Kozí mléko - zdravotní přínosy a poškození zdraví

Kozí mléko není na rozdíl od kravského mléka příliš oblíbené. Produkt však má své fanoušky, kteří konzumují mléko s radostí. Každý se snaží jíst zdravé a „správné“ jídlo. Pokud ano, doporučujeme zvážit výhody a poškození kozího mléka.

Vlastnosti kozího mléka

Kozí mléko má podobné složení jako kravské mléko, ale obsahuje více kobaltu, vápníku, bílkovin a různých vitamínů. I kozí mléko se vyznačuje vysokým obsahem vitamínu PP, retinolu, tokoferolu.

Výrobek obsahuje o 12% méně sacharidů, proto se mléko snadno tráví a nezůstává v žaludku těžko.

Mléko splňuje požadavky lidského těla z hlediska poměru bílkovin, tuků a uhlohydrátů. Hlavní protein, kasein, který u lidí obvykle způsobuje alergie, v tomto typu mléka téměř chybí.

Když se složení koza začne kroužit, sraženina není tak elastická jako z kravského mléka. Tato vlastnost naznačuje, že mléko je méně mastné, ale zároveň výživné a snadno stravitelné.

Výrobek je známý svou silnou odolností vůči bakteriím, takže mléko dlouho nekysává. Může být dokonce ponechána při pokojové teplotě, aniž by se obávala poškození. V chladničce bude kompozice trvat asi týden a při normální teplotě (pokoj) - 3 dny.

Výhody kozího mléka

1. Produkt má množství nenasycených kyselin, například linolenové a linoleové. Tito horliví zástupci zvyšují ochranné funkce těla, přispívají k posílení nízké imunity přírody.
2. Pravidelný příjem kozího mléka zvyšuje odolnost těla vůči virovým infekcím. Vzhledem k této situaci bude pro člověka snadnější snášet sezónní epidemie chřipky a nedostatku vitamínů.
3. Kozí mléko neobsahuje škodlivé tuky. Nápoj má vynikající schopnost čistit krevní kanály cholesterolových plaků. Tato kvalita je cenná pro ty, kteří trpí aterosklerózou nebo jim hrozí její vývoj.
4. Kyselina orotová, která se vyskytuje v kozím mléku ve velmi malých dávkách (na rozdíl od kravského mléka), zabraňuje cirhóze v játrech a čistí dutinu vnitřního orgánu. Tato kvalita je nezbytná pro lidi, kteří nesmírně konzumují škodlivé a mastné potraviny, alkohol.
5. Specialisté gastroenterologové předepisují svým pacientům peptický vřed dvanáctníku a žaludku, jakož i gastritidu, příjem kozího mléka. Nápoj léčí podráždění sliznice vnitřního orgánu a přispívá k rychlému hojení vředů.
6. Kozí mléko je užitečné pro lidi, kteří přirozeně trpí špatným trávením a nedostatkem žaludeční šťávy. Nápoj zvyšuje vstřebávání potravy a brání její fermentaci v zažívacím traktu. Od této chvíle zmizí nadýmání, zácpa a další poruchy.
7. Pokud má osoba nedostatek vápníku, bude v tomto případě kozí mléko skutečným záchranářem. Produkt má schopnost snížit riziko křivice u kojence. Mléko zabraňuje vzniku osteoporózy u starších osob.
8. Je užitečné pít nápoj kategoriím lidí, kteří nedávno utrpěli vážné onemocnění nebo zranění. Složení obsahuje správné proteiny a spoustu vitamínů, všechny tyto látky pomáhají rychleji se zotavovat.
9. Výrobek je zdrojem vzácného vitaminu B12, který je potřebný pro hematopoézu a další stejně důležité funkce. Kozí mléko zlepšuje složení krve a zlepšuje jeho oběh, odbourává a kondenzuje krevní cévy.
10. Často se nápoj používá ve výživě. Urychluje všechny metabolické procesy, díky nimž ztráta hmotnosti mírně a bez stresu pro člověka. Nejprve tělo opouští přebytečnou tekutinu a edém je odstraněn, pak začíná štěpení tukové tkáně.
11. Mléko je nezbytné pro nemoci spojené s játry, močovými cestami, reprodukčním systémem mužů a žen, štítnou žlázou, celým endokrinním systémem. Nedávné studie prokázaly význam mléka při léčbě rakoviny.
12. Nápoj má důležitou vlastnost vstřebávání volných radikálů a jejich odstraňování z těla, provádí se také komplexní čištění solí těžkých kovů, nadměrná struska, toxiny. Mléko se používá k léčbě takových strašných chorob, jako je tuberkulóza.
13. Na základě kozího mléka se připravuje tvaroh a sýr. Tyto produkty nejsou o nic méně užitečné. Zmírňují dysbakteriózu a trávení, zlepšují trávení potravy a nedovolují, aby se potulovaly v zažívacím systému. Kozí mléko zlepšuje mikroflóru a střevní motilitu.

Výhody kozího mléka pro těhotné ženy

1. Tělo těhotné ženy musí nutně přijímat všechny minerální látky a vitamíny, které zajistí správnou tvorbu kostry dítěte a rozvoj jeho nervového systému. Kozí mléko tyto požadavky splňuje.
2. Výrobek zabraňuje nedostatku vápníku, a tím snižuje pravděpodobnost vzniku křivek u kojenců. Nápoj má hodně železa, proto je snížena pravděpodobnost anémie u matky a nenarozeného dítěte.
3. Během laktačního období zvýší nápoj propláchnutí mléka, jeho obsah tuku a kvalitu. Pokud matka pije mléko, snižuje se riziko, že dítě odmítne kojit. Protože kozí produkt odstraňuje hořkost z mateřského mléka.
4. Těhotná dívka je často mučena zácpou a pálením žáhy. Kozí mléko zlepšuje střevní mikroflóru, zvyšuje její peristaltiku. Tyto problémy se můžete snadno zbavit, stačí vypít půl sklenice drogy.
5. Kozí mléko zbaví dívku křeče, nespavosti, apatie a dalších problémů souvisejících s nervovým systémem. Systematický nápoj normalizuje šťávu a zmírňuje syndrom chronické únavy.

