Jak odstavit dítě ke spánku s mámou: tipy pro rodiče

Ženy, které mají společné dítě s dítětem, jsou méně unavené a nervózní. Dítě ležící vedle svého rodiče poslouchá její srdeční rytmus a vdechuje známý zápach. Uprostřed noci se dítě rychle uklidnilo, méně vrtošivé a pláče. Máma a táta mají více odpočinku a dostatek spánku. Ale jakmile pochopí, že je čas přesunout dítě do své vlastní postýlky nebo dokonce do místnosti. Jak odstavit dítě od sdílení spánku rychle a bez záchvatů hněvu?

Traumatická praxe

Pro šestiměsíční děti je dobré spát se svými rodiči. Malé děti se postupně učí obrovský svět a často ho děsí okolní zvuky a vůně. Maminův hlas a objetí jsou nejlepší sedativum, které řídí noční můry, a někdy dokonce vyléčí koliku. V tomto věku je společné spasení pro rodiče, kteří jsou unaveni nočními výkřiky a nemocemi z pohybu.

Ve věku jednoho a půl roku se děti stávají více samostatnými a odvážnějšími. Kojenci nejsou obtěžováni kolickým a půlnočním hladem. Méně často se aplikují na prsa a někteří odmítají mateřské mléko a přecházejí na jídlo pro dospělé.

Jeden rok staré dítě potřebuje samostatnou postel. U dětí, které spí s rodiči ve věku do 3–5 let, je silná závislost na jejich matce. Děti ani nenechají své rodiče jít na záchod, dělají záchvaty hněvu, pokud žena chodí do obchodu na 20-30 minut.

Maminky, které spolu spí ve věku tří a více let, připravují dítě o vlastní prostor. Dítě se stane nezávislým, může ve vývoji zaostávat. Některé děti později ovládají příbory a toaletu.

Dítě od 2 do 3 let, závislé na její matce, na ni může žárlit na otce. Kick ho na gauči, jednat a bojovat. Psychologové doporučují odmítnout kloubní spánek ve věku 1,5–2 let, aby se těmto situacím vyhnuli.

Správný přístup

Některé matky věří, že sdílení snu je ukázkou jejich velké lásky. Ale ukázat dětským něžným pocitům může být jiný způsob. Častěji obejmout a chválit dítě, hrát si s ním a číst pohádky. Děti nepřestávají zbožňovat své rodiče, když začnou spát odděleně.

Samostatná místnost není trestem, ale darem. Dospělí i mladí členové rodiny potřebují osobní prostor. Máma musí trvat na svém. Pokud si dítě koupí postýlku, spí v ní a ne poblíž svých rodičů. Děti vzdorují, jednají, mazaný, ale pokud dospělé nepřesvědčí, vzdají se.

Uklidňující dotek

Ostré odmítnutí spánkového spánku může poškodit psychiku dítěte. Maminky si dítě zvykají postupně na oddělené lůžko. Při kojení sedět na židli nebo na pohovce. Nemůžete si lehnout s dítětem. Stravování je jedním z nejintimnějších okamžiků, kdy je dítě v kontaktu s rodičem. Nemělo by být spojeno s postelí nebo pohovkou.

Po krmení žena kolébá dítě a vrací se do postýlky. Postupně dítě vyvíjí reflex. Jí a poté usíná odděleně od své matky. Příjem je zahájen, pokud je dítě ve věku 3 až 9–10 měsíců. Dítě prostě nemá čas si zvyknout na sdílení spánku. Odpočívej s jeho kolébkou. Hlavní věc je, že dítě nezůstane samo. Zatímco dítě usne, matka pohladí bříško, zpívá nebo vypráví pohádku.

Mínus metody: maminka musí pravidelně vstávat, aby se mohla živit, vyměňovat si oblečení nebo nemoci z pohybu dítěte. Ne všichni rodiče jsou připraveni se probudit uprostřed noci a jít do jiné místnosti k plačícímu dítěti.

U dětí ve věku 1–2 let musíte jednat. Táta odstraní boční panel kolébky a posune dětskou postýlku k dospělému. Můžete si dát skládací židli, pokud má rovný a pevný povrch.

Máma zve dítě, aby leželo v postýlce. Neexistuje žádný oddíl, takže se zdá, že dítě spí se svými rodiči. Hlavní věc je, že uprostřed noci dítě nešplhá na polovinu postele své matky.

