Jak zvětšit prsa pomocí masáže: typy masáží

Velká nádherná ňadra byla vždy považována za symbol femininity a sexuality. Každý majitel skromné ​​velikosti alespoň jednou přemýšlel o tom, jak zvýšit poprsí. Moderní plastická chirurgie nám dává tuto příležitost. Mimochodem, augmentace prsou je nejčastější operací u plastických chirurgů. Ale ne každá žena se rozhodne ležet pod nožem. Koneckonců to není jen riziko asymetrického výsledku, ale také vážné zdravotní důsledky. Silikon v prsou připravuje ženu v budoucnu o kojení dítěte. Operace zvětšení prsou navíc není levná.

Je možné zvětšit prsa doma? Je to možné? Jak víte, prsa se skládá ze svalů, prsu a tukové tkáně. Pokud stavíte prsa s zvětšením svalů, musíte pumpovat všechny prsní svaly. Tím se nejen mírně zvětší velikost, ale také se vytvoří a utáhne poprsí. Rozšíření samotné mléčné žlázy je docela obtížné. Toho lze dosáhnout přijetím hormonálních drog. Prsa přirozeně během těhotenství a kojení zvětšuje - díky plnění žlázy mlékem. Můžete zvětšit prsa v důsledku tukové tkáně, ale v tomto případě se budete muset zcela zotavit - je nepravděpodobné, že vás tato metoda potěší.

Existuje další účinný způsob zvětšení prsou - masáž. Zde dochází ke zvýšení poprsí v důsledku zlepšeného krevního oběhu v tkáních. Při masáži hněteme všechny krevní oběhy a krevní cévy, které dostávají další výživu ve formě kyslíku a vitamínů. Při dostatečné výživě začne prsa růst a v průměru se zvětší o polovinu. Pro dosažení výraznějšího výsledku je lepší kombinovat masáž s cvičeními pro prsní svaly.

Hydromasáž

Jedná se o skvělý druh masáže, která nejen rozšiřuje prsa, ale také ji posiluje, pružně a pevně. Hydromasáž lze provádět každou noc ve sprše - nevyžaduje žádné další vybavení. Tak pojďme začít.

1. Nejprve jemně otřete žínku žínkou pod proudem teplé vody. Rozdrťte mléčné žlázy. Poté upravte vodu tak, aby vám připadala mírně chladná. To je optimální teplota pro masáž.
2. Postavte sprchu tak, aby z ní vycházel tenký proud mírné síly. Nasměrujte proud vody na hrudník a kruhovými pohyby kolem bradavky. Pozor, nezasahujte bradavku silným paprskem.
3. Poté proveďte podélné pohyby proudem vody - od podpaží po bradavku.
4. Proveďte masáž a změňte teplotu z horkého na studený. Kontrastní sprcha pomůže napnout pokožku a učinit ji pružnější.
5. Proveďte masáž opatrně, dejte každému prsu nejméně 10 minut.

Ruční masáž prsou

To je další populární druh masáže. Může to být provedeno nezávisle nebo může být spojeno s procesem manžela (bude potěšen). Před provedením masáže je velmi důležité jít k gynekologovi, provést ultrazvuk mléčné žlázy a poradit se s mamologem. Koneckonců, pokud je na hrudi nádor, můžete jej vyvolat zvýšením manipulací. Masáž prsou lze provádět jak sezením, tak i ležením.

1. Masáž se nejlépe provádí krémem nebo krémem. Můžete použít jakýkoli kosmetický přípravek, který dodává tuk a snižuje tření. Pokud máte na hrudi strie, můžete ke zvýšení účinnosti procedury použít speciální krémy.
2. Nejprve zahřejte hrudník a jemně třte celý povrch poprsí. Nedotýkejte se bradavek - do procesu by se neměly vůbec zapojovat.
3. Kruhovým pohybem třením hrudník jedním směrem a druhým směrem. U každé žlázy proveďte nejméně sto opakování.
4. Poté trením hrudník podélnými pohyby - od bradavky po klíční kost, podpaží, žebra.
5. Prsty se dotkněte hrudníku. Proveďte poklepání - jemně poklepejte každé prsa dlaní.
6. Proveďte masáž okrajem dlaně - jemně poklepejte celou mléčnou žlázu.
7. Dopřejte masáž lehkými, uvolňujícími a hladkými pohyby.

Pamatujte, že všechny pohyby by měly být co nejcitlivější a nejpečlivější. Po masáži by nemělo docházet k modřinám a, Bože, zakazujte, modřiny. Pokud provádíte masáž se vší silou, hrudník se nezvýší o tři velikosti. K dosažení výsledku je nutná disciplína a stálost. Po několika týdnech pravidelného cvičení budete možná potřebovat nové spodní prádlo o polovinu větší.

Vakuová masáž prsou

Princip této masáže je následující. S pomocí vakuového kontejneru se stimuluje průtok krve do hrudníku, díky čemuž se zvyšuje. Speciální zařízení funguje jako „plné rty“ pro zvětšení rtů.

Busta je namazána mastným krémem nebo jiným kosmetickým přípravkem. Zařízení je nasazeno na hrudník a pomocí čerpadla je odsáván vzduch. Díky vakuu vniká do hrudi více krve a stává se velkolepým. V důsledku přívalu krve se zvyšuje také citlivost bradavek, což se může radovat.

Mezi nedostatky tohoto postupu lze zaznamenat krátkodobý účinek. Po několika hodinách proudí krev zpět a hrudník se vrací do předchozí podoby. Tato metoda je skvělá pro nouzové zvětšení prsou - před párty nebo jinou důležitou událostí. Kromě toho silné a ostré zvětšení prsou o celou velikost může přispět k vytvoření strií na kůži.

Použití vakuového zařízení není vždy doporučeno. Při častém používání se v oblasti hrudníku mohou tvořit hematomy a vnitřní modřiny.

Někdy, abyste se cítili velkolepě, stačí najít vlastního člověka, který řekne, že vaše miniaturní a elastická prsa jsou mnohem krásnější než jejich obrovské, neformované velikosti. Buďte sami sebou a milujte se v jakémkoli stavu!

Video: jak zvětšit prsa bez chirurgického zákroku