Jak léčit srdeční arytmii doma

Normálně naše srdce bije v určitém rytmu - obvykle od 60 do 80 tepů za minutu. Srdce je velmi citlivé na různé vnější faktory a změny v těle. V případě potřeby může srdce bít rychleji - například při běhu, při zvyšování spotřeby kyslíku nebo naopak, zpomaluje (pokud jsme chladní a potřebujeme snížit množství tepelných ztrát). Fyziologická arytmie může nastat v případě strachu, vzrušení a dokonce i v lásce. Pokud arytmie nesouvisí s emočním stavem pacienta, pak příčiny narušení spočívají v patologické změně v práci srdce. Dnes budeme hovořit o arytmii - symptomech a příčinách jejího výskytu, lécích a domácí léčbě.

Jak rozpoznat arytmii

Arytmie je nejčastěji diagnostikována kardiogramem - chaotické skoky již o kardiologovi hodně říkají. Pro úplnou diagnózu můžete také potřebovat ultrazvuk srdce, noční nebo dlouhé EKG atd. Ale jak podezření na arytmii sami? Jaké příznaky mohou naznačovat tuto diagnózu?

U osoby s útokem arytmie často začíná dušnost.

Objeví se závratě.

Bolest na hrudi se stává naléhavou.

Obvykle se pacient cítí pomalý nebo zrychlený tep, někdy dlouhé pauzy v práci srdce jsou nahrazeny rychlým rytmem.

U pacientů s arytmií se rozvine slabost, ve vzácných případech může dojít ke ztrátě vědomí.

Arytmický útok, pokud je spojen se srdečními chorobami, se může zpravidla vyskytovat samostatně a může být vyvolán nervovým nadměrným vzrušením. Chcete-li určit taktiku léčby, musíte pochopit, co je příčinou rozvoje arytmie v těle.

Proč se objevuje arytmie

Arytmie může vyvolat mnoho faktorů a nemocí, zvažte některé z nich.

Užívání drog a alkoholu, nikotinu, kávy, čokolády, energie a dalších látek, které vzrušují nervový systém, může vést k arytmiím.

Palpitace mohou být vedlejším účinkem užívání některých léků.

Emocionální výbuchy, přetížení, strach, stres, přemrštěná fyzická námaha - to vše může vyvolat arytmii.

Mnoho nemocí vnitřních orgánů, které nesouvisí se srdcem, může způsobit arytmie. Mezi ně patří poruchy štítné žlázy, nadledvin, mozkové nádory, poranění hlavy, endokrinní patologie, poškození ledvin, cholecystitida, diabetes mellitus, různá onemocnění nervového systému, anémie.

Arytmie se může objevit na pozadí hormonálních změn - k tomu často dochází během těhotenství nebo menopauzy.

K narušení srdce dochází v důsledku otravy těžkými kovy, léky, zatuchlou potravou, alkoholem. Téměř vždy je intoxikace doprovázena arytmií.

U hypertenze dochází k velmi časté arytmii.

S obezitou je jakákoli i mírná fyzická aktivita doprovázena arytmií.

Jak vidíte, určení příčiny příznaku je velmi obtížné, zejména pokud se arytmie vyskytne náhle a není spojena s vnějšími faktory. Neměli byste zanedbávat arytmii - může to vést k infarktu, cévní mozkové příhodě, krevním sraženinám a dokonce k klinické smrti. Proto se co nejdříve poraďte s lékařem.Ale co když další útok arytmie vzal překvapení?

První pomoc při útoku arytmie

Pokud jste zvyklí na léčbu doma, musíte být kdykoli připraveni na to, že může náhle začít útok arytmie. Co dělat v této situaci?

