Obsah článku
K zvýraznění jejich atraktivity používají dívky a ženy dekorativní kosmetiku. Je však docela obtížné skrýt takové rysy jako tašky pod očima. Z tohoto důvodu krásné dámy zoufalství, když se znovu podívají na svůj odraz. Problémy tohoto druhu jsou pro moderního člověka docela běžným jevem. Zběsilý rytmus života a neustálý nedostatek spánku zanechávají na společnosti své stopy. Zvažte efektivní způsoby, jak odstranit vadu doma.
Příčiny tašek pod očima
- věk
- alergická reakce;
- neustálý stres, úzkost;
- nedostatek elastinových a kolagenových vláken;
- časté blikání;
- svalová slabost v oblasti očí;
- těhotenství (6-9 měsíců);
- návštěva solária bez ochrany očí;
- nedostatek vlákniny;
- nedostatek spánku;
- dlouhá práce u počítače;
- řízení auta;
- hormonální poruchy;
- individuální struktura kůže;
- onemocnění ledvin a jater;
- jíst mastná jídla;
- drobivost podkožní tkáně;
- kapiláry jsou umístěny v blízkosti povrchu kůže;
- nedostatek vitamínu B;
- pití alkoholu večer;
- kouření
- spát na tvrdém a vysokém polštáři;
- prodloužený pobyt v plynné oblasti;
- boje (zasažení do očí);
- nesprávně vstříknutý „Dysport“, kyselina hyaluronová, „Botox“;
- ICP;
- nekvalitní kosmetika pro oblast kolem očí;
- zneužívání sladkých, slaných, smažených potravin.
Praktické tipy pro odstranění otoků očí
Nepijte před spaním. Doporučení je zvláště důležité pro fanoušky hlučných večírků nebo pro ty, kteří dávají přednost večeru s přáteli u sklenice piva. Není žádným tajemstvím, že pití alkoholu před spaním zaručuje vzhled sáčků pod očima ráno. To platí také pro sladké koktejly, sycené nápoje, nezdravé občerstvení (rychlé občerstvení). Nejezte 3 hodiny před spaním, dodržujte správnou hygienu potravin. Pokud se nemůžete vyhnout neočekávanému přílivu hostů, omezte se na sklenici suchého vína, whisky, tonika nebo koňaku.
- Větrejte místnost. Před spaním proveďte větrání spacího prostoru po dobu 15-30 minut. Takový pohyb nasycuje buňky kyslíkem, zlepšuje krevní oběh. Kromě doporučení bude půlhodinová procházka nebo jog před spaním. Než půjdete do postele, umyjte je studenou vodou.
- Chraňte oči. Pokud milujete opalovací postele nebo se pravidelně sluníte na slunci, zvykejte si nosit ochranné brýle. Požádejte správce, aby je poskytl v soláriu. Používejte také kosmetiku pro jemnou pokožku kolem očí, která chrání dermis před vysycháním. Pokud dlouhodobě pracujete v počítači, zakupte si brýle určené speciálně pro tento účel v optice nebo obchodě s drogami. Totéž platí pro dlouhodobou jízdu.
- Pijte hodně tekutin. Ve většině případů se vaky objevují v důsledku dehydratace kůže v této oblasti. Vypijte nejméně 2,7 litru. filtrovaná voda denně v létě a asi 2,3 litru. pitné vody v zimě. Současně se opírejte o čerstvě vymačkané šťávy (čerstvé), domácí ovocné nápoje bez cukru. Odmítněte kávu nebo pít nejvýše 150 ml. za den. Preferujte čekanku, bylinný a zelený čaj.
- Dopřejte si více. Zdravý člověk by měl mít plný spánek alespoň 7-8 hodin denně. V tomto případě se preferovaná doba odpočinku pohybuje od 22,00 do 8,00.Je důležité zvolit vhodný polštář na spaní, neměl by překročit značku 10 cm. Jinak se tekutina hromadí v oblasti pod očima a způsobuje otok. Ihned po ranním vzestupu omyjte studenou vodou nebo otřete dermis kostkami ledu.
