Jak naučit dítě spát odděleně od rodičů

Sdílení snu s dítětem je praktické a vhodné pro kojící matky. Žena nemusí chodit několikrát za noc na kolébku a houpat dítě, protože cítí teplo a známý zápach, takže se uklidňuje rychleji a je méně rozmarný. S věkem se dítě stává dospělejším a nezávislejším a matka se rozhodne, že je čas, aby měl vlastní postel. Jak ale bezpečně oddělit dítě od rodičů a naučit se spát odděleně?

Optimální čas

Máma si nezávisle vybere nejúspěšnější okamžik, protože zná své vlastní dítě lépe než psychologové a další odborníci. Introvertní děti, které jsou šťastné, že jsou v pokoji samy a nevyžadují zvýšenou pozornost své vlastní osobě, se začnou oddělit od rodičů za 1,5–2 roky. Společenské a aktivní děti se snaží zůstat pod matkou stranou tak dlouho, jak je to možné. Nejtěžší je ale plachý a plachý maličký, který neklidně spí a probouzí se ze všech šustění.

Dítě by mělo být zvyklé na vlastní lůžko od 6 do 8 měsíců, když se sníží počet nočních krmení. Kojenci v tomto věku vědí, jak se převrátit a zaujmout pohodlnou polohu sami, je méně pravděpodobné, že budou mít koliku, takže spánek bude delší a klidnější. Pokud experiment selže, měli byste počkat, až dítě propukne zuby, a zkuste to znovu.

Ve věku 4–5 let se u dětí projevuje komplex Oedipus: žárlí na mámu a tátu a naopak, nedovolují rodičům, aby se navzájem objímali a snažili se na sebe upozornit. Až do tohoto věku se dítě musí naučit spát odděleně, nejlépe v jiné místnosti, jinak se v budoucnu může vyvinout psychologické problémy.

Existuje několik známek, které naznačují, že dítě je připraveno k přesunu do své vlastní postele:

1. Dětinský instinkt se utváří v dítěti, když dělí věci na „svého“ a „mimozemského“.
2. Dítě ví, jak se bavit samo od sebe, a nepožaduje každých 5 minut, aby viděl svou matku v náručí.
3. Noční spánek trvá nejméně 6 hodin, a pokud se dítě probudí, nezačne plakat ani křičet.

Je také možné učit dítě spát samostatně, pokud brání rodičům v záležitostech dospělých, protože máma a táta mají také právo na soukromí.

Kdy čekat

Doporučuje se odložit přemístění dítěte do jiné místnosti, pokud:

• vybuchnutí zubů;
• dítě má nachlazení a horečku;
• dítě právě začalo chodit do mateřské školy;
• naučí se jíst nebo chodit na záchod sám.

Děti nejsou schopny zvládnout několik dovedností současně a ve stresových situacích, jako je nemoc, potřebují matku, kterou spojují s bezpečností a klidem. Nepřemísťujte dítě současně do kolébky a odstavte ho z hrudi, jinak bude muset dítě a žena sama zapomenout na noční odpočinek.

Správné argumenty

Se dvěma roky starými členy rodiny můžete souhlasit a vysvětlit situaci. Řekněte, že každý dospělý má svou vlastní postel a také mámu a otce. Syn nebo dcera je již velká a statečná, takže by měli spát odděleně. Děti se obvykle snaží napodobovat své rodiče. Souhlasí, že během dne spí v jiné místnosti, ale pod podmínkou, že matka je poblíž. Postupně si dítě zvykne odpočívat na posteli a nevadí, jestli mu bude nabídnuto ležet v noci.

Děti milují prázdniny a pohádky, tak proč ne oslavovat jeho malý tah? Jděte se svým dítětem a vyberte si postýlku, která se mu bude líbit.Ať se nevejde do interiéru, vypadá to divně nebo vtipně, ale co je nejdůležitější, dítě je potěšeno.

Dítěti se zdá, že ztrácí svou matku a část její lásky, když souhlasí, že bude spát odděleně. Pokud tuto událost označíte míči, lahodným dortem a novou hračkou, pak se přechod do vaší vlastní místnosti změní na velkolepou a radostnou událost. Můžete dokonce pozvat příbuzné nebo přátele na oslavu symbolického zrání dítěte. Každý by měl chválit hrdinu této příležitosti a rodiče hrdě říkají, jak velký je.

Při prvním hovoru

Poprvé lze dětskou postýlku umístit vedle postele rodičů. Dítě usne a uvidí svou matku, která na něj upokojeně působí. Pokud se rodiče pevně rozhodli přesunout dítě do jiné místnosti, měli by reagovat na každý pláč v noci a okamžitě spěchat, aby pomohli. Je důležité, aby děti věděly, že i když je maminka na dálku, rychle přijde na pomoc.

