Jak zkontrolovat štítnou žlázu doma

Štítná žláza je malý orgán v lidském těle, který je zodpovědný za metabolismus, produkuje hormony a podílí se také na mnoha dalších důležitých procesech. Endokrinní žláza se nachází na krku před průdušnicí a pod hrtanem, sestává ze dvou laloků a mezi nimi je isthmus. Štítná žláza je více než polovina složena z jodu. To je důvod, proč toto tělo trpí nejvíce nedostatkem jódu. Ale jak rozpoznat problémy se štítnou žlázou? Diagnózu samozřejmě pochopí pouze lékař. Nicméně, jděte k lékaři, pokud je něco v nepořádku s tělem, je jen na vás. Jak pochopit, kdy konzultovat endokrinologa, protože štítná žláza zpravidla nebolí a neobtěžuje se? Některé funkce vašeho těla vám teď mohou říct o problémech se štítnou žlázou.

Příznaky onemocnění štítné žlázy

Zde jsou některé příznaky, které naznačují abnormality v endokrinní žláze.

1. Pokud štítná žláza neprodukuje dostatek hormonů, může se člověk cítit konstantní únava, a to i po nočním spánku. Svaly jsou pomalé, pacient neustále chce spát, rychle se unaví.
2. Náhlé změny hmotnosti vám mohou říct o problémech se štítnou žlázou. Pokud jste nezměnili obvyklá pravidla výživy a kilogramy rostou skokem a mezemi, pravděpodobně máte poruchu endokrinního systému. Je to způsobeno tím, že štítná žláza, která je odpovědná za metabolické procesy, nefunguje dostatečně intenzivně, a proto se snižuje rychlost metabolismu. Pokud váha, navzdory cvičení a stravě, stojí nebo roste, nezdržujte cestu k lékaři.
3. Malá reprodukce hormonů vede k tomu, že člověk nedostává dostatek serotoninu - hormonu radosti a potěšení. Proto mají pacienti s problémy se štítnou žlázou apatii, nervozitu, špatnou náladu, slzu, depresi, depresi. Navíc se zvýšenou aktivitou štítné žlázy se člověk stává agresivním, nervózním a ostrým. A s nízkým, naopak, apatickým a ospalým. Také se snižuje koncentrace pacienta, zhoršují se intelektuální indikátory a paměť.
4. Zvýšená chuť k jídlu může také naznačovat poruchy funkce štítné žlázy. Ale někdy člověk neztrácí tuk, i když hodně sní. Naopak, na pozadí velkého množství jedeného jídla může být velmi tenké a vychudlé.
5. Pacienti s endokrinními chorobami často mrznou i při optimální teplotě.
6. Pokud je nedostatek jódu závažný, endokrinní žláza se zvyšuje natolik, že je cítit. Často maže sousední orgány. Současně může člověk cítit „hrudku v krku“, bolest, bolestivost, nepohodlí při polykání a změnu zabarvení hlasu. Pokud to není doprovázeno nachlazením, nezapomeňte se poradit s lékařem.
7. Pokročilý stupeň onemocnění vede k neplodnosti. S porušením endokrinní žlázy u žen zmizí menstruační krvácení, muži trpí impotencí.
8. Závažné poruchy endokrinní žlázy jsou indikovány suchou pokožkou, vypadávání vlasů, vyboulené oči, občasné blikání řas, zácpa, bolest svalů a kloubů, prodloužené zvýšení teploty nevýznamnými ukazateli (36,8-37,8).

Pokud si všimnete alespoň několika z těchto příznaků, měli byste se určitě poradit s lékařem. Mezitím si můžete diagnostikovat štítnou žlázu sami.

Jak zkontrolovat štítnou žlázu

Zde je několik účinných způsobů, které vám pomohou vyzkoušet, jak tento životně důležitý orgán funguje doma.