- Odmítněte nezdravé jídlo. Vyjměte z každodenního menu kořeněná, smažená, uzená, nakládaná, velmi sladká (sladká) jídla. Tyto misky zachycují vodu ve tkáních, což přispívá k výskytu otoků. Připravte si stravu tak, aby hlavní procento připadalo na čerstvé ovoce a zeleninu, celá zrna, luštěniny, cereálie. Nezapomeňte na libové maso a mořské plody. Odmítněte rychlé občerstvení, hranolky, sušenky, sušenky atd.
- Věnujte pozornost funkci ledvin. Často se vyskytují případy, kdy nemocné ledviny přispívají k výskytu otoku nejen pod očima, ale v celém těle. Chcete-li správně posoudit fungování vnitřního orgánu, sledujte, jak často chodíte na záchod. Počet pohybů střev by měl být přibližně stejný jako opilý nápoj.
- Sundejte si make-up včas. Make-up musí být odstraněn v noci bez selhání. Mnoho dívek tuto radu zanedbává, v důsledku čehož je kůže dehydratovaná. K zákroku nepoužívejte toaletní mýdlo, ale speciální odstraňovače make-upu (gel, pěna, mléko, tonikum atd.). Po očištění pokožky opláchněte roztavenou vodou, opláchněte dermis ručníkem. Nepoužívejte noční krém, který zakrývá pokožku filmem. Upřednostňujte lehké hydrogely, séra.
- Vyberte si správný make-up. Než zaplatíte za zboží, prostudujte si součásti kosmetiky. Sloupec „složení“ by neměl obsahovat složky, které vám nejsou jasné, dávejte přednost produktům přirozeně. Odmítají kupovat prostředky, které zahrnují kyselinu acetylsalicylovou, peroxid vodíku, aktivní uhlí. Vyberte si měkké krémy, které nasycují buňky vlhkostí a kyslíkem.
- Přejít na sport. Fyzická cvičení mají příjemnou funkci, která urychluje metabolismus a saturuje pokožku kyslíkem. Z tohoto důvodu se doporučuje chodit nebo běhat po dobu 1 hodiny. Obzvláště užitečné jsou hodiny mezi 18,00 a 21,00. Alternativou k chůzi je plavání, tanec, fitness.
- Uspořádejte dny půstu. Pokud se vaky pod očima objevily v důsledku častého přejídání se nebo pití tekutin v noci, zvykněte si uspořádat půst. Jednou týdně během dne vypijte pouze kefír nebo nízkotučné mléko, konzumujte 0,5 kg. jablka / hrušky, opírající se o přírodní šťávy a čaj. Můžete jíst kuřecí nebo krůtí vývar.
- Vyhněte se stresu. Lidé, kteří často zažívají nervózní pracovní zátěž, se doporučuje najít způsoby, jak se vypořádat se stresem. Nedovolte nevyváženost psychoemocionálního plánu, který je často doprovázen přejídáním a pitím. Jako prostředek k meditaci zvažte jógu, přečtěte si knihu, jděte na masáž, poslouchejte relaxační hudbu.
Led proti pytlům pod očima
Kosmetický led je lídrem v péči o obličej. Dokonale obnovuje pružnost tkání, je obzvláště účinná při zacházení s vaky pod očima. Ujistěte se, že v kuchyňské skříni jsou vždy léčivé byliny, na jejichž základě se připravuje led.
Před použitím kompozice držte krychli v ruce tak, aby mírně praskla. Poté otřete požadovanou oblast po dobu 2 minut, nedovolte podchlazení.
- Okurka a citron. Ovoce umyjte, odstraňte „zadek“, okurku protlačte mixérem nebo mlýnkem na maso. To samé udělejte se čtvrtinou citronu a poté spojte obě sloučeniny dohromady. Směs se zředí vodou v poměru 2: 1, nalije do forem nebo ledových balíčků, zmrazí se.