1. Nejprve musíte zaujmout pozici, aby nedošlo k pádu a zranění. Pokud jste venku, zkuste se zastavit autobusem nebo alespoň dřepět.
2. Zajistěte přístup na čerstvý vzduch - musíte rozvázat kravatu, uvolnit pásek a dostat se z upchaté místnosti.
3. Posaďte se na židli a sklopte hlavu pod kolena, abyste do ní dostali krev.
4. Zkuste se uklidnit a zbavit se provokujícího faktoru - přestaňte pracovat, konflikty, pijte alkohol, kouř atd.
5. Pokuste se spolknout tvrdou kůrku, snížit obličej do studené vody, zadržet dech na několik sekund, vyvíjet tlak na kořen jazyka - všechny tyto metody jsou velmi efektivní pro arytmii. Můžete také masírovat krk v oblasti límce a lehce zatlačit na zavřené oční bulvy - to vše pomůže rychle oživit člověka.
6. Než dorazí lékař, můžete pít něco uklidňujícího - validol, corvalol, motherwort.

Po prvním závažném útoku arytmie je nutné podstoupit vyšetření a provést přesnou diagnózu. Při přetrvávajících arytmiích vám lékař může předepsat jednu ze čtyř skupin drog. První z nich jsou beta-blokátory, jejich cílem je specificky odstranit příznak, mezi nimi Metaprolol, Bisoprolol, Egilok. Draslíkové kanály vám umožňují obnovit rovnováhu draslíku v buňkách - to je Amiodaron, Dofetilid. Vápníkové kanály stabilizují srdeční frekvenci - Amlodac, Brocalcin atd. Sodné kanály chrání buňky před vnějšími agresivními účinky. Pamatujte, že můžete pít lék pouze na doporučení lékaře. Některé tipy pro eliminaci arytmií však lze provést samostatně.

Jak zacházet s arytmií doma

Arytmie je jednou z chorob, která dobře reaguje na změny v kvalitě života. Zde je několik doporučení a tipů, které vám pomohou úplně odstranit arytmie, výrazně snížit počet útoků nebo snížit jejich intenzitu.

1. Fyzická aktivita. Srdce je sval, který je citlivý na mírnou fyzickou aktivitu. Lehké sporty vám pomohou posílit srdeční sval a zlepšit jeho práci. Pamatujte však, že žádné přetížení - to může být nebezpečné. Je optimální se věnovat plavání, pravidelně cvičit, chodit na čerstvý vzduch.
2. Správná výživa. Chcete-li snížit hladinu cholesterolu v krvi a usnadnit funkci srdce, musíte konzumovat pouze zdravé potraviny. Odmítejte smažené, mastné, uzené a slané potraviny, strava by měla obsahovat droby, cereálie, maso, ryby, čerstvou zeleninu a ovoce, mléčné výrobky. Je třeba dodržovat vodní rovnováhu - vypijte nejméně dva litry vody denně. Spousta zdravého draslíku pro srdeční funkce se nachází v banánech, sušeném ovoci a bylinách. Slunečnicová semínka a ořechy jsou bohaté na hořčík.
3. Vitamíny Nezapomeňte pít vitamíny, zejména s hořčíkem a draslíkem - v kombinaci nebo samostatně. Léky na bázi draslíku - Asparkam a Smectovid, léky s hořčíkem - Magne B6, Medivit atd.
   Spát Spát alespoň 8 hodin denně a pokusit se jít spát a vstávat brzy, to je základ neurologického zdraví.
4. Špatné návyky. Pokud se chcete zbavit arytmií, musíte se vzdát kouření, časté konzumace kávy a energie, alkoholu. Musíte se pokusit izolovat co nejvíce od problému, který způsobuje arytmii. To znamená, že pokud dojde k chaotickému tlukotu srdce na pozadí obezity, musíte sledovat výživu, více se pohybovat. Pokud se vyskytne arytmie v důsledku hypoglykémie, zkuste pečlivě kontrolovat hladinu cukru v krvi.Pokud léky způsobují arytmii, měli byste se poradit s lékařem o jejich náhradě za analogy.
5. Vyhněte se stresu. Ve velké většině případů dochází k arytmickým útokům na pozadí přetížení, stresu, nervového vyčerpání. Pokuste se chránit se před takovými situacemi co nejvíce. Pokud v práci často dochází ke konfliktům, musíte se jich nějak zbavit nebo změnit svou práci. Mír v rodině a harmonie v duši - nejlepší lék pro jádra.

