Obsah článku
Kůže má zvláštnost aktualizovanou každých 23-35 dní. Proces probíhá pomalu, v důsledku čehož se epiderma začíná odlupovat. Existují však i další faktory, které ovlivňují pokožku. Regenerace může nastat rychleji v důsledku negativních účinků na životní prostředí, používání nekvalitní kosmetiky, nesprávně vyvážené stravy a nedostatku vitamínů. Bez ohledu na příčinu loupání potřebuje dermis pečlivou péči.
Proč kůže slupuje
- alergická reakce;
- Genetika
- suchá epiderma od přírody;
- solárium, opalování;
- zvětrávání, důsledky omrzliny;
- nedostatečná základní péče (hydratace, výživa kůže);
- nesprávně sestavená strava;
- mikrodamáž na kůži;
- nedostatek vlhkosti, celková dehydratace těla;
- léčba silnými antibiotiky;
- důsledky invazivní kosmetologie;
- časté praní, loupání;
- použití nekvalitní kosmetiky.
Praktické tipy
- Mytí obličeje. Při mytí používejte taveninu (ledovou), teplou nebo studenou vodu. Na rozdíl od vašich zvyků se odcizte, jak si opláchněte obličej horkou vodou. Nepříznivě ovlivňuje epidermis, takže je suchá. Výsledkem je, že se kůže odlupuje. Jemně navlhčete obličej měkkým ručníkem.
- Infuze bylin. Použijte bylinné odvar pro zvlhčení a zjemnění pokožky. Vezměte 10 gr. květenství heřmánku, 5 gr. máta, 15 gr. růže, 12 gr. březová kůra. Potom nalijte do 1 litru. vařící vodu v žáruvzdorné nádobě, pošlete sem rostliny, nechte je vařit po dobu 1 hodiny. Počkejte na vychladnutí, každé ráno se umyjte vývarem (bez alergií - několikrát denně).
- Kosmetika na mytí. Chcete-li vytvořit pozitivní účinek, použijte speciální mléko nebo pěnu pro váš typ obličeje. Nemyjte se jednoduchým antibakteriálním mýdlem na ruce. Suší pokožku, protože má rovnováhu pH, která není optimální pro obličej.
- Hydratace pokožky. Když jste doma, navlhčete vzduch improvizovanými prostředky. Například můžete dát vařící vodu po dobu 50 minut. Možná hydratace s termální vodou při práci. Stačí stříkat kompozici na obličej, aniž by tím byla dotčena kosmetika (řasenka nevnikne atd.).
- Čištění kůže. V případě, že jste fanouškem častého používání peelingů a loupání, zdržte se těchto postupů. Tyto manipulace pouze zhorší proces změny dermis a způsobí úplný zánět.
- Letní péče. Při slunění na slunci nebo v soláriu použijte speciální krémy na ochranu před ultrafialovým paprskem. Na pláži nezapomeňte na klobouk, který zakrývá vaši tvář.
- Mechanický náraz. Chcete-li vyloučit výskyt infekce v kůži, mechanicky neovlivňujte kůži. Nepokoušejte se odtrhnout vločky z epidermis nehty nebo kosmetickým štětcem.
- Výběr kosmetiky. Před nákupem kosmetiky pro péči o obličej si prostudujte sloupec „Složení“. Výrobek by neměl obsahovat aktivní uhlí, hydroxykyseliny alfa, kyselinu acetylsalicylovou, benzoylperoxid, alkohol a další agresivní složky.
- Masky Nepoužívejte samoopalovací krémy na chvíli, protože složky v nich obsažené vyschnou pokožku. Použijte směrové masky.
- Kosmetika. Zkuste použít ruské krémy, protože obsahují více přírodních surovin než ty cizí.Vyberte kosmetiku na bázi bylin obsahujících vitaminy skupin A, B, C, E. Složení těchto produktů by mělo zahrnovat také jakýkoli přírodní olej.
- Hydratační. Provádějte hydratační ošetření pleti na obličeji. Použijte čisticí krém, masky, lehké mycí gely atd. Poté použijte hydrogel, poté naneste krém s vysokým obsahem tuku.
- Noční péče. Před spaním odstraňte make-up asi za 2 hodiny. Nevytvářejte noční masky, které obsahují mastné kyseliny, pokožka by měla relaxovat a dýchat. Když se epiderma ztuhne, vypijte komplex vitamínů A nebo E. Pokud je to žádoucí, získejte tekuté složení v ampulích, aplikujte jej třením po dobu 15 minut. Vymažte zbytky kosmetickým ručníkem.
- Počasí. Vyberte si péči o pleť podle počasí. V létě naneste krém s ochranou proti přímému ultrafialovému záření. Za větrného počasí používejte dětský krém. V zimě se nejlépe hodí krém s vysokým obsahem tuku.
- Komprimovat V létě, kvůli dlouhé expozici slunci, lidé často čelí peeling kůže na jejich tvářích. Při příjezdu domů v tomto případě se uchýlit k studené komprese. K tomu nalít 350 ml do nádoby. minerální perlivá voda, pošlete do mrazničky na 10-12 minut. Poté navlhčete bavlněný ručník a položte na obličej na 7-10 minut.