- Dub a chrpa. Nalijte do pánve 300 ml.vařící vodu, nalijte 45 g. dubová kůra a 35 gr. chrpa, kryt. Nechá se vařit asi 1 hodinu, pak se zfiltruje a nalije 30 ml. šťáva z aloe. Pošlete směs do forem, vložte do mrazničky.
- Ženšen Vezměte 60 gr. rostliny, nalijte 170 ml. vroucí vodou, trvejte na tom, 40 minut. Po uplynutí uvedené doby, napětí, vložte do mrazničky, po nalití do sáčků / plechovek.
- Kopr a petržel. Vezměte jeden svazek kopru a petrželky, rozdrťte rostliny v třecí misce nebo projděte mixérem tak, aby šťáva vycházela. Přidejte 50 ml. filtrovaná studená voda, promíchejte a zabalte. Umístěte do mrazicí komory, použijte podle pokynů.
- Brambor. Omyjte dvě středně hlízy brambor, oloupejte je, nakrájejte na kostky. Zeleninu odešlete do mlýnku na maso nebo do mixéru, nakrájejte na kaši. Vyjměte z něj půl grapefruitu, vymačkejte šťávu a přidejte do brambor. Umístěte kompozici na sáčky nebo formy, odešlete do mrazu.
- Mořská sůl. Nalijte 50 g do hluboké mísy. jemná mořská sůl, zřeďte ji v horké vodě. Počkejte, dokud se krystaly úplně nerozpustí, a potom nalijte roztok do forem nebo sáčků. Vložte je do mrazničky.
- Zelený čaj. Brew 25 gr. sypaný zelený čaj, vařit ve vroucí vodě, nechat vařit po dobu 45 minut. Poté se filtruje, nalije se 2 ml. ether pelargónie, 3 ml. ženšen éter nebo eukalyptus. Zmrazte kompozici nalitím do ledových forem.
Masáž proti pytlům pod očima
Masáž je považována za účinný způsob, jak odstranit tmavé vaky pod očima. Provádějte jednoduché manipulace 2-3krát denně po dobu 10 minut. Kurz je 2 měsíce.
- Lehněte si na rovnou plochu, zavřete oči, uvolněte svaly obličeje. Namažte dva prsty každé ruky (index a prostřední) zvlhčovacím krémem a položte je na nosní můstek. Přejeďte prstem ve směru chrámů, zachyťte oblast pomocí sáčků a poté v opačném směru.
- Položte speciální vak na vaky pod očima a začněte jej intenzivně kroužit kruhovým pohybem. Nezáleží na síle tlaku prsty, ale na rychlosti. Po vstřebání poklepejte prsty do prstů. Takové akce zlepšují průtok krve, saturují buňky kyslíkem, odstraňují otoky.
- Vyjměte polštář z postele a položte jej tak, aby krk a krk byly ve stejné úrovni. Stiskněte co nejpevnější oči, v této poloze ležte 10 sekund a poté uvolněte svaly obličeje. Manipulace opakujte 15krát, pak sáčky sáček nebo hydrogel namažte, určené speciálně pro oblast pod očima.
- Další typ masáže je originální, protože se provádí pomocí stříbrných lžiček. Vezměte dva příbory, namočte je do ledové vody a poté je připojte k taškám pod očima. Počkejte asi 10 sekund a poté je začněte jezdit ze strany na stranu po dobu 10 minut.
Je snadné zbavit se vaků pod očima, pokud máte praktické znalosti o kosmetických procedurách. Do masáže, nebuďte líní při přípravě kosmetického ledu na základě dostupných produktů. Předefinujte svůj životní styl, změňte pracovní rytmus a každodenní stravu.
Video: jak odstranit sáčky a modřiny pod očima
Odeslat