Obsah článku
Bílé pruhy a tečky na nehtech se mohou objevit u kterékoli osoby bez ohledu na věk nebo pohlaví. Jsou bezbolestní a nezpůsobují jejich majiteli žádné fyzické potíže. Jejich pověsti jsou spojeny s mnoha pověry a znaky, které samozřejmě nemají nic společného s realitou. Co se nám tělo snaží říci „vzorcem“ na nehtech a je nutné tento jev řešit?
Bílé skvrny na nehtech: měli byste si dělat starosti
Co je bílá skvrna na povrchu nehtu? Jednoduše řečeno, jedná se o část nehtu, který přestal být průhledný.
Je nutné hledat příčinu jeho vzdělání, pokud nezpůsobuje nepohodlí nebo bolest? To záleží především na frekvenci výskytu bílých skvrn. Pokud vás obtěžují velmi zřídka (ne více než jednou za rok) a rychle projdou, objevují se pouze na 1-2 hřebících, nemáte žádné vážné důvody k obavám. Jejich vzhled je pravděpodobně způsoben nevyváženou stravou nebo nedostatkem vitamínů.
V případech, kdy se často objevují skvrny a ve velkém počtu, a zejména pokud je jejich vzhled doprovázen změnou stavu nehtové destičky (delaminace, křehkost, hlízy nebo deprese), měli byste začít hledat příčiny změn. Vzhled nových míst by také měl upozornit.
Odděleně by mělo být řečeno o výskytu bílých skvrn na nehtech těhotných žen, kojících matek a dětí různého věku. V první řadě je jejich vzhled způsoben zátěží, kterou tělo prožívá, a také nedostatkem vitamínů a minerálů. U dětí příčiny často spočívají ve změnách v těle souvisejících s věkem: hormonální změny, změny v rychlosti metabolických procesů atd. Časem prochází beze stopy.
Příčiny bílých skvrn na nehtech
Co naznačuje častý výskyt bílých skvrnů na nehtech? Mezi důvody jejich vzhledu lze identifikovat:
- Nedostatek vitamínů, nevyvážená strava, poruchy metabolismu, které mohou být důsledkem časté stravy, odmítnutí bílkovinných potravin, hladovění nebo přejídání atd.
- Onemocnění gastrointestinálního traktu, kardiovaskulárního nebo vylučovacího systému.
A také bílé skvrny mohou být způsobeny:
- plísňové léze kůže a nehtů;
- stres, nedostatek spánku, deprese;
- mikrotrauma nehtu v důsledku nešikovné manikúry;
- kontakt rukou s agresivními domácími chemikáliemi atd.
Samotná diagnóza bílých skvrn však samozřejmě nestačí. Pro doplnění obrazu lékař bere v úvahu nejen jejich přítomnost, ale také jejich počet, umístění, stav samotného nehtu. Budou položeny také objasňující otázky týkající se přítomnosti chronických chorob, dědičnosti, životního stylu a některých dalších.
Po obdržení všech nezbytných informací bude lékař schopen určit příčinu jejich vzhledu. Pokud je jejich zdroj vážnými zdravotními komplikacemi, musíte nejprve léčit základní onemocnění. Jakmile se zotavíte, bílé skvrny vás už nebudou obtěžovat.
Pokud důvody pro jejich formování nejsou tak závažné, pak je docela možné se s nimi vypořádat pomocí domácích metod zaměřených na posílení nehtové destičky, udržení vlastní imunity a celkové uzdravení těla.
Jak se zbavit bílých skvrn na nehtech
Jak je uvedeno výše, můžete se zbavit bílých skvrn u domácích metod v případech, kdy jejich vzhled není spojen s nemocemi, které je třeba léčit výhradně v nemocnici nebo pod dohledem lékaře.
Recepty zaměřené na zvýšení síly nehtové destičky a zrychlení krevního oběhu uvnitř napomáhají zbavit se skvrn, která vznikla v důsledku poranění nehtů.
- Horká koupel s mořskou solí. Po rozpuštění ve sklenici vody nalijte tekutinu do vhodné nádoby a dejte ruce po dobu 15 minut. Na konci vany můžete namazat nehty a oblast kolem nich ricinovým olejem.
- Pokud je to žádoucí, může se solná lázeň střídat se zeleninou (z heřmánku nebo dubové kůry). Stačí nalít lžíci suché trávy se sklenicí vroucí vody a nechat stát 30 minut. Po filtraci je lázeň připravena k použití.
- Po běžné koupeli nebo sprše si můžete promíchat dušené nohy půlkou stroužky česneku. Posílíte tím nehty a obnovíte jejich předchozí vzhled.
- Dobrý účinek poskytne olejové vany na nehty. Chcete-li to provést, musíte zahřát asi půl sklenice jakéhokoli rostlinného oleje a přidat dvě čajové lžičky citronové šťávy. Udržujte nehty v tomto roztoku by mělo být 10-15 minut.
Pokud je příčinou vzniku bílých skvrn nedostatek vitamínů a nevyvážená strava, musíte znovu zvážit stravu. Pomůže to nejen uzdravit nehty, ale také zlepší stav pokožky a vlasů a zvýší celkový tón těla.
- Začněte brát multivitaminy. I když se pokusíte správně zorganizovat své jídlo, nepodaří se vám uspokojit všechny potřeby těla: už mu chybí užitečné látky a dostat tolik vitamínů z obvyklých produktů k úplnému uzavření je téměř nemožné.
- Zkuste jíst vyváženě. Ve stravě by mělo být místo pro ovoce, zeleninu, maso, mořské plody, vejce a mléčné výrobky. Pokuste se naplánovat své menu předem, několik dní předem: bude pro vás snazší, aby byl váš stůl pestrý a užitečný.
- Veďte aktivní životní styl, sportujte, častěji na čerstvém vzduchu. To zvýší rychlost všech metabolických procesů v těle, podpoří imunitu, pomůže vyrovnat se se stresem a zmírní nervové napětí.
V případech, kdy se houba stane vinníkem bílých skvrn, lze dosáhnout dobrého terapeutického účinku z lázně s přídavkem octa. Nejprve musíte napařit nehty, abyste odstranili další kůžičku. Pak je můžete držet asi 10-15 minut v octovém roztoku (ve sklenici teplé vody, jednu polévkovou lžíci octa). Tento postup se doporučuje provádět každý druhý den, celkem nejméně 7-10krát.
Nezapomeňte také, že není nutná každodenní péče o nehty, méně než obličej nebo tělo. Pokuste se začít domácí úkoly pouze se zapnutými rukavicemi. To platí zejména o používání domácích chemikálií, jakož i různých detergentů a čisticích prostředků, bez ohledu na to, jak jsou mírné.
Po každém mytí rukou, obzvláště v topné sezóně, nebuďte líní aplikovat výživný krém na ruce a nehty.
Pokud chcete malovat nehty lakem, zkuste upřednostnit lepší a dražší značky. Zároveň nezapomeňte nechat nehty pravidelně nanášet z povlaku.
Bílé skvrny na nehtech nejsou nezávislou chorobou, ale příznakem určité poruchy v těle. Jeho identifikace a eliminace, stejně jako vyvážená strava, aktivní životní styl a metody tradiční medicíny jim pomohou nejen se jich zbavit, ale také se vyhnout jejich vzhledu v budoucnosti.
Odeslat