Kurkuma - výhody a poškození zdraví těla

Kurkuma patří do rodiny Ginger, je to léčivá bylina, která se nejčastěji používá při vaření ve formě koření a léčivých účelů. Rovněž se na základě kořenící hmoty připravují domácí výrobky pro zlepšení vlasů a pokožky. Mnozí se zajímají o výhody a poškození koření, takže pojďme mluvit o všem v pořádku.

Kurkuma Složení

Koření má průměrný obsah kalorií na 100 g. koření představuje 355 kusů. To je trochu vzhledem k tomu, že kurkuma není konzumována ve velkém množství kvůli specifické chuti.

Kurkuma obsahuje mnoho živin, které jsou představovány minerálními látkami, vitamíny, dietní vlákninou, mastnými a organickými kyselinami. Hodnota spočívá v tom, že chemický seznam látek je zcela vyvážený.

Koření je bohaté na tokoferol, kyselinu askorbovou, vitamin PP, thiamin, pyridoxin, kyselinu pantothenovou, riboflavin, niacin. Všechny tyto vitamíny musí být požity s jídlem, aby mohly řádně fungovat důležité lidské systémy.

Z minerálních sloučenin se ve velkém množství nachází fosfor, draslík, zinek, selen, železo, měď, vápník a hořčík. Rostlina není zbavena esterů a jejich složek: borneol, kurkumin, terpentýn.

Kurkumin má zvláštní hodnotu, dává koření načervenalý nádech a má protirakovinné vlastnosti. Kurkumu musí každý konzumovat bez výjimky pro prevenci onkologických chorob.

Výhody kurkumy

1. Díky svým regeneračním vlastnostem se pozemní kurkuma používá jako pleťová voda v léčbě dermatologických problémů. Koření zlepšuje stav pokožky s ekzémem, psoriázou, furunkulosou, hnisavými ranami a řezy.
2. Koření má absorpční a antioxidační vlastnosti, takže je třeba ho jíst s jídlem, alkoholem, toxickou otravou. Koření pomáhá snižovat nadýmání.
3. Ne bez jeho příznivých vlastností pro trávicí systém. Kurkuma spouští všechny metabolické procesy v těle, což zlepšuje vstřebávání potravy a vstřebávání živin stěnami jícnu.
4. Koření z výše uvedeného důvodu se používá pro hubnutí. Celkově štipka koření přidaná do čaje pomůže přeměnit uhlohydráty na energii, spíše než na tuk v pase.
5. Kurkuma se často používá k léčbě bolesti kloubů a dny. Kurkuma snižuje bolest, podporuje odbourávání solí a celkově zlepšuje průběh onemocnění.
6. Kvůli jeho schopnosti zvýšit intrakraniální tlak, bolesti hlavy a těžké migrény zmizí. Kurkuma také odstraňuje přebytečný cukr z krve, zmírňuje stav pacienta s diabetem.
7. Hlavní výhodou kurkumy oproti ostatním kořením je schopnost odstraňovat cholesterolové plaky z krevních kanálů. Cévní stěny jsou zahuštěné, ateroskleróze, křečovým žilám, tromboflebitidě, trombóze.
8. Silné antioxidační vlastnosti povzbuzují lidi k použití koření k eliminaci solí těžkých kovů, radioaktivních látek, toxických sloučenin. Na tomto pozadí je prováděna prevence rakoviny.
9. Kurkuma je zvláště ceněna obyvateli jižních oblastí. Dívky by měly denně konzumovat koření pro prevenci onkologie mléčných žláz a bez výjimky pro všechny, aby se zabránilo rakovině kůže.
10. U infekcí dýchacích cest musí být kurkuma smíchána s medem a teplým mlékem.Takový nástroj rychle zmírní zánět, odstraní sputum z dutiny dýchacího traktu a odstraní horečku.
11. Kurkumin, který je součástí koření, stimuluje činnost mozku. Časté používání koření zlepšuje paměť i důležité kognitivní funkce. Kurkuma zabraňuje rozvoji senilní demence.

Výhody kurkumy v kosmetologii

Použití mletého koření pro kosmetické účely je plně odůvodněné. Produkt je zvláště užitečný pro pokožku a vlasy. Všechny druhy peelingů a masek jsou připravovány na základě koření, zvažte některé recepty.

