Jak si vyčistit uši: tipy

Mnozí z nás ani neuvažují o tom, jak čistit naše uši, jak často by se měli dělat, a proč nesprávná hygiena našich uší může vést ke ztrátě sluchu. Čištění uší je nedílnou součástí života každého člověka. Mnozí z nás si ze zvyku berou vatový tampon, plivají na něj a násilně ho krouží do ucha. To je zásadně špatné.

Z čeho čistíme

Lidský sluchový systém se skládá z vnější ulity, ušního kanálu, středního a vnitřního ucha. Čistíme pouze zvukovod, naštěstí zbývající části sluchového prvku nejsou pro člověka přístupné. Ušní kanály jsou pokryty kůží, která kromě mazu vytváří zvláštní tajemství - síru. Síra není zbytečná látka, která znečišťuje naše uši. Chrání vnitřní části ucha před infekcí, viry, infekcemi, chrání pokožku před vysycháním.

Spolu se sírou v ušních kanálech se hromadí kožní maz, prach, nejmenší skvrny. Normálně je lidský sluchový systém samočisticí. To znamená, že když aktivně pohnete čelistí (žvýkáte nebo mluvíte), všechny nečistoty se pomalu pomalu pohybují směrem k východu. Proto lidské tělo nepotřebuje vnitřní čištění uší.

Jak si vyčistit uši

1. Uši by se měly čistit po osprchování nebo koupeli, pokud je pokožka co nejpařenější a nejjemnější.
2. Vezměte vatový tampon a jemně jej protáhněte ušním boltcem. Můžete také vyčistit zvukovod z vnějšku, to znamená bez proniknutí hluboko dovnitř.
3. Jak již bylo uvedeno, síra se vylučuje nezávisle. Může se však hromadit v ušních kanálech, pokud máte zvýšenou sekreci tohoto tajemství. Takový faktor lze získat (po zranění) nebo vrozený. Síra může také ucpávat ušní kanály, pokud jsou příliš úzké nebo zakřivené. V takovém případě musíte pravidelně čistit uši, ale ne vatovým tamponem, ale hadříkem nebo bavlněnými tažemi.
4. Otočte turniket z bavlněné vlny a namočte jej do oleje. Poté opatrně pomocí valivého pohybu očistěte zvukovod.
5. V žádném případě byste neměli vylézt do uší s cizími předměty - sponky do vlasů, tužky, špendlíky. I sebemenší poškození může vést k zánětu a otitis externa.
6. Podle odborníků musíte uši čistit několikrát za měsíc, ne častěji. Nadměrná sterilita okrádá pokožku o její přirozenou obranu. To může vést k svědění a nepohodlí v uších.

Proč nemůžete uši čistit bavlněnými pupeny

Faktem je, že design bavlněného tamponu nepřispívá k vysoce kvalitnímu čištění ušních cest. Posouvá síru dovnitř, blíže k ušnímu bubínku. Časté a intenzivní manipulace s vatovým tamponem utlumují síru, což může vést k tvorbě sírové zátky nebo k mikrotraumě ušního kanálu, protože kůže je velmi jemná a zranitelná.

Časté čištění uší může narušit rovnováhu produkce ušního vosku. Stává se to příliš nebo příliš málo. Nedostatek síry vede k nepohodlí a nedostatku přirozené ochrany. A přebytek síry nevyhnutelně vede k tvorbě sírových zátek.

Síra korek

Většina lidí může žít a netušit, že mají uši zástrčku síry. Přítomnost tohoto problému je detekována po jeho otoku. Pokud během koupání máte vodu do ucha, síra se zvětší a vytvoří tlak na ušní bubínek. To vede k nepříjemným pocitům - člověk má závratě, nevolnost, zvracení, tinnitus, nepohodlí. Rovněž přítomnost sírové zátky (i když nenafoukla) je signalizována pocitem rezonance z vlastního hlasu.Síťová zástrčka je často tvořena u lidí, kteří neustále nosí sluchátka nebo naslouchátko. V těchto případech síra jednoduše nenajde přirozenou cestu ven a uvízne v ušních kanálech.

Sirný korek musí být omyt včas. Pokud máte zvýšenou produkci síry a máte predispozici k tvorbě sírových zátek, postup by měl být prováděn jednou za šest měsíců. Nejlepší je to udělat se specialistou, otolaryngologem. Avšak s dostatečnou obratností a znalostmi principu působení lze praní provádět samostatně doma.

Jak vypláchnout ucho sírovou zátkou

1. Neplachujte si ucho okamžitě, musíte korek trochu namočit, aby se snáze zbavilo. Za tímto účelem po tři dny ráno a večer kapejte do každého ucha kapku rostlinného oleje, vazelíny, glycerinu nebo peroxidu vodíku.
2. Po třech dnech můžete začít prát. Za tímto účelem si vezměte stříkačku bez jehly, vodu při pokojové teplotě, malou nádobku a vatové tampony.
3. Natáhněte vodu do stříkačky. Nikdy nepoužívejte chlad, pouze teplo. Posaďte se na židli a zatáhněte za ucho mírně nahoru a do strany.
4. Nasměrujte proud vody z tlakové stříkačky do ušního kanálu. Pokud jste někdy měli lékaře, můžete postup zvládnout sami.
5. Spolu s vodou vytékající z ucha vyjde síra. Poté byste měli ušní boltce pečlivě otřít vatovými tampony. Umístěte vatový tampon na hodinu na jednu hodinu.
6. Po umytí uší byste neměli alespoň na nějakou dobu vyjít ven. Pokud to stále potřebujete udělat, musíte nosit klobouk.

Jak se zbavit svědění v uších

Stává se, že člověk, který ušních svěráků v ušních kanálech, leze tam ostrými předměty. To nelze v žádném případě udělat. Pokud máte svědění, znamená to, že ušní kanály potřebují přirozené mazání. Jemnou pokožku namažte rostlinným olejem a svědění zmizí. A v budoucnu zkuste čistit uši tak dychtivě a často.

Podle statistik se většina otitis media u dětí vyskytuje v důsledku častého, bezmyšlenkovitého a důkladného čištění uší. Pokud nemáte patologie, stačí po koupeli obvyklé otření ušního boltce ručníkem. Nejezděte příliš daleko a neučte své děti o správné hygieně, která je klíčem k vašemu zdraví.

Video: jak si vyčistit uši