Jak naučit dítě jezdit na kole

Batole jako tříkolky. Jsou rychlé, pohodlné a vybavené hlasitým pípnutím, které děsí holuby a kolemjdoucí. Dítě ale vyroste a změní dětské kolo na dospělého, který má pouze dvě kola. Jak pomoci mladému majiteli zvládnout novou přepravu? Nejdříve se dítě naučí vyvážit a řídit kolo. Ukažte, jak správně zabrzdit a zabrzdit. A pak vám umožní experimentovat a bavit se.

Vybavení a pohodlný volant

Učení začíná nákupem správného kola, které odpovídá věku a výšce dítěte. Rodiče chodí do obchodu s dítětem a „vyzkoušejí“ vozidlo, které mají rádi:

1. Při podpoře mini kola posaďte mladého řidiče na sedadlo.
2. Dobré kolo má řidítka na úrovni hrudníku dítěte.
3. Noha dítěte spočívající na spodním pedálu je rovná, ale nemusí se postavit na špičku, aby ho dostal.
4. Sedadlo je pohodlné, nezasahuje a nedrží se.

Kolo zakoupené „výrůstky“ bude stát v garáži nebo na chodbě, poprášené. Pro dítě je obtížné ovládat masivní železné kolo, které je těžší a dvakrát až třikrát vyšší než to.

Doporučujeme začít s koly se zadní brzdou. Pro dítě je snazší otočit pedály v opačném směru a zastavit, než neustále držet prst na tlačítku umístěném na volantu a pokusit se jej náhodně stisknout.

Pro děti do 4–6 let jsou vhodnější tříkolová kola nebo doplňky s malými podpěrami. Studenti si koupí obyčejné kolo bez rámu, aby bylo snazší házet nohy.

Společně s vozidlem získají chrániče kolen s lokty, silnou přilbou a pohodlnými uzavřenými botami. Pády jsou nevyhnutelné, ale čím spolehlivější je dítě chráněno, tím méně zranění dostane.

Před tréninkem si dítě oblékne kalhoty a svetr s dlouhými rukávy. Je lepší volit staré věci, které nejsou škoda roztrhat a zahodit. Žádné sandály, plácnutí nebo nepohodlné boty. Ideální obuv - tenisky se silnou podrážkou. Neotírají a chrání vaše prsty před odřením.

Emoční nálada

Pro dítě je děsivé řídit jednostopé vozidlo, protože kolo ho neustále vlevo, poté doprava a dítě může spadnout. Nemůžete donutit dceru nebo syna. Poučení z hůlky odrazuje od touhy a málokdy dává pozitivní výsledky.

Mladý řidič je představen nové dopravě. Chodí s ním na procházku a nabídnou se, že jezdí vedle něj nebo jezdí na kole, jako na koloběžce. Dítě může položit jednu nohu na pedál a druhou odstrčit z asfaltu. Dítě se bude bavit a relaxovat, zvyknout si na dvoukolové kolo a přestat se ho bát.

Potom se rodič nabídne, že se vyšplhá na sedadlo a obě nohy položí na pedály. Držel kolo u volantu a kufru a pomalu jej nakláněl různými směry. Nechte dítě zkusit vyrovnat kolo nebo položit nohu na zem, aby nespadla. Hlavní věcí je to, aby se to moc nehýbalo, aby vám to neuniklo.

Kolo se promění v zábavnou jízdu a výcvik je hra. Pokud jeden z rodičů ví, jak jezdit, je doporučeno jezdit na dětském transportu a udělat malý kruh, aby bylo vidět, že není čeho se obávat.

Musíte trénovat v místech, kde je málo lidí a domácích mazlíčků. Dítě, které přemístilo kočku nebo ptáka, opustí kolo na dlouhou dobu, ne-li navždy. Silnice by měla být hladká, bez děr a ostrých svahů, protože na to, aby mladý cyklista ztratil rovnováhu, stačí malá deprese nebo oblázek.

Rodičům se doporučuje, aby si s sebou přivezli mini medicínskou skříňku s vatovou vatou, adhezivní a antiseptickou látkou, která zvládne škrábance a rány. Během tréninku je důležité zůstat v klidu a ne křičet na dítě, protože se pouze učí. Nemůžete ukázat vzrušení, protože dítě kvůli obavám matky a otce a neustálým výzvám a trhání se stává nejistým a nepřítomným.

Fáze 1: Krátké vzdálenosti a brzdění

Děti, které zvládly tříkolku v raném věku, je snadnější trénovat. Vědí, jak šlapat a otáčet se, unavují se pomaleji. Dítě, které se poprvé dozvědělo o existenci dvoukolové dopravy, se bude muset učit od nuly. Nejprve si zvykne na volant, takže se na chvíli změní kolo na koloběžku. Jak?

Pedály jsou vyjmuty z kola, protože zasahují a rozptylují pozornost mladého řidiče. Sedadlo je sklopeno tak, aby se dítě postavilo na zem nebo na obrubník. Dítě sedí na improvizovaném skútru a učí se udržovat rovnováhu.

Měl by se odtáhnout z asfaltu a dotáhnout spodní končetiny, pokusit se vyrovnat a pevně stlačit volant. Pokud vozidlo náhle začne klesat na stranu, dítě se zastaví a rychle se postaví na zem.