Kozí mléko na hubnutí

1. Výhodou mléka při hubnutí je, že produkt funguje jako komplexní terapeutický produkt. Pokud má tělo nedostatek vápníku, metabolické procesy jsou značně zpomaleny. Ve tkáních je pozastaven metabolismus lipidů a rozklad tukové vrstvy.
2. Pokud tělu poskytnete vápník na krátkou dobu, obnoví se přirozený metabolismus, začne se regulace jeho vlastní hmotnosti. Kozí mléko se vztahuje na nízkokalorické potraviny na 100 gramů. suroviny tvoří asi 70 kcal. Produkt se snadno vstřebává do lidského těla.
3. Když je konzumováno mléko, tělo dostává plnou výživu, pocit hladu je znatelně oslaben. Taková strava je docela jemná, takže strava může být dobře naředěna zdravými produkty. Je dovoleno jíst zeleninové saláty, čerstvé ovoce a bobule. Uvažte, že kyselé jídlo je kontraindikováno.
4. Při hubnutí dávejte přednost odstředěnému mléku. V současné době existuje několik mono-diet na bázi kozí suroviny. Odborníci nedoporučují uchýlit se k takové akci. Takový postup může způsobit značné poškození těla.
5. K normalizaci vlastní váhy bez poškození se doporučuje vypít asi 700 ml. mléko denně. Je třeba mít na paměti, že nemáte žádné kontraindikace. Při takové dietě je důležité pít další vodu (200 ml) 30 minut před jídlem.
6. Pokud jde o příjem mléka, postup se doporučuje provádět odděleně od ostatních produktů. Při použití kozí suroviny můžete vyrobit půst dní, frekvence manipulace je 1krát za 7 dní. Na jeden den se podává 1 litr mléka. Pijte produkt v malých porcích za tepla. Čaj a káva bez cukru jsou také povoleny.

Výhody kozího mléka v kosmetologii

1. Cenná kompozice umožňuje plné využití surovin pro kosmetické účely. Mnoho výrobců zahrnuje tento produkt do přírodních produktů pro péči o tělo. Unikátní komponenty dodávají pokožce a vlasům nedotčený vzhled.
2. Aktivní enzymy se podílejí na regeneraci kolagenových částic. Výsledkem je, že metabolické procesy jsou normalizovány. Kožní buňky dostávají správnou hydrataci a výživu. Vzhled férového sexu se znatelně zlepšuje. Díky antioxidantům se proces stárnutí zpomaluje.
3. Baktericidní vlastnosti mléka inhibují aktivitu škodlivých organismů. Nástroj léčí mikrotraumata na buněčné úrovni. Díky tomu odezní zánětlivé a podrážděné procesy. Speciální enzymy jsou schopny proniknout do hlubších vrstev dermy, účinku je dosaženo díky nízké teplotě tání suroviny.
4. Pokud systematicky užíváte léky a výrobky na bázi kozího mléka, můžete dosáhnout dobrých výsledků v krátkém časovém období a přinést krásu na novou úroveň. Pleť získává svěžest, sametovou a elasticitu. Navíc věková skvrna téměř zmizí.
5. Nezáleží na tom, co znamená, že používáte, domácí nebo průmyslové. Rozdíl je pouze v ceně. Výrobky na bázi kozích surovin mohou obnovit rovnováhu mezi vodou a solí. Brzy se otoky, sáčky pod očima ustupují. Kůže přestane slupovat.
6. Pokud vlasy zpracováváte podobným nástrojem, můžete v blízké budoucnosti pozorovat dobrý výsledek. Vlasy jsou měkké a poslušné. Už se nebudete potýkat s problémem seborrhea nebo lupů.
7. Produkt obnovuje strukturu a posiluje vlasovou šachtu. Po omytí kadeře stačí vlasy a hlavu namočit roztokem mléka a vody. Poměr složek je 1: 1. Po několika minutách opláchněte.

Možné poškození a kontraindikace kozího mléka

1. Kozí mléko může způsobit nenapravitelné poškození člověka, pokud se vyskytnou choroby zažívacího traktu. Někdy existuje individuální nesnášenlivost kompozice. Jinak se mohou vyskytnout vážné komplikace.
2. Laktáza pomáhá rozkládat mléčný cukr. S věkem se takový enzym v těle snižuje. Proto může spotřeba surovin ve velkých množstvích u starších osob způsobit určité škody. Často se vyskytuje zvracení, nevolnost, průjem a nepohodlí.
3. Máte-li nedostatek laktázy, jakékoli mléčné výrobky a výrobky z kyselého mléka jsou kontraindikovány, stejně jako u onemocnění slinivky břišní. Kozí mléko v tomto případě naopak může pacientovi pomoci. Ošetřující lékař často produkt předepisuje jako výplň. Mléko působí jako účinné analgetikum.

Kozí mléko je jednou z nejpřínosnějších potravin pro zvířata. Suroviny mohou výrazně zlepšit zdraví. Výrobek se často používá pro kosmetické účely a v nabídce různých diet. Mléko má malý seznam kontraindikací. Pokud si nejste jisti něčím, poraďte se se svým lékařem.

Video: výhody a poškození kozího mléka