1. Prostředky pro omlazení obličeje. Díky svému účinku se koření používá k utažení pokožky, odstranění vrásek, bělení pigmentace. Spojte koření z mletého mléka s teplým mlékem tak, aby výstupem bylo množství pastovité konzistence. Naneste na pokožku, aniž byste se dotkli části v oblasti očí. Masáž, tření, počkejte 30-40 minut.
2. Lék na zánět a strie. Tato kompozice může být použita v přítomnosti strie (strie) a silných vyrážek na kůži. Díky protizánětlivému, dezinfekčnímu a napínacímu účinku se stav pokožky výrazně zlepšuje. Smíchejte černou nebo modrou hlínu s kurkumou ve stejných proporcích. Naneste na problémové oblasti a počkejte na zaschnutí.
3. Prostředky pro zvlhčení a exfoliaci pokožky. Zvláště často se tato kompozice používá k odstranění mrtvých šupin na kůži těla a obličeje. Spolu s tím se provádí hydratace a výživa obalu. Kombinujte 100 g. silná zakysaná smetana se dvěma lžícemi kurkumy. Zamíchat, zadejte 20 gr. hrubá sůl. Kartáčujte potřebné oblasti, dokud se necítíte měkce.
4. Prostředky pro zlepšení stavu vlasů. Hodnota kurkumy v kosmetologii se zaznamenává díky vlivu koření na pokožku hlavy a pokožku hlavy. Koření léčí lupy, seborrhea, alopecie, obsah tuku a další problémy. Kombinujte 4 studené žloutky s lžičkou koření a porazte mixérem. Naneste na bazální oblast a třete. Po 30 minutách omyjte šamponem.

Výhody kurmerického oleje

1. Olej je velmi žádaný v oblasti lidového léčení a kosmetologie. Pro artritidu smíchejte 30 ml. zahřátý olivový olej s 10 kapkami kurmerického etheru. Touto směsí se otírají oblasti pacienta.
2. V malém množství musí být olej odebrán pro prevenci onkologie, která ovlivňuje trávicí systém. Kompozice neutralizuje účinek volných radikálů na organismus.
3. Olej zlepšuje složení krve, zvyšuje hladinu hemoglobinu a doplňuje nedostatek železa (užitečné pro anemické pacienty). Je to potřeba dívek během menstruace a dámy s menopauzou.
4. Kompozice obnovuje činnost trávicího systému, eliminuje silné stagnující jevy a zastavuje fermentaci potravy ve střevě. Může být použit k boji proti strie na kůži po porodu.
5. Kromě použití pro člověka se kompozice používá pro domácí účely. Malé množství oleje smíchané s vodou zachrání místnost před nepříjemným zápachem a zabije bakterie.
6. Pokud jde o kosmetologii, oblasti kůže postižené psoriázou, ekzémem nebo dermatitidou jsou mazány olejem. Kompozice se vyrovnává se silným vypadáváním vlasů u žen a mužů.

Kurkuma pro děti

1. Pokud se rozhodnete zavést koření do dětské výživy, měla by se manipulace provádět postupně. Většina z těchto produktů je vysoce alergenní.
2. Pokud do koření postupně zavádíte koření, můžete brzy zjistit konkrétní příčinu vzniku alergií.
3. Potom můžete snadno vyloučit koření z dětské nabídky. Pokud konzumujete kurkumu v mírných porcích, přinese produkt tělu děti neocenitelné výhody.
4. Suroviny tvoří silnou imunitu, zvyšují účinnost gastrointestinálního traktu.
5. Kurkuma působí jako prevence proti leukémii u dětí.Pro minimalizaci příjmu různých léků bude kurkuma vynikající alternativou k léčivému přípravku.
6. Chcete-li léčit faryngitidu, musíte smíchat 2 gramy. pozemní kurkuma a 15 gr. zlato. Jídlo míchejte do hladka. Nechte dítě směs rozpustit třikrát denně. Následující den se stav výrazně zlepší.
7. Řešení pomůže posílit slabé a krvácející dásně. Podobná patologie byla pozorována u dětí velmi zřídka. Prevence však nebude zbytečná. K tomu se rozpustí v 250 ml. horká voda 3 g. rostlinný prášek.
8. S čerstvými ranami a řezy může pozemní kurkuma rychle zastavit těžké krvácení. K hojení popálenin přispívají také suroviny. K přípravě terapeutické kompozice je třeba kombinovat ve stejném množství šťávu z aloe a rostlinný prášek.
9. Suroviny se osvědčily jako lék proti akné v dospívání. K přípravě kompozice je nutné smíchat prášek s minerální vodou bez plynu. Výsledkem by měla být krémová hmota.

