Jak snít, aby se splnily sny

Vesmír podporuje snílek. Mnoho světových osobností začalo svůj růst přesně po vizualizaci tužeb. Nepřestali plánovat, vytvářet nekonečné seznamy a prožívat neúspěchy jeden po druhém. Nakonec se však splnily sny a to není překvapivé. Myšlenky jsou materiální: čím konkrétněji si představíte sen, tím vyšší jsou šance na jeho realizaci ve skutečnosti.

Krok číslo 1. Zbavte se popření

1. V počáteční fázi je velmi důležité naladit se na pozitivní vlnu. Zbavte se příkazů s předponou „ne“. Místo toho, abych řekl: „Nechci se naplnit!“, Přeformulovat formulaci. Řekněte „Budu vždy štíhlý!“.
2. Takový krok vám umožní jednat v souladu s myslí. Je známo, že popření přiměje člověka, aby to udělal, i když to nechce.
3. Zbavte se tohoto zvyku. Jakmile si všimnete, že začnete formulovat větu s částicí „ne“, okamžitě ji nahraďte podobným.
4. Příkladem je absolutně všechno. "Nebudu se ráno probudit do práce ..." - "Je těžké se probudit do práce ráno!" "Letos v létě nejdu na dovolenou!" "V létě nebudu moci jít k moři!"
5. Odstraněním nešťastného „ne“ automaticky trváte na tom, abyste byli pozitivní. Po určité době je snadné vidět, že sny vypadají realističtěji.

Krok číslo 2. Eliminujte zbytečné

1. Vytvořte příjemnou atmosféru, zakryjte oči a jděte spát. Představte si na vteřinu, že se splní všechny vaše sny. Zvažte situaci od první fáze do poslední, pokryjte ji v celém rozsahu.
2. Analyzujte sen. Bude všechno fungovat, jak plánujete? Věnujte pozornost vnějším faktorům, které mohou bránit vašemu snu.
3. Taková složitá psychologická technika vám umožní upustit prázdné sny (jich je asi 70%). Ve výsledku se soustředíte na skutečně cenné touhy.
4. Je známo, že čím konkrétnější a objemnější je sen, tím více se budete snažit o jeho realizaci. Pokud jsou však v cestě zbytečné (zbytečné) plány, proces bude trvat dlouho.
5. Pokud tuto fázi přeskočíte, začnete spěchat z jednoho snu do druhého. Po pěti zajících si nemůžete vyměnit za malé věci a pronásledovat. Chcete-li zůstat v rukávu esem, odstraňte vše zbytečné.

Krok číslo 3. Vizualizujte sen

1. Aby se splnily sny, je třeba je specifikovat. Představte si svou vlastní touhu v nejmenších detailech, přiveďte tento „obrázek“ na mysl. Vizualizujte sen v barvách, v případě potřeby kreslete grafiku, 3D kresby atd.
2. Sníte o domě s velkými okny? Zvládněte redakční program, vytvořte si vysněné bydlení! Vytvořte si plán, nainstalujte bazén, uspořádejte hernu v podkroví. Představte si nejen dům, ale i vy v něm (velmi důležité!).
3. Chcete zastávat prestižní pozici? Sníte o tom, jak chodíte do své kanceláře v desátém patře, pozdravte sekretářku, pijte kávu, pořádejte konference. Zvažte důležité podrobnosti: denní rutina, plat, administrativní pracovníci, dispozice místnosti a budovy jako celku, vaše vlastní pracoviště.
4. Čím skutečnější si vysníváte ve své hlavě, tím silnější bude výsledek. Vytvořený obrázek by vás měl denně živit. Je to kvůli snu, že byste se měli ráno probudit, vést psychologickou práci svým vlastním „já“.
5. V případě osobního života je situace podobná. Chtěli byste se setkat s úspěšným mužem, který žádá, aby mu říkal „sen“? Udělejte psychologický a fyzický portrét svého budoucího partnera. Představte si jeho hlas, chůzi, smích ve vaší hlavě.Vizualizujte intimitu, jemné doteky a polibky.

Krok číslo 4. Používejte motivační materiály

1. Pojďte s motivací, která vás přiblíží k vašemu snu. Vytiskněte krásné fotografie domu, požadovaného auta nebo fotografií ze zemí, které chcete navštívit. Sníte zhubnout? Zkopírujte z internetu a nahrajte do smartphonu fotky dívek, které jsou pro vás motivací.
2. Vezměte si notebook, postupně si svůj sen zapište, rozdělte jej na malé odstavce. Je důležité pochopit, že v jednom pádu nedosáhnete všeho najednou. Globální cíl by měl obsahovat malé pododstavce. Po dokončení je vyškrtněte.
3. Kromě malování snů nastavte časový rámec. Specifikujte konkrétně, ve kterém měsíci a roce bude konkrétní úkol dokončen. Takový tah vám nedovolí odpočívat a ztrácet čas. Není nutné nastavovat příliš dlouho na implementaci plánu, jinak pokaždé, když odložíte akce na později.
4. Získejte instalaci, která za žádných okolností neztratíte motivaci. I když se ve světě děje chaos, nezaměstnanost a apokalypsa! Cesta k realizaci tužeb je někdy trnitá, nemůžete nechat věci nedokončené.

Krok číslo 5. Věř ve sen

1. Bylo opakovaně prokázáno, že sny mají pěknou vlastnost - aby se splnily. Věřte ve své vlastní touhy, hledejte sílu, motivaci a způsoby, jak je převést do reality. Chraňte svůj sen, nedovolte ostatním, aby řekli „Nebudete uspět!“ nebo „Nemůžete!“. Můžeš dělat všechno!
2. Pokud máte neplánované potíže, nezoufejte. Neoznačujte se jako „poražený“. Buďte trpěliví, úspěch nepřichází za jeden den, někdy to trvá roky.
3. Vezměte si zvyk snít pravidelně po dobu 15-20 minut denně. Udělejte si pohodlí, znovu a znovu opakujte touhu v hlavě, doplňte „obrázek“ novými detaily. Posilujte sen, řekněte to nahlas, usněte s myšlenkou na dobrou budoucnost.

Hlavní lidské úspěchy začínají akcí, pasivita a lenost nejsou spojenci k snílek. Abyste byli šťastní a dosáhli toho, co chcete, musíte správně snít. Vizualizujte, sestavte plán, stanovte konkrétní termíny.

Video: jak snít