Jak odstranit vrásky kolem úst doma

Vzhled vrásek kolem úst je přirozený proces, kterému nelze zabránit. Počáteční příčiny jsou výrazy obličeje, faktory prostředí, podvýživa, dědičnost, závislost na alkoholu a tabáku. Pokud k výše uvedenému přidáte nedostatek základní péče, objeví se vrásky kolem úst dříve. Abyste nezačali kořenové příčiny, měli byste s nimi začít včas bojovat.

Způsobuje vrásky kolem úst

1. Závislost na tabáku, časté pití.
2. Dědičné geny, zejména individuální predispozice k časné tvorbě vrásek.
3. Nedostatek správné péče o pleť, nesprávně zvolená kosmetika.
4. Nevhodný polštář pro odpočinek a nesprávné držení těla během spánku (příliš vysoká hlava nebo naopak snížená).
5. Věk. Po 37 letech začíná období nevratných změn souvisejících s věkem, včetně výskytu vrásek.
6. Faktory prostředí (silná kontaminace plynem, dlouhodobé vystavení slunci atd.).
7. Špatná strava. Ostré hubnutí nepříznivě ovlivňuje pokožku celého těla, zejména na obličeji.
8. Poškozené zuby nebo nepřítomnost některých z nich také způsobují hluboké vrásky kolem rtů.
9. Nemoci vnitřních orgánů, u nichž se stav kůže na obličeji výrazně zhoršuje.
10. Nedodržení vyvážené stravy, přičemž malé množství tekutiny denně.

Jaké jsou vrásky v ústech

1. Vzhled hlubokých záhybů pod nosem naznačuje onemocnění sleziny.
2. Vzhled mělkých svislých vrásek nad horním rtem naznačuje nemoci močové a gynekologické povahy.
3. Hluboké nasolabiální záhyby znamenají porušení trávicích orgánů.
4. Vzhled malých záhybů v rozích rtů je důsledkem nezdravé funkce ledvin.
5. Výsledek výskytu vrásek na bradě je považován za alergické reakce.
6. Pokud jsou vrásky umístěny v rozích rtů a spuštěny do brady, může být příčinou porušení slinivky břišní.

Jak vyhladit vrásky přes rty

1. Aniž byste úplně zavřeli čelist a nedotýkali se rtů, začněte pomalu usmívat. Pokračujte, dokud necítíte napětí v lícních kostech. Vydržte v této poloze asi 15 sekund a poté pomalu uvolněte svaly. Cvičení opakujte celkem 5-7krát. Pokaždé, když provádíte manipulace, zkuste namáhat pouze spodní část obličeje, nestlačte. Takový krok pomůže zbavit se nasolabiálních vrásek.
2. Pevně ​​vytáhněte rty a zatlačte je dopředu, jako by pískal. Vyvíjejte tlak prsty. Kliknutím na rty se začněte usmívat. Držte v nejsmělejším stavu po dobu jedné minuty a poté se vraťte do výchozí polohy. Cvičte 10krát. Tyto manipulace pomáhají posilovat svaly kolem rtů a brady.
3. Složte si rty trubicí a krmte je co nejdále dopředu. Zůstaňte v této poloze po dobu jedné minuty, aniž byste otevřeli rty, začněte je řídit různými směry. Na konci času rozostřete úsměv a neukazujte zuby. Vezměte výchozí polohu a opakujte manipulaci ještě 9krát.
4. Začněte se usmívat, aniž byste vytvářeli velký stres. Po dobu 20 sekund poklepejte 3 prsty na rty a zaostřete na horní část. Poté zahajte imitaci zívnutí, uchopte zuby za rty a pohyblivou čelist uzavřete asi na 1 minutu. Opakujte 6krát.Na konci cvičení začněte vyhlazovat vrásky nad rty a táhněte prsty do rohů úst.
5. Zkuste zatlačit spodní ret tak tvrdě, že ho můžete ovinout kolem horního rtu. Poté opakujte manipulaci opačně. Proveďte celkem 20 opakování a postupně zakrývejte rty.

