Jak vyléčit chraplavý hlas doma

Hlas hraje v těle zásadní roli, a pokud z nějakého důvodu zmizí, přináší to spoustu nepříjemností. Jak to bude mít štěstí, hlas se stane chraplavým před důležitou událostí, kdy musíte mluvit nahlas, krásně a plynule. Problém chraptivého hlasu se stává skutečnou katastrofou pro umělce, rozhlasové stanice, zpěváky a další pracovníky zábavy. Ale v běžném životě nemůžeme zůstat bez hlasu - musíme uspořádat setkání, semináře, vést lekce nebo jednoduše komunikovat s kolegy. V tomto článku budeme hovořit o chraptivém hlase, příčinách tohoto jevu a také o jednoduchých a reálných způsobech, jak tento stav rychle léčit.

Proč se hlas stane chraptivým

Je obtížné zaměnit chraplavý hlas s něčím jiným. Během tohoto stavu nemůže člověk mluvit normálně, zpravidla je to doprovázeno bolestmi v krku, pro pacienta je těžké polykat jídlo a dokonce pít. V pozdních fázích vývoje příznaku se hlas stává chraptivým, každá reprodukce zvuků přináší bolestivé pocity. Ale proč se hlas stává chraptivým a je vždy spojován s nachlazením, zkusme to přijít.

1. Nejčastěji se hlasivky rozeznávají kvůli nachlazením bakteriální nebo virové povahy. Hlas se často stává chraptivým u angíny, angíny, faryngitidy. U laryngitidy jsou hlasivky tak zanícené, že hlas je velmi hluchý, kašel získává štěkavé odstíny.
2. Často dochází ke změnám hlasivek v důsledku alergické reakce. Cokoliv může být alergen - kousnutí hmyzem, dráždivé jídlo, kosmetika, léky atd. Když alergen vstoupí do těla, vyvíjí se otoky, které mohou také jít do oblasti hrtanu s hlasivkami.
3. Ligamenty mohou být poškozeny popálením sliznice, když člověk může omylem popíjet ocet nebo silný alkohol. Poškození vazů může být způsobeno cizím předmětem - například rybí kost.
4. Když jsou přetížené hlasivky, hlas se často stává chraplavým. Pokud je člověk nucen mluvit po dlouhou dobu, jsou vazové kapiláry naplněny krví a bobtnáním. Tento příznak se často vyskytuje u mladých učitelů, kteří se ze zvyku musejí učit a mluvit po celý den. U dětí, které hodně křičí, vřískají a povídají, se často vyvíjí nadměrné vazy. V tomto případě není nutné ošetření.
5. Změna hlasu chlapce může souviset s pubertou, když hormonální změny ovlivňují hlasivky a zabarvení hlasu.
6. Hlas se může během dehydratace chraplit, což může být způsobeno otravou jídlem, infekčním onemocněním, opakovaným zvracením nebo průjmem. V tomto případě je na sliznici hrtanu pociťováno lechtání, nepohodlí při polykání, sliznice krku se drží na opačné straně krku.
7. Hlas se může měnit ve studeném nebo velmi suchém vzduchu.
8. Hlas u kuřáků se často stává chraptivým od velkých účinků nikotinu na sliznice.
9. V některých případech je chrapot hlasu pozorován po operaci, kdy byl pacient nucen zůstat po dlouhou dobu s umělým přívodem kyslíku do plic. Prodloužený pobyt trubice v hrtanu vede k dočasné změně zabarvení hlasu.
10. V některých případech může hlas zmizet nervózně - po silném strachu, špatných zprávách, obavách atd.
11. Někdy se na pozadí onkologie může objevit chrapot, když vnitřní nádor v krku jednoduše vytlačí hlasivky.Protože bolest při rakovině se vyskytuje pouze v pozdních stádiích vývoje, chraptivost vám umožní navštívit lékaře co nejdříve a identifikovat nemoc v raných stádiích.

Je velmi důležité znát příčinu chraplavosti hlasu, protože to je jen příznak, který lze řešit pouze v případě, že budete bojovat proti základní nemoci.

Jak vyléčit chraplavý hlas chladem

Protože ve většině případů je chraplavý hlas výsledkem nachlazení, budeme tomu věnovat zvláštní pozornost. Pokud máte společnou SARS, nemusíte užívat speciální léky, tělo se s touto chorobou dokáže vyrovnat samo. Musíte mu však pomoci - musíte pít co nejvíce, asi tři litry teplé tekutiny denně pro dospělého. Ujistěte se, že berete léky na příznaky - antipyretické, proti kašli atd. Pokud vám bolí hrdlo, musíte použít místní léky proti bolesti, sání tablet a pastilky. Je velmi efektivní používat dezinfekční spreje, které potlačí zánět a odstraní bakterie na sliznici krku. Mezi nejoblíbenější léky na bolest v krku patří Septolete, Hexoral, Strepsils, Ingalipt, Lizobakt atd. Musí být injikovány v okamžiku inhalace, aby částice léčiva pronikly co nejhlubší do krku.

Při nachlazení a zejména při laryngitidě musíte brát antihistaminika. Odstraní otok ze sliznice a zlepší stav hlasu. Vezměte si ráno a večer to, co máte doma z alergií - Suprastin, Zirtek, Diazolin, Zodak, Ketatifen atd. U hrtanu je strava povinná, protože mnoho produktů může způsobit podráždění sliznice. Odmítněte na chvíli sladkou chuť, čerstvé mléko, med, vejce, citrus, červené ovoce a zeleninu. Strava, užívání symptomatických léků a pití velkého množství tekutin poskytne výsledky a váš hlas se za pár dní zotaví.

