Obsah článku
Kamendony nebo černé tečky se mohou tvořit v naprosto zdravém člověku. Důvodem této funkce je nesprávná výživa, špatné návyky, zanedbávání základní péče. Díky smíchání podkožního tuku a keratinizovaných částic epitelu jsou póry silně ucpané a tvoří zátky. Výsledkem je narušení činnosti žláz, což přispívá k rozvoji bakterií v kožní dutině. Mnoho lidí neví, jak se vypořádat s vadou, a tak se snaží vytlačit černé tečky. Takový krok vede k ještě větší infekci a výskytu jizev.
Důvody pro vytvoření měsíčků
- zanedbání základních pravidel péče o pleť;
- nesprávný výběr dekorativní kosmetiky;
- zneužívání tonálních ucpávacích pórů;
- porušení hormonálního selhání;
- těhotenství, kojení, kojení, menopauza;
- dospívání;
- nadměrně mastná pleť od přírody;
- časté používání slaných, kořenitých, smažených jídel;
- nedostatek fyzické aktivity;
- závislosti (tabák, alkohol);
- narušené fungování endokrinního systému;
- nespavost, nesprávná práce a odpočinek;
- poruchy funkce jater a ledvin;
- faktor prostředí.
Jak se zbavit černých teček na nose
Je snadné vyčistit póry kalandrů, pokud dodržujete účinná doporučení týkající se možných postupů. Musíte dodržovat hygienické normy a pravidelné používání masek.
Metoda číslo 1. Správné používání kosmetiky
- Zvykněte si pravidelně používat matné utěrky při nejmenším vzhledu mastného lesku. Kosmetické materiály tohoto druhu se prodávají ve specializovaných prodejnách a jsou relativně levné. Mnoho dívek dělalo chybu, že si oprášilo nos při pohledu na nadměrné mastnoty. Tento pohyb silněji ucpává póry, což přispívá ke vzniku ještě více černých teček. Použití ubrousků je velmi jednoduché: připevněte je k nosu, přidržte je, počkejte 5 sekund. Manipulace opakujte, dokud mastný lesk úplně nezmizí.
- Nadace, prášek, červenání, korektory a korektory pronikají hluboko do struktury kůže. V důsledku toho dermis přestane dýchat, tvoří se mazové zátky. Tuk nemůže jít ven a vyvolat vývoj bakterií. Omezte použití výše uvedených přípravků nebo je opláchněte 4 hodiny po aplikaci. Pokud je to možné, změňte tonální základnu na BB-krém navržený s ohledem na věk. Před make-upem naneste kosmetický základní nátěr na obličej (prodává se v profesionálních obchodech).
- V létě chraňte epidermu před přímým UV zářením. Získejte gelové sérum se speciálním filtrem SPF, aplikujte produkt dříve, než jdete ven. Při návštěvě solária požádejte správce, aby poskytl ochranný krém (za příplatek). V zimě bude obzvláště důležité použití protimrazových látek (dětský krém, Nivea atd.). 2 hodiny před spaním odmítněte nosit krém nebo změkčit pokožku. Před spaním odstraňte přebytečné kosmetické houby.
- Začněte ráno probouzením obličeje. Nepoužívejte k těmto účelům toaletní mýdlo, dávejte přednost speciálním výrobkům. Získejte denní čištění, gel nebo čisticí prostředek. Po zákroku otřete epidermis krémem určeným pro váš typ pleti. Ranní hygiena končí nanesením lehkého hydrogelu, což je 70% vody (je vhodný extra zvlhčovač). Voda na mytí by měla být kontrastní (nejprve teplá, poté studená), ale ne horká.Mnoho dívek otírá pokožku kosmetickým ledem na bázi léčivých bylin (heřmánek, dub, šalvěj, pelargónie, zelený nebo černý čaj atd.).
Metoda číslo 2. Správně navržená strava
- Jak již bylo zmíněno, nesprávně navržená strava nepříznivě ovlivňuje stav pokožky. Neustálé používání tukových potravin přispívá k urychlené práci mazových žláz. Slaná jídla akumulují tekutinu a zpomalují přirozené čištění pokožky. Chcete-li se zbavit černých teček na nose, musíte si prohlédnout denní nabídku.