Kurkuma pro oběhový systém

1. Systematický příjem produktu dokonale ředí krev. V důsledku toho je riziko trombózy sníženo na minimum. Antikoagulancia ve formě „ibuprofenu“ a „aspirinu“ fungují nejčastěji jako alternativa k drogám.
2. Bohužel tyto léky mají vedlejší účinky, které nelze o kurkumě říci. Pokud prášek nezneužijete a vezměte si jen 2 gramy. za den, pak nebudou žádné zdravotní problémy.

Kurkuma pro nervový systém

1. Prášek se osvědčil při léčbě depresivních stavů a ​​silného stresu. Kurkuma působí jako sedativum.
2. Rostlina je nasycena podskupinou vitamínů B. Aktivní enzymy obnovují nervový systém. Prášek se aktivně podílí na syntéze dopaminových a serotoninových hormonů.

Kurkuma v onkologii

1. Oficiální medicína potvrdila skutečnost, že prášek má pozitivní vliv na stav pacientů s rakovinou. Prášek zastavuje růst a vývoj rakovinných buněk, volných radikálů.
2. Zavedení produktu do stravy ukázalo, že aktivní složky inhibují růst krevních cév v místě vývoje nádoru. Zvyšuje se také smrt karcinogenních buněk.
3. Pozitivního účinku je dosaženo kombinací protizánětlivých, imunoregulačních a antioxidačních vlastností produktu.
4. Nepochybnou výhodou rostliny je to, že aktivní složky významně zpomalují růst rakovinných buněk u různých typů rakoviny.
5. Kurkuma se ukázala jako nejlepší v léčbě patologií žaludku, tlustého střeva, slinivky břišní, mléčných žláz a prostaty, plic, ústní dutiny a krku.
6. Pokud dodržujete praktická doporučení a přesně dodržujete pokyny, můžete brzy zlepšit celkový stav pacienta a dosáhnout remise.
7. Vyzkoušejte wellness kurz s kurkumou. Kombinujte 1 gr. prášek s 10 ml. Extra panenský olivový olej. Přidejte ke směsi špetku mletého černého pepře. Produkt se zředí 250 ml. teplá voda. Pijte třikrát denně.
8. Zahřejte v parní lázni 60 ml. olivový olej do 40 stupňů. Do směsi smíchejte 1 lžičku mletého kurkumy, kmínu, koriandru a hořčice. Nalijte 2 g. mletý pepř, 2 bobkové listy a špetku soli. Tomite složení do 50 stupňů. Nezapomeňte se promíchat. Po ochlazení zkombinujte komponenty s 300 ml. kozí mléko. Zadejte 300 gr. květák. Produkt vařte 8 minut. Vezměte produkt dvakrát denně. Rozdělte porci na 2 části.

Harm kurkuma

1. Navzdory neocenitelným výhodám kompozice může kurkuma v některých případech výrazně poškodit tělo. Je zakázáno brát prášek během léčby silnými léky.
2. Pokud se rozhodnete zlepšit své zdraví s chronickými onemocněními pomocí rostliny, důrazně doporučujeme, abyste vše koordinovali se svým lékařem.
3. Nedoporučuje se užívat prášek pro urolitiázu a žlučové kameny. Složení může způsobit vážné komplikace.

Kurkuma je jedinečný produkt s cenným složením. S pomocí surovin můžete zlepšit své zdraví a zbavit se mnoha patologií. Před zahájením léčby zvažte kontraindikace. Nezapomeňte tyto kroky koordinovat se svým lékařem.

Video: výhody kurkumy