Účinné metody zvlhčování pokožky
Pro zvlhčení pokožky je nutné věnovat náležitou pozornost každodenní stravě, základní péči.
- Za prvé, užitečné produkty jsou zodpovědné za obnovu a tvorbu nových buněk. Vytvořte individuální výživový program zaměřený na zlepšení pružnosti a pevnosti pokožky. Jezte ty ingredience, které obsahují více vitamínů a minerálů.
- Strava by měla zahrnovat vyváženou stravu obsahující zdravé tuky, bílkoviny a uhlohydráty. Pokud tělo nemá dostatek živin, projeví se to mírnou náchylností k praní nebo vlhkosti.
- Přidejte do své stravy potraviny, které obsahují základní stopové prvky. Jíst fazole, lněné semínko, pohanka, ovesné vločky. Jezte více ovoce a zeleniny bohatých na vlákninu.
- Ráno se podává snídaně s mléčnými výrobky nebo cereáliemi. Jíst kuřecí vejce, nízkotučný tvaroh s medem. Nezapomeňte na ořechy a čerstvé ovoce. Při vaření používejte luštěniny.
- Pijte podle potřeby vitamíny. Chcete-li pokožku hydratovat a vyživovat, vezměte jezevec nebo rybí olej.
- Kapalina spotřebovaná denně by neměla být menší než 2,5 litru. Balená šťáva není v tomto objemu zahrnuta. Povolen zelený čaj, čerstvé ovoce a zelenina. Odstraňte lahvovou sladkou sodu.
Základní péče
- V létě je pokožka obzvláště náchylná k vysychání, takže je třeba ji neustále hydratovat. Používejte profesionální obličejové masky, proveďte proceduru dvakrát týdně. Postup čištění je možný jemnými prostředky.
- Dermis otřete kostkami ledu na bázi bylinných přípravků. Recept není složitý. Potřebujete pouze infuzi bylin z máty a řebříčku. Vývar se nalije do forem a odešle do mrazničky, po kterém se použije podle plánu.
- K hydrataci pokožky použijte krém. Principem jeho působení je udržení vlhkosti ve všech vrstvách epidermis. Vazelína je vhodná jako mastná kompozice, pokud používáte pouze zvlhčující přísady. Naneste kompozici v tenké vrstvě na potřebné oblasti kůže, počkejte 30 minut.
- Vyberte lék, který obsahuje hydrokortison (koncentrace - ne více než 0,5%). Před použitím si přečtěte pokyny. Je lepší konzultovat dermatologa.
- Ve většině případů jsou výrobky, které obsahují panthenol, účinnými prostředky proti odlupování. Vyjměte z nich nejvýznamnější: „Elidel“, „La Cree“, „Dexpanthenol“, „Bepanten“, „Depantol“, „Pantoder“, „Panthenol-Spray“. Cena léků se liší, takže se spoléhejte na své vlastní finanční možnosti. Tyto fondy mají baktericidní a regenerační vlastnosti.
- Kromě výše uvedených charakteristik mohou uvedené léky užívat těhotné a kojící dívky, kojenci. Z tohoto důvodu mají výrobky místo v domácí lékárničce každé domácnosti.
Lidové metody péče o obličej
- Curd. Použijte tvarohovou masku. Naneste mastný produkt na obličej a počkejte 25 minut. Poté opláchněte mírně teplou vodou. Navlhčete bavlněnou utěrku v domácím mléce s vysokým obsahem tuku, které se obkládá na obličej jako obklad. Očekávejte 15-20 minut.
- Aloe Vera Pulp. Budete potřebovat velký list aloe, oloupejte ho a rozemelte na kaši. Naneste masážními pohyby na obličej, počkejte 35 minut. Přírodní šťáva z rostliny je také vhodná, otřete pokožku vlhkým vatovým tamponem.
- Čaj (černý, zelený). Zelený čaj používejte, kdykoli je to možné. Uvařte listy produktu, počkejte, až vývar získá sílu, a pak jej přetáhněte. Výsledné listy naneste na obličej, počkejte 35 minut. Poté se umyjte chlazenými čajovými listy. Je také možné zmrazit vývar a dále ho otřít pokožkou obličeje.
- Med a máslo. Tato maska se aplikuje půl hodiny. Skládá se z okurky nasekané v mixéru s přídavkem 15 ml. olivový olej a 40 g. zlato. Po aplikaci zakryjte obličej plastovým obalem.
Aby se odstranily problémy spojené s odlupováním kůže obličeje, je nutná pečlivá příprava. Připravte si individuální stravu s dalšími komplexy vitamínů a minerálů. Používejte všechny druhy masek a suchých výrobků pro péči o pleť. Postupujte podle praktických tipů, abyste se v budoucnosti vyhnuli podobným problémům. Vyberte si tu správnou a kvalitní kosmetiku.
Video: co dělat při loupání pokožky obličeje v zimě
Odeslat