelství se med používá k výrobě očních kapek, tinktur pro léčbu ledvin, různých obkladů a masek. Je také užitečné používat pohankový med lidem, kteří trpí poruchami trávení a onemocněním jater a ledvin.

Výhody pohankového medu pro ženy

1. Výrobek se často používá jako hlavní součást k provádění zábalů, masáží z celulitidy a dalších kosmetických procedur. Med zlepšuje stav pokožky a čistí ji póry, zvyšuje produkci kolagenu a zajišťuje pružnost těla.
2. Kompozice našla uznání v oblasti péče o vlasy. Pokud mícháte med se skořicí, můžete vlasy zesvětlit 0,5-1 tónem. Med ošetřuje seborrhea, lupy, olejnatost, pomalý růst a alopecie.
3. Přínos pro ženy je dán schopností medu zlepšit reprodukční systém. Současně včelařský produkt posiluje imunitní systém a provádí prevenci anémie.
4. Během menstruace je užitečné používat včelařský produkt pro dívky. Kvůli těžkým sekrecím je většina železa vyplavena krví, dívka cítí zhroucení a apatii. Pouze 3 dezertní lžíce medu denně vás zbaví nevolnosti a sníží frekvenci břišních křečí.
5. Je velmi užitečné jíst med pro dívky, které jsou v „lechtivém“ postavení. Samozřejmě, pokud produkt není alergický. Složení obohatí tělesné buňky živinami, zlepší krevní oběh a odstraní otoky.

Výhody pohankového medu pro muže

1. Silná polovina lidstva se doporučuje jíst med tmavých odrůd. Kompozice je zvláště užitečná pro mužské tělo. Tento včelařský produkt má příjemnou hořkost.
2. Četné studie a pozorování ukázaly, že med podporuje normální fungování genitourinárního systému.
3. Pravidelný příjem surovin zabraňuje rozvoji problémů s potencí. Kompozice také příznivě ovlivňuje reprodukční funkci.
4. Pokud nemáte žádné kontraindikace a alergickou reakci na produkt, odborníci doporučují včlenit med do své každodenní stravy od mladého věku. Pro zlepšení zdraví a prevenci vzniku onemocnění stačí jíst 40 gramů. suroviny denně.

Pohanka med pro cukrovku

1. Pohanka med má kontraindikace. Jedním z nich je cukrovka. Výrobek obsahuje sacharózu, fruktózu a glukózu. Tyto látky zvyšují hladinu cukru v těle. Proto je přípravek nebezpečný pro lidi, kteří sedí na inzulínu.
2. Pokud se však podíváte hlouběji a studujete více informací, můžete se setkat s tím, že někteří lékaři dovolují konzumaci medu s takovým onemocněním. Pohanka složení prospěje tělu, pokud máte diabetes v rané fázi. Postačí pravidelně brát suroviny v minimálních dávkách.
3. Pokud tuto skutečnost studujete, můžete si ověřit její spolehlivost. Kromě glukózy je v produktu přítomen i levulosa. Látka v kombinaci s fruktózou je vnímána tělem diabetiků. Výsledkem je, že jednoduché sacharidy nezpůsobují prudký skok v hladině cukru v krvi.

Výhody pohankového medu pro játra

1. Včelařský produkt má pozitivní účinek na fungování jater. Výrobek je často součástí prostředků k udržení zdraví hepatitidy. K tomu vezměte 1 kg. Pohankový med a borovice infuze z jehel.
2. Složky musí být smíchány v hliněném hrnci. Do směsi nalijte 2 litry. čištěná voda. Nádobu pevně uzavřete a v chladném období trvat na 10 dnech. V létě stačí 3 dny.
3. Pijte 200 ml. hotové suroviny dvakrát denně. Takový nástroj pomáhá výrazně zlepšit zdraví, pokud máte hepatózu, cirhózu nebo intoxikaci alkoholem.

Škodlivý pohankový med

1. Pohankový med je kontraindikován pro konzumaci lidmi, kteří mají alergickou reakci nebo individuální nesnášenlivost produktu.
2. Nezapomeňte na vysoký obsah kalorií v medu.I při absenci kontraindikací je přejídání plné rychlého přibírání na váze. Nezkoušejte také konzumovat med při vysoké teplotě.
3. Denní sazba by neměla přesáhnout 40 gr. Je zakázáno dávat med dětem mladším 2 let. Výrobek také nerozpouštějte v horké vodě. Med se rozkládá a tvoří nebezpečné karcinogeny. Látky přispívají k rozvoji onkologie.

Pohanka má samozřejmě mnoho užitečných vlastností. Tyto vlastnosti mají pozitivní účinek na srdce, nervový systém, imunitní systém, kostní tkáň, vlasy a kůži. Mělo by být zřejmé, že všechno nejlepší by mělo být v moderování. Před prvním seznámením se s kompozicí se ujistěte, že na ni nejste alergičtí.

Video: jak si vybrat pohankový med