Cvičení k odstranění nasolabiálních záhybů

1. Naplňte ústa maximálním množstvím vzduchu a zároveň si foukejte tváře. Rukou si vytvořte odpor k tvářím (stiskem dlaní). Nenechávejte vzduch ven. Cvičte, dokud necítíte bolest svalů. Uvolněte si své tváře, udělejte si přestávku na 20-30 sekund. Úpravy provádějte celkem 15krát.
2. Utáhněte svaly na krku hlavou dozadu. Otočte ji na stranu, otevřete ústa a uchopte zuby svými rty. V této poloze bude napětí pokožky maximální. Otočte hlavu různými směry, 10 sekund vydržte. Proveďte 3 sady 10krát jednou cestou.
3. Vyfoťte ryby tak, že zatáhnete za tváře co nejpevněji. Zůstaňte v této poloze asi 50 sekund, zatímco vyhlazujete vrásky třemi prsty od rohů rtů po lícní kosti. Po uplynutí této doby udělejte krátkou přestávku, akci opakujte celkem 16krát.
4. Vezměte vzduch do úst, pevně stiskněte rty. Začněte válcovat vzduchovou kouli různými směry. Proveďte cvičení opatrně, spěchejte k ničemu. Množství vzduchu by mělo stačit k natažení tváří. Trvání cvičení je 4 minuty.
5. S pevně stlačenými rty se zkuste široce usmát. Cítit bolest v lícních kostech. Potom ostře zatlačte rty dopředu (jako by hvízdání) a znovu se rozmazejte úsměvem. Cvičte 40krát.

Alternativní metody vrásek kolem úst

1. Olivy Proměňte 10 oliv z olivy na kaši pomocí struhadla, smíchejte 20 g. zlato. Naneste hodně, zakryjte si tvář polyethylenem po dobu 15 minut. Po čase masírujte, zbylou směs vtřete do pokožky. Omyjte studenou vodou.
2. Škrob. Smíchejte 20 g. kukuřičný škrob a přidejte kefír. Výsledkem by měla být podobnost těstovin. Naneste kompozici masážními pohyby na záhyby. Počkejte 12-15 minut. Na konci času zakryjte svou tvář druhou vrstvou. Pokryjte pokožku polyethylenem dalších 25 minut. Na konci času opláchněte masku roztavenou vodou. Poté naneste cílený výživný krém proti vráskám.
3. Dýně Grind 50 gr. zelenina v mixéru, přidejte 10 g. zlato. Uhněte směs, vložte do chladničky na 25 minut. Po čase naneste masku na oblast kolem úst. Počkejte 40 minut, umyjte se.
4. Bílé hrozny. Vezměte zralé hroznové ovoce. Rozdělte je na dvě části a rozdělte je do problémových oblastí. Pro tento postup jsou vhodné okurky, meloun, mango. Počkejte 50 minut, odstraňte bobule a poté masírujte obličej.
5. Brokolice Mletím masovým mlýnkem 100 g. zelenina, vytlačte šťávu přes tenká. Naneste buničinu na problémové oblasti, počkejte 45 minut. Na konci postupu se zbavte buničiny, použijte vatový tampón a navlhčete jej šťávou. Otřete si obličej.
6. Hrách. Konzolový hrášek proměňte vidličkou na ovesnou kaši. Nalijte do kefíru, zajistěte viskózní konzistenci. Položte buničinu na první vrstvu gázy. Jakmile je hadr nasycený, položte jej na ústa, počkejte 25 minut. Omyjte studenou vodou.
7. Křepelčí vejce. Oddělte protein od 4 vajec, vložte do vhodné nádoby a hněte, dokud se nevytvoří bubliny. Nalijte 12 g. kamenná sůl a promíchejte. Naneste na nasolabiální záhyby. Počkejte 15 minut, opláchněte.
8. Bird cherry. Grind 70 gr. složení do jednotné hmotnosti. Vlhké bavlněné vycpávky tak, aby zůstaly masem. Umístěte je do problémových oblastí, počkejte 35 minut. Tento postup lze opakovat ještě dvakrát a nahradit bavlněné tampony. Pro tuto manipulaci jsou vhodné téměř všechny plody.
9. Tomel. Nakrájejte ovoce na silné kruhy. Nasaďte tomel do oblasti vrásek, počkejte 25 minut. Tento postup se doporučuje provádět 3-4krát denně.
10. Kdoule. Vyberte nezralé ovoce. Ovoce nakrájejte, odstraňte střední část a pomocí kuchyňského robota jej změňte na buničinu. Naneste kompozici, počkejte 20 minut. Odstraňte směs z obličeje, ošetřte obličej krémem.
11. Ryazhenka. Nalijte 30 g. instantní želatina v nádobě s teplou vodou. Po čekání na nabobtnání směsi přidejte 10 g. fermentovaný mléčný výrobek. Směs promíchejte, dokud nebude hladká, naneste na obličej. Naneste gázu na vrchol, počkejte 35 minut. Na konci odstraňte masku a odstraňte zbývající částice. Naneste kukuřičný olej na obličej bavlněným tamponem.
12. Obr Několik plodů opařte vroucí vodou, nasekejte v mlýnku na maso. Přidejte žloutek a 12 g. cukr. Kašu zamíchejte a rozprostřete po obličeji. Počkejte 20 minut. Bez odstranění směsi masírujte obličej a setřete směs do pokožky na několik minut. Omyjte studenou vodou.