Co dělat, když chraplavý hlas

V závislosti na důvodu změny zabarvení hlasu musíte jednat různými způsoby.

1. Pokud se v důsledku alergické reakce hlas stal chraplavým, je třeba alergen co nejdříve identifikovat a odstranit. Vezměte antihistaminikum - váš hlas se během několika hodin zotaví. Pokud jsou hlasité šňůry zlomeny kvůli Quinckeho edému, musíte se dostat do nemocnice co nejdříve, jinak to může skončit fatálně, protože edém uzavírá průchod pro dýchání.
2. V případě, že hlas je chraplavý z přepětí, stačí dát hlasovým kabelům příležitost k relaxaci. Přestaňte mluvit, zpívat a křičet alespoň na jeden den. Pokud je to naprosto nezbytné, můžete mluvit šeptem. Pijte teplé mléko, teplý čaj se zázvorem a citronem. Tím se vazy poměrně rychle obnoví. Po operaci je nutné jednat podle stejného schématu, pokud osoba ztratila hlas z dlouhého pobytu trubic v krku.
3. Pokud se do krku zasekne cizí předmět, jako je rybí kost, musíte jíst hromadu chleba, abyste kost zasunuli do žaludku. Pokud se nejedná o jídlo, nemůžete ho spolknout, musíte se do nemocnice zabavit. Pokud je hrdlo zraněno velkými předměty, které nedovolují dýchání normálně, musíte rychle zavolat resuscitační ambulanci. Možná budete potřebovat dýchací sondu.
4. Pro jakýkoli zánět sliznice krku je inhalace velmi účinná. Můžete si připravit odvar léčivých bylin, nalijte je do umyvadla, přikryjte přikrývkou nebo ručníkem a vdechujte paru na ošetření ústy. Lepšího výsledku lze dosáhnout pomocí rozprašovače. Stříká léčivou tekutinu do nejmenších částic, které přímo padají na krční sliznici a působí na ni. Po prvním postupu je chrapot hlasu výrazně snížen.

Nemocnice by měla být také konzultována kvůli popálení sliznice, i když osoba necítí žádné zvláštní projevy jiné než chrapot hlasu.Při léčbě chrapotu musíte věnovat pozornost kvalitě ovzduší - měla by být chladná a vlhká. Tím se ochrání hlasivky před opětovným vysušením. Ale co dělat teď, když je třeba hlas vrátit co nejrychleji?

Jak rychle vyléčit chraplavý hlas doma

Pokud potřebujete obnovit svůj hlas sem a teď, můžete použít jeden z našich osvědčených a účinných receptů.

1. Citron Nakrájejte plátek citronu na 10 minut. Když citron sám skončí, nezapomeňte také žvýkat kůži - má také mnoho protizánětlivých složek.
2. Žloutek, cukr, máslo. Smíchejte jeden žloutek s plátkem másla a špetkou cukru. Připravenou směs vypijte v malých doušcích, nejlépe trubicí. Tento nástroj vám pomůže znovu získat hlas během několika minut, což je pro mnoho umělců tajný recept.
3. Heřmánkový vývar. Heřmánek pomáhá velmi dobře - zmírňuje zánět a otoky hrdla, zmírňuje zarudnutí a zklidňuje sliznici. Musíte připravit odvar - asi polévkovou lžíci květenství na litr tekutiny, vypít ji do malých doušek nebo kloktat se složením krku.
4. Teplý obklad brambor. Toto je velmi efektivní způsob, jak rychle a bezpečně znovu získat hlas. Brambory je třeba vařit a rozdrtit. Ve formě tepla vložte bramborovou kaši do sáčku a zabalte ručníkem. Na krk položte obklad a nechte jej zahřát 15-20 minut, dokud bramborová kaše vychladne.
5. Oplach cibule. Cibule musí být pečena v troubě a poté ji protřít sítem. Buničinu nařeďte vodou a vypláchněte dutinu krku touto kompozicí tak často, jak je to možné.
6. Odvar semen anýzu. Poškozené nebo zanícené hlasivky můžete zklidnit pomocí semen anýzu. Připravte z nich řešení a každou hodinu kloktejte. Hlas se obnoví po 2-3 výplachech.
7. Mléko, jód a soda. Jedná se o rychlou a užitečnou kompozici, která vám pomůže získat hlas zpět hned. V šálku teplého mléka rozpusťte tři kapky jódu a špetku jedlé sody. Pijte před spaním v malých doušek.
8. Zlato Přestože je med alergenní přípravek, lze ho proti chraplavosti vzít, pokud nejste alergičtí. Stačí rozpustit kousek kandovaného medu a vypít lahodný lék s horkým čajem.

Tyto jednoduché recepty vám pomohou, pokud je váš nos důležitou událostí, při které musíte přednášet nebo dokonce zpívat.

Hlas je velmi důležitý nástroj pro vyjádření vašich pocitů, emocí, pro přenos informací. Hlasem můžete člověka zabít nebo vzkřísit. Určitě znáte slavný příběh hlasatele Yuri Levitana, za jehož hlavu Hitler sliboval během druhé světové války spoustu peněz. A to vše proto, že hlas této osoby mohl lidi povznést, přimět lidi k boji a boji, i když už žádná síla nebyla. Váš hlas je jedinečný nástroj, který dokáže hodně. Postarej se o tento nástroj a postarej se o zdraví vašich hlasivek!

Video: Jak zacházet s chraptivým hlasem u dětí a dospělých