Důležité: Některé děti raději skočí z ohnutého kola. Před tréninkem je dítěti vysvětleno, že je nutné udržovat rovnováhu a nepustit volant, jinak nebude schopen překonat strach.

Dítě, které se naučilo překonávat krátké vzdálenosti, je ukázáno, jak zpomalit. Vrátí pedály na místo a nabídnou, že odstrčí zem, a na signál zastaví kolo bez dotyku asfaltových nohou.

Pokud je pro dítě obtížné soustředit se na dva úkoly současně, táta přijde na pomoc:

1. Rodič uchopí sedadlo jednou nebo oběma rukama a posouvá vozidlo spolu s mladým řidičem.
2. Dítě položí nohy na pedály, ale nezkroutí je. Ovládá pouze volant a vyvážení tak, aby železný kůň neklesl.
3. Táta by se měl pohybovat rychle, nejlépe běhat. Po překonání 50–100 metrů dospělý vydá signál „Stop“ a sejme dlaň.
4. Dítě plynule otáčí pedály a brzdí, a když se kolo úplně zastaví, sklopí nohy na asfalt.

Táta nebo maminka běží vedle vozidla, aby zachytila ​​dítě, pokud ztratí rovnováhu. Děti, které nikdo nezajišťuje, častěji panikaří a narazí na něco nebo spadnou.

Fáze 2: Rovnováha

Mladý cyklista, který ví, jak zpomalit, je naučen tlačit a zvyšovat rychlost, stejně jako včas skočit na sedadlo a udržovat rovnováhu. Zpočátku dítě neuspěje. Přeprava padá, je nutné, aby dítě házelo nohou nebo neúspěšně otočilo volantem, takže vedle něj by měl být dospělý.

Běh po kole, napůl ohnuté, není příliš pohodlné. Vysoká pravděpodobnost, že si protáhnete záda nebo vyložíte nohu. Moderní rodiče používají k držení kola kliku.

Šikovní a pohotoví dospělí preferují obvyklé lano. Omotejte sportovní vybavení kolem sedla a když vozidlo začne padat, zatáhněte vodítko a vraťte jej do svislé polohy.

Důležité: Nemůžete uchopit ramena nebo volant, což dítěti brání ve správě jízdního kola, jinak se nikdy nenaučí udržovat rovnováhu.

Děti před tréninkem se dozví, že tělo nelze naklonit do stran. Ruce musí spočívat na volantu, aby kolo, které jezdí na kameni, najednou nešplhalo na zadní kolo a nespustilo spolujezdce. Cyklista se musí naučit tato pravidla a poté pokračovat v praktických cvičeních:

1. Dítě nezávisle zrychluje a skočí na své kolo, začne šlapat.
2. Táta nebo máma běží poblíž, ale když dítě zvedne rychlost a zcela se soustředí na silnici, uvolní kufr a umožní mladému řidiči jezdit bez pomoci.
3. Pokud cyklista začne panikařit, uklidní ho a pak navrhnou zpomalit.
4. Rodiče by měli dítě chválit, protože bez pomoci řídil dvoukolová vozidla. To dítě povzbudí a zvýší jeho sebeúctu.

Když se mladý řidič naučí překonávat dlouhé vzdálenosti bez pádu, je mu ukázáno, jak se správně otáčet. Je vhodné trénovat na široké silnici nebo v blízkosti květinového záhonu, kolem kterého lze řezat kruhy.

Fáze 3: Zabezpečení

První 2-3 měsíce děti jezdí na kole pouze pod dohledem rodičů. Pokud se maminka nebo táta rozhodne, že dítě je dostatečně staré, pak s ním vedou preventivní rozhovor a majitelům dvoukolových kol vyprávějí pravidla cesty:

1. Je zakázáno jedovat po silnici určené pro osobní automobily. Pouze dlouhodobí cyklisté mohou brzdit nebo obrubit včas, vyhnout se nehodě.
2. Přejeďte silnici podél zebry a přiveďte k sobě železného koně.

Vysvětlují dětem, že není možné zkontrolovat louže a sklouznout ze skluzavek, které jsou příliš vysoké, pokud si nejste jistí svými vlastními schopnostmi. Jízda na kole vysokou rychlostí je obtížná, můžete ztratit rovnováhu a pád, zranit ruku nebo krk.

Dítě, které dobylo železného koně, je podrobeno testu. Nabízejí jízdu po přeplněných cestách v parku a opatrně krouží chodící návštěvníky. Pokud dítě zvládlo úkol, musíte zkontrolovat, jak rychle je jeho reakce.

Táta se schovává za stromem a když cyklista jede poblíž, najednou vyskočí a zablokuje cestu. Dítě musí zabrzdit nebo stočit se včas, při zachování rovnováhy a ne pádu. Hlavní věc je, že v případě nouze má dospělý čas chytit kolo a vrátit jej do svislé polohy. Dítě, které úspěšně složilo všechny zkoušky, může být propuštěno s přáteli a nemusí se bát, protože se stal skutečným profesionálem.

Jízda na dvoukolovém kole je zábavná a užitečná. Děti rychle zvládnou kolo, ale pokud dítě neuspěje, doporučuje se počkat. Na dítě nemůžete vyvíjet tlak, je lepší ho představit skútrovi nebo ranbikovi. Po těchto vozidlech bude pro dítě snazší udržovat rovnováhu a nepadat.

Video: Jak naučit své dítě jezdit na kole