Nedoporučuje se čekat, až dítě usne vedle rodičů, a poté jej přenést. Tato metoda může fungovat několikrát, ale potom bude dítě neklidné a náladové. Budete muset trávit více času jeho pohybovou nemocí, protože se dítě bude bát, že se znovu probudí v děsivé osamělosti.

Děti od 3 let jsou dostatečně chytré, aby na to přišly: jen pláč a matka přijde. Někteří začínají mazat a nutí rodiče několikrát za noc vyskočit z postele. Pokud si dítě pravidelně stěžuje na monstra, existují dva důvody: snaží se upoutat pozornost nebo se opravdu bojí.

V prvním případě se matce nebo otci doporučuje, aby byli přísní a neodchylovali se od rozhodnutí. Musíte jít do místnosti s dítětem, podívat se pod postel a ve skříni, abyste ho přesvědčili, že s tím není nic špatného. Psycholog by měl pracovat s druhou situací. Možná, že dítě bylo někoho nebo něco velmi vyděšeného, ​​takže se teď bojí tmy nebo osamělosti.

Vysněná místnost

Je dobré, když si mladý rodinný příslušník vytvoří vlastní ložnici. Vybere si místo pro postel, zařídí hračky a natěří zdi. Když dítě samostatně zdobí své vlastní území, naplní jej pohodlně a bezpečně. Je rád, že je ve svém pokoji: hraje, baví se, usíná.

Maminka může dát na poličku roztomilé zvíře a říci, že hračka ochrání dceru jejího syna před monstra. Dětský pokoj musí být vybaven nočním světlem, je lepší nechat dveře pootevřené, aby nedošlo k ochraně dítěte před okolním světem.

Pokud se vaše dítě bojí šustění nebo jiných zvuků, můžete zapnout tichou tichou hudbu. Klasika, některé dětské písničky nebo ukolébavky jsou ideální. Zpívající matky mohou nahrát svůj vlastní hlas, aby uklidnily dítě.

Speciální rituály

Chcete-li, aby dítě rychle usnulo, doporučujeme opakovat stejné akce každý večer. Například plavání, čtení, sledování karikatur nebo povídání s mámou. Díky zvláštnímu rituálu si dítě vyvine zvyk, že pokud si oblékl pyžamo s medvědy, je čas zavřít oči a jít do Země snů.

Doporučuje se zdržet se příliš aktivních her nebo emocionálních rozhovorů, po kterých bude pro dítě obtížné se uklidnit a relaxovat. Máma se může zeptat dítěte na jeho sny, říct jí, jak šel její den, číst pohádky nebo prostě ležet poblíž. Děti usnou rychleji, když na něco čekají. Například táta řekl, že příští den půjdou do zoo nebo kavárny, ale prozatím musíte zavřít oči a sen.

Pokud dítě požádá matku každou noc, aby s ním zůstala, můžete podvádět. Umístěte svou oblíbenou hračku vedle dítěte a řekněte, že zajíc (medvěd, žirafa, kočka) zůstane v posteli, zatímco rodič jde čistit si zuby, umývat nádobí nebo pomáhat otci. Ale máma se určitě vrátí po 10-40 minutách.

Ráno, když se dítě probudí, byste měli poděkovat hračce, která chránila spánek dítěte. Dítě bude považovat medvídka nebo zajíce za asistenta své matky, která se nebojí zůstat v místnosti.

Tajemství: Některé děti spí lépe, když cítí svou matku. Ženy nosí hračku s sebou, přilnou k svetru nebo tričku, takže je „nasycená“ vůní těla a parfému. Večer dají hračku dítěti a nechají s sebou kousek sebe.

Pokud dítě přijde do ložnice

Probudí se děti, které se právě přestěhovaly do svého pokoje, uprostřed noci a požádají matku o postel? Nemůžete nechat dítě pod přikrývkou. Pokud je zima, měli byste nosit teplé pyžamo nebo přikrývku. Vypusťte vodu, přiveďte vodu, pak se uklidněte a vraťte se do školky. Podruhé by se měl celý postup opakovat a potřetí tiše vrátit do postýlky a jít do svého pokoje.

Pro děti je obtížné se rozloučit se svou milovanou matkou, ale čím dříve se to stane, tím bude dítě v pozdějším životě samostatnější. Zpočátku se tento úkol jeví jako obtížný a ohromující, ale díky trpělivosti a odhodlání se rodičům podaří dosáhnout toho, co chtějí, a naučit dítě spát samostatně.

Video: Jak naučit dítě spát samostatně