Všechna tato doporučení jsou užitečná pro každou osobu, ale zejména by měla být dodržována s arytmií. V boji proti nemoci můžete použít užitečné recepty pro domácí medicínu.

Lidové léky v boji proti arytmii

Všechny uvedené recepty jsou velmi účinné při léčbě arytmií - mají sedativní účinek, zlepšují fungování nervového systému, vyživují krevní cévy, posilují srdeční sval.

1. Hawthorn. Plody tohoto úžasného stromu jsou velmi užitečné pro tělo, zejména pro posílení srdečního svalu. Hotový alkoholový extrakt z hloh je možné zakoupit v lékárně nebo připravit samostatně za použití nejen chutného ovoce, ale také listů jako surovin.
2. Vývar a tinktura valeriána. Nalijte tři polévkové lžíce rozdrcených valeriánských kořenů s litrem vroucí vody, přikryjte a nechte ho vařit asi tři hodiny. V případě arytmie vypijte odvar - denně po dobu dvou týdnů v půl sklenici. Hotový vývar se uchovává nejdéle tři dny v lednici, takže pro snadné použití je lepší připravit alkoholovou tinkturu z valeriánu. Nalijte rozdrcené kořeny valeriánů do láhve, naplňte alkoholem a nechejte alespoň 20 dní na tmavém, chladném místě. Na konci tohoto období vypijte každý den 20 kapek na lačný žaludek a tinkturu rozpusťte v malém množství vody. Výhodou tinktury je to, že je skladována mnohem déle - asi 2-3 měsíce při nízké teplotě je tinktura vždy po ruce.
3. Mateřská. Je to užitečné pro srdce, ale mnohem účinnější pro nervový systém. Tinktura a odvar mateřské vody může zastavit záchvaty vzteku a agrese, lék dokonale zklidňuje, odstraňuje provokující faktor pro rozvoj arytmie.
4. Sušené meruňky, rozinky, med, ořechy a citron. Každá ze složek magické směsi je pro srdce velmi užitečná, navíc připravený lék dokonale posiluje imunitu a obecně je velmi chutný! Stejné množství rozinek, vlašských ořechů a sušených meruněk je třeba kroužit v mlýnku na maso nebo je nakrájet na malé kousky, přidat šťávu z jednoho citronu a přírodního medu. Smíchejte vše, vytvořte ze směsi malé sladkosti o velikosti ořechu, snězte alespoň tři z těchto sladkostí denně. Již po dvou týdnech takového příjemného ošetření se arytmie vyskytují mnohem méně často.
5. Celer Celer je velmi užitečný pro normální srdeční funkce, ale ne zelení, jmenovitě kmeny rostlin. Můžete jíst celer čerstvý, častěji z něj připravovat saláty a občerstvení.
6. Šípky a meduňky. Tyto ingredience fungují skvěle v tandemu. Hrst divoké růže a několik polévkových lžic nakrájeného meduňkového balzámu by mělo být nalito vroucí vodou, naléhalo v termoskách po dobu nejméně 10 hodin. Pijte sklenici třikrát denně, půl hodiny před hlavním jídlem. Šípky jsou dobré pro srdce, balzám z citronu jemně uklidňuje a normalizuje krevní tlak.

V boji proti arytmii se jen zřídka používá jediný lék, nejoptimálnější je směs alkoholových tinktur hloh, mateří a valeriánu. Kupte si tři lahve v lékárně, smíchejte je v jedné nádobě a ráno a večer si vezměte 15-20 kapek vody. 2-3 týdny léčby bude stačit k úplnému odstranění útoků arytmie. V boji proti chaotickým srdečním rytmům se také používají odvary a tinktury echinacea, měsíčku, chřestu, květů chrpy a přesličky.

Pokud všechna opatření přijatá při domácí léčbě nepřinesou výsledky, netahejte, nezapomeňte kontaktovat kardiologa, projděte vyšetření a identifikujte skutečnou příčinu arytmie. Koneckonců, srdce je jedním z hlavních orgánů lidského těla, naneštěstí to netrvá dlouho, může se zastavit kdykoli. Postarej se o sebe - potřebuješ své blízké!

Video: jak se trvale zbavit srdečních arytmií