- Mezi výrobky, které vyvolávají ucpávání pórů, patří máslo (zelenina, smetana), alkohol, mastné maso, kořeněné omáčky a koření, nakládané domácí „pochoutky“, zakysaná smetana (obsah tuku od 20%). Rovněž se vyplatí eliminovat nadměrnou spotřebu sladkostí, džemů a konzerv, uzených uzenin. Pokud je to možné, zcela tyto produkty opusťte, nahraďte je zdravějšími pokrmy (cukr - med, uzená klobása - vařené atd.).
- Normalizace aktivity mazových žláz a zvýšení úrovně metabolismu je poměrně jednoduchá. Vytáhněte „správné“ potraviny, mezi něž patří sezónní bobule a ovoce, čerstvá nebo zmrazená zelenina, libové maso (krůtí, kuřecí, vepřová dřeň, hovězí maso, telecí maso, králík, kachna). Opírejte se o mléčné výrobky s nízkým obsahem tuku (přírodní jogurty, obiloviny, kefír, fermentované pečené mléko atd.). Nezapomeňte na luštěniny a cereálie, nahraďte celozrnný chléb pšenicí.
- Nezanedbávejte snídani. Po probuzení ráno vypijte sklenici vody s citronem, potom snězte tvaroh s medem a ovocem nebo lněné / ovesné kaše. Pro zvýšení asimilace vápníku (zodpovědného za normální fungování mazových žláz) vařte cereálie v mléce (obsah tuku 1 - 2,5%). Nepoužívejte pravidlo „Nezkazíte kaši máslem!“. Užívejte zvyk 3krát denně a vypijte čerstvě vymačkané šťávy zředěné vodou 50:50. Pokud často pijete alkohol, upřednostňujte své oblíbené nápoje suché nebo polosuché bílé víno (ne více než 150 ml. Denně).
Metoda číslo 3. Použití lidových prostředků
Kromě změny obvyklého životního stylu musíte použít účinné metody zaměřené na čištění pórů. To zahrnuje hot packy, masky, peelingy.
- Heřmánek komprimovat. Chcete-li vypařit kůži a vyčistit nos černých skvrn, použijte horkou komprimaci. Uvařte suchý heřmánek ve vroucí vodě, nechte ho vařit po dobu 15 minut a přelijte. Ponořte ručník do směsi a připojte se k problémové oblasti. Trvání procedury je 10 minut. Současně musí být tkanina pravidelně navlhčena, aby nedošlo k zastavení napařování. Po použití obkladu otřete pokožku drhnutím a roztavenou vodou (lze ji nahradit otřením kostkami ledu).
- Kontrastní praní. Vynikající volbou pro řešení černých teček je kontrastní praní. Opláchněte kůži třikrát denně, nejprve horkou, poté ledovou vodou. Proveďte alespoň 5 sad. V první fázi dojde k odpařování kůže, ve druhém kroku dojde k zúžení pórů a vytlačení mazových zátek. Pokud je to možné, použijte filtrovanou vodu, která obsahuje minimální množství nečistot.
- Parní lázeň. Připravte 3 litry bylinné infuze. Můžete vařit šalvěje, březovou kůru, řebříček, ženšen, meduňku a další rostliny. Takto se provádí proces napařování: zakryjte si hlavu ručníkem, dejte obličej na pánev (vzdálenost 35 cm). Vdechujte v párech po dobu 7-10 minut, dokončete postup otřením čistícím tonikem nebo drhnutím.
- Ovesný peeling. Smíchejte 30 g. hustý med, 45 g. ovesné vločky, 25 ml. tuk jogurt. Rozložte si obličej přes koupel a roztáhněte masku po celém povrchu problémové oblasti. Zakryjte gázou nebo přilepeným filmem, nechte působit 45 minut. Opláchněte nejprve teplou, poté studenou vodou.Naneste zvlhčovací hydrogel, opakujte postup 3-4 krát týdně.
- Maska sody. Smíchejte jedlou sodu se studenou vodou, abyste si udělali nepořádek. Omyjte horkou vodou nebo komprimujte, abyste otevřeli póry. Naneste směs sodovky po dobu čtvrt hodiny, poté opláchněte. Pro zvýšení účinnosti přidejte do kompozice lžičku středně velkých lněných vloček.
Pokud se budete řídit základními pravidly péče o obličej, snadno se zbavíte pokožky černých skvrn. Zkontrolujte denní menu, vyberte správný make-up, vytvořte masky. Pára a očistěte epidermu parní lázní, připravte obklady, nezanedbávejte kontrastní praní.
Video: Jak čistit póry na obličeji
Odeslat