1. Jód. Tato metoda vám pomůže pochopit, jak vaše tělo potřebuje jód. Na zápěstí si vytvořte jodovou síť a nechte ji několik hodin. Pokud během této doby bude vzor téměř neviditelný, pak pokožka pohlcuje chybějící prvek. Můžete to udělat stejně, nakreslete tři proužky na vnitřní straně předloktí - tenké, střední tloušťky (2-3 mm) a centimetru silné. Pokud ráno budou jen dva pruhy a nejjemnější budou neviditelné - vše je v pořádku. Pokud zbývá jen silná - důvod k obavám. A pokud jsou všechny tři skupiny téměř úplně vymazány, určitě navštivte lékaře.
2. Voda a zrcadlo. Velikost štítné žlázy můžete zkontrolovat vodou a zrcadlem. Postavte se před zrcadlo a začněte pít vodu. S tímto pohledem sledujte oblast krku. Obvykle se Adamovo jablko pohybuje hladce, bez náhlých skoků. Pokud se mezi krkem a důlkem uprostřed krku objeví tubercle (na jedné straně nebo symetricky) - štítná žláza se zvětší.
3. Palpace. Postavte se před zrcadlo a spolkněte sliny. Držte prsty na spodní straně krku. Pokud je při polykání hmatný hrudek nebo hrudka, je žláza zvětšena. Někdy může být štítná žláza dokonce bolestivá. Při hmatu se zvětšený orgán může pohybovat. Lékaři se zkušenostmi přesně určují normu nebo patologickou velikost štítné žlázy. Pro člověka, který je daleko od medicíny, se tato metoda může zdát divná a neinformativní. Ale pro vaše vlastní zdraví se vyplatí vyzkoušet.
4. Tužka Jak již bylo uvedeno, dysfunkce štítné žlázy vede k vypadávání vlasů. Pokud však ztráta vlasů z hlavy může být z různých důvodů, pak obočí trpí pouze kvůli štítné žláze. Ztenčení obočí, zhoršení kvality vlasů je známkou narušení endokrinního systému. Můžete to zkontrolovat pomocí tužky. Umístěte tužku na roh oka rovnoběžně s nosem. Pokud roh obočí vyhlíží přes tužku - všechno je v pořádku. Pokud ne, je železo pravděpodobně mimo provoz.
5. Kravatu Tato metoda je vhodná pouze pro muže, kteří jsou zvyklí nosit kravatu a košili připevněnou všemi knoflíky. Pokud náhle obvyklá velikost kravaty a límce košile začala mačkat krk a přinášet nepohodlí, lze bezpečně říci, že štítná žláza je zvětšena.

Tyto jednoduché metody vám pomohou stanovit počáteční diagnózu a zjistit, zda potřebujete navštívit lékaře.

Proč selhává štítná žláza?

Hladina pohlavních hormonů často ovlivňuje fungování štítné žlázy. Důležitým faktorem je stres, nervové šoky, deprese, emoční nerovnováha. Pokud je vaše práce spojena s častým přepětím (fyzickým i nervovým), může to také vést k poruše endokrinního systému. Štítná žláza se také po ozáření mění ve velikosti.

Tyreoid se zvětšil, co dělat

Pokud máte zvětšenou štítnou žlázu, měli byste nejprve kontaktovat svého endokrinologa. Po vyšetření, pokud je to nutné, předepíše řadu diagnostických opatření. Jedná se o analýzu některých hormonů, ultrazvuku štítné žlázy, obecného krevního testu a cholesterolu v krvi. Až po důkladném vyšetření jsou objasněny příčiny určitých změn, je stanovena diagnóza.

Léčba onemocnění štítné žlázy je často příjem těch hormonů, jejichž produkce se zpomalila. Je velmi důležité zvolit optimální dávku. Hormonální drogy se často pijí v kurzech podle schématu. Navíc s nedostatkem jódu musíte jíst potraviny, které jsou obohaceny o tento stopový prvek. Jedná se o mořské plody, moře a květák, pohanka, proso, brambory, řepa, mrkev, rajčata, různé ořechy, tomel, švestky, jablka, hrozny, přírodní mléčné výrobky - vejce, tvaroh, sýr, mléko.

U obézních lidí s nadváhou jsou často diagnostikována onemocnění endokrinního systému. Nadváha ztěžuje řešení problému. Proto musíte sledovat výživu, více se pohybovat, pít čistou vodu. To vše v kombinaci s kompetentní léčbou poskytne výsledky a nemoc spolu s dalšími libry se nakonec rozpustí. Dávejte pozor na sebe a své tělo, abyste včas rozpoznali problém!

Video: jak rozpoznat problémy se štítnou žlázou