Mezi dětskou sedačkou a pohovkou pro dospělé ležela přikrývka nebo přikrývka, srolovaná. Měkká bariéra nedovolí ospalému dítěti dostat se k rodičům. Přikrývka je zaplněna mezerou mezi postelí a kolébkou, takže se spící dítě v ní nezachytí, pokud se bude házet a otáčet.

Žena položí dítě na židli a vždy leží vedle ní. Zapne noční světlo, vezme z poličky knihu s pohádkami a čte. Můžete jen vzít dítě za ruku a být zticha. Děti jsou jiné: některé usínají pouze pod písní nebo příběhem, jiné potřebují ticho a objetí matky. Rodiče najdou rychlý způsob, jak experimentovat s nemocem. Hlavní věc je čekat, až dítě rychle spí. Pak se žena může opatrně dostat z postele a jít do kuchyně pít čaj a číst knihu. Unaveným matkám se doporučuje zapomenout na špinavá jídla a jen relaxovat, zatímco je příležitost.

Dospělý pokoj

Děti od 2,5 do 3 let jsou připraveny na přestěhování do vlastní ložnice. Rodiče připraví dítě na tuto akci během několika měsíců. Říká se, že všechny dospělé dívky a chlapci mají oddělené místnosti. V dětské ložnici žijí plyšové hračky a je zde kouzelná postel. Ukazuje všem dospělým barevné a vtipné sny. Stačí si lehnout, přikrýt se teplou přikrývkou a zavřít oči.

Příběh pokoje pro velké chlapce a dívky a kouzelná postel je dítěti sdělena nenápadně. Například matka navrhuje hraní nebo kreslení. A během procesu, aby se dítě nenudilo, sdílí tajemství. Žena vždy zmiňuje, že do místnosti mohou vstoupit pouze dospělí.

Když se dítě začne zajímat a ptá se, zda je dostatečně velký pro svou ložnici, maminka navrhuje jít do obchodu a zkontrolovat. Pokud dítě najde svoji kouzelnou postel, ve které bude snít o báječných místech, může se považovat za dospělého.

Není nutné chodit do obchodu s dítětem. Rodiče si koupí postel sami a nabídnou dítěti kontrolu, jak je to kouzelné. Pokud bude mladý majitel celou noc spát v novém pokoji, pak si maminka a táta vybrali ten správný nábytek. Měl vaše dítě noční můry? Je nutné vyzdobit ložnici kresbami a amulety, aby odváděli zlé sny. Hlavní věcí je proměnit tento krok v opravdovou pohádku nebo dobrodružství.

Nábytek a doplňky pro dobrý spánek

Postel pro dítě ve věku 2-3 let by měla být rovná a tvrdá. Malé děti nedostávají polštáře, vedou ke zakřivení páteře. Máma si vybere teplou přikrývku a povlečení z přírodních tkanin. Dítě bude líbit světlé polštáře a prostěradla s krásnými vzory. Postarají se o pohodlnou a bezpečnou postel.

V dětském pokoji by mělo být noční světlo. Je vhodné, aby si dítě zvolilo lampu. Ve formě kreslené postavičky nebo krásné květiny. Světlo by mělo být měkké a tlumené. Žlutá, zelená nebo modrá. Barvy jsou uklidňující a uklidňující. Žádná červená světla. Děsí se a nenechají vás usnout.

Pokud je dítě rušeno světlem, noční světlo se rozsvítí na chodbě nebo v další místnosti. Malé děti se bojí tmy, zejména když jejich matka není poblíž. Nemůžete dítě uzamknout v neosvětlené místnosti a doufat, že překoná své obavy.Tma způsobuje dětský útok na hysterii a paniku, což vede k vývoji komplexů a vážných fóbií.

Zábavný tah

Společně s postelí a noční lampou si rodiče koupí velkou plyšovou hračku pro dítě. Medvídek si vybírá dítě. Zatímco táta připravuje ložnici a lepí tapetu, máma spí s dítětem. Hračka také spočívá na posteli rodičů. Žena mezi sebe a dítě vloží plyšového přítele, aby si místo matky objímal medvěda nebo kočku. Poté bude rodičovský dar spojen s pohodlím, teplem a bezpečností.

Dítě vezme vycpanou hračku s sebou do školky. Stane se jeho strážcem, který bude chránit před monstra a špatnými sny.

Od prvního dne matka ukazuje, že ve školce spí pouze dítě. Večer přichází k dítěti, sedí v křesle nebo na posteli, čte pohádky nebo mluví o něčem. Když ale syn nebo dcera usne, žena vstane a odejde.

