Obsah článku
Teplota je jedním z hlavních ukazatelů těla. Pokud teplota klesne nebo stoupne nad uvedenou normu, má to vždy důvod. Vysoká teplota znamená, že tělo bojuje s mikroby, viry a bakteriemi, které se do něj dostaly. Jak řekl Hippokrates: „Dejte mi horečku a můžu pacienta vyléčit!“ To znamenalo, že vysoká teplota je známkou schopnosti těla odolat vnějším faktorům. To je důvod, proč jsou hodnoty teploměru v diagnostice a léčbě tak důležité. Aby byly tyto indikátory pravdivé, musí být teplota měřena správně.
Rtuťový teploměr
Přes moderní přístroje a rychlé způsoby měření teploty zůstává rtuťový teploměr nejspolehlivějším měřicím zařízením. To je jeho hlavní plus. Kromě toho je rtuťový teploměr levný, na rozdíl od jeho elektronických protějšků. Významnou nevýhodou rtuťového teploměru je jeho křehkost. Pokud dojde k pádu nebo otřesu, může dojít k prasknutí teploměru. Nejen že je samotný přístroj poškozen, vytéká toxická látka - rtuť. V tomto případě je nutné odstranit jeho zbytky podle zvláštních pravidel. Další nevýhodou rtuťového teploměru je dlouhý proces měření. To se projevuje zejména tehdy, když je třeba teplotu měřit dítětem. Fidgety se točí pořád a je pro ně těžké zůstat nehybný po dobu 10 minut.
Jak měřit teplotu axilární (v podpaží)
Jedná se o jednoduchý proces, ale spolehlivost indikátorů závisí na jeho správné implementaci.
- Protřepejte teploměr tak, aby rtuťový sloupec klesl pod 35 stupňů.
- Umístěte teploměr do podpaží tak, aby byl hrot zcela pokryt kůží. Pokud změříte teplotu dítěte, vložte teploměr do podpaží a držte ruku dítěte, dokud není měření dokončeno.
- Teplota by měla být měřena během 5-10 minut. Přibližný výsledek bude připraven za 5 minut, přesnější bude trvat 10 minut. Nebojte se, pokud budete držet teploměr po dlouhou dobu, sloupec nebude stoupat nad teplotu těla.
- Po měření otřete teploměr alkoholem, aby nezůstal nakažlivý. Zejména pokud má dům jeden teploměr pro všechny členy rodiny.
- Normální teplota v podpaží je 36,3-37,3 stupně.
- Pokud je teplota normální, ale stále se cítíte špatně, pak je problém ve vašem imunitním systému - prostě nechrání tělo. V takovém případě musíte navštívit lékaře.
Axilární měření teploty je považováno za nejbezpečnější způsob. V některých zemích je však teplota, která byla měřena ústně nebo rektálně, považována za spolehlivější.
Jak měřit teplotu rektálně
Jedná se o poměrně přesný způsob měření teploty, protože tlusté střevo je uzavřený systém, který není ovlivněn odečtem vnější teploty. Tato metoda se často používá, pokud je třeba teploměr doručit kojenci nebo vážně nemocné osobě (když měkká tkáň pevně nezapadá do zařízení). Položte osobu na postel bokem. Přitiskněte nohy pacienta k hrudníku a promažte konečník vazelínou. Hrot teploměru musí také namazat krém nebo vazelína. Opatrně s posuvným pohybem zadejte teploměr do tlustého střeva a držte tam zařízení asi pět minut. Obvykle tento čas stačí k přesnému měření.Normální teplota v konečníku je 37,3 - 37,7 stupňů. Po každém měření musí být teploměr dezinfikován.
Kromě toho existuje také vaginální metoda měření teploty. Používá se ke stanovení doby ovulace. Teplota v pochvě se může lišit od 36,7 do 37,5 stupně v závislosti na dni menstruačního cyklu.
Jak měřit teplotu ústně
Před měřením teploty v ústech byste neměli jíst příliš studené nebo příliš horké jídlo. Děti neměří teplotu v ústech, protože mohou nahlodat nebezpečný předmět. Také není možné měřit teplotu v ústech u těch, kteří mají onemocnění ústní dutiny. Pokud je nos zablokován, není možné měřit teplotu v ústech. Obvykle je teploměr umístěn za tvář nebo pod jazyk. V ústech je teplota o něco vyšší, pro normu můžete mít známku 37,3 stupně. Teplota může být také nespolehlivá u kuřáků.
Fyziologické kolísání teploty
Tělesná teplota se může lišit nejen v závislosti na nemoci člověka. V časných ranních hodinách klesá a odpoledne mírně stoupá. Teplota je vyšší, pokud se osoba pohybuje, a nižší, pokud osoba sedí nebo leží. Nejnižší tělesná teplota ve snu. Průměrná tělesná teplota mužů je o něco nižší než teplota žen.
Příčiny nízké a vysoké tělesné teploty
Nízká teplota je méně častá, ale také naznačuje některé poruchy v těle. Často to může být důsledek nervového napětí, stresu. Na začátku těhotenství teplota klesne pod normální hodnotu a může být jejím prvním příznakem. V některých dnech menstruačního cyklu dochází k nízkým teplotám. Nejčastěji však nízká tělesná teplota naznačuje zhoršení imunitního systému těla, přepracování, zhoršení chronických onemocnění. Mezi závažné příčiny nízké teploty lze jmenovat AIDS, poruchy nadledvin, anorexie. Z důvodu spravedlnosti chci poznamenat, že pro některé lidi je nízká teplota individuální normou.
Vysoká tělesná teplota může mluvit o různých infekčních, virových a bakteriologických onemocněních. Je velmi důležité sledovat teplotu a úroveň jejího nárůstu. Například u akutních virových onemocnění teplota často prudce stoupá a zůstává na vysoké úrovni. Často stoupá znovu několik hodin po užití antipyretik. Skryté zánětlivé procesy však mírně zvyšují teplotu, ale na dlouhou dobu. Může to být s anémií s nedostatkem železa, když dojde k vnitřnímu krvácení. To lze potvrdit analýzou hemoglobinu - s anémií se snižuje. Vysoká teplota přetrvává v autoimunitních onemocněních, maligních nádorech, tuberkulóze, otitis media, sinusitidě a řadě dalších nemocí. Je důležité věnovat pozornost průvodním příznakům.
Nejnižší tělesná teplota živého člověka byla zaznamenána u dvouleté dívky, která strávila 6 hodin v chladu. Její ukazatel byl roven 14,2 stupně. A nejvyšší teplota patří obyvateli Spojených států, který byl vystaven tepelnému šoku. Jeho tělesná teplota byla 46,5 stupně. Oba tito lidé přežili rekordní teplotní limity. Tělesná teplota je velmi důležitým ukazatelem, který včas může signalizovat poruchu v těle. Změřte teplotu správně!
Video: jak správně měřit teplotu
Odeslat