Praktická doporučení

1. Vyhněte se stresovým situacím. V případě životních potíží a trápení se nenechte ovládat emocemi. Naučte se potlačovat a řešit problémy v krátkém čase. Ve skutečnosti není všechno tak složité, jak by se mohlo zdát. Přečtěte si nějaké psychologické knihy o řízení podvědomí a řešení negativního myšlení. V životě jsou takové znalosti užitečné, stanete se mnohem silnějším jako člověk. Nevzdávejte se zoufalství se silným alkoholem a tabákem. Můžete si odpočinout v útulném domácím prostředí se sklenkou vína nebo šampaňského. Pokud kouříte, zkuste se dostat do závislosti.
2. Vyberte si vysoce kvalitní kosmetiku. Při výběru profesionální kosmetiky zkuste zakoupit produkty s přírodními ingrediencemi. Takové série příznivě ovlivňují epidermis, obohacují buňky kyslíkem a živinami. Zkuste použít méně nadace a méně prachu. Usnadníte tak proces čištění pórů.
3. Vyživujte pokožku včas. Pijte asi 3 litry tekutiny denně. Preferujte filtrovanou neperlivou vodu, čerstvě vymačkané šťávy a zelené čaje. Zapomeňte na sladkou vodu, balenou šťávu. Zkontrolujte stravu, jíst více zelené zeleniny. Jezte ovoce, nízkotučné potraviny, ryby, vařené maso (kromě vepřového a jehněčího).
4. Používejte led na základě odvarů bylin. Smíchejte v žáruvzdorné nádobě 20 g. květenství heřmánku, 27 gr. sušený tymián, 35 g. nasekané aloe, 30 gr. mletá hloh. Skalpujte směs vroucí vodou, nechte na ní trvat 4 hodiny. Napařte vývar přes sýr, přidejte několik kapek éterického oleje a nalijte do forem. Vložte do mrazničky. Pokud je to možné, hydratujte pokožku ledem 3-4krát denně. Na jednom místě nedržte kompozici déle než 4 sekundy.
5. Vyvarujte se dlouhodobému působení UV záření. Chraňte svou pokožku v co největší míře přímým krémem před vystavením slunečnímu záření. Nezáleží na tom, kde se opalováte, na pláži nebo v soláriu. Neužívejte sluneční koupele ve výšce dne, používejte klobouk a tmavé brýle.
6. Vytvořte program zdravého stravování. Sledujte příjem uhlohydrátů, bílkovin, tuků a vlákniny. Doporučuje se přestat jíst různé párky, konzervy a solené domácí točení. Zapomeňte na řetězce rychlého občerstvení. Rozbít jídlo 6krát. Jezte v malých porcích ne více než 400 g. Všechna jídla vařte v páře nebo v pomalém sporáku.
7. Nezapomeňte na zdravý spánek. Dospělý potřebuje 8 hodin na zdravý spánek. Nakupujte ve specializovaném obchodě vysoce kvalitní polštář střední tuhosti asi 9 cm vysoký. Při práci s PC se snažte relaxovat na zádech, na čočkách noste brýle s ochrannou vrstvou.

Chcete-li se zbavit vrásek kolem úst, vyžaduje to hodně úsilí, času a trpělivosti. Odstranit většinu záhybů doma je docela skutečné. Nemusíte se uchýlit k chirurgické péči. Provádějte sady metod k obnovení pružnosti pokožky, k dobrému jídlu, k vzdání se špatných návyků. Kdykoli je to možné, vyrazte na sport, vypijte hodně tekutin, vyhněte se negativním faktorům a udržujte si spánkové vzorce.

Video: jak odstranit vrásky na obličeji