Děti nejsou vždy nadšené pohybem. Často:

• probudit se uprostřed noci náhodou nebo úmyslně a přijít do ložnice rodičů;
• žádat mámu, aby zůstala v jejich postýlce;
• jejich rodiče volají a stěžují si na monstra;
• plakat a odmítat usnout v dětském pokoji.

Dítě, které přišlo k rodičům uprostřed noci, je poprvé potěšeno a odvedeno do svého pokoje. Pokud je to nutné, napijte se, vyměňte plenky, přečtěte si krátký příběh. Podruhé maminka nic neříká. Tiše vezme ruku a vrátí se do školky. Skryje se, dá hračku a odejde.

Někdy musí rodiče postup opakovat 5-7krát za noc. Hlavní věc je vydržet a ne křičet. Neříkej nic, nehádej se a tiše je vezmi zpět. Dítě musí pochopit, že:

• nemůžete spát s mámou a tátou;
• nikdo s ním nebude hrát;
• v noci si děti odpočívají a neprochází se po bytě.

Obvykle má dítě 3 dny na to, aby se naučilo nová pravidla. Rodiče musí projít obdobím adaptace a nevzdávat se.

Těžší s dětmi, které přicházejí s příběhy o monstra pod postelí. Máma nebo táta musí vstát uprostřed noci, zkontrolovat skříň a další děsivá místa a pak uklidnit vyděšené dítě. Diskuse dospělých o fantazii problém nevyřeší. Malé děti věří v pohádky, takže rodiče přijdou s několika jednoduchými pravidly, jak se zbavit monstra pod postelí. Například silnější obejmout hračku a požádat řídit monstrum.

Pokud pohádky nefungují a dítě se dostane do nervových poruch, měli by se rodiče poradit s psychologem. Snad obavy z dětství jsou výsledkem traumatu, které je třeba vyřešit. Po několika sezeních nestvůry zmizí a dítě bude šťastně usnout ve své ložnici.

Tricky metody

Dítě nebude mít sílu a touhu zařídit noční záchvaty hněvu, pokud mu jeho matka pomůže zbavit se přebytečné energie. Žena několik dní zapomíná na mytí a vytírání a hraje si s dítětem po celý den. Žádné karikatury nebo dokonce denní spánek. Dítě musí:

• pobíhat po bytě;
• skok nebo tanec;
• chodit na ulici 3-4 hodiny.

Cvičení vyčerpává malé děti. Večer si s radostí lehli do postele a rychle usnuli.

Metody mají nevýhody:

1. Žena nemůže vždy přesunout své povinnosti v domácnosti na svého otce nebo babičku.
2. Děti zbavené denního spánku se stanou podrážděnými a náladovými.
3. Některé děti neradi chodí a odmítají venkovní hry.

Máma zkouší jiný přístup. Umožňuje dítěti v noci chodit do ložnice rodičů. Šťastný dá dítě do své vlastní postele. Když si zvykne na probuzení v jiném prostředí, jeho matka ho začne učit relaxovat odděleně od svých rodičů.

Ve večerních hodinách žena dovolí dítěti usnout na boku a potom jej jemně přenese do školky. Je důležité, aby postel byla teplá. Pod přikrývku vložte topnou podložku nebo několik lahví naplněných horkou vodou.Děti se probudí z chladu a rodiče je musí znovu otřást.

Tipy

1. Dítě si rychle zvykne do oddělené místnosti, pokud s ním maminka bude hrát hodně a odpoledne komunikovat. Pro děti bez rodičovské pozornosti je těžší odmítnout spolu spát.
2. Po obědě je dítě krmeno lehkými bramborami a šťávami. Večer dávají kaši nebo maso. Dobře krmené děti mají zdravý a zdravý spánek. Po vydatné večeři si děti odpočinou a souhlasí, že zůstanou ve svém pokoji bez zbytečných záchvatů hněvu.
3. Dítě jde zároveň spát. Máma musí dodržovat režim.
4. Rodiče přicházejí s rituálem usínání. Například nejprve si dítě vezme teplou koupel, pak si oblékne pyžamo a poslouchá pohádku.

Děti, které jsou zvyklé spát, se nechtějí rozloučit se svou matkou. Žena bude muset snášet rozmar, slzy, noční nemoci a výkřiky. Matka však musí bránit své hranice a nevzdávat se. Teprve potom dítě pochopí, že je čas spát odděleně od rodičů, a souhlasí s přesunem do školky.

Video: jak odstavit dítě ke spánku v rodičovské posteli